Kto ma z wodą do czynienia, nie zna stanu odwodnienia. Fiki radzi, by pić płyny, czasem nawet bez przyczyny. Apsiki poprzez zajęcia w ramach projektu "Mamo, tato wolę wodę!" dowiedziały się, że picie wody związane jest z różnymi czynnościami.
Dzieciaki wiedzą, że rodzice piją wodę w pracy, dzieci w przedszkolu, oraz nie zapominamy o piciu wody na spacerach czy innych aktywnościach. Można pić wodę z kubka, butelki czy bidonu, najważniejsza jest jednak częstotliwość. Bo częste picie wody jest po prostu zdrowe!