Proponowany jadłospis planowany jest dekadowo na 10 dni.

Zachęcamy rodziców do nadsyłania na adres Intendenta j.czochra@pm2kg.pl propozycji ciekawych potraw, które chętnie znajdą się również wśród przedszkolnych potraw.

Pamiętać jednak należy, aby proponowane dania dla dzieci były zdrowe i smaczne.

Dziękujemy i życzymy naszym dzieciom Smacznego!

 

Wymagania dotyczące jadłospisów przedszkolnych


PONIEDZIAŁEK:22.06.2020

ŚNIADANIE: PASTAZ JAJEK-25G,**2. SZCZYPIOREK-2G, PAPRYKA-20G, MAKARON NA MLEKU-200ML, **1.2.6.PIECZYWO MIESZANE-45G, **1.MASŁO-12G,**6.HERBATKA OWOCOWA-150ML.MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY( WYRÓB WŁASNY)-150ML, **2.6.POSYPKA BAKALIOWA MIX-5G, CHAŁKA Z MASŁEM-20G+.6g** 1.2.6. WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML. KALAREPKA Z OLIWĄ-50G

OBIAD:  ROSÓŁ Z KASZĄ JAGLANĄ-250ML, **8.ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KLOPSIK MIELONY WIEPRZOWY W SOSIE WŁASNYM-60+50G,**1.2. SURÓWKA Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ Z MARCHEWKĄ Z POSYPKĄ ZE SŁONECZNIKA-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML, KIWI-80G

Energia: 1227kcal                   Białko:42g                       Tłuszcz:53,6g                  Węglowodany:162,4g

WTOREK: 23.06.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI OWSIANE Z MORELĄ NA MLEKU-200ML, **1.6.TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ-25G, **6.BUŁKA WROCŁAWSKA 1/2SZT,**1. MASŁO-12G,**6. SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEWKA-20G, BAGIETKA-20G, **1.HERBATKA OWOCOWA Z MIĘTĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA-150ml  Z POLEWĄ JOGURTOWO- BAKALIOWĄ-50G,**6. KANAPKA Z POMIDOREM-1SZ+25G.,**1.MASŁO-6G**6. NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML.

OBIAD: KRUPNIK-250ML,**1,8. MAKARON Z MIĘSEM MIELONYM I SOSEM WARZYWNO-POMIDOROWYM-140+ 80+50G, **1.2.8.SAŁATKA Z OGÓRKA ŚWIEŻEGO, PAPRYKI I SAŁATY Z OLIWĄ I SZCZYPIORKIEM-100G, GRUSZKA-80G, KOMPOT MALINOWY-150ML

Energia: 1172kcal                   Białko:40,2g                       Tłuszcz:42,8g                  Węglowodany:173,3g

ŚRODA: 24.06.2020

ŚNIADANIE: PIECZYWO MIESZANE-45G, **1.MUS OWOCOWY DOMOWY-10G, SER ŻÓŁTY-10G, **6.SZYNKA DROBIOWA-15G, **9.SZCZYPIOREK-2G, MASŁO-12G, **6.BAGIETKA-20G,**1. POMIDOR-20G, KAKAO-150ML, HERBATKA OWOCOWA

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-1/2+5G, **1.2.6. MLEKO-150ML**6,  JARZYNKA GOTOWANA-50G, WODA Z POMARAŃCZĄ-150ML.

OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA ZABIELANA-250ML, **6.8.ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY DROBIOWY Z CIECIERZYCĄ-65G**1.2. MIZERIA Z OGÓRKÓW-100G,**6. JABŁKO-80G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.

Energia: 1122kcal                   Białko:46,1g                       Tłuszcz:45,2g                  Węglowodany:151g

CZWARTEK: 25.06.2020

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML,**1,6. PIECZYWO MIESZANE-45G, **1. PIERŚ GOTOWANA-20G, **9. SZCZYPIOREK-2G, PAPRYKA-20G, MUS OWOCOWY DOMOWY-10G, BAGIETKA-20G,**1. HERBATKA OWOCOWA

II ŚNIADANIE: JOGURT Z BANANEM I PŁATKAMI OWSIANYMI-150G,**1.6. ROGAL Z MASŁEM I MIODEM-1/4SZT/ 6G/20G, **1.2.6.NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML. OGÓREK ŚWIEŻY-20G

OBIAD:  KAPUŚNIAK Z KAPUSTY MŁODEJ-250ML, **8.MAKARON Z MASŁEM , **1.2.6.TWAROGIEM I MUSEM Z TRUSKAWEK**6.-200+50G, SURÓWKA Z TARTEGO JABŁKA Z MARCHEWKĄ I POSYPKĄ ZE SŁONECZNIKA-100G, SOK CZARNA PORZECZKA-100ML

Energia: 1115kcal                   Białko:37,1g                       Tłuszcz:35,5g                  Węglowodany:177,2g

PIĄTEK:26.06.2020

ŚNIADANIE: KULKI CZEKOLADOWE WIELOZBOŻOWE NA MLEKU-200ML+20G*1,6. BUŁKA MONTOWA-1/2SZT(20G) **1.KRAKOWSKA DROBIOWA-20G**9., SAŁATA-2G,MASŁO-12G*6, RZODKIEW BIAŁA TARTA-25G, ROGAL Z MUSEM OWOCOWYM-1/4(23G) +20G*6-mus jabłko, jeżyna. HERBATKA RUMIANKOWA Z CYTRYNĄ-150ML

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY( WYRÓB WŁASNY)-150G,Z OWOCAMI POLEWĄ JOGURTOWĄ Z MIODEM-50G-**2.6., jabłko, kiwi, jogurt naturalny, miód*.CIASTKO BEZCUKROWE-10G**1, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.

OBIAD: ZUPA KREM MARCHWIOWO-DYNIOWA ZABIELANA- *6.8 ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, PULPET RYBNY W SOSIE POMIDOROWO-ZIOŁOWYM- **1.2.3. 6, SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ-100G- . Sok JABŁKOWY NATURALNY KARTONIK-100ML.

Energia:1101kcal                   Białko:42,9g                       Tłuszcz:33,6g                  Węglowodany:172,8g

PONIEDZIAŁEK: 29.06.2020

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML **6.BUŁKA  GRAHAMKA -1/2SZT, **1.CHLEB BALTONOWSKI-1/2SZT(20G**1.SAŁATA LODOWA, POLEDWICA Z KURCZĄT-20G, **9.OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATA OWOCOWA Z RUMIANKIEM-150ML.

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY(WYRÓB WŁASNY)-150G, POLEWA JOGURTOWA ZE ŚLIWKA SUSZONĄ I MIODEM-50G,**6. KANAPKA Z MASŁEM-2SZT-10G+5G**1.6., POMIDOR-25G, NAPÓJ Z MULITIWITAMINY-150ML,

OBIAD: ROSÓŁ Z MAKARONEM-250ML, **1.2.8.RYŻ NA SYPKO-150G, PODUDZIE DUSZONE Z WARZYWAMI-1SZT+50G, **8.SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ I MARCHEWKI-150G,POMARAŃCZA-80G, KOMPOT MALINOWY-150ML.

Energia: 992kcal                   Białko:42,1g                       Tłuszcz:27,9g                  Węglowodany:162,7g

WTOREK: 30.06.2020

ŚNIADANIE: KULKI WIELOZBOŻOWE NISKOCUKROWE  NA MLEKU-20+200ML,**1.6. PIECZYWO MIESZANE -60G,**1. MASŁO-12G,**6. TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-20G, **6.RZODKIEWKA-35G, HERBATA ROOIBOS Z CYTRYNĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z  TRUSKAWKAMI, MIODEM, AMARANTUSEM I PŁATKAMI ŻYTNIMI-150G, **1.6. PALUCH DROŻDZOWY-30G**1.2.6. HERBATKA OWOCOWA-150ML

OBIAD: ZUPA POROWA ZABIELANA Z ZACIERKĄ-250ML,**1.2.6.ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM140G, GOŁĄBEK W SOSIE POMIDOROWYM-100+50G,**1.6., SELER Z MARCHEWKĄ I MORELĄ-150G, KOMPOT  WIŚNIOWY-150ML, KIWI-1/2SZT,

Energia: 1161kcal                   Białko:42,1g                       Tłuszcz:40,8g                  Węglowodany:180,9g

ŚRODA: 01.07.2020

ŚNIADANIE: PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI-25G, **8.SER ŻÓŁTY-10G, **6.SZCZYPIOREK-2g, POMIDOR-25G, PIECZYWO MIESZANE-50G**1, MASŁO-12G**6, KAKAO-150ML**6.

II ŚNIADANIE: BAGIETKA Z MASŁEM I MUSEM OWOCOWYM-20G+20G,**1.2.6.MLEKO-100ML, **6.MARCHEWKA  DO CHRUPANIA-25G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM I MAJERANKIEM-250ML, **2.6.8.KASZA GRYCZANA-150G, BITKA Z INDYKA DUSZONA Z WARZYWAMI-50+50G, **1.8.SELER Z ANANASEM I ŻURAWINĄ-100g .**8.JABŁKO-1/4SZT, KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM-150ML,

Energia: 1045kcal                   Białko:42g                       Tłuszcz:41g                  Węglowodany:146,7g

CZWARTEK: 02.07.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU -200ML+20G,**.6. BUŁKA MONTOWA Z WĘDLINĄ Z INDYKA-1/2SZ+20G,**1.9.MASŁO-12G**6. SAŁATA, CHLEB ORKISZ  -1/2SZT, **1.PAPRYKA-40G, HERBATA Z MIETĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: NALEŚNIK Z MĄKI MIESZANEJ Z MUSEM OWOCOWYM-1SZT+30G,**1.2.6. POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA Z RODZYNKAMI- 50G, **6.BUKIET WARZYW GOTOWANY-50G, WODA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML

OBIAD: ZUPA KREM Z ZIELONEGO GROSZKUI KUKURYDZY ZABIELANA-250ML, **6.8.MAKARON  -150G, **1.2.ZRAZIK MIELONY WIEPRZOWY W SOSIE WŁASNYM-60+50G,**1.2. BURACZKI Z MARCHEWKĄ I JABŁKIEM-150G, MANDARYNKA-1SZT, SOK WINOGRONOWY-120ML.

Energia: 1329kcal                   Białko:45,4g                       Tłuszcz:50,3g                  Węglowodany:190,5g

PIĄTEK: 03.07.2020

ŚNIADANIE: MUSSLI BEZCUKROWE  OWOCOWE Z JOGURTEM NATURALNYM  I NASIONAMI GOJA-120g+20g, **1.6.PASTA Z JAJEK ZE SZCZYPIORKIEM-25G, **2.PIECZYWO MIESZANE-50G,**1.  MASŁO-12G, *6.MUS OWOCOWY-10G, HERBATA Z RUMIANKIEM I MIODEM-150ML.

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY( WYRÓB WŁASNY)-150G, 2.6.POLEWA Z JOGURTU I TRUSKAWEK-50G, **6. WAFLE RYŻOWE NATURALNE-20G, PAPRYKA DO CHRUPANIA-40G,NAPÓJ POMARANCZOWY-150ML

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA Z PŁATKAMI JAGLANYMI ZABIELANA-250ML, **1.6.8ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-60G, **1.2.3.SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z JABŁKIEM I MARCHEWKĄ-150G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML, POMARAŃCZA-1/2SZT

Energia: 1047kcal                   Białko:34g                       Tłuszcz:39,5g                  Węglowodany:155,3g

 

WODA PITNA DLA DZIECI DOSTĘPNA NA BIEŻĄCO.DOSŁADZANE NAPOJE CUKREM TRZCINOWYM I MIODEM WIELOKWIATOWYM

PRZYPRAWY: SÓL  O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI SODU, PIEPRZ NATURALNY I ZIOŁOWY, KMINEK, MAJERANEK, ZIOŁA PROWANSALSKIE, LUBCZYK, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚC LAUROWY, OREGANO, BAZYLIA, PAPRYKA MILENONA SŁODKA, CZOSNEK MIELONY I ŚWIEŻY, ESTRAGON

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

RECEPTURY POTRAW DO WGLĄDU U INTENDENTA PRZEDSZKOLA

Jadłospis uzgodniony z dietetykiem przedszkolnym panią Anną Jelińską.

 

 


PONIEDZIAŁEK:15.06.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI OWSIANE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML,**1.6.PIECZYWO MIESZANE-50G, **1.( baltonowski, dynia- słonecznik-30+20g).MASŁO-12G, **6.SZYNKA GOTOWANA-20G,**9. SZCZYPIOREK, OGÓREK ŚWIEŻY, SAŁATA, HERBATA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-50+6G, **1.2.6.FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA-50G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.

OBIAD: ZUPA POROWA Z ZIEMNIAKAMI ZABIELANA-250M-200G**6.8.,PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-220G **1.2.6., MARCHEWKA Z GRUSZKĄ -100G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML.

Energia: 1203kcal                   Białko:38,7g                       Tłuszcz:40,2g                  Węglowodany:186,5g

WTOREK: 16.06.2020

ŚNIADANIE: ZACIERKA  NA MLEKU Z RODZYNKAMI -200ML, **1.2.6.PIECZYWO MIESZANE-50G, **1.( baltonowski, orkisz-30/20g).PASTA Z JAJEK ZE SZCZYPIORKIEM-20G, **2.PAPRYKA-25G, ROGAL-1/4SZT,**1.2.6 MASŁO-12G,**6. MIÓD-4G, HERBATA Z MIĘTĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: BUDYŃ Z MUSEM OWOCOWO-BORÓWKOWYM (WYRÓB WŁASNY)150+50G,**2.6. CHRUPKI RYŻOWE-10G, WODA Z POMARAŃCZĄ -150ML

OBIAD: KRUPNIK WARZYWNY-250ML,**1.8, RYŻ-150G, MIĘSO MIELONE WIEPRZOWE Z WARZYWAMI W SOSIE POMIDOROWYM-80+50G,**6, CYKORIA Z KUKURYDZĄ I MARCHEWKĄ-100G, KIWI-1/2SZT, KOMPOT ŚLIWKOWY Z MIODEM-150ML.

Energia: 1119kcal                   Białko:34,4g                       Tłuszcz:36,7g                  Węglowodany:177,9g

ŚRODA: 17.06.2020

ŚNIADANIE: PIECZYWO MIESZANE-50G,**1( baltonowski, dynia słonecznik-30+20g). BAGIETKA-10G**1.2.6. MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-10G, SER ŻÓŁTY-20G,**6. , SAŁATA LODOWA, POMIDOR-25G, SZCZYPIOR, MUS OWOCOWY-10G, KAWA NA MLEKU-150ML,**1,6, HERBATA

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z TWAROGIEM-1SZT+25G,SZCZYPIOR,**1.2.6. MASŁO-5G,**6.  OGÓREK ŚWIEŻY-20G, KISIEL PITNY ANANASOWY-150ML.

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA-250ML,**6.8. MAKARON Z WARZYWAMI(CUKINIA, PAPRYKA KOLOROWA, WARZYWA KORZENNE Z KURCZAKIEM-250G,**1, SELER NACIOWY Z MARCHEWKĄ I SEZAMEM-100G,**10, MANDARYNKA-1SZT, KOMPOT JABŁKOWY Z CYNAMONEM-150ML.

Energia: 1049kcal                   Białko:42,4g                       Tłuszcz:40,2g                  Węglowodany:145g

CZWARTEK:18.06.2020

ŚNIADANIE: KULKI WIELOZBOŻOWE NA MLEKU NISKOSŁODZONE-200+20G,**1,6, PASTA MIĘSNA  SOCZEWICĄ I NATKĄ PIETRUSZKI-25G, PAPRYKA-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1, MUS OWOCOWY(WYRÓB WŁASNY)-10G,HERBATA OWOCOWA Z MIĘTĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA NA MLEKU, NA GĘSTO-150G Z OWOCAMI POLANYMI MIODEM( JABŁKO TARTE, KIWI)-80G, **2.6.CHAŁKA Z MASŁEM-15+6G, **1.2.6.MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.

OBIAD: KAPUŚNIAK Z KAPUSTY MŁODEJ-250ML,**8. KASZA JĘCZMNIENNA-150G,**1, ZRAZIK MIELONY WIEPRZOWY W SOSIE WŁASNYM-60+50G, **1.2.SAŁATKA Z POMIDORÓW Z RUKOLĄ-100G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150,ML

Energia: 1245kcal                   Białko:39,2g                       Tłuszcz:46g                  Węglowodany:185,5g

PIĄTEK: 19.06.2020

ŚNIADANIE: KOMOSA RYŻOWA NA  MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML, **6.PIECZYWO MIESZANE-50G, **1.( baltonowskie,słonecznik-30+20g).MASŁO-12G, **6.PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI-20G,**8. SZCZYPIOREK, RODKIEWKA-20G, BAGIETKA-10G,**1.2.6 MIÓD-4G, HERBATA Z MELISĄ I CYTRYNĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-40G,**1.2.6.JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI OWSIANYMI I TARTYM JABŁKIEM -150G, **.1.6.NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML.

OBIAD: ZUPA WIEJSKA-250ML-250ML, **1.2.6.ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY RYBNY-60G, **1.2.3.SURÓWKA Z KALAREPKI I MARCHEWKI -80G, OGÓREK ŚWIEŻY CZĄSTKA-20G, MELON  80G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.

Energia: 1105kcal                   Białko:39,3g                       Tłuszcz:37,9g                  Węglowodany:167,5g

 

SKŁADNIKI POTRAW Z GRAMATURĄ DO WGLĄDU U INTENDENTA PRZEDSZKOLA.

WODA PITNA DLA DZIECI DOSTĘPNA NA BIEŻĄCO.DOSŁADZANE NAPOJE CUKREM TRZCINOWYM I MIODEM WIELOKWIATOWYM

PRZYPRAWY: SÓL  O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI SODU, PIEPRZ NATURALNY I ZIOŁOWY, KMINEK, MAJERANEK, ZIOŁA PROWANSALSKIE, LUBCZYK, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚC LAUROWY, OREGANO, BAZYLIA, PAPRYKA MILENONA SŁODKA, CZOSNEK MIELONY I ŚWIEŻY, ESTRAGON

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

Jadłospis uzgodniony z dietetykiem przedszkolnym panią Anną Jelińską.

 

 


PONIEDZIAŁEK: 18.05.2020

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-200ML**1,6. PIECZYWO MIESZANE-50G**1( baltonowski, słonecznik)-30/20, JAJKO NA TWARDO-1/2SZT,**2. OGÓREK KISZONY-15G, MASŁO-12G**6. SEREK ALMETTE-15G**6.

II ŚNIADANIE: KISIEL JEŻYNOWY DOMOWY-150ML, POLEWA JOGURTOWA-30G**6. DROŻDŻÓWKA Z OWOCAMI 50G**1, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.

OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA Z MIĘSEM DROBIOWYM I ZACIERKĄ ZABIELANA-250ML**1.2.6.8. ( kalafior, zacierka, włoszczyzna, olej, śmietana, por, mięso drobiowe).RYŻ ZAPIEKANY Z JABŁKAMI-200G, POLEWA ŚMIETANOWO -JOGURTOWO-TRUSKAWKOWA-50G**6. SOK CZARNA PORZECZKA-150ML.

Energia: 944kcal                   Białko:31,8g                       Tłuszcz:33,1g                  Węglowodany:140,5g 

WTOREK: 19.05.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYNIE NA MLEKU Z DAKTYLAMI-200ML**1.6, PIECZYWO MIESZANE-50G,-30/20**1.( baltonowski, orkiszowy), POMIDOR-20G, KRAKOWSKA Z FILETA-20G, MASŁO-12G**6. HERBATKA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: GOFRY NATURALNE BEZ CUKRU -2SZT(22/ 20G)**1.2.6.BUDYŃ WANILIOWY DOMOWY Z POLEWĄ OWOCOWĄ -150ML.**2.6.

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA ZABIELANA Z KASZĄ KUS KUS-250ML**1,6.8.( kasza kuskus, ogórki kiszone, marchew, seler, pietruszka, por, olej, śmietana).MAKARON Z KAPUSTĄ MŁODĄ I MIĘSEM MIELONYM-250ML**1.(, MARCHEWKA GOTOWANA Z KUKUYDZĄ-100G, SOK ANANASOWY-150ML.

Energia: 969kcal                   Białko:25,6g                       Tłuszcz:35,8g                  Węglowodany:137,9g 

ŚRODA: 20.05.2020

ŚNIADANIE: KAKAO-200ML, **6.PIECZYWO MIESZANE-50G( baltonowski, słonecznik)-30/20**1. WĘDLINA DROBIOWA-20G**9.PAPRYKA-20G, MASŁO-12G**6.

II ŚNIADANIE: NALEŚNIKI Z MUSEM JABŁKOWYM Z MĄKI MIESZANEJ PSZENNO-ORKISZOWEJ-150G**1.2.6. MARCHEWKA GOTOWANA Z MASŁEM-55G**6, NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM-250ML**6.8. ( marchew, seler, pietruszka, por, olej, ryż, koncentrat pomidorowy, śmietana).KASZA GRYCZANA-150G, GULASZ Z SZYNKI Z WARZYWAMI KORZENNYMI-85+50G,**1,8. SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z MARCHEWKĄ-100G, KIWI-80G, KOMPOT TRUSKAWKOWY Z MIODEM-150ML

Energia:1115 kcal                   Białko39,5:g                       Tłuszcz:47,3g                  Węglowodany:148,6g 

CZWARTEK: 21.05.2020

ŚNIADANIE: MAKARON NA MLEKU-200ML**1.2.6. PIECZYWO MIESZANE-50G**-30/25.( baltonowski, orkiszowy) **1.. PASTA MIĘSNA Z CIECIERZYCĄ-35G, PAPRYKA-20G, MASŁO-12G**6, HERBATKA RUMIANKOWA-150ML.

II ŚNIADANIE: JOGUTRT NATURALNY Z GRANOLĄ OWOCOWĄ SANTE-150G**1.6. PAŁECZKA KUKURYDZIANA-2SZT, NAPÓJ CYTRYNOWY Z MIODEM-150ML.

OBIAD: ZUPA DYNIOWA WARZYWNA Z ZACIERKĄ-250ML.**1.2.6.8. ( dynia, marchew, seler, pietruszka, por, śmietana, olej, zacierka).ZIEMNIAKI -150G, KOTLET MIELONY -60G.**1.2.,MIZERIA Z OGÓRKÓW ŚWIEŻYCH Z JOGURTEM NATURALNYM-100G**6.JABŁKO-80G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML.

Energia: 1139kcal                   Białko:42,4g                       Tłuszcz:48g                  Węglowodany:148,5g 

PIĄTEK: 22.05.2020

ŚNIADANIE: SER ŻÓŁTY-20G,**6. PIECZYWO  MIESZANE-50G**1.-30/25( baltonowski, słonecznik) **1.. KAWA NA MLEKU-150ML**1,6. POMIDOR-20G, MASŁO-12G**6

II ŚNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA  Z MORELĄ-150ML. HERBATNIKI BEZCUKROWE-25G**1.-, NAPÓJ CZARNA PORZECZKA-150ML.

Mieszanka owocowa mrożona-50g, cukier-3g morela-2g, żelatyna– 7g

OBIAD: KRUPNIK WARZYWNY-250ML**1,8.( kasza jęczmienna, ziemniaki, marchew, seler, pietruszka, por, olej, przyprawy). PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-220G, ( mąka pszenna, ziemniaczana,  kukurydziana, twaróg, ziemniaki, jajko, bułka tarta, masło) **1,2,6.( BUKIET WARZYW GOTOWANY-100G, MANDARYNKA-80G, KOMPOT Z JABŁKEK Z MIODEM-150ML.

Energia: 925kcal                   Białko:38,1g                       Tłuszcz:28,5g                  Węglowodany:142,5g 

WODA PITNA DLA DZIECI DOSTĘPNA NA BIEŻĄCO.DOSŁADZANE NAPOJE CUKREM TRZCINOWYM I MIODEM WIELOKWIATOWYM

PRZYPRAWY: SÓL  O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI SODU, PIEPRZ NATURALNY I ZIOŁOWY, KMINEK, MAJERANEK, ZIOŁA PROWANSALSKIE, LUBCZYK, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚC LAUROWY, OREGANO, BAZYLIA, PAPRYKA MILENONA SŁODKA, CZOSNEK MIELONY I ŚWIEŻY, ESTRAGON

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

Jadłospis uzgodniony z dietetykiem przedszkolnym panią Anną Jelińską.

 

 

 


PONIEDZIAŁEK: 02.03.2020

ŚNIADANIE: MUSSLI  BEZCUKROWE NA MLEKU-200+15G**1.6, PASTA Z SERA ŻÓŁTEGO I JAJEK-25G, **2.6.SZCZYPIOREK-3G, OGÓREK KISZONY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G, **6.HERBATKA  RUMIANKOWA Z MIODEM-150ML.

II SNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI ORKISZOWYMI I TARTYM JABŁKIEM Z RODZYNKAMI-150ML,**1.6. POLUCH DROŻDZOWY-30G, **1.2.6.WODA MINERALNA, RZODKIEWKA CZĄSTKI DO CHRUPANIA-20G

OBIAD: ZUPA Z CIECIORKI  NA WARZYWACH Z DYNIĄ-250ML,**8./marchew, seler, pietruszka, por, cebula, olej, cieciorka, ziemniaki, dynia kostka, natka, przyprawy/ ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, POTRAWKA DROBIOWA Z GROSZKIEM-80G+50G.S**6./udka drobiowe, olej, cebula, mąka, groszek, śmietana, przyprawy/.SURÓWKA Z MARCHEWKI TARTEJ Z CHRZANEM I AMARANTUSEM-100G,**6/marchew, śmietana, chrzan, cytryna, amarantus /ANANAS-50G, KOMPOT RARARBAROWY Z MIODEM-150ML.

Energia:1073kcal                   Białko:45,5g                       Tłuszcz:38g                  Węglowodany:155,9g

WTOREK:03.03.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z GOJĄ-200+15G, **6.PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI I NATKĄ PIETRUSZKI-25G,**8/kurczak,  włoszczyzna, natka, przyprawy/. PIECZYWO MIESZANE-35G,**1. BAGIETKA-10G,**1.2.6.masło-12g**6. MUS OWOCOWY-15G, MASŁO-12G, HERBATKA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ -150ML.-25g

II SNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-50G,**1.2.6.FASOLKA SZPARAGOWA ŻÓŁTA Z MASŁEM-50G,  SOK MANGO-120ML., WODA MINERALNA

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA Z PŁATKAMI JAGLANYMI ZABIELANA-250ML,**6.8./brokuł, olej, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, płatki jaglane, przyprawy, natka/. MAKARON Z TWAROGIEM I POLEWĄ JOGURTOWO- JEŻYNOWĄ-250G.**1.2.6/. MARCHEWKA Z SELEREM NACIOWYM I SŁONECZNIKIEM-100G,**8. KOMPOT ŚLIWKOWY Z MIODEM-150ML.

Energia:971kcal                   Białko:38,4g                       Tłuszcz:34,1g                  Węglowodany:141g

ŚRODA: 04.03.2020

ŚNIADANIE: PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. BAGIETKA-10G, **1.2.6.SZCZYPIOREK-3G, RZODKIEWKA- 20G,PASTA Z MAKRELI WĘDZONEJ-20G**3.MASŁO-12G**6. KAKAO-150ML,**6. HERBATA

II ŚNIADANIE; BUDYŃ DOMOWY Z MUSEM TRUSKAWKOWYM-150+30G,**2.6. /mąka ziemniaczana, mleko, jajka, cukier, cukier waniliowy, truskawki mrożone/.MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, WAFEL KUKURYDZIANY ZE SŁONECZNIKIEM- 2szt (4g), WODA Z CYTRYNĄ,MELISĄ I MIODEM150ML.

OBIAD: ZUPA GRYSIKOWA Z ZIELENINĄ NA WARZYWACH-250ML,**1.8./marchew, seler, pietruszka, por, natka, olej, cebula, kasza manna, przyprawy/. ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, GOŁĄBEK W SOSIE POMIDOROWYM-80+50G, **6./łopatka, ryż ,cebula, koncentrat pomidorowy, olej, przyprawy, kapusta świeża/.SELER Z JABŁKIEM I MORELĄ-100G,**8. MANDARYNKA-1/2SZT, KOMPOT AGRESTOWY-150ML

Energia:1049kcal                   Białko:37,5g                       Tłuszcz:36,5g                  Węglowodany:161,9g

CZWARTEK: 05.03.2020

ŚNIADANIE: PASTA Z MIĘSNA Z FASOLĄ I WARZYWAMI-25G,*8/szynka kulka, fasola, włoszczyzna, cebula, przyprawy/. SZCZYPIOR 2G, POMIDOR -20G, PŁATKI KUKURYDZIANE  NA MLEKU-200+20G,**6. PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G, **6.HERBATA OWOCOWA-150ML,

II ŚNIADANIE: PLACKI NA MAŚLANCE Z PŁATKAMI ORKISZOWYMI I JABŁKIEM-2SZT. **1.2.6(mąka pszenna, kukurydziana, jajko, maślanka, płatki orkiszowe, banan, cukier, olej).BUKIET WARZYW GOTOWANY-50G(kalafior, brokuł, marchew).NAPÓJ Z MUTIWITAMUNY-150ML.

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA-250ML,**6.8./ogórek kiszony, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, czosnek, natka, ziemniaki, przyprawy/. MAKARON ZE SZPINAKIEM I KURCZAKIEM-250G,**1.2.6. /makaron, olej, szpinak, piersi, przyprawy, śmietana/SELER TARTY Z MARCHEWKĄ I ŻURAWINĄ-100G,**8. KOMPOT WIŚNIOWY-150ML, BANAN- 1/2SZT

Energia:1329kcal                   Białko:47,4g                       Tłuszcz:44,3g                  Węglowodany:203,5g

PIĄTEK:06.03.2020

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML,**6. ROGAL-1/4SZT, **1.2.6.MUS OWOCOWY-15G, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. KRAKOWSKA Z INDYKIEM-20G,**9. SAŁATA LODOWA LIŚĆ, PAPRYKA-20G, SZCZYPIOREK-2G, HERBATA-ALERGIA

II SNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA( TRUSKAWKOWO-JEŻYNOWA)WYRÓB WŁASNY-150G, /truskawka, jeżyna, żelatyna, cukier trzcinowy/.POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G,**6. CHAŁKA Z MASŁEM I MIODEM-20G+5g,3g,**1.2.6. NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML, KALAREPKA DO CHRUPANIA-20G

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA Z KAPUSTĄ ŚW ZABIELANA-250ML, /mieszanka jarzynowa, kapusta św, olej, przyprawy, śmietana, natka, ziemniaki/.RYŻ NA SYPKO-150G, KOTLET  RYBNY -60G.**1.2.3./dorsz lub czarniak, jajko, bułka tarta, olej, cebula, przyprawy/. WARZYWA KORZENNE DUSZONE Z PAPRYKĄ  I KUKURYDZĄ-100G.GRUSZKA-1/4SZT, KOMPOT Z JABŁEK Z CYNAMONEM-150ML.

Energia:1084kcal                   Białko:40,4g                       Tłuszcz:34,4g                  Węglowodany:170g

PONIEDZIAŁEK: 09.03.2020

ŚNIADANIE: PASTA TWAROGOWO-JAJECZNA Z NATKĄ PIETRUSZKI-25G, **2.6.PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU-200+20G, **6.PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G,**6. OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATKA Z MIĘTĄ -150ML

II SNIADANIE: JOGURT Z TARTYM JABŁKIEM , AMARANTUSEM I MIODEM-150ML,**6. CIASTKO NISKOCUKROWE Z SANTE-1SZT(25G)**1.2.6..PAPRYKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML

OBIAD: ROSÓŁ Z MAKARONEM -250ML, **1.2.8./marchew, seler, pietruszka, por,cebula, makaron, porcje rosołowe, natka/.RYŻ NA SYPKO -150G. GULASZ DROBIOWY Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ-60+25G,**1. /piersi, mąka, olej, cebula, przyprawy, fasolka/.SURÓWKA Z MARCHEWKI, JABŁKA I PORA Z ŻURAWINĄ -100G, POMARAŃCZA-1/4SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.

Energia:1054kcal                   Białko42,6:g                       Tłuszcz:31,4g                  Węglowodany:166,6g

WTOREK: 10.03.2020

ŚNIADANIE:  KASZKA KUKURYDZIANA NA MLEKU Z GOJĄ-200ML, **6.BUŁKA WIELOZIARNISTA Z SZYNKĄ DROBIOWĄ-1/2SZ+20G,**1.9. SAŁATA, POMIDOR-20G, CHAŁKA -10G,**1.2.6. MASŁO-12G, **6.HERBATKA MALINOWA-150ML.

II SNIADANIE: BAGIETKA Z JAJKIEM I POMIDOREM-15G+1/4SZT+15G,**1.2.6. SZCZYPIOREK-2G, MLEKO-150ML, **6.CIASTKO BEZCUKROWE OWOCOWE–4G,/1szt/.WODA Z POMARAŃCZĄ I ..MIĘTĄ-150ML

OBIAD: ZUPA GROCHOWA NA WARZYWACH-250ML,**8./groch, przyprawy, olej, ziemniaki, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, natka/. ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY DROBIOWO-WIEPRZOWY Z SOCZEWICĄ-65G,**1.2. MARCHEWKA GOTOWANA Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ-100G. BANAN-1/2SZT, KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM-150ML.

Energia:1231kcal                   Białko:49,2g                       Tłuszcz:45g                  Węglowodany:177g

ŚRODA: 11.03.2020

ŚNIADANIE:: SZYNKA GOTOWANA WIEPRZOWA-20G,**9. PIECZYWO MIESZANE-50G, **1.MASŁO-12G, **6.BAGIETKA-10G, **1.2.6.MUS OWOCOWY-15G, KAWA NA MLEKU-150ML,**6. PAPRYKA-20G,SZCZYPIOR-3G.

II SNIADANIE: NALEŚNIKIZ MĄKI MIESZANEJ Z MUSEM OWOCOWYM( JABŁKOWO-JEŻYNOWYM)- 120G.**1.2.6./mąka pszenna, mąka orkiszowa, mąka ryżowa, jajko, mleko, cukier, jabłko, jeżyna, olej/.POLEWA WANILIOWA JOGURTOWA-30G.**6.MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G. WODA RUMIANKOWA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z KUSKUS-250ML.**1.6.8./ kuskus, przecier pomidorowy, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, natka, śmietana, przyprawy/. RISSOTO Z KURCZAKIEM I MIESZANKĄ CATERINGOWĄ( fasolka zielona, żółta, brokuł, marchewka młoda, marchewka plastry żółta)-250G, OGÓREK ŚWIEŻY SŁUPKI-50G,GRUSZKA 1/2SZT, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML.

Energia:988kcal                   Białko:38,4g                       Tłuszcz:28,9157,6g                  Węglowodany:g

CZWARTEK: 12.03.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE NA MLEKU-200+15G, **1.6.BUŁKA GRAHAMKA-20G, **1.MASŁO-12G,**6. CHLEB-15G, **1.POLĘDWICA DROBIOWA-20G, **9.SAŁATA, POMIDOR-20G, HERBATA Z CYTRYNĄ-150ML

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY) TRUSKAWKOWY-150ML, POLEWA Z JOGURTU WANILIOWA Z RODZYNKAMI-30G, **6.ROGAL-1/4 Z MUSEM OWOCOWYM-15G,**1.2.6. NAPÓJ Z SOKU JABŁKOWEGO Z MIĘTĄ-150ML.

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z ZACIERKĄ I ZIELENINĄ-250ML,**1.2.8/zacierka, ziemniaki, olej, marchew, pietruszka, seler, por, natka, cebula, przyprawy/. KASZA PĘCZAK-150G, SZTUKA MIĘSA WIEPRZOWA Z PIECZARKAMI I WARZYWAMI KORZENNYMI-60+50G, **8/ schab, włoszczyzna,  pieczarki, mąka, olej, przyprawy/BURACZKI Z CEBULKĄ I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, MELON-60G, KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM-150ML.

Energia:997 kcal                   Białko:31,9g                       Tłuszcz:44,5g                  Węglowodany:130,5g

PIĄTEK:13.03.2020

ŚNIADANIE: SER ŻÓŁTY-20G, **6.SAŁATA LIŚĆ, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. KAKAO-150ML, **6.OGÓREK ŚWIEŻY-10G, ROGAL-1/4SZT, **1.2.6.MIÓD-20G, HERBATA ALERGIA

II ŚDANIENIA: BUŁKA MONTOWA-20G, –1.2.6.SZYNKA DROBIOWA-15G, **9.MASŁO-5G, **6.POMIDOR-2G , MLEKO –150ML,NAPÓJ Z SOKU CZARNEJ PORZECZKI-150ML.

OBIAD: ZUPA SELEROWA Z ZIEMNIAKAMI-250ML, **6.8./włoszczyzna, olej, seler, śmietana, natka, ziemniaki, przyprawy/.RYŻ NA SYPKO-150G, TUŃCZYK W SOSIE POMIDOROWYM Z ZIOŁAMI-50+60G.**1.3./ tuńczyk, olej, konc.  pomidorowy, przyprawy, mąka/SURÓWKA Z WARZYW MIESZANYCH Z POREM I GRUSZKĄ-100G,**8/marchew, por, seler, pietruszka, gruszka/. JABŁKO-100 60G, KOMPOT RABARBAROWY Z MIODEM-150ML.

Energia:1018kcal                   Białko:40g                       Tłuszcz:37,6g                  Węglowodany:144,4g

 

WODA PITNA DLA DZIECI DOSTĘPNA NA BIEŻĄCO.DOSŁADZANE NAPOJE CUKREM TRZCINOWYM I MIODEM WIELOKWIATOWYM

PRZYPRAWY: SÓL  O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI SODU, PIEPRZ NATURALNY I ZIOŁOWY, KMINEK, MAJERANEK, ZIOŁA PROWANSALSKIE, LUBCZYK, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚC LAUROWY, OREGANO, BAZYLIA, PAPRYKA MILENONA SŁODKA, CZOSNEK MIELONY I ŚWIEŻY, ESTRAGON

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

Jadłospis uzgodniony z dietetykiem przedszkolnym panią Anną Jelińską.

 

PRODUKTY ZAMIENNE DLA DIET ALERGICZNYCH W ODNIESIENIU DO JADŁOSPISU PODSTAWOWEGO.

 PONIEDZIAŁEK: 02.03.2020

ŚNIADANIE: MUSSLI  BEZCUKROWE NA MLEKU-200+15G**1.6, PASTA Z SERA ŻÓŁTEGO I JAJEK-25G, **2.6.SZCZYPIOREK-3G, OGÓREK KISZONY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G, **6.HERBATKA  RUMIANKOWA Z MIODEM-150ML.

BEZMLECZNA:  wędlina, masło roślinne , mussli bezcukrowe na zamienniku mleka /migdałowy/ **1,7,9                                                                                                                                                            BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane na mleku  **6                                                                                                                                                                                                           BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   wędlina, masło roślinne ,pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane  na zamienniku mleka /migdałowy/ **7,9                                                                                                                                                           BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  wędlina, masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane  na zamienniku mleka /migdałowy/ **7 ,9                                                                                                                                                   

II SNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI ORKISZOWYMI I TARTYM JABŁKIEM Z RODZYNKAMI-150ML,**1.6. POLUCH DROŻDZOWY-30G, **1.2.6.WODA MINERALNA, RZODKIEWKA CZĄSTKI DO CHRUPANIA-20G

BEZMLECZNA:  kisiel z płatkami orkiszowymi  i tartym jabłkiem z rodzynkami**1,6, zamiennik mleka  / owsiany/**1                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       BEZGLUTENOWA  :  jogurt naturalny z płatkami jaglanymi  i tartym jabłkiem z rodzynkami **6,    pieczywo bezglutenowe z masłem i miodem 20/6/6g **6                                                                                                                              BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym                       i miodem 20/6/6g  ,kisiel z płatkami jaglanymi i tartym jabłkiem z rodzynkami, zamiennik mleka   / owsiany/**1                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym i miodem 20/6/6g  ,kisiel z płatkami jaglanymi i tartym jabłkiem z rodzynkami, zamiennik mleka  / owsiany/**1                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

OBIAD: ZUPA Z CIECIORKI  NA WARZYWACH Z DYNIĄ-250ML,**8./marchew, seler, pietruszka, por, cebula, olej, cieciorka, ziemniaki, dynia kostka, natka, przyprawy/ ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, POTRAWKA DROBIOWA Z GROSZKIEM-80G+50G.S**6./udka drobiowe, olej, cebula, mąka, groszek, śmietana, przyprawy/.SURÓWKA Z MARCHEWKI TARTEJ Z CHRZANEM I AMARANTUSEM-100G,**6/marchew, śmietana, chrzan, cytryna, amarantus /ANANAS-50G, KOMPOT RARARBAROWY Z MIODEM-150ML.

BEZMLECZNA:   sos i surówka  bez śmietany                                                                                                 BEZGLUTENOWA  :  sosem / mąka kukurydziana/                                                                                                           BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   sos  i surówka bez śmietany , sos / mąka kukurydziana                                                                                                                                               BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:   sos                                     i surówka  bez śmietany,   sos / mąka kukurydziana/                                                                                                                                                                                          

WTOREK:03.03.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z GOJĄ-200+15G, **6.PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI I NATKĄ PIETRUSZKI-25G,**8/kurczak,  włoszczyzna, natka, przyprawy/. PIECZYWO MIESZANE-35G,**1. BAGIETKA-10G,**1.2.6.masło-12g**6. MUS OWOCOWY-15G, MASŁO-12G, HERBATKA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ -150ML.

BEZMLECZNA:   masło roślinne , płatki ryżowe na zamienniku mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane  na zamienniku mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, płatki ryżowe na zamienniku mleka  /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

II SNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-50G,**1.2.6.FASOLKA SZPARAGOWA ŻÓŁTA Z MASŁEM-50G,  SOK MANGO-120ML., WODA MINERALNA

BEZMLECZNA:   masło roślinne                                                                                                                                                BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe z masłem i  musem owocowym**6                                                                                                                                                                                                               BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym i  musem owocowym, fasolka szparagowa żółta z oliwą                                                                                                   BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym i  musem owocowym, fasolka szparagowa żółta z oliwą                                                                                                   

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA Z PŁATKAMI JAGLANYMI ZABIELANA-250ML,**6.8./brokuł, olej, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, płatki jaglane, przyprawy, natka/. MAKARON Z TWAROGIEM I POLEWĄ JOGURTOWO- JEŻYNOWĄ-250G.**1.2.6/. MARCHEWKA Z SELEREM NACIOWYM I SŁONECZNIKIEM-100G,**8. KOMPOT ŚLIWKOWY Z MIODEM-150ML.

BEZMLECZNA:   zupa bez śmietany, makaron z mięsem drobiowym,                                              BEZGLUTENOWA  :  makaron bezglutenowy z twarogiem i polewą jogurtowo- jeżynową            BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   zupa bez śmietany, makaron bezglutenowy z mięsem drobiowym,                                                                                                                                                           BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: zupa bez śmietany, makaron bezglutenowy bezjajeczny z mięsem drobiowym,                                                                                                                                                           

ŚRODA: 04.03.2020

ŚNIADANIE: PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. BAGIETKA-10G, **1.2.6.SZCZYPIOREK-3G, RZODKIEWKA- 20G,PASTA Z MAKRELI WĘDZONEJ-20G**3.MASŁO-12G**6. KAKAO-150ML,**6. HERBATA

BEZMLECZNA:  masło roślinne , zamiennik mleka/ owsiany/  **1                                                                                                                                                    BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   pieczywo bezglutenowe, masło roślinne , zamiennik mleka/ owsiany/ **1                                                                                                                                                   BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  pieczywo bezglutenowe, masło roślinne , zamiennik mleka/ owsiany/ , wędlina   **1 ,9                                                                                                                                                   

II ŚNIADANIE; BUDYŃ DOMOWY Z MUSEM TRUSKAWKOWYM-150+30G,**2.6. /mąka ziemniaczana, mleko, jajka, cukier, cukier waniliowy, truskawki mrożone/.MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, WAFEL KUKURYDZIANY ZE SŁONECZNIKIEM- 2szt (4g), WODA Z CYTRYNĄ,MELISĄ I MIODEM150ML.

BEZMLECZNA:   budyń  na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  bez zmian                                                                                                                            BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    budyń  na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: budyń  na zamienniku mleka /migdałowy/- bez jajka **7                                                                                                                                                            

OBIAD: ZUPA GRYSIKOWA Z ZIELENINĄ NA WARZYWACH-250ML,**1.8./marchew, seler, pietruszka, por, natka, olej, cebula, kasza manna, przyprawy/. ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, GOŁĄBEK W SOSIE POMIDOROWYM-80+50G, **6./łopatka, ryż ,cebula, koncentrat pomidorowy, olej, przyprawy, kapusta świeża/.SELER Z JABŁKIEM I MORELĄ-100G,**8. MANDARYNKA-1/2SZT, KOMPOT AGRESTOWY-150ML

BEZMLECZNA:   sos pomidorowy bez śmietany                                                                               BEZGLUTENOWA  :  zupa z kaszką jaglaną z zieleniną na warzywach, mąka kukurydziana do sosu pomidorowego                                                                                                                         BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    zupa warzywna z ziemniakami, gołąbek z kaszą jaglaną i mięsem. mąka kukurydziana do sosu pomidorowego, sos pomidorowy bez śmietany                                                                                                                                                                                                        BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: zupa z kaszką jaglaną z zieleniną na warzywach, mąka kukurydziana do sosu pomidorowego, sos pomidorowy bez śmietany                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

CZWARTEK: 05.03.2020

ŚNIADANIE: PASTA Z MIĘSNA Z FASOLĄ I WARZYWAMI-25G,*8/szynka kulka, fasola, włoszczyzna, cebula, przyprawy/. SZCZYPIOR 2G, POMIDOR -20G, PŁATKI KUKURYDZIANE  NA MLEKU-200+20G,**6. PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G, **6.HERBATA OWOCOWA-150ML,

BEZMLECZNA:   masło roślinne , płatki kukurydziane na zamienniku mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane na zamienniku mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane na zamienniku mleka  /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

II ŚNIADANIE: PLACKI NA MAŚLANCE Z PŁATKAMI ORKISZOWYMI I JABŁKIEM-2SZT. **1.2.6(mąka pszenna, kukurydziana, jajko, maślanka, płatki orkiszowe, banan, cukier, olej).BUKIET WARZYW GOTOWANY-50G(kalafior, brokuł, marchew).NAPÓJ Z MUTIWITAMUNY-150ML.

BEZMLECZNA:  placki  na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                         BEZGLUTENOWA  :  placki  na zamienniku mleka, z mąką kukurydzianą /migdałowy/ i płatkami jaglanymi **7                                                                                                                                                         BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   placki  na zamienniku mleka, z mąką kukurydzianą i płatkami jaglanymi /migdałowy/ ** 7                                                                                                                   BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  kisiel z jabłkiem, zamiennik  mleka /migdałowy/ ** 7                                                                                                                  

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA-250ML,**6.8./ogórek kiszony, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, czosnek, natka, ziemniaki, przyprawy/. MAKARON ZE SZPINAKIEM I KURCZAKIEM-250G,**1.2.6. /makaron, olej, szpinak, piersi, przyprawy, śmietana/SELER TARTY Z MARCHEWKĄ I ŻURAWINĄ-100G,**8. KOMPOT WIŚNIOWY-150ML, BANAN- 1/2SZT

BEZMLECZNA:  zupa bez śmietany, makaron ze szpinakiem i kurczakiem bez śmietany **1                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     BEZGLUTENOWA  :  makaron bezglutenowy ze szpinakiem i kurczakiem **6                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   zupa bez śmietany, makaron bezglutenowy ze szpinakiem i kurczakiem bez śmietany                                                                                                           BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  makaron bezglutenowy, bezjajeczny ze szpinakiem i kurczakiem bez śmietany                                                                                                           

PIĄTEK:06.03.2020

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML,**6. ROGAL-1/4SZT, **1.2.6.MUS OWOCOWY-15G, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. KRAKOWSKA Z INDYKIEM-20G,**9. SAŁATA LODOWA LIŚĆ, PAPRYKA-20G, SZCZYPIOREK-2G, HERBATA-ALERGIA

BEZMLECZNA:   masło roślinne , zamiennik mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka  /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

II SNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA( TRUSKAWKOWO-JEŻYNOWA)WYRÓB WŁASNY-150G, /truskawka, jeżyna, żelatyna, cukier trzcinowy/.POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G,**6. CHAŁKA Z MASŁEM I MIODEM-20G+5g,3g,**1.2.6. NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML, KALAREPKA DO CHRUPANIA-20G

BEZMLECZNA:   masło roślinne , zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka  /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA Z KAPUSTĄ ŚW ZABIELANA-250ML, /mieszanka jarzynowa, kapusta św, olej, przyprawy, śmietana, natka, ziemniaki/.RYŻ NA SYPKO-150G, KOTLET  RYBNY -60G.**1.2.3./dorsz lub czarniak, jajko, bułka tarta, olej, cebula, przyprawy/. WARZYWA KORZENNE DUSZONE Z PAPRYKĄ  I KUKURYDZĄ-100G.GRUSZKA-1/4SZT, KOMPOT Z JABŁEK Z CYNAMONEM-150ML.

BEZMLECZNA:   zupa bez śmietany                                                                                                 BEZGLUTENOWA  :  filet z ryby soute                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:  zupa bez śmietany, filet z ryby soute, ziemniaki z koperkiem                                                                                             ,                                                                                                BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:    zupa bez śmietany filet z  kurczaka soute,                                                                                          

PONIEDZIAŁEK: 09.03.2020

ŚNIADANIE: PASTA TWAROGOWO-JAJECZNA Z NATKĄ PIETRUSZKI-25G, **2.6.PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU-200+20G, **6.PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G,**6. OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATKA Z MIĘTĄ -150ML

BEZMLECZNA:   masło roślinne ,  wędlina, płatki kukurydziane na zamienniku mleka /sojowy/ **5,9                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , wędlina, pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane na zamienniku mleka /sojowy/ **5,9                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , wędlina, pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane na zamienniku mleka  /migdałowy/ **7 ,9                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

II SNIADANIE: JOGURT Z TARTYM JABŁKIEM , AMARANTUSEM I MIODEM-150ML,**6. CIASTKO NISKOCUKROWE Z SANTE-1SZT(25G)**1.2.6..PAPRYKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML

BEZMLECZNA:   kisiel z tartym jabłkiem, amarantusem i miodem , zamiennik mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  chrupki kukurydziane,                                                                                                   BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: chrupki kukurydziane,                                                                                                   kisiel z tartym jabłkiem, amarantusem i miodem , zamiennik mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: chrupki kukurydziane,   kisiel z tartym jabłkiem, amarantusem i miodem , zamiennik mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                         

OBIAD: ROSÓŁ Z MAKARONEM -250ML, **1.2.8./marchew, seler, pietruszka, por,cebula, makaron, porcje rosołowe, natka/.RYŻ NA SYPKO -150G. GULASZ DROBIOWY Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ-60+25G,**1. /piersi, mąka, olej, cebula, przyprawy, fasolka/.SURÓWKA Z MARCHEWKI, JABŁKA I PORA Z ŻURAWINĄ -100G, POMARAŃCZA-1/4SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.

BEZMLECZNA:   sos bez śmietany                                                                                                 BEZGLUTENOWA  :  rosół z makaronem bezglutenowym, mąka ryżowa do sosu                                                 BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    sos bez śmietany z mąką ziemniaczaną, rosół z makaronem bezglutenowym , zamiast ryżu – kasza jaglana                                                                                                                                             BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:     sos bez śmietany z mąką ziemniaczaną, rosół z makaronem bezglutenowym , bezjajecznym                                           

WTOREK: 10.03.2020

ŚNIADANIE:  KASZKA KUKURYDZIANA NA MLEKU Z GOJĄ-200ML, **6.BUŁKA WIELOZIARNISTA Z SZYNKĄ DROBIOWĄ-1/2SZ+20G,**1.9. SAŁATA, POMIDOR-20G, CHAŁKA -10G,**1.2.6. MASŁO-12G, **6.HERBATKA MALINOWA-150ML.

BEZMLECZNA:   masło roślinne , kaszka kukurydziana na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne ,pieczywo bezglutenowe, kaszka kukurydziana na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, kaszka kukurydziana na zamienniku mleka  /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

II SNIADANIE: BAGIETKA Z JAJKIEM I POMIDOREM-15G+1/4SZT+15G,**1.2.6. SZCZYPIOREK-2G, MLEKO-150ML, **6.CIASTKO BEZCUKROWE OWOCOWE–4G,/1szt/.WODA Z POMARAŃCZĄ I ..MIĘTĄ-150ML

BEZMLECZNA:   masło roślinne , zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , wędlina, pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka  /migdałowy/ **7 ,9                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

OBIAD: ZUPA GROCHOWA NA WARZYWACH-250ML,**8./groch, przyprawy, olej, ziemniaki, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, natka/. ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY DROBIOWO-WIEPRZOWY Z SOCZEWICĄ-65G,**1.2. MARCHEWKA GOTOWANA Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ-100G. BANAN-1/2SZT, KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM-150ML.

BEZMLECZNA:   bez zmian                                                                                                             BEZGLUTENOWA  :  bitka drobiowa gotowana                                                                                                  BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    bitka drobiowa gotowana                                           BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:   bitka drobiowa gotowana                                          

ŚRODA: 11.03.2020

ŚNIADANIE:: SZYNKA GOTOWANA WIEPRZOWA-20G,**9. PIECZYWO MIESZANE-50G, **1.MASŁO-12G, **6.BAGIETKA-10G, **1.2.6.MUS OWOCOWY-15G, KAWA NA MLEKU-150ML,**6. PAPRYKA-20G,SZCZYPIOR-3G.

BEZMLECZNA:   masło roślinne , zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne ,pieczywo bezglutenowe,  zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne ,  pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka  /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

II SNIADANIE: NALEŚNIKIZ MĄKI MIESZANEJ Z MUSEM OWOCOWYM( JABŁKOWO-JEŻYNOWYM)- 120G.**1.2.6./mąka pszenna, mąka orkiszowa, mąka ryżowa, jajko, mleko, cukier, jabłko, jeżyna, olej/.POLEWA WANILIOWA JOGURTOWA-30G.**6.MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G. WODA RUMIANKOWA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML

BEZMLECZNA:  naleśniki  na zamienniku mleka /migdałowy/ bez polewy jogurtowej **7                                                                                                                                                         BEZGLUTENOWA  :  naleśniki  z mąką kukurydzianą                                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   naleśniki  z mąką kukurydzianą                                                                                                             na zamienniku mleka bez polewy jogurtowej /migdałowy/ ** 7                                                                                                                   BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  kisiel z owocami, wafle ryżowe, zamiennik  mleka /migdałowy/ ** 7                                                                                                                  

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z KUSKUS-250ML.**1.6.8./ kuskus, przecier pomidorowy, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, natka, śmietana, przyprawy/. RISSOTO Z KURCZAKIEM I MIESZANKĄ CATERINGOWĄ( fasolka zielona, żółta, brokuł, marchewka młoda, marchewka plastry żółta)-250G, OGÓREK ŚWIEŻY SŁUPKI-50G,GRUSZKA 1/2SZT, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML.

BEZMLECZNA:   zupa bez śmietany                                                                                                 BEZGLUTENOWA  :  zupa pomidorowa z makaronem bezglutenowym                                                BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   zupa pomidorowa z makaronem bezglutenowym, bez śmietany , kasza jaglana z kurczakiem i mieszanką cateringową                                                                                                                                            BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  zupa pomidorowa z makaronem bezglutenowym, bez śmietany

CZWARTEK: 12.03.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE NA MLEKU-200+15G, **1.6.BUŁKA GRAHAMKA-20G, **1.MASŁO-12G,**6. CHLEB-15G, **1.POLĘDWICA DROBIOWA-20G, **9.SAŁATA, POMIDOR-20G, HERBATA Z CYTRYNĄ-150ML

BEZMLECZNA:   masło roślinne , płatki żytnie na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  : płatki jaglane na mleku*1,   pieczywo bezglutenowe,                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne ,pieczywo bezglutenowe, płatki jaglane  na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, płatki jaglane  na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY) TRUSKAWKOWY-150ML, POLEWA Z JOGURTU WANILIOWA Z RODZYNKAMI-30G, **6.ROGAL-1/4 Z MUSEM OWOCOWYM-15G,**1.2.6. NAPÓJ Z SOKU JABŁKOWEGO Z MIĘTĄ-150ML.

BEZMLECZNA:   kisiel owocowy bez polewy jogurtowej, zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    kisiel owocowy bez polewy jogurtowej, pieczywo bezglutenowe,  zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                                                                                                                      BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: kisiel owocowy bez polewy jogurtowej, pieczywo bezglutenowe,  zamiennik mleka                                                                                                                                                                                                                                                       /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z ZACIERKĄ I ZIELENINĄ-250ML,**1.2.8/zacierka, ziemniaki, olej, marchew, pietruszka, seler, por, natka, cebula, przyprawy/. KASZA PĘCZAK-150G, SZTUKA MIĘSA WIEPRZOWA Z PIECZARKAMI I WARZYWAMI KORZENNYMI-60+50G, **8/ schab, włoszczyzna,  pieczarki, mąka, olej, przyprawy/BURACZKI Z CEBULKĄ I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, MELON-60G, KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM-150ML.

BEZMLECZNA:   bez zmian                                                                                            BEZGLUTENOWA  :  zupa wiejska bez zacierki, ziemniaki z koperkiem,, mąka kukurydziana do sztuki mięsa                                                                                                                                                      BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:  zupa wiejska bez zacierki, ziemniaki z koperkiem, mąka kukurydziana   do sztuki mięsa                                                                                                                  BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:   zupa wiejska bez zacierki, ziemniaki z koperkiem,, mąka kukurydziana  do sztuki mięsa                                                                                                                 

PIĄTEK:13.03.2020

ŚNIADANIE: SER ŻÓŁTY-20G, **6.SAŁATA LIŚĆ, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. KAKAO-150ML, **6.OGÓREK ŚWIEŻY-10G, ROGAL-1/4SZT, **1.2.6.MIÓD-20G, HERBATA ALERGIA

BEZMLECZNA:   masło roślinne , wędlina, zamiennik mleka /sojowy/ **5,9                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne ,wędlina, pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka /sojowy/ **5,9                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , wędlina, pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka  /migdałowy/ **7,9                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

II ŚDANIENIA: BUŁKA MONTOWA-20G, –1.2.6.SZYNKA DROBIOWA-15G, **9.MASŁO-5G, **6.POMIDOR-2G , MLEKO –150ML,NAPÓJ Z SOKU CZARNEJ PORZECZKI-150ML.

BEZMLECZNA:   masło roślinne , zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka  /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

OBIAD: ZUPA SELEROWA Z ZIEMNIAKAMI-250ML, **6.8./włoszczyzna, olej, seler, śmietana, natka, ziemniaki, przyprawy/.RYŻ NA SYPKO-150G, TUŃCZYK W SOSIE POMIDOROWYM Z ZIOŁAMI-50+60G.**1.3./ tuńczyk, olej, konc.  pomidorowy, przyprawy, mąka/SURÓWKA Z WARZYW MIESZANYCH Z POREM I GRUSZKĄ-100G,**8/marchew, por, seler, pietruszka, gruszka/. JABŁKO-100 60G, KOMPOT RABARBAROWY Z MIODEM-150ML.

BEZMLECZNA:   zupa bez śmietany                                                                                                 BEZGLUTENOWA  : mąka kukurydziana do sosu                                                          BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    zupa bez śmietany , sos z mąką kukurydzianą ,  kasza jaglana                                                                                                                                                        BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:     zupa bez śmietany , filet z kurczaka w sosie pomidorowym – sos z mąką kukurydzianą                                                                                            

WODA PITNA DLA DZIECI DOSTĘPNA NA BIEŻĄCO.DOSŁADZANE NAPOJE CUKREM TRZCINOWYM I MIODEM WIELOKWIATOWYM

PRZYPRAWY: SÓL  O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI SODU, PIEPRZ NATURALNY I ZIOŁOWY, KMINEK, MAJERANEK, ZIOŁA PROWANSALSKIE, LUBCZYK, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚC LAUROWY, OREGANO, BAZYLIA, PAPRYKA MILENONA SŁODKA, CZOSNEK MIELONY I ŚWIEŻY, ESTRAGON

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

Jadłospis uzgodniony z dietetykiem przedszkolnym panią Anną Jelińską.

 


 

 

 

 PONIEDZIAŁEK: 03.02.2020

ŚNIADANIE: MUSSLI  BEZCUKROWE NA MLEKU-200+15G**1.6, PASTA Z SERA ŻÓŁTEGO I JAJEK-25G, **2.6.SZCZYPIOREK-3G, OGÓREK KISZONY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G, **6.HERBATKA  RUMIANKOWA Z MIODEM-150ML.

Jajko-15g, ser żółty-10g, chleb b-30g, wieloziarnisty-20g, miód-2g

II SNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI ORKISZOWYMI I TARTYM JABŁKIEM Z RODZYNKAMI-150ML,**1.6. POLUCH DROŻDZOWY-30G, **1.2.6.WODA MINERALNA, RZODKIEWKA CZĄSTKI DO CHRUPANIA-20G

Jogurt-120g, jabłko-25g, płatki-5g, rodzynki-5g, cukier-3g,

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA Z PŁATKAMI JAGLANYMI ZABIELANA-250ML,**6.8./brokuł, olej, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, płatki jaglane, przyprawy, natka/. ZUPA Z CIECIORKI  NA WARZYWACH Z DYNIĄ-250ML,**8./marchew, seler, pietruszka, por, cebula, olej, cieciorka, ziemniaki, dynia kostka, natka, przyprawy/ ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, POTRAWKA DROBIOWA Z GROSZKIEM-80G+50G.S**6./udka drobiowe, olej, cebula, mąka, groszek, śmietana, przyprawy/.SURÓWKA Z MARCHEWKI TARTEJ Z CHRZANEM I AMARANTUSEM-100G,**6/marchew, śmietana, chrzan, cytryna, amarantus /ANANAS-50G, KOMPOT RARARBAROWY Z MIODEM-150ML.

Brokuły mrożone-50g, włoszczyzna mr-50g, płatki jaglane-5g, śmietana 36%-5g, olej-4g, natka-2g, cebula-2g

Udka-65g, groszek mr-25g, mąka-3g,olej-4g, cebula-2g, śmietana36%-2g

Marchew-100g, chrzan-2g, śmietana 18%-3,7g, amarantus-2g

Rabarbar mrożony-25g, miód-4g

ENERGIA:1061kcal              BIAŁKO:43,8g             TŁUSZCZ:39,7g                            WĘGLOWODANY:153,2g

WTOREK:04.02.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z GOJĄ-200+15G, **6.PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI I NATKĄ PIETRUSZKI-25G,**8/kurczak, włoszczyzna, natka, przyprawy/. PIECZYWO MIESZANE-35G,**1. BAGIETKA-10G,**1.2.6.masło-12g**6. MUS OWOCOWY-15G, MASŁO-12G, HERBATKA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ -150ML.

Goja-2g, płatki-15g

Włoszczyzna-5g, kurczak-25g, natka-2g, balt-20g, orkisz-15g, jabłko-10g, jezyna-5g, cukier-2g

II SNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-50G,**1.2.6.FASOLKA SZPARAGOWA ŻÓŁTA Z MASŁEM-50G,  SOK MANGO-120ML., WODA MINERALNA

OBIAD: ZUPA Z CIECIORKI  NA WARZYWACH Z DYNIĄ-250ML,**8./marchew, seler, pietruszka, por, cebula, olej, cieciorka, ziemniaki, dynia kostka, natka, przyprawy/ MAKARON Z TWAROGIEM 250G**1.6./ makaron, twaróg, cebula, olej, przyprawy/. MARCHEWKA Z SELEREM NACIOWYM I SŁONECZNIKIEM-100G,**8. KOMPOT ŚLIWKOWY Z MIODEM-150ML.

Dynia kostka mrożona-20g, cieciorka-20g, włoszczyzna mrożona-25g, olej-6gcebula-5g, natka-2g, ziemniaki-60g

Makaron- 40g, twaróg-50g, olej-3g,

Marchew-60g, seler naciowy-40g, słonecznik-5g, olej-2g

Śliwka mr-25g, miód-3g

ENERGIA:1210kcal              BIAŁKO:43,8g             TŁUSZCZ:39,7g                            WĘGLOWODANY:184,6g

ŚRODA: 05.02.2020

ŚNIADANIE: PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. BAGIETKA-10G, **1.2.6.SZCZYPIOREK, RZODKIEWKA- 30G,PASTA Z MAKRELI WĘDZONEJ-20G**3.MASŁO-12G**6. KAKAO-150ML,**6. HERBATA

Balt-30g, dynia sło-20g,

II ŚNIADANIE; BUDYŃ DOMOWY Z MUSEM TRUSKAWKOWYM-150+30G,**2.6. /mąka ziemniaczana, mleko, jajka, cukier, cukier waniliowy, truskawki mrożone/.MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, WAFEL KUKURYDZIANY ZE SŁONECZNIKIEM- 2szt (4g), WODA Z CYTRYNĄ,MELISĄ I MIODEM150ML.

Mąka ziem-10g, jajko-5g, trusk-30g, cukier-4g, cytryna-8g,miód-3g

OBIAD: ZUPA GRYSIKOWA Z ZIELENINĄ NA WARZYWACH-250ML,**1.8./marchew, seler, pietruszka, por, natka, olej, cebula, kasza manna, przyprawy/. ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, GOŁĄBEK W SOSIE POMIDOROWYM-80+50G, **6./łopatka, ryż ,cebula, koncentrat pomidorowy, olej, przyprawy, kapusta świeża/.SELER Z JABŁKIEM I MORELĄ-100G,**8. MANDARYNKA-1/2SZT, KOMPOT AGRESTOWY-150ML

Kasza manna-10g, włoszczyzna mr-50g, natka-2g, olej-2g,  koper-2g

Kapusta św-100g, ryż-20g,łopatka-50g, konc pom-16g, śmiet 18%-3,7g, mąka-4g, cebula-8g, olej-2g

Seler-50g, jabłko-50g, morela-5g, olej-2g

Agrest-25g, cukier-2g

ENERGIA:989kcal                BIAŁKO:35,6g             TŁUSZCZ:37,4g                            WĘGLOWODANY:145,7g

CZWARTEK: 06.02.2020

ŚNIADANIE: PASTA Z MIĘSNA Z FASOLĄ I WARZYWAMI-25G,*8/szynka kulka, fasola, włoszczyzna, cebula, przyprawy/. SZCZYPIOR 2G, POMIDOR -20G, PŁATKI KUKURYDZIANE  NA MLEKU-200+20G,**6. PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G, **6.HERBATA OWOCOWA-150ML,

Szynka kulka-25g świeża, fasola -5g, włoszczyzna-5g, cebula-3g, balt-30g, orkisz-20g, cukier-2g

II ŚNIADANIE: PLACKI NA MAŚLANCE Z PŁATKAMI ORKISZOWYMI I BANANEM-2SZT. **1.2.6(mąka pszenna, kukurydziana, jajko, maślanka, płatki orkiszowe, banan, cukier, olej).BUKIET WARZYW GOTOWANY-50G(kalafior, brokuł, marchew).NAPÓJ Z MUTIWITAMUNY-150ML.

Mąka pszenna-40g, kukureydziana-10g, pł orkiszowe-5g, banan-30g, cukier-1g, jajko-15g, olej-g, maślanka-ml – 60ml,

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA-250ML,**6.8./ogórek kiszony, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, czosnek, natka, ziemniaki, przyprawy/. MAKARON ZE SZPINAKIEM I KURCZAKIEM-250G,**1.2.6. /makaron, olej, szpinak, piersi, przyprawy, śmietana/SELER TARTY Z MARCHEWKĄ I ŻURAWINĄ-100G,**8. KOMPOT WIŚNIOWY-150ML, GRUSZKA-1/4SZT

Ogórki kiszone-30g, olej-2g, cebula-5g, natka-2g, ziemniaki-60g, włoszczyzna mr-50g, śmietana 36%-5g,

Makaron-40g, piersi-60g, olej-4g, szpinak-25g, śmietana 36%-4g

Seler 50g, marchew-50g, żurawina-5g, olej-2g

Wisnia-25g, cukier-3g

ENERGIA:1283kcal              BIAŁKO:46,7g             TŁUSZCZ:40,7g                            WĘGLOWODANY:204,8g

PIĄTEK:07.02.2020

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML,**6. ROGAL-1/4SZT, **1.2.6.MUS OWOCOWY-15G, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. KRAKOWSKA Z INDYKIEM-20G,**9. SAŁATA LODOWA LIŚĆ, PAPRYKA-20G, SZCZYPIOREK-2G, HERBATA-ALERGIA

Jabłko-20g, jeżyna-5g, balt-30g, dynia sł-20g

II SNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA( TRUSKAWKOWO-JEŻYNOWA)WYRÓB WŁASNY-150G, /truskawka, jeżyna, żelatyna, cukier trzcinowy/.POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G,**6. CHAŁKA Z MASŁEM I MIODEM-20G+5g,3g,**1.2.6. NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML, KALAREPKA DO CHRUPANIA-20G

Truskawki-25g, jeżyna-25g, cukier-5g, żelatyna-10g, chałka-20g miód-3g, masło-5g

Porzeczka sok-60ml,

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA Z KAPUSTĄ ŚW ZABIELANA-250ML, /mieszanka jarzynowa, kapusta św, olej, przyprawy, śmietana, natka, ziemniaki/.RYŻ NA SYPKO-150G, KOTLET  RYBNY -60G.**1.2.3./dorsz lub czarniak, jajko, bułka tarta, olej, cebula, przyprawy/. WARZYWACH KORZENNE DUSZONE Z PAPRYKĄ  I KUKURYDZĄ-100G. BANAN- 1/2SZT ,KOMPOT Z JABŁEK Z CYNAMONEM-150ML.

Mieszanka jarzynowa-50g, kapusta-20g, ziemniaki-60g, olej-3g, śmietana 36%-5g, natka-2g, cebula-5g

Ryż-40g

Dorsz-60g lub czarniak, jajko-5g, bułka tarta-10g, olej-5g, bułka zw-4szt, papryka mrożona-20g, kukurydza-25g, włoszczyzna mr-25g

Kiszona-50g, marchew-10g, olej-2g, cebula-5g

Jabłko-80g, cukier-3g

ENERGIA:1064kcal              BIAŁKO:40,8g             TŁUSZCZ:33,9g                            WĘGLOWODANY:163,7g

PONIEDZIAŁEK: 10.02.2020

ŚNIADANIE: PASTA TWAROGOWO-JAJECZNA Z NATKĄ PIETRUSZKI-25G, **2.6.PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU-200+20G, **6.PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G,**6. OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATKA Z MIĘTĄ -150ML

Twaróg-15g, jajko-10g, natka-2g, balt-30g, dynia sł-20g, cukier-2g

II SNIADANIE: JOGURT Z TARTYM JABŁKIEM , AMARANTUSEM I MIODEM-150ML,**6. CIASTKO NISKOCUKROWE Z SANTE-1SZT(25G)**1.2.6..PAPRYKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML

Jogurt-120ml, jabłko-30g, amarantu-2g, miód-3g sok Multi-60ml

OBIAD: ROSÓŁ Z MAKARONEM -250ML, **1.2.8./marchew, seler, pietruszka, por, cebula, makaron, porcje rosołowe, natka/.RYŻ NA SYPKO -150G. GULASZ DROBIOWY Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ-60+25G,**1. /piersi, mąka, olej, cebula, przyprawy, fasolka/.SURÓWKA Z MARCHEWKI, JABŁKA I PORA Z ŻURAWINĄ -100G, POMARAŃCZA-1/4SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.

Porcje ros-60g, marchew-30g, pietr-20g, seler-20g, por-10g, cebula-5g, natka-2g, makaron-15g

RYŻ-40G

piersi-60g, olej-4g, cebula-3g, mąka-3g, śmietana 18%-3,7g, fasolka szparagowa-25g,

Marchew-50g, jabłko-30g, por-20g, żurawina-5g, olej-4g,

Truskawki mr-25g, cukier-2g

ENERGIA:1035kcal              BIAŁKO:42,2g             TŁUSZCZ:30,8g                            WĘGLOWODANY:163,8g

WTOREK: 11.02.2020

ŚNIADANIE:  KASZKA KUKURYDZIANA NA MLEKU Z GOJĄ-200ML, **6.BUŁKA WIELOZIARNISTA Z SZYNKĄ DROBIOWĄ-1/2SZ+20G,**1.9. SAŁATA, POMIDOR-20G, CHAŁKA -10G,**1.2.6. MASŁO-12G, **6.HERBATKA MALINOWA-150ML.

Kaszka kukurydziana-15g, goja-2g, bułka-25g, cukier-2g

II SNIADANIE: BAGIETKA Z MASŁEM, JAJKIEM I SZCZYPIORKIEM-15G+5G+1/4SZT+3G,**1.2.6. SZCZYPIOREK-2G, MLEKO-150ML, **6.CIASTKO BEZCUKROWE OWOCOWE–4G,/1szt/.WODA Z POMARAŃCZĄ I ..MIĘTĄ-150ML

Pomarańcza-50g,mięta-1g, cukier-2g

OBIAD: ZUPA GROCHOWA NA WARZYWACH-250ML,**8./groch, przyprawy, olej, ziemniaki, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, natka/. ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY DROBIOWO-WIEPRZOWY -65G,**1.2. MARCHEWKA GOTOWANA Z  KUKURYDZĄ-100G. BANAN-1/2SZT, KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM-150ML.

Groch-30g, włoszczyzna mr-50g, olej-2g, cebula-5g, natka-2g, ziemniaki-60g

Ziemniaki-150g, koperek-2g

Piersi-30g,łopatka-30g, , jajko-15g, bułka zw-4szt, olej-10g, cebula-8g, bułka tarta-10g,

Marchew-70g,  kukurydza mrożona-25g, olej-2g, agrest-25g, cukier-2g

ENERGIA:1123kcal              BIAŁKO:41,1g             TŁUSZCZ:43,1g                            WĘGLOWODANY:158,2g

ŚRODA: 12.02.2020

ŚNIADANIE:: SZYNKA GOTOWANA WIEPRZOWA-20G,**9. PIECZYWO MIESZANE-50G, **1.MASŁO-12G, **6.BAGIETKA-10G, **1.2.6.MUS OWOCOWY-15G, KAWA NA MLEKU-150ML,**6. PAPRYKA-20G,SZCZYPIOR-3G.

Balt-30g, dynia sł-20g, jabłko-15g, jezyna-5g

II SNIADANIE: NALEŚNIKIZ MĄKI MIESZANEJ Z MUSEM OWOCOWYM( MALINOWYM)- 120G.**1.2.6./mąka pszenna, mąka orkiszowa, mąka ryżowa, jajko, mleko, cukier, jabłko, jeżyna, olej/.POLEWA WANILIOWA JOGURTOWA-30G.**6.MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G. WODA RUMIANKOWA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML

Mąka pszenna-30g, mleko-50g, jajko-15g, mąka ryżowa-10g, mąka orkiszowa-10g, cukier-2g, maliny-45g, , olej rzepakowy – 8g

cytryna-8g, miód-3g

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z KUSKUS-250ML.**1.6.8./ kuskus, przecier pomidorowy, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, natka, śmietana, przyprawy/. RISSOTO  Z KURCZAKIEM I MIESZANKĄ CATERINGOWĄ( fasolka zielona, żółta, brokuł, marchewka młoda, marchewka plastry żółta)-250G, OGÓREK ŚWIEŻY SŁUPKI-50G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML.

Kon pom-16g, śmiet 36%-5g, włoszczyzna mr-50g, olej-3g, kuskus-10g, natka-2g, cebula-5g

Piersi-60g,, mieszanka cateringowa-25g, olej-4g, cebula-5g, ryż brązowy-40g, zioła –  oregano lub bazylia lub estragon..

Mieszanka owocowa mr-25g, cukier-4g

ENERGIA:968kcal                BIAŁKO:37,3g             TŁUSZCZ:36,1g                            WĘGLOWODANY:134,2g

CZWARTEK: 13.02.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE NA MLEKU-200+15G, **1.6.BUŁKA GRAHAMKA-20G, **1.MASŁO-12G,**6. CHLEB-15G, **1.POLĘDWICA DROBIOWA-20G, **9.SAŁATA, POMIDOR-20G, HERBATA Z CYTRYNĄ-150ML

Cytryna-5g, cukier-2g

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY) TRUSKAWKOWY-150ML, POLEWA Z JOGURTU WANILIOWA Z RODZYNKAMI-30G, **6.ROGAL-1/4 Z MUSEM OWOCOWYM-15G,**1.2.6. NAPÓJ Z SOKU JABŁKOWEGO Z MIĘTĄ-150ML.

Truskawki-50g, cukier-4g,mąka ziem-10g, jogurt-25g, rodzynki-5g

Jabłko-15g, jezyna-10g, sok jabłkowy-60ml

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z ZACIERKĄ I ZIELENINĄ-250ML,**1.2.8/zacierka, ziemniaki, olej, marchew, pietruszka, seler, por, natka, cebula, przyprawy/. KASZA PĘCZAK-150G, SZTUKA MIĘSA WIEPRZOWY Z PIECZARKAMI I WARZYWAMI KORZENNYMI-60+50G, **1,8/ schab, włoszczyzna,  pieczarki, mąka, olej, przyprawy/BURACZKI Z CEBULKĄ I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, MELON-60G, KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM-150ML.

ZACIERKA-6G, włoszczyzna mr-50g, natka-2g, olej-3g, cebula-5g

Kasza 40g, schab-60g, piecz-30g, włoszczyzna-35g, olej-3g, mąka-4g

Buraki-100g, cebula-10g, olej-3gśliwka-5g

agrest  mr-25g, miód-3g

ENERGIA:951kcal                BIAŁKO:36,9g             TŁUSZCZ:30,9g                            WĘGLOWODANY:146,8g

PIĄTEK:14.02.2020

ŚNIADANIE: SER ŻÓŁTY-20G, **6.SAŁATA LIŚĆ, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. .MASŁO-12G,**6, KAKAO-150ML, **6.OGÓREK ŚWIEŻY-10G, ROGAL-1/4SZT, **1.2.6.MIÓD-20G, HERBATA ALERGIA

Balt-30g, dynia sł-20g

II ŚDANIENIA: BUŁKA MONTOWA-20G, –1.2.6.SZYNKA DROBIOWA-15G, **9.MASŁO-5G, **6.POMIDOR-10G,KAWA MLECZNA – 150ML,NAPÓJ Z SOKU CZARNEJ PORZECZKI-150ML.

sok czarna porz-60ml

OBIAD: ZUPA SELEROWA Z ZIEMNIAKAMI-250ML, **6.8./włoszczyzna, olej, seler, śmietana, natka, ziemniaki, przyprawy/.RYŻ NA SYPKO-150G, TUŃCZYK W SOSIE POMIDOROWYM Z ZIOŁAMI-50+60G.**1.3./ tuńczyk, olej, konc. pomidorowy, przyprawy, mąka/SURÓWKA Z WARZYW MIESZANYCH Z POREM I GRUSZKĄ-100G,**8/marchew, por, seler, pietruszka, gruszka/. JABŁKO-100 60G, KOMPOT RABARBAROWY Z MIODEM-150ML.

seler-50g, cebula-5g, olej-3g, włoszczyzna mr-50g, ziemniaki-60g, śmietana 36%-5g

Ryż-40g

Tuńczyk w sosie własnym-50g, Kon pom-10g, cebula-8g, olej-3g, mąka -5g,

Marchew-40g, seler-20g, por-20g,  gruszka-  30g, pietruszka-10g, olej-2g

Rabarbar mr-25g, miód-3g

ENERGIA:1106kcal              BIAŁKO:41,8g             TŁUSZCZ:38,9g                            WĘGLOWODANY:161,8g

 

WODA PITNA DLA DZIECI DOSTĘPNA NA BIEŻĄCO.DOSŁADZANE NAPOJE CUKREM TRZCINOWYM I MIODEM WIELOKWIATOWYM

PRZYPRAWY: SÓL  O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI SODU, PIEPRZ NATURALNY I ZIOŁOWY, KMINEK, MAJERANEK, ZIOŁA PROWANSALSKIE, LUBCZYK, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚC LAUROWY, OREGANO, BAZYLIA, PAPRYKA MILENONA SŁODKA, CZOSNEK MIELONY I ŚWIEŻY, ESTRAGON

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

Jadłospis uzgodniony z dietetykiem przedszkolnym panią Anną Jelińską.

 


PRODUKTY ZAMIENNE DLA DIET ALERGICZNYCH W ODNIESIENIU DO JADŁOSPISU PODSTAWOWEGO.

 PONIEDZIAŁEK: 03.02.2020

ŚNIADANIE: MUSSLI  BEZCUKROWE NA MLEKU-200+15G**1.6, PASTA Z SERA ŻÓŁTEGO I JAJEK-25G, **2.6.SZCZYPIOREK-3G, OGÓREK KISZONY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G, **6.HERBATKA  RUMIANKOWA Z MIODEM-150ML.

BEZMLECZNA:  wędlina, masło roślinne , mussli bezcukrowe na zamienniku mleka /migdałowy/ **1,7                                                                                                                                                            BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane z owocami suszonymi na mleku  **6                                                                                                                                                                                                           BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   wędlina, masło roślinne ,pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane  z owocami suszonymi na zamienniku mleka /migdałowy/ **7,9                                                                                                                                                           BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  wędlina, masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane z owocami suszonymi na zamienniku mleka /migdałowy/ **7 ,9                                                                                                                                                   

II SNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI ORKISZOWYMI I TARTYM JABŁKIEM Z RODZYNKAMI-150ML,**1.6. POLUCH DROŻDZOWY-30G, **1.2.6.WODA MINERALNA, RZODKIEWKA CZĄSTKI DO CHRUPANIA-20G

 BEZMLECZNA:  kisiel z płatkami orkiszowymi i tartym jabłkiem**1, zamiennik mleka                                                / sojowy/**1,5                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        BEZGLUTENOWA  :  jogurt naturalny z płatkami jaglanymi i tartym jabłkiem**6,                                                                                                                                  pieczywo bezglutenowe z masłem i miodem 20/6/6g **6                                                                                                                              BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym                       i miodem 20/6/6g  ,kisiel z płatkami jaglanymi i tartym jabłkiem, zamiennik mleka                                             / sojowy/**5                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym i miodem 20/6/6g  ,kisiel z płatkami jaglanymi i tartym jabłkiem, zamiennik mleka  / migdałowy/**7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA Z PŁATKAMI JAGLANYMI ZABIELANA-250ML,**6.8./brokuł, olej, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, płatki jaglane, przyprawy, natka/. ZUPA Z CIECIORKI  NA WARZYWACH Z DYNIĄ-250ML,**8./marchew, seler, pietruszka, por, cebula, olej, cieciorka, ziemniaki, dynia kostka, natka, przyprawy/ ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, POTRAWKA DROBIOWA Z GROSZKIEM-80G+50G.S**6./udka drobiowe, olej, cebula, mąka, groszek, śmietana, przyprawy/.SURÓWKA Z MARCHEWKI TARTEJ Z CHRZANEM I AMARANTUSEM-100G,**6/marchew, śmietana, chrzan, cytryna, amarantus /ANANAS-50G, KOMPOT RARARBAROWY Z MIODEM-150ML.

BEZMLECZNA: zupa i sos bez śmietany                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :   filet drobiowy duszony z ciecierzycą w sosie pieczarkowym- sos z mąką kukurydzianą                                                                                                                                                         BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:  zupa i sos bez śmietany ,                                                                                                                                       filet drobiowy duszony z ciecierzycą w sosie pieczarkowym- sos z mąką kukurydzianą                                                                                                                                                         BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  zupa i sos bez śmietany ,   filet drobiowy duszony z ciecierzycą w sosie pieczarkowym- sos z mąką kukurydzianą                                                                                                                                                         

WTOREK:04.02.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z GOJĄ-200+15G, **6.PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI I NATKĄ PIETRUSZKI-25G,**8/kurczak, włoszczyzna, natka, przyprawy/. PIECZYWO MIESZANE-35G,**1. BAGIETKA-10G,**1.2.6.masło-12g**6. MUS OWOCOWY-15G, MASŁO-12G, HERBATKA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ -150ML.

BEZMLECZNA:   masło roślinne , płatki ryżowe  na zamienniku mleka /sojowy/ **1,5                                                                                                                                                            BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe, płatki ryżowe  z owocami suszonymi na mleku  **6                                                                                                                                                                                                           BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne ,pieczywo bezglutenowe,  płatki jaglane  na zamienniku mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, płatki  ryżowe na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                   

II SNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-50G,**1.2.6.FASOLKA SZPARAGOWA ŻÓŁTA Z MASŁEM-50G,  SOK MANGO-120ML., WODA MINERALNA

BEZMLECZNA:  fasolka szparagowa żółta z oliwą                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     BEZGLUTENOWA  :  chrupki kukurydziane                                                                                                                                                                                                                              BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   chrupki kukurydziane                                                                                                                                                                                                                              BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  chrupki kukurydziane fasolka szparagowa żółta z oliwą                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

OBIAD: ZUPA Z CIECIORKI  NA WARZYWACH Z DYNIĄ-250ML,**8./marchew, seler, pietruszka, por, cebula, olej, cieciorka, ziemniaki, dynia kostka, natka, przyprawy/ MAKARON Z TWAROGIEM 250G,**1.6./makaron, twaróg, olej, przyprawy/. MARCHEWKA Z SELEREM NACIOWYM I SŁONECZNIKIEM-100G,**8. KOMPOT ŚLIWKOWY Z MIODEM-150ML.

BEZMLECZNA:  makaron z mięsem z mięsem **1                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     BEZGLUTENOWA  :  makaron bezglutenowy z twarogiem **6                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   makaron bezglutenowy z mięsem                                                                                                                                                                                                                              BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  makaron bezglutenowy, bezjajeczny z mięsem

ŚRODA: 05.02.2020

ŚNIADANIE: PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. BAGIETKA-10G, **1.2.6.SZCZYPIOREK, RZODKIEWKA- 30G,PASTA Z MAKRELI WĘDZONEJ-20G**3.MASŁO-12G**6. KAKAO-150ML,**6. HERBATA

BEZMLECZNA:   masło roślinne , kakao na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                            BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                        BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , wędlina, pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka /migdałowy/ **7 ,9                                                                                                                                                                                                                                                       

II ŚNIADANIE; BUDYŃ DOMOWY Z MUSEM TRUSKAWKOWYM-150+30G,**2.6. /mąka ziemniaczana, mleko, jajka, cukier, cukier waniliowy, truskawki mrożone/.MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, WAFEL KUKURYDZIANY ZE SŁONECZNIKIEM- 2szt (4g), WODA Z CYTRYNĄ,MELISĄ I MIODEM150ML

BEZMLECZNA:   budyń  na zamienniku mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                            BEZGLUTENOWA  :  bez zmian                                                                                                        BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , płatki jaglane  na zamienniku mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: budyń  na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                            

OBIAD: ZUPA GRYSIKOWA Z ZIELENINĄ NA WARZYWACH-250ML,**1.8./marchew, seler, pietruszka, por, natka, olej, cebula, kasza manna, przyprawy/. ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, GOŁĄBEK W SOSIE POMIDOROWYM-80+50G, **6./łopatka, ryż ,cebula, koncentrat pomidorowy, olej, przyprawy, kapusta świeża/.SELER Z JABŁKIEM I MORELĄ-100G,**8. MANDARYNKA-1/2SZT, KOMPOT AGRESTOWY-150ML

BEZMLECZNA:   sos bez śmietany                                                                                                 BEZGLUTENOWA  :  zupa z kaszką jaglaną, mąka ryżowa do sosu                                                 BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    sos bez śmietany z mąką ziemniaczaną, zupa z kaszką jaglaną                                                                                                                                            BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  sos bez śmietany z mąką ryżową, zupa z kaszką jaglaną                                                                                                                                                                                                                                                    

CZWARTEK: 06.02.2020

ŚNIADANIE: PASTA Z MIĘSNA Z FASOLĄ I WARZYWAMI-25G,*8/szynka kulka, fasola, włoszczyzna, cebula, przyprawy/. SZCZYPIOR 2G, POMIDOR -20G, PŁATKI KUKURYDZIANE  NA MLEKU-200+20G,**6. PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G, **6.HERBATA OWOCOWA-150ML,

BEZMLECZNA:   masło roślinne , płatki kukurydziane na zamienniku mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , pieczywo bezglutenowe,płatki kukurydziane na zamienniku mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowepłatki kukurydziane na zamienniku mleka  /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

 

II ŚNIADANIE: PLACKI NA MAŚLANCE Z PŁATKAMI ORKISZOWYMI I BANANEM-2SZT. **1.2.6(mąka pszenna, kukurydziana, jajko, maślanka, płatki orkiszowe, banan, cukier, olej).BUKIET WARZYW GOTOWANY-50G(kalafior, brokuł, marchew).NAPÓJ Z MUTIWITAMUNY-150ML.

BEZMLECZNA:  placki  na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                         BEZGLUTENOWA  :  placki  na zamienniku mleka, z mąką kukurydzianą /migdałowy/ **7                                                                                                                                                         BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   placki  na zamienniku mleka, z mąką kukurydzianą /migdałowy/ ** 7                                                                                                                   BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  kisiel z bananem, zamiennik  mleka /migdałowy/ ** 7                                                                                                                   

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA-250ML,**6.8./ogórek kiszony, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, czosnek, natka, ziemniaki, przyprawy/. MAKARON ZE SZPINAKIEM I KURCZAKIEM-250G,**1.2.6. /makaron, olej, szpinak, piersi, przyprawy, śmietana/SELER TARTY Z MARCHEWKĄ I ŻURAWINĄ-100G,**8. KOMPOT WIŚNIOWY-150ML, GRUSZKA-1/4SZT

BEZMLECZNA:  zupa bez śmietany, makaron ze szpinakiem i kurczakiem bez śmietany **1                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     BEZGLUTENOWA  :  makaron bezglutenowy ze szpinakiem i kurczakiem **6                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   zupa bez śmietany, makaron bezglutenowy ze szpinakiem i kurczakiem bez śmietany                                                                                                           BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  makaron bezglutenowy, bezjajeczny ze szpinakiem i kurczakiem bez śmietany                                                                                                           

PIĄTEK:07.02.2020

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML,**6. ROGAL-1/4SZT, **1.2.6.MUS OWOCOWY-15G, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. KRAKOWSKA Z INDYKIEM-20G,**9. SAŁATA LODOWA LIŚĆ, PAPRYKA-20G, SZCZYPIOREK-2G, HERBATA-ALERGIA

BEZMLECZNA:   masło roślinne , zamiennik mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowe,zamiennik mleka  /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

II SNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA( TRUSKAWKOWO-JEŻYNOWA)WYRÓB WŁASNY-150G, /truskawka, jeżyna, żelatyna, cukier trzcinowy/.POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G,**6. CHAŁKA Z MASŁEM I MIODEM-20G+5g,3g,**1.2.6. NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML, KALAREPKA DO CHRUPANIA-20G

BEZMLECZNA:   masło roślinne , zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka  /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA Z KAPUSTĄ ŚW ZABIELANA-250ML, /mieszanka jarzynowa, kapusta św, olej, przyprawy, śmietana, natka, ziemniaki/.RYŻ NA SYPKO-150G, KOTLET  RYBNY -60G.**1.2.3./dorsz lub czarniak,jajko, bułka tarta, olej, cebula, przyprawy/. WARZYWACH KORZENNE DUSZONE Z PAPRYKĄ  I KUKURYDZĄ-100G. BANAN- 1/2SZT ,KOMPOT Z JABŁEK Z CYNAMONEM-150ML.

BEZMLECZNA:   zupa bez śmietany                                                                                                 BEZGLUTENOWA  :  filet z ryby soute                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:  zupa bez śmietany filet z ryby soute, ziemniaki z koperkiem                                                                                             ,                                                                                                BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:    zupa bez śmietany filet z  kurczaka soute,                                                                                          

PONIEDZIAŁEK: 10.02.2020

ŚNIADANIE: PASTA TWAROGOWO-JAJECZNA Z NATKĄ PIETRUSZKI-25G, **2.6.PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU-200+20G, **6.PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G,**6. OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATKA Z MIĘTĄ -150ML

BEZMLECZNA:   masło roślinne ,  wędlina, płatki kukurydziane na zamienniku mleka /sojowy/ **5,9                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , wędlina, pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane na zamienniku mleka /sojowy/ **5,9                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , wędlina, pieczywo bezglutenowe, płatki kukurydziane na zamienniku mleka  /migdałowy/ **7 ,9                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

II SNIADANIE: JOGURT Z TARTYM JABŁKIEM , AMARANTUSEM I MIODEM-150ML,**6. CIASTKO NISKOCUKROWE Z SANTE-1SZT(25G)**1.2.6..PAPRYKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML

BEZMLECZNA:   kisiel z tartym jabłkiem, amarantusem i miodem , zamiennik mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  chrupki kukurydziane,                                                                                                   BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: chrupki kukurydziane,                                                                                                   kisiel z tartym jabłkiem, amarantusem i miodem , zamiennik mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: chrupki kukurydziane,   kisiel z tartym jabłkiem, amarantusem i miodem , zamiennik mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                         

OBIAD: ROSÓŁ Z MAKARONEM -250ML, **1.2.8./marchew, seler, pietruszka, por,cebula, makaron, porcje rosołowe, natka/.RYŻ NA SYPKO -150G. GULASZ DROBIOWY Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ-60+25G,**1. /piersi, mąka, olej, cebula, przyprawy, fasolka/.SURÓWKA Z MARCHEWKI, JABŁKA I PORA Z ŻURAWINĄ -100G, POMARAŃCZA-1/4SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.

BEZMLECZNA:   sos bez śmietany                                                                                                 BEZGLUTENOWA  :  rosół z makaronem bezglutenowym, mąka ryżowa do sosu                                                 BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    sos bez śmietany z mąką ziemniaczaną, rosół z makaronem bezglutenowym                                                                                                                                              BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:     sos bez śmietany z mąką ziemniaczaną, rosół z makaronem bezglutenowym , bezjajecznym                                          

WTOREK: 11.02.2020

ŚNIADANIE:  KASZKA KUKURYDZIANA NA MLEKU Z GOJĄ-200ML, **6.BUŁKA WIELOZIARNISTA Z SZYNKĄ DROBIOWĄ-1/2SZ+20G,**1.9. SAŁATA, POMIDOR-20G, CHAŁKA -10G,**1.2.6. MASŁO-12G, **6.HERBATKA MALINOWA-150ML.

BEZMLECZNA:   masło roślinne , kaszka kukurydziana na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne ,pieczywo bezglutenowe, kaszka kukurydziana na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, kaszka kukurydziana na zamienniku mleka  /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

II SNIADANIE: BAGIETKA Z MASŁEM, JAJKIEM I SZCZYPIORKIEM-15G+5G+1/4SZT+3G,**1.2.6. SZCZYPIOREK-2G, MLEKO-150ML, **6.CIASTKO BEZCUKROWE OWOCOWE–4G,/1szt/.WODA Z POMARAŃCZĄ I ..MIĘTĄ-150ML

BEZMLECZNA:   masło roślinne , zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , wędlina, pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka  /migdałowy/ **7 ,9                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                    

OBIAD: ZUPA GROCHOWA NA WARZYWACH-250ML,**8./groch, przyprawy, olej, ziemniaki, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, natka/. ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY DROBIOWO-WIEPRZOWY -65G,**1.2. MARCHEWKA GOTOWANA Z  KUKURYDZĄ-100G. BANAN-1/2SZT, KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM-150ML.

BEZMLECZNA:   bez zmian                                                                                                             BEZGLUTENOWA  :  bitka drobiowa gotowana                                                                                                  BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    bitka drobiowa gotowana                                           BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:   bitka drobiowa gotowana                                          

ŚRODA: 12.02.2020

ŚNIADANIE:: SZYNKA GOTOWANA WIEPRZOWA-20G,**9. PIECZYWO MIESZANE-50G, **1.MASŁO-12G, **6.BAGIETKA-10G, **1.2.6.MUS OWOCOWY-15G, KAWA NA MLEKU-150ML,**6. PAPRYKA-20G,SZCZYPIOR-3G.

BEZMLECZNA:   masło roślinne , zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne ,pieczywo bezglutenowe,  zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne ,  pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka  /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   

II SNIADANIE: NALEŚNIKIZ MĄKI MIESZANEJ Z MUSEM OWOCOWYM( MALINOWYM)- 120G.**1.2.6./mąka pszenna, mąka orkiszowa, mąka ryżowa, jajko, mleko, cukier, jabłko, jeżyna, olej/.POLEWA WANILIOWA JOGURTOWA-30G.**6.MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G. WODA RUMIANKOWA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML

BEZMLECZNA:  placki  na zamienniku mleka /migdałowy/ bez polewy jogurtowej **7                                                                                                                                                         BEZGLUTENOWA  :  placki  na zamienniku mleka, z mąką kukurydzianą /migdałowy/ **7                                                                                                                                                         BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   placki  na zamienniku mleka bez polewy jogurtowej , z mąką kukurydzianą /migdałowy/ ** 7                                                                                                                   BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  kisiel z owocami, wafle ryżowe, zamiennik  mleka /migdałowy/ ** 7                                                                                                                  

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z KUSKUS-250ML.**1.6.8./ kuskus, przecier pomidorowy, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, natka, śmietana, przyprawy/. RISSOTO  Z KURCZAKIEM I MIESZANKĄ CATERINGOWĄ( fasolka zielona, żółta, brokuł, marchewka młoda, marchewka plastry żółta)-250G, OGÓREK ŚWIEŻY SŁUPKI-50G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML.

BEZMLECZNA:   zupa bez śmietany                                                                                                 BEZGLUTENOWA  :  zupa pomidorowa z makaronem bezglutenowym                                                BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:   zupa pomidorowa z makaronem bezglutenowym, bez śmietany , kasza jaglana z kurczakiem i mieszanką cateringową                                                                                                                                            BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:  zupa pomidorowa z makaronem bezglutenowym, bez śmietany

CZWARTEK: 13.02.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE NA MLEKU-200+15G, **1.6.BUŁKA GRAHAMKA-20G, **1.MASŁO-12G,**6. CHLEB-15G, **1.POLĘDWICA DROBIOWA-20G, **9.SAŁATA, POMIDOR-20G, HERBATA Z CYTRYNĄ-150ML

BEZMLECZNA:   masło roślinne , płatki żytnie na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  : płatki jaglane na mleku*1,   pieczywo bezglutenowe,                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne ,pieczywo bezglutenowe, płatki jaglane  na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, płatki jaglane  na zamienniku mleka /migdałowy/ **7                                                                                                                                                          

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY) TRUSKAWKOWY-150ML, POLEWA Z JOGURTU WANILIOWA Z RODZYNKAMI-30G, **6.ROGAL-1/4 Z MUSEM OWOCOWYM-15G,**1.2.6. NAPÓJ Z SOKU JABŁKOWEGO Z MIĘTĄ-150ML.

BEZMLECZNA:   kisiel owocowy bez polewy jogurtowej, zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    kisiel owocowy bez polewy jogurtowej, pieczywo bezglutenowe,  zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                                                                                                                      BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: kisiel owocowy bez polewy jogurtowej, pieczywo bezglutenowe,  zamiennik mleka                                                                                                                                                                                                                                                       /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z ZACIERKĄ I ZIELENINĄ-250ML,**1.2.8/zacierka, ziemniaki, olej, marchew, pietruszka, seler, por, natka ,cebula, przyprawy/. KASZA PĘCZAK-150G, SZTUKA MIĘSA WIEPRZOWA Z PIECZARKAMI I WARZYWAMI KORZENNYMI-60+50G, **1,8/ schab, włoszczyzna,   pieczarki, mąka, olej, przyprawy/BURACZKI Z CEBULKĄ I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, MELON-60G, KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM-150ML.

BEZMLECZNA:   bez zmian                                                                                            BEZGLUTENOWA  :  zupa wiejska bez zacierki, kasza jaglana, mąka kukurydziana do sztuki mięsa                                                                                                                                                      BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:  zupa wiejska bez zacierki, kasza jaglana, mąka kukurydziana   do sztuki mięsa                                                                                                                  BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:   zupa wiejska bez zacierki, kasza jaglana, mąka kukurydziana  do sztuki mięsa                                                                                                                  

PIĄTEK:14.02.2020

ŚNIADANIE: SER ŻÓŁTY-20G, **6.SAŁATA LIŚĆ, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. .MASŁO-12G,**6, KAKAO-150ML, **6.OGÓREK ŚWIEŻY-10G, ROGAL-1/4SZT, **1.2.6.MIÓD-20G, HERBATA ALERGIA

BEZMLECZNA:   masło roślinne , wędlina, zamiennik mleka /sojowy/ **5,9                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne ,wędlina, pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka /sojowy/ **5,9                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , wędlina, pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka  /migdałowy/ **7,9                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

II ŚDANIENIA: BUŁKA MONTOWA-20G, –1.2.6.SZYNKA DROBIOWA-15G, **9.MASŁO-5G, **6.POMIDOR-10G,KAWA MLECZNA – 150ML,NAPÓJ Z SOKU CZARNEJ PORZECZKI-150ML.

BEZMLECZNA:   masło roślinne , zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZGLUTENOWA  :  pieczywo bezglutenowe,                                                                                             BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka /sojowy/ **5                                                                                                                                                          BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło roślinne , pieczywo bezglutenowe, zamiennik mleka  /migdałowy/ **7                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     

OBIAD: ZUPA SELEROWA Z ZIEMNIAKAMI-250ML, **6.8./włoszczyzna, olej, seler, śmietana, natka, ziemniaki, przyprawy/.RYŻ NA SYPKO-150G, TUŃCZYK W SOSIE POMIDOROWYM Z ZIOŁAMI-50+60G.**1.3./ tuńczyk, olej, kon pomidorowy, przyprawy, mąka/SURÓWKA Z WARZYW MIESZANYCH Z POREM I GRUSZKĄ-100G,**8/marchew, por, seler, pietruszka, gruszka/. JABŁKO-100 60G, KOMPOT RABARBAROWY Z MIODEM-150ML.

BEZMLECZNA:   zupa bez śmietany                                                                                                 BEZGLUTENOWA  : mąka kukurydziana do sosu                                                          BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu:    zupa bez śmietany , sos z mąką kukurydzianą ,  ziemniaki z koperkiem                                                                                                                                                                                      BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza:     zupa bez śmietany , filet z kurczaka w sosie pomidorowym – sos z mąką kukurydzianą                                                                                           

 

WODA PITNA DLA DZIECI DOSTĘPNA NA BIEŻĄCO.DOSŁADZANE NAPOJE CUKREM TRZCINOWYM I MIODEM WIELOKWIATOWYM

PRZYPRAWY: SÓL  O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI SODU, PIEPRZ NATURALNY I ZIOŁOWY, KMINEK, MAJERANEK, ZIOŁA PROWANSALSKIE, LUBCZYK, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚC LAUROWY, OREGANO, BAZYLIA, PAPRYKA MILENONA SŁODKA, CZOSNEK MIELONY I ŚWIEŻY, ESTRAGON

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

Jadłospis uzgodniony z dietetykiem przedszkolnym panią Anną Jelińską.

 


PRODUKTY ZAMIENNE DLA DIET ALERGICZNYCH W ODNIESIENIU DO JADŁOSPISU
PODSTAWOWEGO.
PONIEDZIAŁEK: 20.01.2020
ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA Z MIODEM-200ML-*6, .PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/(
baltonowski, dynia ze słonecznikiem)-*1, POLĘDWICA SOPOCKA-20G-*9, MASŁO-12G-*6, SAŁATA
LODOWA, POMIDOR-20G, HERBATA OWOCOWA-150ML.
BEZMLECZNA: masło roślinne , kaszka kukurydziana na zamienniku mleka /migdałowy/ -*7
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne , kaszka
kukurydziana na zamienniku mleka/ migdałowy/-*7
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , kasza kukurydziana na zamienniku mleka/ migdałowy/ -*7
II SNIADANIE: BUŁKA MONTOWA-20G-*1, MASŁO-7G-*6, TWARÓG ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-
25G-*6, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, NAPÓJ Z SOKU MANGO-150ML
BEZMLECZNA: masło roślinne , wędlina, zamiennik mleka/ sojowy/ -*5,9
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne ,
wędlina, zamiennik mleka/ sojowy/-*5,9
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne ,wędlina, zamiennik mleka/ migdałowy/ -*7,9
OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM I MAJERANKIEM-250ML-**2.6.*8(marchew, seler, pietruszka, por,
ziemniaki, natka, olej, jajko, cebula, śmietana, przyprawy, chrzan), KASZA JĘCZMNIENNA-150G,
GULASZ DROBIOWY/MIĘSO 60G/ Z MIESZANKĄ WARZYWNA UNIWERSALNĄ/MARCHEW, POR,
KALAFIOR,, PASTERNAK, FASOLA ŻÓŁTA I ZIELONA,GROSZEK, KUKURYDZA,SELER ,PAPRYKA-25G-*8,
SURÓWKA Z OGÓRKA KISZONEGO, PORA I MARCHEWKI Z PESTKAMI SŁONECZNIKA-80G, KOMPOT
JABŁKOWY Z MIODEM-150ML, POMARAŃCZA-1/4SZT
BEZMLECZNA: zupa bez śmietany
BEZGLUTENOWA : kasza jaglana
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: zupa bez śmietany, kasza jaglana
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: zupa bez
śmietany i jajka
WTOREK: 21.01.2020
ŚNIADANIE: KAWA INKA NA MLEKU-150ML-*6, PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z SOCZEWICĄ
CZERWONĄ I SZCZYPIORKIEM-30G-*8,BUŁKA WROCŁAWSKA-25G-*1, CHLEB ORKISZOWY-20G-*1,
RZODKIEWKA-25G, MASŁO-12G,**6.HERBATA
BEZMLECZNA: masło roślinne , kawa inka na zamienniku mleka/ migdałowy/*7
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe, mleko
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne ,
zamiennik mleka / migdałowy/ *7
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , kawa inka na zamienniku mleka/migdałowy/ -*7
II ŚNADANIE:JOGURT NATURALNY WANILIOWY Z NASIONAMI GOJA I PŁATKAMI OWSIANYMI Z
MIODEM-150G, BAGIETKA Z MASŁEM I MUSEM DOMOWYM-15+5+15G, **1.6.KALAREPKA SŁUPKI-
20G, NAPÓJ Z SOKU GRANAT-150ML.
BEZMLECZNA: masło roślinne , kisiel z nasionami goja i miodem, zamiennik mleka
/ sojowe/*5
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe,
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: masło roślinne , kisiel z nasionami goja i miodem,
zamiennik mleka / sojowe/*5
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: masło
roślinne , kisiel z nasionami goja i miodem, zamiennik mleka /migdałowy/ -*7
OBIAD: ZUPA Z BROKUŁÓW ZABIELANA Z PŁATKAMI RYŻOWYMI-250ML-*6.8(brokuły. olej, natka
pietruszki, płatki ryżowe, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, śmietana 36%), PIEROGI LENIWE
PSZENNO-KUKURYDZIANE Z ORKISZEM ,MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-220G-*1.2.6(mąka pszenna, mąka
kukurydziana, jajko, mąka ziemniaczana, mąka orkiszowa, twaróg, masło, bułka tarta), SURÓWKA Z
MARCHEWKI I GRUSZKI Z SEZAMEM-100G-*10, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML, BANAN-
1/2SZT
BEZMLECZNA: zupa bez śmietany
BEZGLUTENOWA : pierogi leniwe tylko z mąką kukurydzianą i ziemniaczaną
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: zupa bez śmietany z ziemniakami, makaron
bezglutenowy z mięsem drobiowym
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: zupa bez
śmietany , makaron bezglutenowy z mięsem drobiowym
ŚRODA: 22.01.2020
ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE Z DAKTYLAMI NA MLEKU-200ML+15G*1.6, SER ŻÓŁTY-20G-*6, SAŁATA,
PAPRYKA-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/-*1(baltonowski, słonecznik), MASŁO-12G-*6,
HERBATKA Z RUMIANKIEM I MIODEM-150ML.
BEZMLECZNA: masło roślinne , wędlina, płatki żytnie z daktylami na zamienniku mleka
/migdałowy/ -*7,9
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne ,
,wędlina, płatki żytnie z daktylami na zamienniku mleka /migdałowy/ -*7,9
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , wędlina, płatki żytnie z daktylami na zamienniku mleka
/migdałowy/ -*7,9
II ŚNIADANIE: NALEŚNIK Z MĄKI MIESZANEJ-*1.2.6(mąka pszenna, ryżowa, orkiszowa, kukurydziana,
jajko, mleko) Z MUSEM DOMOWYM ŚLIWKOWO-JABŁKOWYM-45G, MARCHEWKA GOTOWANA Z
MASŁEM -50G, MLEKO-120ML, WODA MINERALNA.
BEZMLECZNA: napój migdałowy, marchewka gotowana z oliwą, naleśniki na zamienniku
mleka /sojowy/ -*5,7
BEZGLUTENOWA : naleśniki tylko z mąką kukurydzianą i ryżową
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: marchewka gotowana z oliwą, napój migdałowy
naleśniki tylko z mąką kukurydzianą na zamienniku mleka/ sojowy/ *5,7
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: marchewka
gotowana z oliwą, napój migdałowy , pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym i musem
jabłkowo- śliwkowym *7
OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML-*8(marchew, seler, pietruszka, por, olej,
cebula, koncentrat pomidorowy,, natka, makaron, śmietana).KASZA GRYCZANA -150G, PULPET
DROBIOWY Z CIECIERZYCĄ W SOSIE PIECZARKOWYM-60+50G**1.2.6( piersi, jajko, mąka, ciecierzyca,
pieczarki cebula, bułka, przyprawy, śmietana).SURÓWKA Z BURACZKÓW Z JABŁKIEM Z POSYPKĄ
AMARANTUSA-100G, KOMPOT AGRESTOWY-150ML, MELON-80G
BEZMLECZNA: zupa i sos bez śmietany
BEZGLUTENOWA : zupa pomidorowa z makaronem bezglutenowym, filet drobiowy duszony
z ciecierzycą w sosie pieczarkowym- sos z mąką kukurydzianą
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: zupa i sos bez śmietany ,
zupa pomidorowa z makaronem bezglutenowym, filet drobiowy duszony z ciecierzycą w
sosie pieczarkowym- sos z mąką kukurydzianą
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: zupa i sos bez
śmietany , zupa pomidorowa z makaronem bezglutenowym- bezjajecznym, filet drobiowy
duszony z ciecierzycą w sosie pieczarkowym- sos z mąką kukurydzianą
CZWARTEK: 23.01.2020
ŚNIADANIE: KAKAO-150ML**6, BUŁKA MONTOWA-20G,**1 BUŁKA ZIARNISTA-20G,**1. MASŁO-
12G,**6. SZYNKA DROBIOWA-25G, **9.OGÓREK ŚWIEŻY-20G, SZCZYPIOREK-3G, HERBATA
BEZMLECZNA: masło roślinne , zamiennik mleka/ sojowy/*5
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe, mleko
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne ,
zamiennik mleka / sojowy/ *5
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , zamiennik mleka/migdałowy/ -*7
II SNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MUSSLI OWOCOWYM BEZCUKROWYM I PŁATKAMI
ORKISZOWYMI Z MIODEM-150G,*1.6..WAFEL RYŻOWY SŁONECZNIKOWY-20G, MUS DOMOWY-20G,
MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML.
BEZMLECZNA: kisiel z muszli owocowym bezcukrowym, płatkami orkiszowymi i miodem,
zamiennik mleka / migdałowe/*7
BEZGLUTENOWA : z muszli owocowym bezcukrowym, płatkami kukurydzianymi i miodem,
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: kisiel z muszli owocowym bezcukrowym,
płatkami orkiszowymi i miodem, zamiennik mleka / migdałowe/*7
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: kisiel z muszli
owocowym bezcukrowym, płatkami kukurydzianymi i miodem, zamiennik mleka
/ migdałowe/*7
OBIAD: ROSÓŁ Z KASZĄ JAGLANĄ-250ML,**1.8( porcje rosołowe, marchew, seler, pietruszka, por,
cebula, natka, kasza jaglana). MAKARON Z MIĘSEM I SOSEM BOLONESSE-150+60+50G, **1.2.(
makaron, szynka kulka, przecier pomidorowy, cebula, olej, przyprawy).SURÓWKA Z WARZYW
MIESZANYCH Z GRUSZKĄ I POSYPKĄ GOJA-100G, ( marchew, seler, por, kalarepka, gruszka,
amarantus)**8.JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.
BEZMLECZNA: bez zmian
BEZGLUTENOWA : makaron bezglutenowy
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: makaron bezglutenowy
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: makaron
bezglutenowy – bezjajeczny
PIĄTEK: 24.01.2020
ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU-200ML**6, PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/**1, MASŁO-
12G**6, PASTA Z KURCZAKA WEDZONEGO Z JAJKIEM-25G**2,KUS OWOCOWY DOMOWY-15G,
SZCZYPIOREK-3G, RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G, HERBATKA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ-150ML.
BEZMLECZNA: masło roślinne , ryż na zamienniku mleka /migdałowy/ -*7
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe , płatki kukurydziane na mleku
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne , kaszka
kukurydziana na zamienniku mleka/ migdałowy/-*7
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , pasta z kurczaka wędzonego, ryż na zamienniku mleka/
migdałowy/ -*7
II ŚNIADANIE: BUDYŃ KUKURYDZIANY-150ML**1.6.CHAŁKA Z MASŁEM-20+6G,**1.6. MIÓD-4G,
PRZEKĄSKA WARZYWNA: PAPRYKA SŁUPKI-20G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.
BEZMLECZNA: masło roślinne ,zamiennik mleka /sojowy/ *5
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe ,
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne ,
zamiennik mleka/ sojowy/-*5
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , zamiennik mleka/ migdałowy/ -*7
OBIAD: ZUPA Z FASOLKI SZPARAGOWEJ ZABIELANAZ PŁATKAMI JAGLANYMI-250ML,**6.8(olej, płatki
jaglane, fasolka szp, cebula, włoszczyzna, śmietanka, natka, przyprawy). ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-
140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-60G,**2.3( dorsz, jajko, bułka tarta, bułka zw, olej). SURÓWKA Z
KAPUSTY KISZONEJ Z KUKURYDZĄ I JABŁKIEM Z MARCHEWKĄ-100G, KOMPOT ARONIOWY-150ML,
GRUSZKA-1/2SZT
BEZMLECZNA: zupa bez śmietany
BEZGLUTENOWA : filet z dorsza smażony
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: zupa bez śmietany, filet z dorsza smażony
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: zupa bez
śmietany, filet z kurczaka smażony
PONIEDZIAŁEK: 27.01.2020
ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE NA MLEKU Z MORELĄ-200ML+15G**1.6., PIECZYWO MIESZANE-50G,
**1.MASŁO-12G, **6.PASTA Z JAJEK I SERA ŻÓŁTEGO-25G**2.6., SZCZYPIOREK-3G, OGOREK ŚWIEŻY-
20G, HERBATKA OWOCOWA-150ML.
BEZMLECZNA: masło roślinne ,zamiennik mleka /migdałowy/ *7
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe , płatki kukurydziane na mleku
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne ,
wędlina, płatki kukurydziane na zamienniku mleka/ migdałowy/-*7 ,9
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , wędlina, płatki żytnie na zamienniku mleka/ migdałowy/ –
*7,9
II ŚNIADANIE: KANAPKA Z PASTY Z MAKRELI WĘDZONEJ ZE SZCZYPIORKIEM-30+25g ,**1.3.6.
POMIDOR-20g, PAŁECZKA KUKURYDZIANA-1SZT, NAPÓJ Z SOKU ANANASOWEGO-150ML.
BEZMLECZNA: masło roślinne ,zamiennik mleka /sojowy/ *5
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe ,
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne ,
zamiennik mleka/ sojowy/-*5
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , wędlina, zamiennik mleka/ migdałowy/ -*7,9
OBIAD: ZUPA JARZYNOWA Z SOCZEWICĄ I ZIEMNIAKAMI -250ML**8.,(mieszanka jarzynowa, olej,
natka, przyprawy, soczewica, ziemniaki) MAKARON Z TWAROGIEM-200G, **1.2.6.POLEWA
JOGURTOWA WANILIOWA-30G,**6.SŁUPKI KALAREPKI I MARCHEWKI-30+50G, BANAN-1/2SZT,
KOMPOT TRUSKAWKOWY Z MIODEM-150ML
BEZMLECZNA: zupa bez śmietany, makaron z mięsem
BEZGLUTENOWA : makaron bezglutenowy
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: zupa bez śmietany, makaron bezglutenowy z
mięsem
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: zupa bez
śmietany,makaron bezglutenowy – bezjajeczny z mięsem
WTOREK: 28.01.2020
ŚNIADANIE: KULKI CZEKOLADOWE NA MLEKU-200+20G, **1.6.PIECZYWO MIESZANE-50G,**1.
MASŁO-12G,**6. PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI I NATKĄ PIETRUSZKI-25G,**8.
PAPRYKA-20G, HERBATKA OWOCOWA Z MIODEM-150ML.
BEZMLECZNA: masło roślinne , kulki czekoladowe na zamienniku mleka /sojowy/ *5
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe , płatki jaglane na mleku
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne, płatki
kukurydziane na zamienniku mleka/sojowy/ *5
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , płatki jaglane na zamienniku mleka/ migdałowy/ -*7
II ŚNIADANIE: KISIEL DOMOWY: JEŻYNOWO-TRUSKAWKOWY-150G,POLEWA WANILIOWA-30G**6.
BAGIETKA Z MASŁEM-15+6G.**1.6, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML. DODATEK WARZYWNY
OGÓREK ŚWIEŻY-20G
BEZMLECZNA: masło roślinne ,zamiennik mleka /migdałowy/ *7
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe ,
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne ,
zamiennik mleka/ migdałowy/-*7
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , zamiennik mleka/ migdałowy/ -*7
OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z ZACIERKĄ-250ML,**8.( ogórki kiszone, włoszczyzna, cebula, por, natka,
zacierka, olej, cebula,) KASZA JĘCZMNIENNA-150G, ZRAZIK WIEPRZOWY W SOSIE WŁASNYM-
60,**1.2.( szynka kulka, mąka, jajko, przyprawy, cebula, olej) BURACZKI Z MARCHEWKĄ ŚWIEŻA I
DAKTYLAMI I SŁONECZNIKIEM-100G, KIWI-80G, KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM150ML.
BEZMLECZNA: zupa bez śmietany
BEZGLUTENOWA : zupa ogórkowa z ziemniakami, sztuka mięsa wieprzowa gotowana – sos
z mąką kukurydzianą , kasza jaglana
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: zupa ogórkowa z ziemniakami, bez śmietany,
sztuka mięsa wieprzowa gotowana – sos z mąką kukurydzianą, kasza jaglana
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: zupa bez
śmietany z ziemniakami , sztuka mięsa wieprzowa gotowana – sos z mąką kukurydzianą,
ŚRODA: 29.01.2020
ŚNIADANIE: POLĘDWICA DROBIOWA-20G,**9. SAŁATA LIŚĆ, JAJKO NA TWARDO -1/2SZT,
**2.SZCZYPIOREK-3G, RZODKIEWKA TARTA-20G, KAKAO-150ML, **6.HERBATA OWOCOWA,
PIECZYWO MIESZANE-50G, **1.BAGIETKA-10G,**1. MUS OWOCOWY-15G
BEZMLECZNA: masło roślinne , zamiennik mleka/ migdałowy/*7
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe, mleko
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne ,
zamiennik mleka / migdałowy/ *7
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , wędlina, zamiennik mleka/migdałowy/ -*7 ,9
II ŚNIADANIE: PALUCH DROŻDZOWY SEROWY-35G **1.2.6.MLEKO-120ML, **6.MARCHEWKA
GOTOWANA Z DYNIĄ Z DODATKIEM MORELI-50G, WODA MINERALNA
BEZMLECZNA: paluch drożdżowy z owocami, marchewka gotowana z dynią i oliwą,
zamiennik mleka /sojowy/ -*5
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym i musem owocowym
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: marchewka gotowana z oliwą, pieczywo
bezglutenowe z masłem roślinnym i musem owocowym, zamiennik mleka/ sojowy/ *5
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: marchewka
gotowana z oliwą, pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym i musem owocowym,
zamiennik mleka/ migdałowy/ *7
OBIAD: KRUPNIK-250ML**8.(kasza jęczmienna, ziemniaki, olej, włoszczyzna, cebula, natka,
przyprawy), ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET PANIEROWANY Z PIERSI KURCZAKA-60G,**1.2.
SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z MARCHEWKĄ I RODZYNKAMI-100G, GRUSZKA-1/2SZT, KOMPOT
RABARBAROWY-150ML.
BEZMLECZNA: bez zmian
BEZGLUTENOWA : krupnik z kaszą jaglaną
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: krupnik z kaszą jaglaną, filet z kurczaka smażony
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: filet z
kurczaka smażony
CZWARTEK: 30.01.2020
ŚNIADANIE: ZACIERKA NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML,**6. ROGAL Z MUSEM OWOCOWYM-
1/4+15G,**1. BUŁKA MONTOWA Z SZYNKĄ GOTOWANĄ-20+20G, **1.9.SAŁATA, SZCZYPIOREK,
MASŁO-12G, **6HERBATKA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.
BEZMLECZNA: masło roślinne , zacierka na zamienniku mleka /migdałowy/ *7
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe , zacierka z mąki kukurydzianej na mleku
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne ,
zacierka na zamienniku mleka/ migdałowy/-*7
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , płatki kukurydziane na zamienniku mleka/ migdałowy/ -*7
II ŚNIADANIE: PLACKI OWSIANO-ŻYTNIE Z JABŁKIEM NA MAŚLANCE Z MĄKI MIESZANEJ -2SZT,
**1.2.6.MLEKO-120ML, **6.MARCHEWKA GOTOWANA Z ŻURAWINĄ-50G, WODA MINERALNA
BEZMLECZNA: placki owsiano-żytnie na zamienniku mleka/migdałowy/ marchewka
gotowana z żurawiną i oliwą, zamiennik mleka /sojowy/ -*5 ,7
BEZGLUTENOWA : placki tylko z mąką kukurydzianą z płatkami jaglanymi
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: placki tylko z mąką kukurydzianą z płatkami
jaglanymi na zamienniku mleka/migdałowy/, marchewka gotowana z żurawiną i oliwą,
zamiennik mleka /sojowy/ -*5 ,7
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: marchewka
gotowana z żurawiną i oliwą, pieczywo bezglutenowe z masłem roślinnym i musem
owocowym, zamiennik mleka/ migdałowy/ *7
OBIAD: ZUPA KOPERKOWA ROSOŁKOWA Z KASZĄ KUSKUS-250ML,**1.8(, kasza kuskus, włoszczyzna,
koperek, olej, porcje rosołowe , por, ) ZIEMNIAKI PUREE-150G, SCHAB DUSZONY W WARZYWACH
KORZENNYCH Z PAPRYKĄ-60+25+25G( schab św, warzywa włoszczyzna, papryka, olej, mąka,
przyprawy), SURÓWKA Z KALAREPKI, JABŁKA I MARCHEWKI-80G, KOMPOT ŚLIWKOWY-
150ML.MANDARYNKA-1/2SZT
BEZMLECZNA: bez zmian
BEZGLUTENOWA : zupa koperkowa- rosołkowa z kaszką jaglaną, sos z mąką kukurydzianą
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: zupa koperkowa -rosołkowa z kaszką jaglaną, sos
z mąką kukurydzianą
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: zupa
koperkowa -rosołkowa z kaszką jaglaną, sos z mąką kukurydzianą
PIĄTEK: 31.01.2020
ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML,**6. PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G,
**6.BAGIETKA-10G, **1.PIERŚ GOTOWANA -20G, **9.SAŁATA, RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G,
HERBATA
BEZMLECZNA: masło roślinne , kawa na zamienniku mleka/ migdałowy/*7
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe, mleko
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne ,
zamiennik mleka / migdałowy/ *7
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , kawa na zamienniku mleka/migdałowy/ -*7
II ŚNIADANIE: KANAPKA Z TUŃCZYKIEM I JAJKIEM-1SZT – 30/30G.**1.2.3. SZCZYPIOREK-2G,
POMIDOR-20G, MASŁO-6G, napój z soku pomarańczowego-150ml.
BEZMLECZNA: masło roślinne , zamiennik mleka/sojowy/*5
BEZGLUTENOWA : pieczywo bezglutenowe,
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: pieczywo bezglutenowe, masło roślinne ,
zamiennik mleka / sojowy/ *5
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: pieczywo
bezglutenowe, masło roślinne , wędlina, zamiennik mleka/migdałowy/ -*7 ,9
OBIAD: ZUPA KREM Z DYNII I SOCZEWICY ZABIELANA-250ML,**6.8( olej, dynia, włoszczyzna, por,
śmietanka, ziemniaki, natka, przyprawy ), PIEROGI RUSKIE Z CEBULKĄ-3SZT**1.6.( mąka pszenna,
twaróg, olej, cebula, ziemniaki, przyprawy).MARCHEWKA Z SELEREM NACIOWYM I POMARAŃCZĄ I
PESTKAMI SŁONECZNIKA-100G, KOMPOT WIELOOWOCOWY Z MIODEM-150ML, JABŁKO-1/2SZT.
BEZMLECZNA: zupa bez śmietany, pierogi z mięsem
BEZGLUTENOWA : risotto z mięsem
BEZGLUTENOWA, BEZMLECZNA bez ryżu: zupa bez śmietany, makaron bezglutenowy z
mięsem
BEZMLECZNA bez pszenicy, jaj, orzechów ziemnych, ryb, soi, owoców morza: zupa bez
śmietany, makaron bezglutenowy – bezjajeczny z mięsem
WODA PITNA DLA DZIECI DOSTĘPNA NA BIEŻĄCO.
DOSŁADZANE CUKREM TRZCINOWYM I MIODEM WIELOKWIATOWYM
PRZYPRAWY: SÓL O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI SODU, PIEPRZ NATURALNY I ZIOŁOWY, KMINEK,
MAJERANEK, ZIOŁA PROWANSALSKIE, LUBCZYK, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚC LAUROWY, OREGANO,
BAZYLIA, PAPRYKA MILENONA SŁODKA, CZOSNEK MIELONY I ŚWIEŻY, ESTRAGON
INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.
INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

 

PONIEDZIAŁEK: 20.01.2020

ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA Z MIODEM-200ML-*6, .PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/( baltonowski, dynia ze słonecznikiem)-*1, POLĘDWICA SOPOCKA-20G-*9, MASŁO-12G-*6, SAŁATA LODOWA, POMIDOR-20G, HERBATA OWOCOWA-150ML.

II SNIADANIE: BUŁKA MONTOWA-20G-*1, MASŁO-7G-*6, TWARÓR ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-25G-*6, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, NAPÓJ Z SOKU MANGO-150ML

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM I MAJERANKIEM-250ML-**2.6.*8(marchew, seler, pietruszka, por, ziemniaki, natka, olej, jajko, cebula, śmietana, przyprawy, chrzan), KASZA JĘCZMNIENNA-150G, GULASZ DROBIOWY/MIĘSO 60G/ Z MIESZANKĄ WARZYWNA UNIWERSALNĄ/MARCHEW, POR, KALAFIOR,, PASTERNAK, FASOLA ŻÓŁTA I ZIELONA,GROSZEK, KUKURYDZA,SELER ,PAPRYKA-25G-*8, SURÓWKA Z OGÓRKA KISZONEGO, PORA I MARCHEWKI Z PESTKAMI SŁONECZNIKA-80G, KOMPOT JABŁKOWY Z MIODEM-150ML, POMARAŃCZA-1/4SZT

ENERGIA:1008kcal              BIAŁKO:39,1g             TŁUSZCZ:38,8g                            WĘGLOWODANY:141,1g

WTOREK: 21.01.2020

ŚNIADANIE: KAWA INKA NA MLEKU-150ML-*6, PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z SOCZEWICĄ CZERWONĄ I  SZCZYPIORKIEM-30G-*8,BUŁKA WROCŁAWSKA-25G-*1, CHLEB ORKISZOWY-20G-*1, RZODKIEWKA-25G, MASŁO-12G,**6.HERBATA

II ŚNADANIE:JOGURT NATURALNY WANILIOWY Z NASIONAMI GOJA I PŁATKAMI OWSIANYMI Z MIODEM-150G, BAGIETKA Z MASŁEM I MUSEM DOMOWYM-15+5+15G, **1.6.KALAREPKA SŁUPKI-20G, NAPÓJ Z SOKU GRANAT-150ML.

OBIAD: ZUPA Z BROKUŁÓW ZABIELANA Z PŁATKAMI RYŻOWYMI-250ML-*6.8(brokuły. olej, natka pietruszki, płatki ryżowe, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, śmietana 36%), PIEROGI LENIWE PSZENNO-KUKURYDZIANE Z ORKISZEM ,MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-220G-*1.2.6(mąka pszenna, mąka kukurydziana, jajko, mąka ziemniaczana, mąka orkiszowa, twaróg, masło, bułka tarta), SURÓWKA Z MARCHEWKI I GRUSZKI Z SEZAMEM-100G-*10, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML, BANAN-1/2SZT

ENERGIA:1178kcal              BIAŁKO:46,7g             TŁUSZCZ:35g                WĘGLOWODANY:185,4g

ŚRODA: 22.01.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE Z DAKTYLAMI NA MLEKU-200ML+15G*1.6, SER ŻÓŁTY-20G-*6, SAŁATA, PAPRYKA-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/-*1(baltonowski, słonecznik), MASŁO-12G-*6, HERBATKA Z RUMIANKIEM I MIODEM-150ML.

II ŚNIADANIE: NALEŚNIK Z MĄKI MIESZANEJ-*1.2.6(mąka pszenna, ryżowa, orkiszowa, kukurydziana, jajko, mleko) Z MUSEM DOMOWYM ŚLIWKOWO-JABŁKOWYM-45G, MARCHEWKA GOTOWANA Z MASŁEM -50G, MLEKO-120ML, WODA MINERALNA.

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML-*8(marchew, seler, pietruszka, por, olej, cebula, koncentrat pomidorowy,, natka, makaron, śmietana).KASZA GRYCZANA -150G, PULPET DROBIOWY Z CIECIERZYCĄ W SOSIE PIECZARKOWYM-60+50G**1.2.6( piersi, jajko, mąka, ciecierzyca, pieczarki cebula, bułka, przyprawy, śmietana).SURÓWKA Z BURACZKÓW Z JABŁKIEM  Z POSYPKĄ AMARANTUSA-100G, KOMPOT AGRESTOWY-150ML, MELON-80G

ENERGIA:1236kcal              BIAŁKO:50,8g             TŁUSZCZ:46,9g                            WĘGLOWODANY:168,4g

CZWARTEK: 23.01.2020

ŚNIADANIE: KAKAO-150ML**6, BUŁKA MONTOWA-20G,**1 BUŁKA ZIARNISTA-20G,**1. MASŁO-12G,**6. SZYNKA DROBIOWA-25G, **9.OGÓREK ŚWIEŻY-20G, SZCZYPIOREK-3G, HERBATA

II SNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MUSSLI OWOCOWYM BEZCUKROWYM I PŁATKAMI ORKISZOWYMI Z MIODEM-150G,*1.6..WAFEL RYŻOWY SŁONECZNIKOWY-20G, MUS DOMOWY-20G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML.

OBIAD: ROSÓŁ Z KASZĄ JAGLANĄ-250ML,**1.8( porcje rosołowe, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, natka, kasza jaglana). MAKARON Z MIĘSEM I SOSEM BOLONESSE-150+60+50G, **1.2.( makaron, szynka kulka, przecier pomidorowy, cebula, olej, przyprawy).SURÓWKA Z WARZYW MIESZANYCH Z GRUSZKĄ I POSYPKĄ GOJA-100G, ( marchew, seler, por, kalarepka, gruszka, amarantus)**8.JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.

ENERGIA:935kcal                BIAŁKO:38,7g             TŁUSZCZ:35g                WĘGLOWODANY:129,5g

PIĄTEK: 24.01.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU-200ML**6, PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/**1, MASŁO-12G**6, PASTA Z KURCZAKA WEDZONEGO Z JAJKIEM-25G**2,KUS OWOCOWY DOMOWY-15G, SZCZYPIOREK-3G, RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G, HERBATKA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: BUDYŃ KUKURYDZIANY-150ML**1.6.CHAŁKA Z MASŁEM-20+6G,**1.6. MIÓD-4G, PRZEKĄSKA WARZYWNA: PAPRYKA SŁUPKI-20G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.

OBIAD: ZUPA Z FASOLKI SZPARAGOWEJ ZABIELANAZ PŁATKAMI JAGLANYMI-250ML,**6.8(olej, płatki jaglane, fasolka szp, cebula, włoszczyzna, śmietanka, natka, przyprawy). ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-60G,**2.3( dorsz, jajko, bułka tarta, bułka zw, olej). SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z KUKURYDZĄ I JABŁKIEM Z MARCHEWKĄ-100G, KOMPOT ARONIOWY-150ML, GRUSZKA-1/2SZT

ENERGIA:1042kcal              BIAŁKO:35,3g             TŁUSZCZ:35,5g                            WĘGLOWODANY:162,1g

PONIEDZIAŁEK: 27.01.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE  NA MLEKU Z MORELĄ-200ML+15G**1.6., PIECZYWO MIESZANE-50G, **1.MASŁO-12G, **6.PASTA Z JAJEK I SERA ŻÓŁTEGO-25G**2.6., SZCZYPIOREK-3G, OGOREK ŚWIEŻY-20G, HERBATKA OWOCOWA-150ML.

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z PASTY Z MAKRELI WĘDZONEJ ZE SZCZYPIORKIEM-30+25g ,**1.3.6. POMIDOR-20g, PAŁECZKA KUKURYDZIANA-1SZT, NAPÓJ Z SOKU ANANASOWEGO-150ML.

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA Z SOCZEWICĄ I ZIEMNIAKAMI -250ML**8.,(mieszanka jarzynowa, olej,  natka, przyprawy, soczewica, ziemniaki)  MAKARON  Z TWAROGIEM-200G, **1.2.6.POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G,**6.SŁUPKI KALAREPKI I MARCHEWKI-30+50G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY Z MIODEM-150ML

ENERGIA:1020kcal              BIAŁKO:43,9g             TŁUSZCZ:29,2g                            WĘGLOWODANY:158,2g

WTOREK: 28.01.2020

ŚNIADANIE: KULKI CZEKOLADOWE NA MLEKU-200+20G, **1.6.PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G,**6. PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI I NATKĄ PIETRUSZKI-25G,**8. PAPRYKA-20G, HERBATKA OWOCOWA Z MIODEM-150ML.

II ŚNIADANIE: KISIEL DOMOWY: JEŻYNOWO-TRUSKAWKOWY-150G,POLEWA WANILIOWA-30G**6. BAGIETKA Z MASŁEM-15+6G.**1.6, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML. DODATEK WARZYWNY OGÓREK ŚWIEŻY-20G

OBIAD:  ZUPA OGÓRKOWA Z ZACIERKĄ-250ML,**8.( ogórki kiszone, włoszczyzna,  cebula, por, natka, zacierka, olej, cebula,) KASZA JĘCZMNIENNA-150G, ZRAZIK WIEPRZOWY W SOSIE WŁASNYM-60,**1.2.( szynka kulka, mąka, jajko, przyprawy, cebula, olej) BURACZKI Z MARCHEWKĄ ŚWIEŻA I DAKTYLAMI I SŁONECZNIKIEM-100G, KIWI-80G, KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM150ML.

ENERGIA:1025kcal              BIAŁKO:36,8g             TŁUSZCZ:45,2g                            WĘGLOWODANY:133,8g

ŚRODA: 29.01.2020

ŚNIADANIE: POLĘDWICA DROBIOWA-20G,**9. SAŁATA LIŚĆ, JAJKO NA TWARDO -1/2SZT, **2.SZCZYPIOREK-3G, RZODKIEWKA TARTA-20G, KAKAO-150ML, **6.HERBATA OWOCOWA, PIECZYWO MIESZANE-50G, **1.BAGIETKA-10G,**1. MUS OWOCOWY-15G

II ŚNIADANIE:  PALUCH DROŻDZOWY SEROWY-35G **1.2.6.MLEKO-120ML, **6.MARCHEWKA GOTOWANA Z DYNIĄ Z DODATKIEM MORELI-50G, WODA MINERALNA

OBIAD:  KRUPNIK-250ML**8.(kasza jęczmienna, ziemniaki, olej, włoszczyzna, cebula, natka, przyprawy), ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET  PANIEROWANY Z PIERSI KURCZAKA-60G,**1.2. SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z MARCHEWKĄ I RODZYNKAMI-100G, GRUSZKA-1/2SZT, KOMPOT  RABARBAROWY-150ML.

ENERGIA:1013kcal              BIAŁKO:42,6g             TŁUSZCZ:36,9g                            WĘGLOWODANY:143,9g

CZWARTEK: 30.01.2020

ŚNIADANIE:  ZACIERKA NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML,**6. ROGAL Z MUSEM OWOCOWYM-1/4+15G,**1. BUŁKA MONTOWA Z  SZYNKĄ GOTOWANĄ-20+20G, **1.9.SAŁATA, SZCZYPIOREK, MASŁO-12G, **6HERBATKA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.

II ŚNIADANIE: PLACKI OWSIANO-ŻYTNIE Z JABŁKIEM NA MAŚLANCE Z MĄKI MIESZANEJ -2SZT, **1.2.6.MLEKO-120ML, **6.MARCHEWKA GOTOWANA Z ŻURAWINĄ-50G, WODA MINERALNA

OBIAD: ZUPA KOPERKOWA ROSOŁKOWA Z KASZĄ KUSKUS-250ML,**1.8(, kasza kuskus, włoszczyzna, koperek, olej, porcje rosołowe , por, ) ZIEMNIAKI PUREE-150G, SCHAB DUSZONY W WARZYWACH KORZENNYCH Z PAPRYKĄ-60+25+25G( schab św, warzywa włoszczyzna, papryka, olej, mąka, przyprawy), SURÓWKA Z KALAREPKI, JABŁKA I MARCHEWKI-80G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.MANDARYNKA-1/2SZT

ENERGIA:1018kcal              BIAŁKO:35,3g             TŁUSZCZ:44,5g                            WĘGLOWODANY:131,9g

PIĄTEK: 31.01.2020

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML,**6. PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G, **6.BAGIETKA-10G, **1.PIERŚ GOTOWANA -20G, **9.SAŁATA, RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G, HERBATA

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z TUŃCZYKIEM I JAJKIEM-1SZT – 30/30G.**1.2.3. SZCZYPIOREK-2G, POMIDOR-20G, MASŁO-6G, napój z soku  pomarańczowego-150ml..

OBIAD: ZUPA KREM Z DYNII I SOCZEWICY ZABIELANA-250ML,**6.8( olej, dynia, włoszczyzna, por, śmietanka, ziemniaki, natka, przyprawy ), PIEROGI RUSKIE Z CEBULKĄ-3SZT**1.6.( mąka pszenna, twaróg, olej, cebula, ziemniaki, przyprawy).MARCHEWKA Z SELEREM NACIOWYM I POMARAŃCZĄ I PESTKAMI SŁONECZNIKA-100G, KOMPOT WIELOOWOCOWY Z MIODEM-150ML, JABŁKO-1/2SZT.

ENERGIA:1071kcal              BIAŁKO:42,1g             TŁUSZCZ:34,4g                            WĘGLOWODANY:163,9g

 

WODA PITNA DLA DZIECI DOSTĘPNA NA BIEŻĄCO.

DOSŁADZANE CUKREM TRZCINOWYM I MIODEM WIELOKWIATOWYM

PRZYPRAWY: SÓL  O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI SODU, PIEPRZ NATURALNY I ZIOŁOWY, KMINEK, MAJERANEK, ZIOŁA PROWANSALSKIE, LUBCZYK, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚC LAUROWY, OREGANO, BAZYLIA, PAPRYKA MILENONA SŁODKA, CZOSNEK MIELONY I ŚWIEŻY, ESTRAGON

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

Jadłospis uzgodniony z dietetykiem przedszkolnym panią Anną Jelińską.

 

 

 

 


WTOREK : 07.01.2020

ŚNIADANIE: KRAKOWSKA DROBIOWA-20G, PIECZYWO MIESZANE-55G*1(chleb baltonowski,słonecznikowy), MASŁO-12G*6, PŁATKI OWSIANE MLEKU Z MORELĄ-20G+200ML*1.6, HERBATKA RUMIANKOWA Z CYTRYNĄ -150ML.

II ŚNIADANIE: CHAŁKA Z MIODEM-30+5G*1.2, MASŁO-6G*6, MLEKO-150ML,**6. MARCHEWKA DO CHRUPANIA-30G, PAŁECZKA KUKURYDZIANA-3G

OBIAD: ZUPA KREM Z DYNI I KALAFIORA ZABIELANA Z NATKĄ PIETRUSZKI-250ML*6.8,( włoszczyzna, olej, natka, cukinia, ziemniaki, śmietana,przyprawy) KASZA JĘCZMNIENNA-150G, GULASZ WIEPRZOWY Z WARZYWAMI KORZENNYMI-60+25+60G*8, ( szynka kulka, cebula, olej, mąka, włoszczyzna mix)SURÓWKA Z PORA Z MARCHEWKĄ I JABŁKIEM I PESTKAMI DYNI-100G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML, MANDARYNKA

Energia: 1156kcal                   Białko:39,2g                       Tłuszcz:50,1g                  Węglowodany:155,3g

ŚRODA: 08.01.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z ŻURAWINĄ-200ML*6, SER ŻÓŁTY-20G*6, SAŁATA LODOWA,OGÓREK ŚWIEŻY-20G, BUŁKA MONTOWA-20G*1, MASŁO-12G*6, BAGIETKA-20G*1, HERBATA ROIBOS-150ML.

II SNIADANIE: NALEŚNIKI Z MAKI PSZENNO-ORKISZOWEJ Z MUSEM JABŁKOWO-JEŻYNOWYM Z ŻURAWINĄ 150G*1.2.6, ( jajko, mąka pszenna, orkiszowa, olej, mleko, jabłko, jeżyna,olej),KAKAO-150ML*6,, MARCHEWKA GOTOWANA Z MASLEM-50G*6, WODA MINERALNA

OBIAD: ZUPA WIEJSKA-250ML*8, ( włoszczyzna mix, olej, zacierka, natka, ziemniaki, cebula, przyprawy)ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-150G, POTRAWKA DROBIOWA W SOSIE POMIDOROWYM-60+50G*6, ( udka drobiowe, olej, cebula Kon pomidorowy, śmietana)SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z ŻURAWINĄ-100G, KOMPOT TRUSKAWKOWY Z MIODEM-150ML, JABŁKO-1/2SZT

Energia: 1176kcal                   Białko:43,1g                       Tłuszcz:47g                  Węglowodany:160,7g

CZWARTEK: 09.01.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI JAGLANE NA MLEKU-200ML,*1.6 BUŁKA ZIARNISTA Z MASŁEM-40+12G,*1.6 SZYNKA GOTOWANA-20G,*9 SAŁATA LODOWA, POMIDOR-20G, HERBATA Z MELISĄ I CYTRYNĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY Z TRUSKAWEK WYRÓB WŁASNY-150G, POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G,*6 CIASTKO BEZCUKROWE OWOCOWE-25G, *1 KALAREPKA  DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z SOKU ANANASOWEGO-150ML.

OBIAD: BARSZCZ CZERWONY ZABIELANY-250ML,*6.8(buraki, włoszczyzna mix,ziemniaki,śmietana, olej, natka, przyprawy) ŁAZANKI Z MIĘSEM I KAPUSTĄ MIESZANĄ-250G,*1( olej, makaron, szynka kulka, kapusta kiszona, kapusta świeża,cebula, koperek) SURÓWKA Z PORA ,MARCHEWKI I SELERA-100G, KOMPOT CZARNA PORZECZKA-150ML, BANAN-100G

Energia: 1110kcal                   Białko:36,2g                       Tłuszcz:41,3g                  Węglowodany:166,6g

PIĄTEK: 10.01.2020

ŚNIADANIE: KULKI CZEKOLADOWE NISKOSŁODZONE NA MLEKU-20+200ML*1.6, PIECZYWO MIESZANE Z MASŁEM-55+12G*1,( chleb baltonowski, dynia ze słonecznikiem) PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI I CIECIERZYCĄ-30G, *8,( udka drobiowe, włoszczyzna mix)SZCZYPIOREK-3G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATA OWOCOWA Z CYTRYNĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: ROGAL Z MASŁEM-45+6G*1.6, MIÓD-6G,JOGURT Z TARTYM  JABŁKIEM-150G*6, HERBATA MIĘTOWA-150ML.

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA Z DYNIĄ ZABIELANA I PŁATKAMI JAGLANYMI-250ML,*6.8( włoszczyzna mix, kalafior, brokuł, dynia, kapusta św, śmietana, olej,płatki jaglane, cebula, przyprawy, )  ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-150G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-60G*1.2.3.,( dorsz, jajko, bułka tarta, olej,bułka świeża) SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z MARCHEWKĄ-100G, KOMPOT AGRESTOWY -150ML, GRUSZKA-1/2SZT.

Energia: 1168kcal                   Białko:39,3g                       Tłuszcz:43,3g                  Węglowodany:172g

PONIEDZIAŁEK:13.01.2020

ŚNIADANIE: JOGURT Z MUSSLI BEZCUKROWYM OWOCOWYM-150G,*1.6 BUŁKA MONTOWA-20G, *1.SEREK ALMETTE-20G*6, SZCZYPIOREK,CHAŁKA-25G,*1.MASŁO-12G,*6.  POMIDOR-20G,HERBATKA  Z CYTRYNĄ I RUMIANKIEM-150ML.

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY WYRÓB WŁASNY Z TRUSKAWEK-150ML,PAŁECZKI KUKURYDZIANE-2SZT(30G), POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G.*6. NAPÓJ Z SOKU JABŁKOWO-MIĘTOWEGO-150ML.

OBIAD: ROSÓŁ Z KASZĄ JAGLANĄ-250ML*1.8,( marchew, por, pietruszka, seler, cebula, porcje rosołowe, natka, kasza jaglana) RYŻ NA SYPKO-150G, PODUDZIE DUSZONE W WARZYWACH KORZENNYCH-1SZT+50G,*8. SURÓWKA Z  OGÓRKA KISZONEGO Z SELEREM NACIOWYM I JABŁKIEM-100G, POMARAŃCZA-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.

Energia: 975kcal                   Białko:33,2g                       Tłuszcz:28,5g                  Węglowodany:158,5g

WTOREK: 14.01.2020

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML,*6 SZYNKA GOTOWANA DROBIOWA-20G*9, PAPRYKA-20G, PIECZYWO MIESZANE-55G,*1( chleb baltonowski, orkiszowy) MASŁO-12G,*6, MUS OWOCOWY DOMOWY-15G( jabłko, jezyna),MASŁO-12G,

II ŚNIADANIE: DROŻDZÓWKA Z SEREM-1/2SZT, *1.2.MLEKO-150ML,*6. MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, WODA MINERALNA

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z PLATKAMI RYŻOWYMI-250ML*6.8.,( ogórki kiszone, olej, włoszczyzna mix, śmietana, płatki ryżowe, natka, przyprawy) KOPYTKA PSZENNO-ORKISZOWE-200G,*1.2.( mąka pszenna, orkiszowa, jajko, mąka ziemniaczana), SOS MIĘSNO-PIECZARKOWY-80+60G, BURACZKI Z JABŁKIEM I RODZYNKAMI-100G, KOMPOT  MALINA-150ML, GRUSZKA-80G

Energia: 1148kcal                   Białko:41,4g                       Tłuszcz:40,5g                  Węglowodany:170,5g

ŚRODA: 15.01.2020

ŚNIADANIE: PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU-20+200ML,*6. BUŁKA ZIARNISTA-20G*1, MASŁO-12G*6, POLĘDWICA DROBIOWA-20G*9, SAŁATA, OGÓREK ŚWIEŻY-15G, CHLEB-1/2SZT,*1 MUS OWOCOWY DOMOWY( jabłko , jeżyna) , HERBATA OWOCOWA-150ML.

II SNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY DOMOWY-150ML*2.6,( mleko, jajka, mąka ziemniaczana, cukier trzcinowy, cukier waniliowy) POLEWA JOGURTOWA Z ŚLIWKĄ SUSZONĄ-30G*6, ROGAL Z MASŁEM I MIODEM-1/4+25G* 1.6., KALAREPKA SŁUPKI-15G, NAPÓJ Z SOKU MULTIWITAMINA-150ML.

OBIAD: ZUPA KREM MARCHEWKOWA Z DYNIĄ NA WYWARZE WARZYWNYM-250ML6.8,( marchew, dynia, olej, ziemniaki, śmietana, natka, włoszczyzna mix, przyprawy) *6, KASZA JĘCZMNIENNA-150G*1, ZRAZ WIEPRZOWY DUSZONY W SOSIE WARZYWNYM-60+50G,( szynka kulka, warzywa, olej , jajko, mąka) *1,2,6,  SURÓWKA Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ Z MARCHEWKĄ I RODZYNKAMI-100G, SOK CZARNA PORZECZKA-150ML.                                                                                                                                   Energia:1280kcal                   Białko:39,8g                       Tłuszcz:51,8g                  Węglowodany:180,6g

CZWARTEK: 16.01.2020

ŚNIADANIE: SER ŻÓŁTY-20G*6, SAŁATA LODOWA, BUŁKA MONTOWA-40G*1, MASŁO-12G,*6. KAKAO-150ML,*6. SZCZYPIOREK-3G, POMIDOR-20G

II ŚNIADANIE: PLACKI BAKALIOWE Z JABŁKAMI NA JOGURCIE-2SZT( OK. 150G),*1.2.6, ( mąka ryżowa, mąka pszenna, jajko, jogurt naturalny, bakalie, jabłko, proszek do pieczenia, olej,cukier waniliowy, cukier trzcinowy))MARCHEWKA GOTOWANA Z MASŁEM-50G,*6 MLEKO-120ML,*6. WODA MINERALNA

OBIAD: BARSZCZ UKRAIŃSKI-250ML*6.8, (buraki, fasolka, kapusta świeża, włoszczyna, cebula, olej, śmietana, natka, przyprawy), ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET PANIEROWANY DROBIOWY-60G, *1.2.SURÓWKA Z PORA, JABŁKA I MARCHEWKI Z ŻURAWINĄ-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY Z MIODEM-150ML. MANDARYNKA-100G

Energia: 1175kcal                   Białko:46,1g                       Tłuszcz:51,2g                  Węglowodany:148,9g

PIĄTEK: 17.01.2020

ŚNIADANIE: PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO Z JAJKIEM-30G*2, SZCZYPIOREK-3G, PAPRYKA-20G, MASŁO-12G*6, PŁATKI JAGLANE NA MLEKU Z SEZAMEM*1.10-200ML, PIECZYWO MIESZANE-55G*1,( baltonowski, słonecznik) HERBATA ROOIBOS-150ML

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MUSSLI BEZCUKROWYM OWOCOWYM I MIODEM-*1.6-150ML, PALUCH DROŻDZOWY Z SEREM-35G*1.2.6, NAPÓJ ANANASOWY-150ML.

OBIAD: ZUPA GROCHOWA Z MAJERANKIEM-250ML,*8( groch, włoszczyzna mix, olej, majeranek, cebula, natka, ziemniaki, czosnek,przyprawy)RYŻ NA SYPKO-150G, PULPET Z DORSZA W SOSIE POMIDOROWYM Z ZIOŁAMI-60+50G,*1.2.3.6.( dorsz, jajko, mąka pszenna, bułka, koncentrat pomidorowy, cebula, śmietana, olej, przyprawy) MARCHEWKA Z SELEREM NACIOWYM I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G,*8 JABŁKO-100G, SOK POMARAŃCOWY-120ML.

Energia: 1057kcal                   Białko:43g                       Tłuszcz:30,8g                  Węglowodany:167,5g

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

WODA MINERALNA DLA DZIECI DOSTĘPNA NA BIERZĄCO.

DOSŁADZANE CUKREM TRZCINOWYM I MIODEM WIELOKWIATOWYM

PRZYPRAWY: SÓL  O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI SODU, PIEPRZ NATURALNY I ZIOŁOWY, KMINEK, MAJERANEK, ZIOŁA PROWANSALSKIE, LUBCZYK, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚC LAUROWY, OREGANO, BAZYLIA, PAPRYKA MILENONA SŁODKA, CZOSNEK MIELONY I ŚWIEŻY, ESTRAGON

 

 

 

 


PONIEDZIAŁEK: 09.12.2019

ŚNIADANIE: SZYNKA GOTOWANA-25G*9. PIECZYWO MIESZANE-50G/30+20g/-baltonowski, dynia ze słonecznikiem*1.MASŁO-12G*6. RZODKIEWKA-35G, SZCZYPIOREK-3G,KULKI CZEKOLADOWE NISKOSŁODZONE NA MLEKU-200+25G*1.6.HERBATKA Z MELISĄ I CYTRYNĄ-cukier trzcinowy

II ŚNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE Z OWOCAMI-50G*1.2.6, MLEKO-120ML*6, MARCHEWKA SŁUPKI-30G

OBIAD: ZUPA Z CUKINI I KUKURYDZY ZABIELANA-250ML-culinia, marchew, por, seler, pietruszka, olej rzepakowy, natka, śmietana 36%, ziemniaki*6,8. RYŻ NA SYPKO-150G, PODUDZIE DUSZONE W MIESZANCE WIOSENNEJ(marchew czerwona, żółta, kalafior),olej rzepakowy-1szt+50G, BURACZKI ZE  SLIWKĄ SUSZONĄ-100G, KOMPOT WIŚNIOWY Z MIODEM-150ML, JABŁKO-1/2SZT

Energia: 1102kcal                   Białko:39g                       Tłuszcz:41,6g                  Węglowodany:160g

WTOREK:10.12.2019

ŚNIADANIE: KASZA JAGLANA Z RODZYNKAMI NA MLEKU I AMARANTUSEM-200+15G+2G,*1,2,6. BUŁKA ZIARNISTA-20G, MASŁO-12G, SAŁATA LODOWA-2G, PIERŚ GOTOWANA-20G, OGÓREK KISZONY-15G, BAGIETKA-20G* 1, MIÓD-4G, HERBATKA OWOCOWA- cukier trzcinowy

II SNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z TARTYM JABŁKIEM I PŁATKAMI OWSIANYM Z MIODEM-150G*6. DROŻDZÓWKA Z SEREM-1/2SZT*1.2.6. PAPRYKA DO CHRUPANIA-20G. NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.

OBIAD: ZUPA SZPINAKOWA ZABIELANA Z PIECZARKAMI-250ML-szpinak, marchew, por, pieczarki, pietruszka, seler, olej rzepakowy, ziemniaki, natka pietruszki, śmietana36%*6.8. PIEROGI RUSKIE Z CEBULKĄ-200G-ziemniaki, twaróg, mąka pszenna, mąka orkiszowa, olej, cebula*1.6. SURÓWKA Z MARCHEWKI Z SELEREM NACIOWYM I PESTKAMI DYNI-100G*8. KIWI-1SZT, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML-cukier trzcinowy, ŚLIWKA.

Energia: 1028kcal                   Białko:33,8g                       Tłuszcz:33,3g                  Węglowodany:160,7g

ŚRODA: 11.12.2019

ŚNIADANIE: PASTA Z MAKRELI WĘDZONEJ ZE SZCZYPIORKIEM I JAJKIEM-30G-makrela, jajko, masło, szczypior*2.3.6. KAWA NA MLEKU-150ML*6, ALERGIA MLEKO-OWSIANE. PIECZYWO MIESZANE- 50g/30+20g/chleb baltonowski, słonecznikowy*1, MASŁO-12G*6, PAPRYKA ŚWIEŻA-20G.HERBATKA-ALERGIA

II ŚNIADANIE: PLACKI DYNIOWE Z BAKALIAMI Z MĄKI MIESZANEJ-2SZT- mąka pszenna, kukurydziana, dynia, mleko, jajka, olej, bakalie: rodzynki, śliwka suszona, morela*1.2.6 POLEWA JOGURTOWO-WANILIOWA Z MIODEM-30G*6. KALAREPKA Z OLIWĄ-30G. NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.

OBIAD: KRUPNIK Z ZIELENINĄ-250ML-kasza jęczmienna, ziemniak, marchew, seler, por, natka pietruszki, pietruszka, cebula, olej*8. ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY DROBIOWY Z INDYKA-60G-udziec indyczy, jajko, olej, bułka tarta, bułka zwykła*1.2. FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA Z BUŁKĄ I MASŁEM-50G*1.6. OGÓREK KISZONY Z MARCHEWKĄ-50G, KOMPOT Z AGRESTU-150ML-cukier trzcinowy, agrest, JABŁKO-1/2SZT.

Energia: 1218kcal                   Białko:40,7g                       Tłuszcz:47g                  Węglowodany:175,6g

CZWARTEK:12.12.2019

ŚNIADANIE: PŁATKI OWSIANE Z TARTYM JABŁKIEM I NASIONAMI GOJA-200ML*1.6.BUŁKA GRAHAMKA-20G*1, MASŁO-12G*6, SZYNKA GOTOWANA-20G*9, SAŁATA-2G, BAGIETKA Z OGÓRKIEM ŚWIEŻM-20+20G*1, HERBARA ŻURAWINOWA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z PIECZYWEM MIESZANYM- baltonowski/1/2szt, słonecznik-1/2szt*1, MASŁO-6G*6, SER  ZÓŁTY-10G, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ-15G-śmietana 18%, twaróg*6, szczypiorek-3g, RZODKIEWKA TARTA-4G, NAPÓJ Z SOKU JABŁKOWO-MIĘTOWY-150ML. PAŁECZKA KUKURYDZIANA-2G

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z KASZĄ KUS KUS-250ML-marchew, seler, pietruszka, por, koncentrat pomidorowy, makaron, natka pietruszki, śmietana 36%, olej rzepakowy*1.2.6.8. KASZA GRYCZANA-150G, PULPET Z PIERSI KURCZAKA Z SOCZEWICĄ DUSZONY Z MIESZANKĄ RATATUI-60+50G-pierś z kurczaka, mąka, olej, soczewica,  mąka, jajko,  mieszanka: cukinia, bakłażan, pomidor, papryka żółta, czerwona, cebula*1.2.SURÓWKA Z KAPUSTY CZERWONEJ GOTOWANEJ Z RODZYNKAMI-100G-kapusta czerwona, olej, rodzynki, KOMPOT MALINOWY -150ML-cukier trzcinowy, malina, GRUSZKA 1/2SZ.

Energia: 1117kcal                   Białko:46,3g                       Tłuszcz:39,8g                  Węglowodany:160,9g

PIĄTEK:13.12.2019

ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA MLEKU-200ML*1,6. BUŁKA MONTOWA-1/2SZT(20G) KRAKOWSKA DROBIOWA-20G, SAŁATA-2G,MASŁO-12G*6, RZODKIEW BIAŁA TARTA-25G, ROGAL Z MUSEM OWOCOWYM-1/4(23G) +20G*6-mus jabłko, jeżyna. HERBATKA RUMIANKOWA Z CYTRYNĄ-150ML

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY Z MORELĄ( WYRÓB WŁASNY)-150G,Z OWOCAMI POLEWĄ JOGURTOWĄ Z MIODEM-50G-mąka ziemniaczana, morela, żółtko, mleko, cukier trzcinowy, cukier waniliowy,*1.2.6, jabłko, kiwi, jogurt naturalny, miód*6CHIPSY KUKURYDZIANE BANANOWE-1OP-30G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, NAPÓJ Z SOKU ANANASOWEGO-150ML.

OBIAD: ZUPA KREM MARCHWIOWO-DYNIOWA ZABIELANA- marchew, dynia, włoszczyzna mrożona paski, olej rzepakowy, ziemniaki, śmietana 36%, natka pietruszki*6.8 ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, TUŃCZYK W SOSIE POMIDOROWO- ZIOŁOWYM- tuńczyk, olej, koncentrat pomidorowy, cebula, zioła*3. SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ-100G-kukurydza, kiszona kapusta, groszek zielony, oliwa. Sok CZARNA PORZECZKA-120ML.

Energia: 1084kcal                   Białko:41,7g                       Tłuszcz:33,6g                  Węglowodany:168,5g

 

 

 

PONIEDZIAŁEK:16.12.2019

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z RODZYNKAMI-200ML,*6. SZYNKA GOTOWANA-20G, *9.CHLEB-25G,*1. BUŁKA ZIARNISTA-20G, *1.MASŁO-12G,*6. POMIDOR-20G, HERBATA OWOCOWA-150ML.

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z TARTYM JABŁKIEM, MIODEM I AMARANTUSEM I NASIONAMI GOJA-150G,*6.CIASTECZKO BEZCUKROWE OWOCOWE-20G,*1.NAPÓJ Z SOKU CZARNA PORZECZKA-150ML.

OBIAD: KAPUŚNIAK Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ-250ML,*8.(kapusta świeża, koncentrat pomidorowy, ziemniaki, olej, cebula, włoszczyzna, por, natka) MAKARON Z PIERSIĄ KURCZAKA I SZPINAKIEM-220G,*1.2.6 SURÓWKA Z MARCHEWKI TARTEJ Z SELEREM NACIOWYM I PESTKAMI DYNI-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.

Energia: 1011kcal                   Białko:41g                       Tłuszcz:34,8g                  Węglowodany:145,1g

WTOREK:17.12.2019

ŚNIADANIE: PŁATKI OWSIANE NA MLEKU Z ŻURAWINĄ -200ML,*6. ROGAL Z MUSEM OWOCOWYM DOMOWYM( jabłko, wiśnia)-20+5G,*1. MASŁO-12G,*6.BUŁKA ZIARNISTA-20G,*1. SER ZÓŁTY-15G, *6.SAŁATA, OGÓREK ŚWIEŻY-15G, HERBATKA Z MIĘTĄ I MIODEM-150ML.

II ŚNIADANIE: NALEŚNIKI PSZENNO-KUKURYDZIANE Z MĄKĄ RYŻOWĄ Z MUSEM OWOCOWYM Z DODATKIEM MORELI I ŚLIWKI SUSZONEJ-130+40G**1.2.6.( mąka pszenna, kukurydziana, ryżowa, jajko, mleko, cukier, jabłka, jeżyna, morela, śliwka suszona).POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G, *6. NAPAR ZIOŁOWY( MIĘTOWY Z CYTRYNĄ) – 200ML,.WODA MINERALNA

OBIAD: ZUPA GROCHOWA Z MAJERANKIEM-250ML,*8.( groch, ziemniaki, olej, por, włoszczyzna, cebula, majeranek, przyprawy, czosnek, natka) RYŻ NA SYPKO-150G, PULPET DROBIOWY W SOSIE POMIDOROWYM Z ZIOŁAMI-60+60G,*2.6.( piersi drobiowe, jajko, koncentrat pomidorowy, mąka, przyprawy, śmietana), POR Z JABŁKIEM I MARCHEWKĄ-100G, KOMPOT MALINOWY-150ML.BANAN-120G

Energia: 1318kcal                   Białko:47,9g                       Tłuszcz:38,7g                  Węglowodany:216,2g

ŚRODA:18.12.2019

ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA NA MLEKU Z MORELAMI-200ML,*6. BAGIETKA-20G,*1.MASŁO-12G,*6. CHLEB SŁONECZNIK-20G,*1. KRAKOWSKA Z FILETA DROBIOWA-20G,*9. RZODKIEWKA ZE SZCZYPIORKIEM-20G, HERBATKA RUMIANKOWA Z CYTRYNĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA DOMOWA Z TRUSKAWEK-150G, POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA Z RODZYNKAMI-35G,*6.PALUCH DROŻDZOWY Z SEREM-30G,*1.2.6. NAPÓJ Z SOKU ANANASOWEGO-150ML.

OBIAD:BARSZCZ CZERWONY ZABIELANY-250ML,*6.8.( buraki, olej, włoszczyzna, por, śmietana, ziemniaki, przyprawy, czosnek ,majeranek, natka, cebula) KOTLETY ZIEMNIACZANE RUSKIE Z DODATKIEM SZPINAKU-2SZT(ziemniaki, jajko, twaróg, szpinak, olej, cebula, bułka tarta)**6.SOS PIECZARKOWY-60G( pieczarka, olej, cebula, mąka). SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z MARCHEWKĄ I GRUSZKĄ ZE SŁONECZNIKIEM-100G.KOMPOT JABŁKOWY  Z MIODEM-150ML. MANDARYNKA-80G.

Energia: 1120kcal                   Białko:42,5g                       Tłuszcz:38,7g                  Węglowodany:166,4g

 

 

CZWARTEK: 19.12.2019

ŚNIADANIE: KAKAO-150ML,*6.PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO ZE SZCZYPIORKIEM-25G, PIECZYWO MIESZANE-55G,*1.( baltonowski, słonecznik) MASŁO-12G,*6. POMIDOR-20G, MUS OWOCOWY-5G(jabłko, malina)

II ŚNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA DOMOWA Z TRUSKAWEK-150G, POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA Z RODZYNKAMI-35G,*6.PALUCH DROŻDZOWY Z SEREM-30G,*1.2.6. NAPÓJ Z SOKU ANANASOWEGO-150ML.

OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA Z PŁATKAMI RYŻOWYMI ZABIELANA-250ML,*6.8.( kalafior, olej, włoszczyzna, por, natka, śmietana, płatki ryżowe). KASZA KUS-KUS Z WARZYWAMI( WŁOSZCZYZNA PASKI)-150G. GULASZ WIEPRZOWY Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ ZIELONĄ I ŻÓŁTĄ-60+50+50G( szynka wieprzowa, mąka, olej, cebula, fasolka żółta, fasolka zielona ). MARCHEWKA Z KALAREPKĄ TARTA -100G, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ Z MIODEM-50ML, KIWI-1/2SZT

Energia: 1058kcal                   Białko:40,2g                       Tłuszcz:41,8g                  Węglowodany:147,7g

PIĄTEK: 20.12.20129

ŚNIADANIE: KULKI WIELOZBOŻOWE NA MLEKU NISKOSŁODZONE-20+200ML, **1.6.BUŁKA GRAHAMKA-20G, **1.BUŁKA MONTOWA-20G,**.1. MASŁO-12G,**6. SZYNKA DROBIOWA-20G, **9.SAŁATA, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATA Z MELISĄ I CYTRYNĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: PALUCH DROŻDZOWY-35G**1.2.6..JOGURT NATURALNY Z MORELĄ, ŚLIWKĄ SUSZONĄ I MIODEM-150G, *6.NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML. KALAREPKA SŁUPKI-20G

OBIAD: ZUPA RYŻOWA Z KOPERKIEM WARZYWNA ZABIELANA-250ML,6.8.(ryż, włoszczyzna, por, koper, śmietana, natka, olej)ZIEMNIAKI PUREE -140G,*.6. PULPET  RYBNY W SOSIE POMIDOROWYM-60G,*1.2.3(dorsz, jajko, bułka tarta, olej, koncentrat pomidorowy,) .KISZONA KAPUSTA Z JABŁKIEM I ŻURAWINĄ-100G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML, GRUSZKA-1/2SZT

Energia: 1199kcal                   Białko:41,3g                       Tłuszcz:43,6g                  Węglowodany:175,7g

 

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

WODA DLA DZIECI DOSTĘPNA NA BIEŻĄCO, RECEPTURY POTRAW DO WGLĄDU U INTENDENTA.

DOPRAWIANIE POTRAW ZIOŁAMI ( MAJERANEK, PIEPRZ ZIOŁOWY, ZIOŁA PROWANSALSKIE, PAPRYKA SŁODKA, CZOSNEK, LUBCZYK, KOLENDRA, BAZYLIA, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚĆ LAUROWY, PIEPRZ NATURALNY, TYMIANEK, OREGANO)  Z OGRANICZONĄ ILOŚCIĄ SOLI.

RECEPTURY POTRAW DO WGLĄDU U INTENDENTA PRZEDSZKOLA.

 

 

 

 

 

 


PONIEDZIAŁEK:25.11.2019

ŚNIADANIE: SEREK ALMETTE-20G,*6 SZCZYPIOREK-3G, RZODKIEWKA-20G, PIECZYWO MIESZANE -55G,*1(baltonowski, orkiszowy) MASŁO-12G,*6. PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU-200+20G, MUS OWOCOWY-5G(jabłko, jeżyna),HERBATKA ROOIBOS-150ML.

II ŚNIADANIE: BUŁKA WIELOZIARNISTA -40G,*1.MASŁO-6G,*6. POLEDWICA-20G,*9. POMIDOR-20G, HERBATKA  MELISA Z MIODEM I CYTRYNĄ-150ML.

OBIAD: ZUPA Z CIECIERZYCY NA WYWARZE WARZYWNYM-250ML*8 (włoszczyzna korzenna, por, cebula, czosnek, olej, ciecierzyca, natka, ziemniaki), RYŻ Z JABŁKAMI I CYNAMONEM-200G,(ryż, jabłka, cukier, cynamon, masło, przyprawy) POLEWA JOGURTOWA Z ŚLIWKĄ SUSZONĄ-35G,*6.KALAREPKA SŁUPKI DO CHRUPANIA-50G, SOCZEK OWOCOWY POMARAŃCZOWY-0,2-1SZT.

WTOREK: 26.11.2019

ŚNIADANIE: KASZA JAGLANA NA MLEKU Z RODZYNKAMI-200ML,*1.6. PIECZYWO MIESZANE-55G,*1.(chleb baltonowski, słonecznik) MASŁO-12G,*6.SER ŻOŁTY-20G,*6. SAŁATA LODOWA, POMIDOR-20G, HERBATKA OWOCOWA Z RUMIANKIEM -150ML.(owocowa saga, rumianek, cukier trzcinowy)

II ŚNIADANIE: NALEŚNIKI Z MĄKI MIESZANEJ Z MUSEM OWOCOWYM I DAKTYLAMI-120G**1.2.6.( mąka pszenna, mąka ryżowa, mąka kukurydziana, jajko, mleko, olej, mus : jabłko, jeżyna, daktyle). NAPÓJ Z MELISY I CYTRYNY Z MIODEM-150ML. BUKIET WARZYW GOTOWANY-50G.

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML,*1,2,6,8(włoszczyzna korzenna, por, olej, makaron, natka, koncentrat pomidorowy, śmietana, przyprawy) ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY WIEPRZOWY Z SOCZEWICĄ-65G,*1,2.(szynka kulka, soczewica, cebula, olej, bułka tarta, jajko) SURÓWKA Z OGÓRKA KISZONEGO, PORA I JABŁKA Z OLEJEM-100G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.MELON-100G

ŚRODA: 27.11.2019

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML,*6. BUŁKA MONTOWA-1SZT(20G),*1. BAGIETKA-15G**1. CHLEB-15G**1.MASŁO-12G,*6.MUS OWOCOWY-5G,  SZYNKA BIAŁA-15G,*9. MAKRELA WĘDZONA PASTA-25G,**3.SAŁATA LIŚĆ, RZODKIEW BIAŁA TARTA ZE SZCZYPIORKIEM-20G.

II ŚNIADANIE: DROŻDZÓWKA Z SEREM-1/2SZT,*1.2.6. BROKUŁ GOTOWANY Z MASŁEM-50G+2G, HERBATKA ROOIBOS Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML.

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM-250ML,*2.6.8 (jajko, włoszczyzna korzenna, por, chrzan, śmietana, majeranek, natka, czosnek, olej)KASZA GRYCZANA-150G, PODUDZIE DUSZONE-1SZT(ok. 120g), MARCHEWKA Z GROSZKIEM GOTOWANA I AMARANTUSEM-100G, KOMPOT GRUSZKOWY-150ML, JABŁKO-1/2SZT.

 

 

 

CZWARTEK:28.11.2019

ŚNIADANIE: KULKI WIELOZBOŻOWE NA MLEKU-200+20G,*1.6 PIECZYWO MIESZANE-55G,*1 (baltonowski, orkiszowy)MASŁO-12G,*6. PASTA JAJECZNA ZE SZCZYPIORKIEM-25G,*2.6 (jajko, masło, szczypior)PAPRYKA CZERWONA-20G, MUS OWOCOWY-5G(jabłko, porzeczka ),HERBATKA Z MIĘTĄ-150ML

II ŚNIADANIE: JOGURT Z PŁATKAMI OWSIANYMI I MIODEM-150G,*6 PAŁECZKA KUKURYDZIANA-2SZT,MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G.

OBIAD: ZUPA KALAFIOROWO- DYNIOWA Z PŁATKAMI RYŻOWYMI ZABIELANA-250ML,*6.8.( kalafior, olej, włoszczyzna, por, natka, śmietana, płatki ryżowe) PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-200G,*1.2.6( mąka kukurydziana, mąka pszenna, mąka ryżowa. mąka ziemniaczana, jajka, twaróg, masło, bułka tarta, ziemniaki) MARCHEWKA Z POMARAŃCZĄ I GOJĄ-100G, SOCZEK OWOCOWY JABŁKOWY-0,2-1SZT.

PI ĄTEK: 29.11.2019

ŚNIADANIE: KAKAO-150ML,*6 PIECZYWO MIESZANE-55G,*1(baltonowski, dynia ze słonecznikiem) MASŁO-12G, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-25G,*6.BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM DOMOWYM-20+5G.*1

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY DOMOWY-150G, *2.6.( jajko, mleko, cukier trzcinowy, cukier waniliowy, mąka ziemniaczana),BUŁKA MONTOWA-20G,*1.MASŁO-6G,*6.POLĘDWICA Z KURCZĄT-15G,*9 POMIDOR-20G, HERBATKA ROOIBOS-150ML.

OBIAD: ZUPA KREM Z ZIELONEGO GROSZKU ZABIELANA-250ML,*6.8.(groszek zielony, ziemniaki, śmietana, por, włoszczyzna ,natka, olej, przyprawy) MAKARON Z OLIWĄ-150G,*1.2 TUŃCZY W SOSIE POMIDOROWYM-60+60G,*3.6 (tuńczyk, cebula, mąka, koncentrat pomidorowy, przyprawy),SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z MARCHEWKĄ I JABŁKEM-100G, KOMPOT TRUSKAWKOWY Z MIODEM-150ML, MANDARYNKA-1SZT.

PONIEDZIAŁEK:02.12.2019

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z RODZYNKAMI-200ML,*6. SZYNKA GOTOWANA-20G, *9.CHLEB-25G,*1. BUŁKA ZIARNISTA-20G, *1.MASŁO-12G,*6. POMIDOR-20G, HERBATA OWOCOWA-150ML.

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z TARTYM JABŁKIEM, MIODEM I AMARANTUSEM-150G,*6.CIASTECZKO BEZCUKROWE OWOCOWE-20G,*1.NAPÓJ Z SOKU CZARNA PORZECZKA-150ML.

OBIAD: KAPUŚNIAK Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ-250ML,*8.(kapusta świeża, koncentrat pomidorowy, ziemniaki, olej, cebula, włoszczyzna, por, natka) MAKARON Z PIERSIĄ KURCZAKA I SZPINAKIEM-220G,*1.2.6 SURÓWKA Z MARCHEWKI TARTEJ Z SELEREM NACIOWYM I PESTKAMI DYNI I DAKTYLAMI-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.

 

 

WTOREK: 03.12.2019

ŚNIADANIE: KASZA KUSKUS NA MLEKU Z ŻURAWINĄ -200ML,*6. ROGAL Z MUSEM OWOCOWYM DOMOWYM( jabłko, wiśnia)-20+5G,*1. MASŁO-12G,*6.BUŁKA ZIARNISTA-20G,*1. SER ZÓŁTY-15G, *6.SAŁATA, OGÓREK ŚWIEŻY-15G, HERBATKA Z MIĘTĄ I MIODEM-150ML.

II ŚNIADANIE: PLACKI MAŚLANE Z JABŁKIEM ,DYNIĄ I RODZYNKAMI I MORELĄ-2SZT( OK. 150G)-*1.2.6.(maślanka, jabłko, dynia, rodzynki, mąka ryżowa, mąka pszenna, olej, jajko, proszek do pieczenia) POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G, *6. NAPAR ZIOŁOWY – 200ML,.WODA MINERALNA

OBIAD: ZUPA GROCHOWA Z MAJERANKIEM-250ML,*8.( groch, ziemniaki, olej, por, włoszczyzna ,cebula, majeranek, przyprawy, czosnek, natka) RYŻ NA SYPKO-150G, PULPET DROBIOWY W SOSIE POMIDOROWYM Z ZIOŁAMI-60+60G,*2.6.( piersi drobiowe, jajko, koncentrat pomidorowy, mąka, przyprawy, śmietana), POR Z JABŁKIEM I MARCHEWKĄ-100G, KOMPOT MALINOWY-150ML.BANAN-120G

ŚRODA: 04.12.2019

ŚNIADANIE: JAJECZNICA NA PARZE -50G,**2. PIERŚ DROBIOWA-15G,**9. SAŁATA, PAPRYKA CZERWONA-20G, SZCZYPIOREK-3G, KAWA NA MLEKU-150ML,*6. MASŁO-12G,*6. PIECZYWO MIESZANE-55G( baltonowski, słonecznik)*1.

II ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA GĘSTO Z MUSEM OWOCOWYM DOMOWYM(jabłko, wiśnia)1,6* -150g*1.6. MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z SOKU MULTIWITAMINA-150ML.

OBIAD: BARSZCZ CZERWONY ZABIELANY-250ML,*6.8.( buraki, olej, włoszczyzna, por, śmietana, ziemniaki, przyprawy, czosnek, majeranek,  natka, cebula) ZIEMNIAKI PUREE-150G,*6.(ziemniaki, mleko, masło) SCHAB DUSZONY W SOSIE ŚLIWKOWYM +60+50G,*8.(schab, olej, śliwka suszona, mąka, przyprawy, olej). SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z ANANASEM-100G, KOMPOT PORZECZKOWY-150ML.  KIWI-80G

CZWARTEK:05.011.2019

ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA NA MLEKU Z MORELAMI-200ML,*6. BAGIETKA-20G,*1.MASŁO-12G,*6. CHLEB SŁONECZNIK-20G,*1. KRAKOWSKA Z FILETA DROBIOWA-20G,*9. RZODKIEWKA ZE SZCZYPIORKIEM-20G, HERBATKA RUMIANKOWA Z CYTRYNĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA DOMOWA Z TRUSKAWEK-150G, POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA Z RODZYNKAMI-35G,*6.PALUCH DROŻDZOWY Z SEREM-30G,*1.2.6. NAPÓJ Z SOKU ANANASOWEGO-150ML.

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI-250ML,*6.8.(ogórki kiszone, olej, cebula, włoszczyzna, por, śmietana, ziemniaki, natka, przyprawy) KASZA JĘCZMIENNA-150GM , GULASZ Z PIECZARKAMI-80+60G,(szynka kulka, pieczarki, cebula, olej, mąka) SURÓWKA Z WARZYW MIESZANYCH Z JABŁKIEM-100G,*8. (marchew, seler, pietruszka, por, jabłko, olej, kalarepka)POMARAŃCZA-100G,(1/2).KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM-150ML.

 

PIĄTEK:06.11.2019

ŚNIADANIE: KAKAO-150ML,*6.PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO ZE SZCZYPIORKIEM-25G, PIECZYWO MIESZANE-55G,*1.( baltonowski, słonecznik) MASŁO-12G,*6. POMIDOR-20G, MUS OWOCOWY-5G(jabłko, malina)

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-50G+6G,*1.2.6.JOGURT NATURALNY Z MORELĄ, ŚLIWKĄ SUSZONĄ I MIODEM-150G, *6.NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML. KALAREPKA SŁUPKI-20G

OBIAD: ZUPA RYŻOWA Z KOPERKIEM WARZYWNA ZABIELANA-250ML,6.8.(ryż, włoszczyzna, por, koper, śmietana, natka, olej)ZIEMNIAKI PUREE -140G,*.6. KOTLET RYBNY MIELONY-60G,*1.2.3(dorsz, jajko, bułka tarta, olej) MARCHEWKA GOTOWANA KOSTKA Z MASŁEM-50G, *6.KISZONA KAPUSTA Z JABŁKIEM-50G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML, GRUSZKA-1/2SZT

 

WODA MINERALNA DOSTĘPNA DLA DZIECI NA BIEŻĄCO.

PRZYPRAWY UŻYWANE DO POTRAW: SÓL O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI SODU WG NORMY, PIEPRZ ZIOŁOWY, NATURALNY, OREGANO, MAJERANEK, LUBCZYK, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚĆ LAUROWY, CZOSNEK, PAPRYKA MIELONA, BAZYLIA, KOLENDRA, KMINEK, TYMIANEK, ESTRAGON.

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

LUB NA TABLICY INFORMACYJNEJ W PRZDSZKOLU.

 

 


WTOREK:12.11.2019

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-200ML-*6, PIECZYWO MIESZANE-50G( baltonowski, słonecznik), -*1,MASŁO-12G-*6, PASTA Z JAJKA I SERA ŻÓŁTEGO -30G-*2.6. SZCZYPIOREK-2G, PAPRYKA-20G, HERBATA OWOCOWA-ALERGIA

II ŚNIADANIE: KISIEL TRUSKAWKOWO-MALINOWY( WYRÓB WŁASNY)-150G, KANAPKA Z POMIDOREM I SZYNKĄ GOTOWANĄ-1SZT-25+20G,**1.9 NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML.

OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA Z NATKĄ ZABIELANA I KASZA JAGLANĄ-250ML-*1.6.8(marchew, seler, pietruszka, por, cebula, olej, kalafior, kasza jaglana, śmietana, natka),MAKARON ZE SZPINAKIEM I TUŃCZYKIEM -200G,-*1.3.,SURÓWKA Z MARCHEWKI I GRUSZKI ZE SŁONECZNIKIEM-100G, BANAN-80G, KOMPOT Z JABŁEK Z MIODEM I CYNAMONEM-150ML

Energia: 1125kcal                   Białko:43,2g                       Tłuszcz:33,7g                  Węglowodany:183,4g

ŚRODA: 13.11.2019

ŚNADANIE: GWIAZDKI WIELOZBOŻOWE NISKOSŁODZONE NA MLEKU-200+15G-*1.6, POSYPKA Z NASION JAGODY GOJI-1,5G, SZYNKA GOTOWANA-20G-*6, SZCZYPIOREK-2G, OGÓREK KISZONY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G-*1, MASŁO-12G-*6.HERBATKA ROOIBOS-150ML.(1.2.6)

II SNIADANIE: BUDYŃ NA MLEKU WANILIOWY( WYRÓB WŁASNY)-150G-*2.6, OWOCE:  KIWI, GRUSZKA( MIX Z JOGURTEM NATURALNYM)-70G-*6, CIASTECZKO BEZCUKROWE-10G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML. MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G( 1.2.6)

OBIAD:  ZUPA Z SOCZEWICY CZERWONEJ Z WARZYWAMI I POMIDORAMI-250ML,-*8(soczewica, pomidor, olej, cebula, ziemniaki, marchew, seler, pietruszka, por) . PIEROGI RUSKIE Z CEBULKĄ-200G-3SZT.**1.6.( mąka pszenna, ryżowa, ziemniaki, twaróg, cebulka, olej, przyprawy).SURÓWKA Z SELERA Z JABŁKIEM I DAKTYLAMI-100G, SOK Z CZARNEJ PORZECZKI-120ML.

Energia: 1236kcal                   Białko:42,8g                       Tłuszcz:33,4g                  Węglowodany:208,4g

CZWARTEK:14.11.2019

ŚNIADANIE: PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO Z  NATKĄ PIETRUSZKI-25G, PIECZYWO MIESZANE-50G,-*1 KAWA ANATOL NA MLEKU-150ML-*6, BAGIETKA-20G-*6, MASŁO-12G,-*6 MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-10G,RZODKIEWKA -20G(1.3.6.)

II SNIADANIE: PLACKI NA MAŚLANCE Z JABŁKIEM I BAKALIAMI(RODZYNKI, MORELA, ŚLIWKA)-2SZT,-*1.2.6(maślanka, mąka pszenna, mąka ryżowa, jajko, bakalie, jabłko, proszek do pieczenia) POLEWA  JOGURTOWA Z NASIONAMI GOJA-35G-*6, MARCHEWKA PARYSKA KULKI Z MASŁEM-50G+4g, HERBATKA Z CYTRYNĄ-150ML.

OBIAD: ZUPA KOPERKOWA Z RYŻEM ZABIELANA-250ML, -*6.8(koperek, olej, ryż, marchew, seler, pietruszka, por), ZIEMNIAKI PUREE-*6(mleko, masło, ziemniak)PULPET Z PIERSI Z CIECIERZYCĄ-65g,-*2.6(piersi, jajko, mąka, cieicerzyca) SOS POMIDOROWY Z BAZYLIĄ-50G,-*6 SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY GOTOWANA Z RODZYNKAMI-100G, , KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ Z MIODEM-150ML.Energia: 1095kcal                   Białko:40,7g                       Tłuszcz:36,8g                  Węglowodany:168,7g

PIĄTEK:15.11.2019

ŚNIADANIE: KAKAO NA MLEKU-150ML-*6, PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z CIECIERZYCĄ  Z NATKĄ PIETRUSZKI-30G, PAPRYKA-25G,MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G-*1,( baltonowski, dynia ze słonecznikiem).BAGIETKA-20G-*1, MUS OWOCOWY-10G, HERBATA( ALERGIA)( 1.2.6)

II SNIADANIE: ROGAL Z MIODEM-1/2SZT I MASŁEM-6G-*1.6, MLEKO-100ML,-*6 KIWI-1/2SZT, FASOLKA GOTOWANA-50G.

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z ZACIERKĄ-250ML, **1.2.8.( olej, ziemniaki, włoszczyzna, natka, cebula, zacierka, przyprawy).ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-60G,**1.2.3.

( dorsz, jajko, bułka tarta, olej, przyprawy).KALAREPKA Z JABŁKIEM-50G, KISZONA KAPUSTA Z MARCHEWKĄ POSYPKA SŁONECZNIKA-50G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML.

Energia: 1015kcal                   Białko:39,5g                       Tłuszcz:39,4g                  Węglowodany:139,5g

PONIEDZIAŁEK: 18.11.2019

ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA MLEKU Z ŻURAWINĄ-150+3G-*1.6, BUŁKA WROCŁAWSKA-1/2SZT-*1, SER ŻÓŁTY-20G,-*6 BAGIETKA-20G-*1, SAŁATA-10G, MASŁO-12G,  POMIDOR-20G, HERBATKA Z MALIN-150ML.

II ŚNIADANIE: JOGURT Z PŁATKAMI OWSIANYMI I MIODEM-120+10G,-*6 WAFLE RYŻOWE ZE STEWIĄ-20G, MASŁO-6G, NAPÓJ CYTRYNOWY Z MIĘTĄ-150ML MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G(6)

OBIAD: ROSÓŁ Z MAKARONEM-250ML, -**1.2.6.8( porcje rosołowe, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, natka,makaron)RYŻ-150G, , POTRAWKA DROBIOWAW SOSIE POMIDOROWO-WARYWNYM-*6.8( udka drobiowe, pierś drobiowa, olej, cebula śmietana, marchew, seler, groszek)-60+50+50g, SELER NACIOWY Z JABŁKIEM,POREM I ANANASEM POSYPKA AMARANTUS-100G-*8, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.

Energia: 1021kcal                   Białko:43g                       Tłuszcz:28162,5g                  Węglowodany:162,5g

WTOREK: 19.11.2019

ŚNIADANIE:PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU-200+20G-*6, PIECZYWO MIESZANE-50G,SZYNKA GOTOWANA BIAŁA-20G-*9,SAŁATA-2G, RZODKIEWKA-3G, CHAŁKA -20G-*1,MASŁO-12G-*6,HERBATA( ALRGIA)(1.3.6)

II ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA NA GĘSTO Z POLEWĄ JOGURTOWO-MIODOWĄ-150+40G-*6, MARCHEWKA GOTOWANA Z MASŁEM-60+2G,-*6 PALUCH DROŻDZOWY-30G-*1.2.6, WODA RUMIANKOWA Z CYTRYNĄ-150ML

OBIAD:  ZUPA OGÓRKOWA Z KASZĄ JAGLANĄ -250ML,-*6.8( ogórki kiszone, marchew seler, pietruszka, por, kasza jaglana, olej, natka) ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET Z PIERSI PANIEROWANY W ZAPRAWIE JOGURTOWEJ Z MĄKA ZIEMNIACZANĄ I SEZAMEM-60G,-*1.2.10.( ZAPRAWA: mąka ziemniaczana, żółtka, jogurt, sezam, czosnek, papryka. Pierś, olej). SURÓWKA Z PORA Z GRUSZKĄ I JOGURTEM-100G*-6, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML MELON-80G

Energia: 1098kcal                   Białko:41,6g                       Tłuszcz:37g                  Węglowodany:164,8g                                                                                                                                                                    

ŚRODA:20.11.2019

ŚNIADANIE: PIERŚ GOTOWANA-20G-*9, BUŁKA WIELOZIARNISTA-1/2SZT(20g)-*1, SAŁATA LODOWA-2G, SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEWKA-10G, CHLEB BALT-20G-*1, MUS OWOCOWY-10G, KAKAO-150ML-*6, HERBATKA( ALERGIA)(1.6.9)

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-1/2SZT+6G-*1.6, KISIEL Z JABŁKEK I TRUSKAWEK( WYRÓB WŁASNY)-150ML, POLEWA Z JOGURTU-30G,-*6 PRZEKĄSKA WARZYWNA: PAPRYKA-20G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.(1.6)

OBIAD:  ZUPA JARZYNOWA Z KUKURYDZĄ NA WYWARZE WARZYWNYM -250ML-*6.8( mieszanka, jarzynowa, olej, śmietana, kukurydza, ziemniaki, natka), KASZA GRYCZANA-150G, ZRAZ WIEPRZOWY W SOSIE WŁASNYM Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ-60+65g,**1.2.G,BURACZKI ZASMAŻANE-100G-*6. GRUSZKA-1/2SZT, KOMPOT RABARBAROWY-150ML

Energia: 1036kcal                   Białko:37,8g                       Tłuszcz:47,6g                  Węglowodany:131,1g

CZWARTEK: 21.11.2019

ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI OWSIANYMI I TARTYM JABŁKIEM, AMARANTUSEM-150G-*6, PASTA Z JAJEK ZE SZCZYPIORKIEM-20G, -*2,PIECZYWO MIESZANE-40G,-*1 CHAŁKA- 15G, MASŁO-12G, RZODKIEW BIAŁA-20G, HERBATA ROOIBOS-150ML.

II ŚNIADANIE: BUŁKA MONTOWA Z POMIDOREM-20+25G, masło-6g-*6, CIASTECZKO WIELOZBOŻOWE NISKOCUKROWE-1SZT(10G),-*1 MARCHEW DO CHRUPANIA-20G, MLEKO-100ML, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML.

OBIAD:  KRUPNIK Z  ZIELENINĄ-250ML,-*8(kasza jęczmnienna, ziemniaki, marchew, seler, pietruszka, por, olej, natka) ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, GOŁĄBEK W SOSIE POMIDOROWYM-80+50G, -*6, SURÓWKA Z SELERA I MARCHEWKI Z NASIONAMI GOJA-100G,-*8 KOMPOT JEŻYNOWY-150ML. KIWI-80G,

Energia: 1049kcal                   Białko:36g                       Tłuszcz:32,7g                  Węglowodany:175,8g

PIĄTEK: 22.11.2019

ŚNIADANIE: PŁATKI KUKURYDZIANE BEZGLUTENOWE NA MLEKU-200ML+20G, -*.6.BUŁKA WROCŁAWSKA Z KRAKOWSKA DROBIOWĄ-1/2+15G,SAŁATA-2G, OGÓREK KISZONY-20G, SZCZYPIOREK-2G, BAGIETKA-20G, MASŁO-12G, MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-10G, HERBATKA Z CYTRYNĄ-150ML(1.6)

Płatki kukurydziane-20g, jabłko-15g, trusk-5g, cytryna-5g, cukier-3g

II SNIADANIE: KANAPKA Z MAKRELĄ WĘDZONĄ-25+25G-*1.3,MASŁO-6G, -*6, SZCZYPIOREK-3G,  HERBATA ZURAWINOWA-150ML. WARZYWO: GOTOWANY KALAFIOR Z MASŁEM-50G-*6

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z KUSKUS -250ML-*6.8( koncentrat pomidorowy, kuskus, marchew, seler, pietruszka, por, śmietana, natka pietruszki), PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ  Z MĄKI MIESZANEJ-200G( mąka pszenna, mąka orkiszowa, ryżowa, jajko, twaróg, ziemniaki, mąka ziemniaczana)-*1.6, SURÓWKA Z MARCHEWKI Z POMARAŃCZĄ I AMARANTUSEM-100G, KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM-150ML,JABŁKO-100G

Energia: 1234kcal                   Białko:40,6g                       Tłuszcz:44,2g                  Węglowodany:186,4g

 

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

WODA DLA DZIECI DOSTĘPNA NA BIEŻĄCO, RECEPTURY POTRAW DO WGLĄDU U INTENDENTA.

DOPRAWIANIE POTRAW ZIOŁAMI ( MAJERANEK, PIEPRZ ZIOŁOWY, ZIOŁA PROWANSALSKIE, PAPRYKA SŁODKA, CZOSNEK, LUBCZYK, KOLENDRA, BAZYLIA, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚĆ LAUROWY, PIEPRZ NATURALNY, TYMIANEK, OREGANO)  Z OGRANICZONĄ ILOŚCIĄ SOLI.

 

 

 


PONIEDZIAŁEK: 28.10.2019

ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA NA MLEKU Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI-200ML, **6.7.POLĘDWICA DROBIOWA-20G,**9. MASŁO-12G,**6.RZODKIEWKA TARTA ZE SZCZYPIORKIEM-20G, PIECZYWO MIESZANE( BALTONOWSKI, WIELOZIARNISTY)-50G/25+25g/,**1.HERBATA OWOCOWA Z MIODEM I CYTRYNĄ-150ML.

IIŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY( JEŻYNA Z AGRESTEM)-150ML, POLEWA WANILIOWA JOGURTOWA-30G,**6. WAFLE RYZOWE-2SZT(5G), DODATEK WARZYWNY: OGÓREK ŚWIEŻY SŁUPKI-20G

OBIAD: ZUPA KREM KUKURYDZIANA Z DYNIĄ ZABIELANA-250ML, **6.8.( kukurydza, dynia, olej, cebula, ziemniaki, włoszczyzna, por, śmietana, natka, przyprawy).MAKARON ZE SZPINAKIEM I PIERSIĄ DROBIOWĄ-220G,**1.2.6. ( makaron, olej, śmietana, pierś, cebula, czosnek, szpinak).MARCHEWKA PARYSKA KULKI GOTOWANA-50G, KALAREPKA SŁUPKI-50G, KOMPOT RABARBAROWY-150ML.

Energia: 991kcal                   Białko:36,9g                       Tłuszcz:32,2g                  Węglowodany:155,6g

WTOREK:29.10.2019

ŚNIADANIE: KOMOSA RYŻOWA NA MLEKU Z DAKTYLAMI-200ML*6, JAJKO NA TWARDO-1/2SZT-25G,-*2 BUŁKA MONTOWA-20G-*1, MASŁO-12G-*6, BAGIETKA Z POMIDOREM-20+20G-*1, HERBATKA Z MIĘTĄ -150ML.

II SNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z BANANEM I MIODEM-150ML-*6,CHRUPKI SMAKOWE KUKURYDZIANE SANTE CZEKOLADOWE-15G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, NAPÓJ CYTRYNOWY  Z MELISĄ I MIODEM-150ML.

OBIAD: ZUPA  Z FASOLKI SZPARAGOWEJ Z ZACIERKĄ WARZYWNA-250ML(włoszczyzna, fasolka szparagowa,olej rzepakowy,natka, zacierka, śmietana)-*1.2.6.8, , RISSOTTO Z MIĘSEM I WARZYWAMI( MIESZANKA SOMBRERO: KUKURYDZA, FASOLA CZERWONA, ZIELONA CIĘTA, GROSZEK, MARCHEW, SELER, PAPRYKA: ZIELONA I CZERWONA)-140/MIĘSO-60G, WARZYWA-25G, SOS-55G/ SURÓWKA Z BURACZKÓW Z MARCHEWKĄ I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, KOMPOT CZARNA PORZECZKA-150ML. OWOC: MANDARYNKA-100G

Energia: 1104kcal                   Białko:40,9g                       Tłuszcz:41,4g                  Węglowodany:162,6g

ŚRODA: 30.10.2019

ŚNIADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE NISKOSŁODZONE NA MLEKU-200+25G-*1.6, BUŁKA GRAHAMKA-20G-*.1, MASŁO-12G-*6,SAŁATA LODOWA-2G,OGÓREK ŚWIEŻY-15G, SER ŻÓŁTY-20G-*6 CHAŁKA-20g-*1 Z MUSEM OWOCOWYM DOMOWYM/JABŁKO, JEŻYNA/-15G, HERBATA MALINOWA-150ML

II ŚNIADANIE: BUDYŃ DOMOWY WANILIOWY-150ML-*6, OWOCE TARTE: JABŁKO, GRUSZKA-50G,POLEWA JOGURTOWO WANILIOWA-30G-*6, WAFLE RYŻOWE CYNAMONOWE-2SZT(10G), NAPÓJ O SMAKU MANGO-150ML.

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWO-SELEROWA Z PŁ RYŻOWYMI ZABIELANA-250ML(włoszczyzna,brokuł, seler, olej rzepakowy, natka, śmietana, pł ryżowe)-*6.8.,ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, PULPET DROBIOWY Z CIECIERZYCĄ DUSZONY W WARZYWACH (MIESZANKA WIOSENNA:KALAFIOR, BROKUŁ, MŁODA MARCHEW CAŁA, CUKINIA, MARCHEW ŻÓŁTA)-60+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z MARCHEWKĄ I JABŁKIEM-80G, KOMPOT ARONIOWY Z MIODEM-150ML.

Energia: 1091kcal                   Białko:47g                       Tłuszcz:35,7g                  Węglowodany:164,7g

CZWARTEK: 31.10.2019

ŚNIADANIE: KAKAO-150ML-*6, PIECZYWO MIESZANE-50G/BALTONOWSKI, DYNIA ZE SŁONECZNIKIEM-*1/, MASŁO-12G-*6, MUS OWOCOWY DOMOWY/JABŁKO,JEŻYNA/-15G,PASTA Z MAKRELI WĘDZONEJ  Z JAJKIEM-25G-*2.3, SZCZYPIOREK-3G, PAPRYKA -20G,HERBATA

II ŚNIADANIE: ROGAL Z MASŁEM I MIODEM- ¼(20G)-*1.6, MASŁO-6G-*6, MIÓD-5G, FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA-50G, WODA Z POMARAŃCZĄ I RUMIANKIEM -150ML.

OBIAD: ZUPA GRYSIKOWA WARZYWNA Z ZIELENINĄ-250ML(włoszczyzna, kasza manna, natka, ziemniaki)-*8, KNEDLE Z TWAROGIEM Z MĄKI PSZENNO KUKURYDZIANO-RYŻOWEJ-220G-*1.2.6, POLEWA JOGURTOWO-WANILIOWA-50G-*6, SURÓWKA Z MARCHEWKI, POMARAŃCZY I PESTEK SŁONECZNIKA-100G, KOMPOT WISNIOWY-250ML.MELON-80G

Energia: 1091kcal                   Białko:41,5g                       Tłuszcz:32,8g                  Węglowodany:173g

PONIEDZIAŁEK:04.11.2019

ŚNIADANIE: PŁATKI OWSIANE NA MLEKU- 200G+15G-*.6, PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO Z ŻÓŁTYM SEREM-30G-6, SZCZYPIOREK-3G, OGÓREK KISZONYY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G/BALTONOWSKI, SŁONECZNIK/, -*1,MASŁO-12G-*6, HERBATA OWOCOWA-150ML.

II SNIADANIE: JOGURT Z PŁATKAMI ŻYTNIMI ,JAGODĄ GOJA,GRUSZKĄ TARTĄ I MIODEM-150ML-*6, PALUCH DROŻDZOWY SEROWY–35G-*1.2.6, WODA Z CYTRYNĄ I RUMIANKIEM-150ML.

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM-250ML(włoszczyzna, por, koncentrat pomidorowy, olej, natka, ryż, śmietana)-*6.8, MAKARON Z TWAROGIEM-180G-*1.2.6, MUS TRUSKAWKOWY-30G,KALAREPKA TARTA Z MARCHEWKĄ I POSYPKĄ SEZAMOWĄ-100G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML, KIWI-1/2SZT

Energia: 987kcal                   Białko:41,3g                       Tłuszcz:34,8g                  Węglowodany:140,5g

WTOREK: 05.11.2019

ŚNIADANIE: KAWA ZBOŻOWA NA MLEKU-150ML-*6, SZYNKA GOTOWANA-25G-*9, SAŁATA-2G, OGÓREK ŚWIEŻY-15G, SZCZYPIOREK-3G,BUŁKA Z ZIARNEM-40G-*1, MASŁO-12G, HERBATA

II SNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA DOMOWA-150G, ( truskawka, jeżyna, cukier, żelatyna).POLEWA JOGURTOWA  ZE ŚLIWKĄ-35G-*6, CIASTKO BEZCUKROWE OWOCOWE-25G-*1, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.

OBIAD: ROSÓŁ Z KASZĄ JAGLANĄ-250ML(kasza jaglana, marchew, seler, por, pietruszka, natka, porcje rosołowe,cebula)-*8, RYŻ NA SYPKO-150G, POTRAWKA DROBIOWA Z WARZYWAMI KORZENNYMI-60+25+50G(udka śieże, warzywa, olej, mąka, śmietana),-*6.8 BURACZKI Z CHRZANEM-100G, JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY Z MIODEM-150ML.

Energia: 1040kcal                   Białko:37,3g                       Tłuszcz:31,9g                  Węglowodany:168,8g

ŚRODA: 06.11.2019

ŚNIADANIE: KASZA MANNA Z RODZYNKAMI NA MLEKU-200ML-*1.6, JAJKO NA TWARDO-1/2SZT-2, SZCZYPIOREK, POMIDOR-20G, BUŁKA MONTOWA-40G-*1,SZYNKA DROBIOWA-20G-*9,MASŁO-12G-*6, SAŁATA-2G, HERBATA Z MELISĄ OWOCOWA-150ML

II SNIADANIE: NALEŚNIKI Z MAKI PSZENNO-RYŻOWEJ Z MUSEM OWOCOWYM/JABŁKO,GRUSZKA, JEŻYNA-1SZT+40G-*1.2.6, POLEWA JOGURTOWA Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI I MIODEM-35G-*6, MARCHEWKA GOTOWANA Z DYNIĄI MASŁEM-50G-*6, NAPÓJ Z  SOKU JABŁKOWO-MIĘTOWEGO-150ML.

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA ZABIELANA-250ML(mieszanka jarzynowa, kapusta św, groszek, śmietana, olej, ziemniaki, natka)-*6.8, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET Z PIERSI KURCZAKA PANIEROWANY-60G,-*1.2SURÓWKA Z SELERA NACIOWEGO, MARCHEWKI Z PESTKAMI DYNI-100G-*8, KOMPOT AGRESTOWY-150ML, GRUSZKA-1/2SZT.

Energia: 1336kcal                   Białko:51,3g                       Tłuszcz:47,8g                  Węglowodany:194,3g

CZWARTEK: 07.11.2019

ŚNIADANIE: PŁATKI  WIELOZIARNISTE NA MLEKUZ AMARANTUSEM-200+15G-*1.6, FILET Z INDYKA-20G-*9, SEREK ALMETTE-15G-*6, MASŁO-12G-*6, PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/ BALTONOWSKI I ORKISZOWY-*1, SAŁATA-2G, RZODKIEW BIAŁA TARTA-15G, SZCZYPIOREK-3G,HERBATA ŻURAWINOWA-150ML.

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z  MUSEM OWOCOWYM-30+20G-*1., MASŁO-7G-*6, KAKAO-150ML-*6, PAŁECZKA KUKURYDZIANA-15G, WODA MINERALNA

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z ZACIERKĄ-250MLwłoszczyzna, zacierka, olej, natka, ziemniaki)-*1.2.8, ZIEMNIAKI PUREE-150G(ziemniak, masło, mleko)-*6, GOŁĄBEK W SOSIE POMIDOROWYM-80+50G,(kapusta, ryż, mięso, koncentrat pomidorowy, cebula, mąka, śmietana)-*6 SURÓWKA Z CYKORII, KUKURYDZY I MARCHEWKI-100G, KOMPOT Z PORZECZKI CZERWONEJ Z MIODEM-150ML,MANDARYNKA-100G

Energia:1281 kcal                   Białko:45,9g                       Tłuszcz:44,5g                  Węglowodany:197,2g

PIĄTEK: 08.11.2019

ŚNIADANIE: KAWA INKA NA MLEKU-150ML-*6, ROGAL Z MUSEM OWOCOWYM-1/4+20G-*1, MASŁO-12G-*6, PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/ BALTONOWSKI , DYNIA ZE SŁONECZNIKIEM-*1, POLĘDWICA DROBIOWA-20G-*9, SAŁATA-2G, RZODKIEWKA TARTA-20G

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY KUKURYDZIANY Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI -150ML-*1.2.6.7. BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-1/2SZT+6G-*1.6, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ ŻURAWINOWY-150ML.

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM I MAJERANKIEM-250ML(włoszczyzna, jajko, olej, por, ziemniaki, śmietana, chrzan,-*2.6.8, RYŻ-150G, PUPLET RYBNY DUSZONY W WARZYWACH KORZENNYCH Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ-60+50G-*1.2.3, SURÓWKA Z PORA Z GRUSZKĄ I SEZAMEM-100G,-*7 KOMPOT ŚLIWKOWY Z MIODEM-150ML.

Energia: 1051kcal                   Białko:37,8g                       Tłuszcz:36,7g                  Węglowodany:155,1g

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

WODA DLA DZIECI DOSTĘPNA NA BIEŻĄCO, RECEPTURY POTRAW DO WGLĄDU U INTENDENTA.

DOPRAWIANIE POTRAW ZIOŁAMI ( MAJERANEK, PIEPRZ ZIOŁOWY, ZIOŁA PROWANSALSKIE, PAPRYKA SŁODKA, CZOSNEK, LUBCZYK, KOLENDRA, BAZYLIA, ZIELE ANGIELSKIE, LIŚĆ LAUROWY, PIEPRZ NATURALNY, TYMIANEK, OREGANO)  Z OGRANICZONĄ ILOŚCIĄ SOLI.

 

PONIEDZIAŁEK: 14.10.2019

ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI -200ML-*6, 7.PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/( baltonowski, dynia ze słonecznikiem)-*1, POLĘDWICA SOPOCKA-20G-*9, MASŁO-12G-*6, SAŁATA LODOWA, POMIDOR-20G, HERBATA OWOCOWA-150ML.

II SNIADANIE: BUŁKA MONTOWA-20G-*1, MASŁO-7G-*6, TWARÓG ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-25G-*6, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, NAPÓJ Z SOKU ŻURAWINOWEGO-150ML PAŁECZKA KUKURYDZIANA-2G

OBIAD: KAPUŚNIAK Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ-250ML-*8(marchew, seler, pietruszka, por, ziemniaki, natka, olej, koncentrat pomidorowy, cebula, kapusta  świeża), KASZA JĘCZMNIENNA-150G, GULASZ DROBIOWY/MIĘSO 60G/ Z MIESZANKĄ WARZYWNA UNIWERSALNĄ/MARCHEW, POR, KALAFIOR,, PASTERNAK, FASOLA ŻÓŁTA I ZIELONA,GROSZEK, KUKURYDZA,SELER ,PAPRYKA-25G-*8, SURÓWKA Z OGÓRKA KISZONEGO, PORA I MARCHEWKI Z PESTKAMI DYNI-80G, KOMPOT JABŁKOWY Z CYNAMONEM I MIODEM-150ML, POMARAŃCZA-1/4SZT

Energia: 1069kcal                   Białko:38,6g                       Tłuszcz:44,6g                  Węglowodany:145g

 

WTOREK: 15.10.2019

ŚNIADANIE: KAWA INKA NA MLEKU-150ML-*6, PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI I SZCZYPIORKIEM-30G-*8,BUŁKA WROCŁAWSKA-25G-*1, CHLEB ORKISZOWY-20G-*1, RZODKIEWKA-25G, KRAKOWSKA SUCHA-13G-*9, SAŁATA-2G, MASŁO-12G,HERBATA

II ŚNADANIE: KISIEL JEŻYNOWO-TRUSKAWKOWY DOMOWY-150G, JOGURT WANILIOWY Z NASIONAMI GOJA I DAKTYLAMI-30G, CIASTKO BEZCUKROWE-20G, KALAREPKA SŁUPKI-20G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML.

OBIAD: ZUPA KREM Z BROKUŁÓW ZABIELANA-250ML-*6.8(brokuły. olej, natka pietruszki, ziemniaki, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, śmietana 36%), PIEROGI LENIWE PSZENNO-KUKURYDZIANE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-220G-*1.2.6(mąka pszenna, mąka kukurydziana, jajko, mąka ziemniaczana, twaróg, masło, bułka tarta), SURÓWKA Z MARCHEWKI I GRUSZKI Z SEZAMEM-100G-*10, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML, BANAN-1/2SZT

Energia: 1179kcal                   Białko:40,6g                       Tłuszcz:32,7g                  Węglowodany:197,1g

ŚRODA: 16.10.2019

ŚNIADANIE: KULKI WIELOZBOŻOWE NISKOCUKROWE NA MLEKU NA MLEKU-200+25G-*1.6, SER ŻÓŁTY-20G-*6, SAŁATA, PAPRYKA-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/-*1(baltonowski, słonecznik), MASŁO-12G-*6, HERBATKA Z RUMIANKIEM I MIODEM-150ML.

II ŚNIADANIE: NALEŚNIK Z MĄKI MIESZANEJ-*1.2.6(mąka pszenna, ryżowa pełnoziarnista, kukurydziana,jajko, mleko) Z MUSEM DOMOWYM ŚLIWKOWYM-45G, MARCHEWKA GOTOWANA-DUET MIX PLASTRY-50G, MLEKO-120ML, WODA MINERALNA.

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z KASZĄ JAGLANĄ -250ML-*8(marchew, seler, pietruszka, por, olej, cebula, koncentrat pomidorowy,, natka,makaron, śmietana), RYŻ NA SYPKO-150G, PULPET DROBIOWY Z SOCZEWICĄ W BUKIECIE WARZYWNYM-*2.6-70+60G(piersi, jajko,mąka, , cebula,bułka).(, brokuł, marchewka,kalafior). SURÓWKA Z BURACZKÓW Z JABŁKIEM I RODZYNKAMI-100G, KOMPOT MALINOWY-150ML, MELON-80G

Energia: 1312kcal                   Białko:53,8g                       Tłuszcz:45,7g                  Węglowodany:191,6g

CZWARTEK: 17.10.2019

ŚNIADANIE: KAKAO-150ML**6, BUŁKA MONTOWA-20G,**1 BUŁKA ZIARNISTA-20G,**1. MASŁO-12G,**6. SZYNKA DROBIOWA-25G, **9.OGÓREK ŚWIEŻY-20G, SZCZYPIOREK-3G, HERBATA

II SNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI OWSIANYMI, MORELĄ I DAKTYLAMI- -150G,*1.6..WAFEL RYŻOWY CYNAMONOWY-20G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML.

OBIAD: ROSÓŁ Z MAKARONEM-250ML,**1.2.8( porcje rosołowe, marchew, seler, pietruszka, por, cebula,natka,makaron). KASZA GRYCZANA-150G, SCHAB DUSZONY W SOSIE ŚLIWKOWYM-60G+50G.**1.

SURÓWKA Z WARZYW MIESZANYCH Z GRUSZKĄ I POSYPKĄ Z AMARANTUSA-100G, ( marchew, seler, por, kalarepka, gruszka,amarantus)**8.JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT WIŚNIOWY Z MIODEM-150ML.

Energia: 958kcal                   Białko:42,2g                       Tłuszcz:30g                  Węglowodany:145g

PIĄTEK: 18.10.2019

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU-200ML**6, PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/**1, MASŁO-12G**6, PASTA Z KURCZAKA WEDZONEGO Z JAJKIEM-30G**2, SZCZYPIOREK-3G, RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G, HERBATKA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA GĘSTO-150ML**1.6., MUS TRUSKAWKOWY-25G, CHAŁKA Z MASŁEM-20+6G, **1.2.6.MIÓD-4G, PRZEKĄSKA WARZYWNA: PAPRYKA SŁUPKI-20G, NAPÓJ Z SOKU MANGO-150ML.

OBIAD: ZUPA Z FASOLKI SZPARAGOWEJ ZABIELANA Z ZACIERKĄ-250ML, **1.2.6.8.( fasolka, marchew, seler, pietruszka, por, natka, olej, zacierka, przyprawy).ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-60G,**1.2.3.( dorsz, jajko, bułka tarta, cebula, przyprawy). SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z KUKURYDZĄ I JABŁKIEM Z MARCHEWKĄ-100G, KOMPOT ARONIOWY-150ML, GRUSZKA-1/2SZT

Energia: 1064kcal                   Białko:39,1g                       Tłuszcz:37,4g                  Węglowodany:158,1g

PONIEDZIAŁEK: 21.10.2019

ŚNIADANIE: PŁATKI OWSIANE  NA MLEKU Z SEZAMEM-200ML+15G,**1.6.10. PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G, **6.PASTA Z JAJEK I SERA ŻÓŁTEGO-25G, **2.6.SZCZYPIOREK-3G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATKA OWOCOWA-150ML.

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z PASTY Z MAKRELI WĘDZONEJ ZE SZCZYPIORKIEM -30+20+3G, **1.3.POMIDOR-20 G, PAŁECZKA KUKURYDZIANA-1SZT, KAWA MLECZNA 150ML, NAPÓJ Z SOKU ANANASOWEGO-150ML.

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA ZABIELANA Z ZIEMNIAKAMI-250ML, **6.8.( mieszanka jarzynowa, kapusta, fasolka, śmietana, olej, przyprawy, natka). MAKARON  Z PIERSIĄ KURCZAKA I SZPINAKIEM-200G, **1.2.6.SŁUPKI KALAREPKI I MARCHEWKI-50+50G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY Z MIODEM-150ML

Energia: 1009kcal                   Białko:46,4g                       Tłuszcz:34,9g                  Węglowodany:143g

WTOREK: 22.10.2019

ŚNIADANIE: KULKI CZEKOLADOWE NA MLEKU-200+20G,**1.6.PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G,**6. PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z SOCZEWICĄ I NATKĄ PIETRUSZKI-30G, **8.PAPRYKA-20G, HERBATKA OWOCOWA Z MIODEM I CYTRYNĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z TARTYM JABŁKIEM I,MUSSLI BEZCUKROWYM I ŻURAWINĄ-150G, **1.6.CIASTECZKO BEZCUKROWE OWOCOWE-1SZT,(10g)**1.2. NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML. DODATEK WARZYWNY OGÓREK ŚWIEŻY-20G

OBIAD:  ZUPA KREM MARCHEWKOWO-DYNIOWA ZABIELANA -250ML,**6.8.( mieszanka warzywna, olej, marchew, dynia, natka, przyprawy, śmietana, ziemniaki).KASZA PĘCZAK-150G, ZRAZIK WIEPRZOWY W SOSIE WARZYWNYM-60+50G,**1.2.8( łopatka, jajko, mąka, bułka tarta, włoszczyzna, olej, cebula). BURACZKI Z  POMARAŃCZĄ I PESTKAMI SŁONECZNIKA-100G, MELON-80G, KOMPOT AGRESTOWY-150ML.

Energia: 1159kcal                   Białko:43,5g                       Tłuszcz:45,6g                  Węglowodany:162g

ŚRODA: 23.10.2019

ŚNIADANIE: POLĘDWICA DROBIOWA-20G,**9.BUŁKA GRAHAMKA-20G, SAŁATA LIŚĆ, JAJKO NA TWARDO -1/2SZT, **2.SZCZYPIOREK-3G, RZODKIEWKA TARTA-20G, KAKAO-150ML,**6.HERBATA OWOCOWA, CHLEB BALTONOWSKI-25G,**1. BAGIETKA-10G, **1.2.MUS OWOCOWY DOMOWY-10G

II ŚNIADANIE:  CIASTO DROŻDZOWE NISKOCUKROWE OWOCOWE-45G, **1.2.6.MLEKO-120ML, **6. MARCHEWKA GOTOWANA Z  DODATKIEM MORELI-50G, WODA MINERALNA

OBIAD:  KRUPNIK-250ML,**8.( kasza jęczmienna, ziemniaki, marchew, seler, pietruszka, por, olej, cebula, natka, przyprawy). ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET  PANIEROWANY Z PIERSI KURCZAKA W PANIERCE Z SEZAMEM-60G,**1.2.10. SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z MARCHEWKĄ-100G, GRUSZKA-1/2SZT, KOMPOT  RABARBAROWY  Z MIODEM-150ML.

Energia: 937kcal                   Białko:39,6g                       Tłuszcz:34,6g                  Węglowodany:130,3g

CZWARTEK: 24.10.2019

ŚNIADANIE:  PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML, **6.ROGAL Z MUSEM OWOCOWYM DOMOWYM-1/4+15G, **1.2.BUŁKA MONTOWA Z  SZYNKĄ GOTOWANĄ-20+15G, **1.9.SAŁATA, SZCZYPIOREK, MASŁO-10G, HERBATKA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.

II ŚNIADANIE: PLACKI OWSIANE Z BAKALIAMI NA MAŚLANCE-2SZT,**1.2.6.( mąka pszenna, ryżowa, kukurydziana, jajko, maślanka, płatki owsiane, rodzynki, daktyle, olej, cukier). MLEKO-120ML, **6.MARCHEWKA DO CHRUPANIA Z KALAREPKĄ -20G/20g. WODA Z CYTRYNĄ-150ML.

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI-250ML,**6.8.(ogórek kiszony, ziemniaki, włoszczyzna, olej, natka, por, przyprawy, śmietana). KASZA KUSKUS-150G, SZTUKA MIĘSA WIEPRZOWA DUSZONA W WARZYWACH KORZENNYCH Z PAPRYKĄ-60+25+25G, SURÓWKA Z KALAREPKI, JABŁKA I MARCHEWKI Z ŻURAWINĄ-80G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.MANDARYNKA-1/2SZT

Energia: 1354kcal                   Białko:44,7g                       Tłuszcz:49,1g                  Węglowodany:194,6g

PIĄTEK: 25.10.2019

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML,**6. PIECZYWO MIESZANE-50G**1.MASŁO-12G,**6.MUS OWOCOWY DOMOWY-15G, BAGIETKA-10G,**1.2.PIERŚ GOTOWANA -20G, **9.SAŁATA, RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G, HERBATA

II ŚNIADANIE:  ROGAL Z MASŁEM I MIODEM-1/2+5+5G,**1.2.6. SURÓWKA Z MARCHEWKI I JABŁKA-50G Z AMARANTUSEM, MLEKO-120ML,**6.HERBATA ROOIBOS Z CYTRYNĄ-150ML.

OBIAD: ZUPA KREM Z ZIELONEGO GROSZKU Z PESTKAMI DYNI  ZABIELANA-250ML,**6.8.( groszek zielony, włoszczyzna, por, śmietana, ziemniaki, natka, przyprawy, olej). MAKARON Z OLIWĄ-150G,**1.2. TUŃCZYK W SOSIE POMIDOROWYM Z ZIOŁAMI-50+50G,**1.3.6. SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z KUKURYDZĄ I MARCHEWKĄ-100G, ANANAS-80G, KOMPOT  JEŻYNOWY-150ML.

Energia: 1015kcal                   Białko:45,9g                       Tłuszcz:35,7g                  Węglowodany:142,9g

 

WODA PITNA DOSTĘPNA DLA DZIECI NA BIEŻĄCO.

MUSY OWOCOWE NA ŚNIADANIE SPORZĄDZANE NA BIEŻĄCO Z JABŁEK Z DODATKAMI( TRUSKAWKA, JEŻYNA, WIŚNIA)

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

RECEPTURY POTRAW DOSTĘPNE U INTENDENTA PRZEDSZKOLA.

POTAWY DLA DZIECI DOPRAWIANE SĄ ZIOŁAMI:

 BAZYLIA, OREGANO, ZIOŁA PROWANSALSKIE, LUBCZYK, PIEPRZ NATURALNY, ZIOŁOWY, MAJERANEK, PAPRYKA, CZOSNEK, LIŚĆ LAUROWY, ZIELE ANGIELSKIE, OGRANICZONA SÓŁ Z OBNIŻONĄ ZAWARTOŚCIĄ SODU.

 

 

 

 

JADŁOSPIS

PONIEDZIAŁEK: 30.09.2019

ŚNIADANIE: KASZA KUSKUS Z RODZYNKAMI NA MLEKU-200+15+5G*1.6., PIECZYWO MIESZANE—50G/25+25G/-*1(baltonowski, wieloziarnisty-dzieci uczulone żytni), MASŁO-12G*6,( alergia margaryna). KRAKOWSKA DROBIOWA Z FILETA-20G*9, OGÓREK KISZONY-15G, SZCZYPIOR-3G, HERBATKA RUMIANKOWA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML.

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z BANANEM I BAKALIAMI/śliwka suszona morela/-120G, WAFLE KUKURYDZIANE CIENKIE-5G, NAPÓJ Z CYTRYNY I MIĘTY-150ML. PRZEKĄSKA: MARCHEWKA SŁUPKI-25G

OBIAD: ZUPA Z SOCZEWICY CZERWONEJ Z POMIDORAMI-250ML/marchew, pietruszka korzeń, seler, por, olej rzepakowy ,pomidory świeże, ziemniaki, soczewica czerwona, cebula, natka pietruszki-*8, KASZA JĘCZMIENNA-150G, SCHAB  DUSZONY W SOSIE WŁASNYM-60+50G-schab, mąka, olej rzepakowy,przyprawy*1, BURACZKI Z POMARAŃCZĄ I PESTKAMI DYNI-100G, KOMPOT AGRESTOWY-150ML, ŚLIWKA-1SZT

Energia: 1066kcal                   Białko:47,3g                       Tłuszcz:39,6g                  Węglowodany:144,7g

WTOREK: 01.10.2019

ŚNIADANIE: PASTA Z TUŃCZYKA Z JAJKIEM-25G/tuńczyk, jajko, masło, szczypiorek/*2.3.6, PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/-*1, BAGIETKA -10G-*1, MASŁO-12G-*6, SZCZYPIOREK-3G, PAPRYKA-20G, KAWA NA MLEKU-150ML-*6, HERBATA OWOCOWA ALERGIA

II ŚNIADANIE: CHAŁKA Z MASŁEM I  MUSEM OWOCOWYM-20+6+25G/ GRUSZKA Z DAKTYLAMI/-*1.6, MLEKO-120ML-*6, DODATEK WARZYWNY: BUKIET WARZYW GOTOWANY Z MASŁEM-50G+3G

OBIAD: ROSÓŁ Z KASZĄ JAGLANĄ-250ML/marchew, pietruszka, por, cebula, seler, porcje rosołowe, natka pietruszki, kasza jaglana-*1.8,ZIEMNIAKI PUREE-150G/masło, mleko/*6, KOTLET DROBIOWY Z CIECIERZYCĄI -60G/piersi drobiowe, olej, jajko, bułka tarta, przyprawy-*1.2, SURÓWKA Z KALAREPKI, JABŁKA I MARCHEWKI Z SEZAMEM-100G-*10, SOCZEK MULTIWITAMINA SOKUŚ 0,2-1SZT

Energia: 1057kcal                   Białko:45,3g                       Tłuszcz:41,9g                  Węglowodany:142,8g

ŚRODA: 02.10.2019

ŚNIADANIE: KOMOSA RYŻOWA NA MLEKU Z JAGODĄ GOJA-200ML**6, BUŁKA ZIARNISTA -20G-*1, BAGIETKA-10G-*1, MASŁO-12G-*6, MUS OWOCOWY DOMOWY- JABŁKO.JEZYNA/-20G, SZYNKA DROBIOWA GOTOWANA-20G-*9, SAŁATA-2G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATKA OWOCOWA-20G,

II SNIADANIE: PLACKI DYNIOWE NA MAŚLANCE Z PŁATKAMI OWSIANYMI I BAKALIAMI-2SZT/maślanka, jajko, płatki owsiane ,dynia, mąka ryżowa, mąka kukurydziana, mąka pszenna, cukier waniliowy, trzcinowy, olej rzepakowy, rodzynki, morela, śliwka suszona/-*1.2.6, POLEWA JOGURTOWO-WANILIOWA-30G-*6, MARCHEWKA GOTOWANA Z MASŁEM-50G+2g-*6, NAPÓJ ZURAWINOWY-150ML.

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML/marchew, pietruszka, seler, por, olej, śmietana 36%, koncentrat pomidorowy, natka, przyprawy, makaron-*1.2.6.8, RYŻ NA SYPKO-150G, KLOPSIK Z INDYKA Z WŁOSZCZYZNĄ W SOSIE KOPERKOWYM-70g+50G/piersi, cebula, przyprawy, cebula, mąka, koperek, włoszczyzna, śmietana 18%-*1.2.6,8. SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z JABŁKIEM I GROSZKIEM ZIELONYM-100G, MANDARYNKA-80G, KOMPOT WIŚNIOWY Z MIODEM-150ML.

Energia: 1141kcal                   Białko:40,7g                       Tłuszcz:33,7g                  Węglowodany:186,1g

CZWARTEK: 03.10.2019

ŚNIADANIE: GWIAZDKI WIELOZBOŻOWE NA MLEKU-150+25G-*1.6, PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G-*1/, HERBATKA OWOCOWO-RUMIANKOWA-150ML., MASŁO-12G-*.6, SER ŻÓŁTY-20G-*6, RZODKIEWKA-15g, SZCZYPIOREK-3g

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY DOMOWY/JEZYNOWY Z TRUSKAWKĄ/ POLEWĄ JOGURTOWĄ WANILIOWĄ-150/50GG, WAFLE RYŻOWE Z CYNAMONEM-1SZT-5g, CIASTECZKO BEZCUKROWE OWOCOWE-1SZT-12G-*1, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML

OBIAD: ZUPA WARZYWNA Z KALAFIOREM ZABIELANA KREM-250ML/ziemniaki, włoszczyzna, śmietana, kalafior, olej, cebula, natka/-**6.8, MAKARON Z OLIWĄ-150G-*1.2,MIĘSO MIELONE -50G SOSIE WARZYWNO-POMIDOROWYM- 25+50G/szynka, marchew, pietruszka, seler, por, cebula, Koncentrat pomidorowy, mąka, przyprawy/-*1.8, FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA Z MASŁEM I BUŁKĄ-100G+4g-*6, KOMPOT  PORZECZOWY Z MIODEM-150ML,JABŁKO-1/2SZT.

Energia: 1183kcal                   Białko:39,1g                       Tłuszcz:44,9g                  Węglowodany:174,6g

PIĄTEK: 04.10.2019

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE NA MLEKU-150+12G, **1.6.PIECZYWO MIESZANE-55G**1G( baltonowski, wieloziarnisty). MASŁO-12G-*6, PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO ZE SZCZYPIORKIEM-25G, BAGIETKA-10G**1.POMIDOR 15G,MUS OWOCOWY-15G( jabłko, jeżyna).HERBATKA Z MELISĄ I CYTRYNĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA WANILIOWA Z MORELĄ-150G**6. CIASTO DROŻDZOWE OWOCOWE NISKOCUKROWE-40G**1.2.6.KALAREPKA SŁUPKI-25G, NAPÓJ JABŁKOWY-150ML

OBIAD: BARSZCZ UKRAIŃSKI ZABIELANY-250ML**6.8.( buraki, kapusta św, włoszczyzna, fasola, śmietana, cebula, przyprawy, ziemniaki, natka). ZIEMNIAKI Z KOPERKIE-150G,PULPET DUSZONY Z DORSZA W BROKULE Z MARCHEWKĄ-60+70G**1.2.3.6.SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z GROSZKIEM ZIELONYM-60G, KOMPOT RABARBAROWY Z MIODEM-150ML, POMARAŃCZA-1/4SZT.

Energia:1091kcal                   Białko:40,7g                       Tłuszcz:29,7g                  Węglowodany:183g

 

 

 

 

PONIEDZIAŁEK: 07.10.2019

ŚNIADANIE: PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU-200+25G-*1.6, PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/-*1, SZYNKA GOTOWANA WIEPRZOWA-25G-*9, MASŁO-12G-*6, OGÓREK KISZONY-20G, HERBATKA ŻURAWINOWA-150ML.

II ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA MLEKU NA GĘSTO-150G-*1.6, MUS TRUSKAWKOWY-25G, BAGIETKA Z POMIDOREM-20+20G,-*1,MASŁO-6G, -*6NAPÓJ Z SOKU CZARNA PORZECZKA-150ML.

OBIAD: ZUPA GROCHOWA Z MAJERANKIEM-250ML,/groch, marchew, pietruszka, seler, por, cebula, czosnek, ziemniaki, przyprawy/-*8. ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, POTRAWKA DROBIOWA Z WARZYWAMI KORZENNYMI-60+25+50G/udka drobiowe, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, mąka, śmietana 18%, przyprawy/-*6.8, SURÓWKA Z  KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z KUKURYDZĄ I ANANASEM-100G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT AGRESTOWY Z MIODEM-150ML

Energia: 1200kcal                   Białko:46,9g                       Tłuszcz:43,8g                  Węglowodany:172,4g

WTOREK:08.10.2019

ŚNIADANIE: PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO Z NATKĄ PIETRUSZKI-30G, PAPRYKA -20G, PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/-*1, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM DOMOWYM/jabłko, jeżyna/-20+20G, MASŁO-12G-*6, KAKAO-150ML-*6, HERBATA

II ŚNIADANIE: NALEŚNIKI Z TWAROGIEM OWOCOWYM Z TRUSKAWKAMI-150G,(mąka pszenna, kukurydziana, ryżowa, jajko, twaróg, śmietana, mleko, truskawki, cukier)**1.2.6. POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G, **6.DODATEK WARZYWNY: MARCHEWKA SŁUPKI-25G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML.

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA Z PŁATKAMI RYŻOWYMI ZABIELANA-250ML,/brokuł, włoszczyzna, natka, przyprawy, płatki ryżowe, śmietana 36%/-*6.8 KASZA JĘCZMIENNA-150G, SZTUKA MIĘSA- BITKA  WIEPRZOWA DUSZONA W MIESZANCE CATERINGOWEJ-60+50G,(szynka kulka, fasolka, marchewka, brokuł, kalafior). SURÓWKA Z SELERA Z MARCHEWKĄ I RODZYNKAMI Z OLIWĄ-100G,**8. KOMPOT WISNIOWY-150ML, MELON-80G

Energia: 1259kcal                   Białko:47,6g                       Tłuszcz:52g                  Węglowodany:169g

ŚRODA: 09.10.2019

ŚNIADANIE: PASTA Z MAKRELI ZE SZCZYPIORKIEM-25G,-*3 PIECZYWO MIESZANE-50G/25+25G/-*1KAWA NA MLEKU INKA-150ML,-*6 POLĘDWICA DROBIOWA-20G,-*9 SAŁATA-2G, MASŁO-12G, -*6 RZODKIEW BIAŁA TARTA-15G, HERBATA, BAGIETKA-15G-*1,,MUS OWOCOWY-15G, HERBATA

II SNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA DOMOWA Z TRUSKAWEK I JEŻYNY-150ML, JOGURT Z MORELĄ-35G, -*6. PAŁECZKI KUKURYDZIANE-1SZT(25G),  KALAREPKA SŁUPKI-20G, NAPÓJ JABŁKOWO-MIETOWY-150ML.

OBIAD: ZUPA KREM Z DYNII ZABIELANA-250ML, /dynia mrożona, marchew, seler, pietruszka, por, olej, ziemniaki, śmietana, natka, przyprawy/-*6.KASZA KUSKUS-140G, ,KOTLECIKI Z ZIEMNIAKÓW, RYŻU, MARCHEWKI Z MIĘSEM DROBIOWYM-2SZT( OK 120G),**1.2.SURÓWKA Z  PORY I MARCHWII-100G,SOCZEK 0,2 L JABŁKOWY NATURALNY-1SZT

Energia: 1255kcal                   Białko:50,7g                       Tłuszcz:37,6g                  Węglowodany:204,5g

CZWARTEK: 10.10.2019

ŚNIADANIE:  PŁATKI ŻYTNIE NA MLEKU Z ŻURAWINĄ-200ML,-*1.6 BUŁKA ZIARNISTA-1SZT(40G) ½ -*1.Z SZYNKĄ DROBIOWĄ-20G,-*91/2 SZT Z ŻÓŁTYM SEREM-15g-*6, SAŁATA -2G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, SZCZYPIOREK-3G, HERBATKA Z MELISĄ I CYTRYNĄ-150ML.

II SNIADANIE: BAGIETKA Z JAJKIEM I POMIDOREM-20+20+20G,-*1.2MASŁO-6G,-*6 .MLEKO-120ML,  FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA-50G, WODA MINERALNA

OBIAD: BARSZCZ CZERWONY ZABIELANY-250ML, /buraki, przyprawy, ziemniaki, cebula, śmietana, olej, marchew, seler, pietruszka, por, czosnek, natka,/-*6.MAKARON ZE SZPINAKIEM I MIĘSEM DROBIOWYM-180G,/makaron, olej, masło, śmietana, piersi, szpinak, czosnek, przyprawy/-*1.6.POMARAŃCZA-1/4SZT, SURÓWKA Z MARCHEWKI I SELERA NACIOWEGO Z  SEZAMEM-100G, -*10.KOMPOT GRUSZKOWY Z MIODEM

Energia: 1322kcal                   Białko:50,2g                       Tłuszcz:42,1g                  Węglowodany:213,4g

PIĄTEK: 11.10.2019

ŚNIADANIE: ZACIERKA NA MLEKU-200ML,-*1.2.6, ROGAL Z MIODEM-1/4+20G,-*1 BUŁKA GRAHAMKA-25G, -*1MASŁO-12G,-*6 KRAKOWSKA DROBIOWA-20G, -*9,PAPRYKA-20G,HERBATA Z MIETĄ I CYTRYNĄ-150ML

II SNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY-150ML,-1.2.6, MUS TRUSKAWKOWY-25G, CHAŁKA Z MASŁEM-20G,-*1 MASŁO-6G,-*6, MARCHEWKA SŁUPKI-20G, NAPÓJ O SMAKU MANGO-150ML.

OBIAD: ZUPA PIECZARKOWA Z RYŻEM-250ML,/pieczarka, olej, śmietana, ryż, marchew, seler, pietruszka, por, cebula, natka pietruszki, przyprawy/-*6.8, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G,PULPET RYBNY/dorsz, jajko, mąka, przyprawy, bułka św/ W WARZYWACH WIOSENNYCH( KALAFIOR, BROKUŁ, MŁODA MARCHEWKA CAŁA, CUKINIA, MARCHEW ŻÓŁTA)-60+50G-*1,2,3, KISZONA KAPUSTA Z JABŁKIEM I RODZYNKAMI-60G, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML, GRUSZKA-1/2SZT

Energia:1076 kcal                   Białko:40,5g                       Tłuszcz:33,9g                  Węglowodany:169,9g

 

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

PRZYPRAWY UŻYWANE DO POTRAW: SÓL O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI SODU, PIEPRZ ZIOŁOWY, NATURALY, BAZYLIA, TYMIANEK, OREGANO, LUBCZYK, ZIOŁA PROWANSALSKIE, CZOSNEK MAJERANEK, LIŚĆ LAUROWY, ZIELE ANGIELSKIE, PAPRYKA SŁODKA.

RECEPTURY POTRAW DO WGLĄDU U INTENDENTA PRZEDSZKOLA.

 

 

 

JADŁOSPIS

PONIEDZIAŁEK:16.09.2019

ŚNIADANIE: MUSSLI BEZCUKROWE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-20G+200ML,**1.6. TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-20G,**6.MASŁO-12G,**6. RZODKIEWKA-15G, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. HERBATA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.

II ŚNIADANIE: BUŁKA WROCŁAWSKA Z POLĘDWICĄ DROBIOWĄ-1/2+20G,**1.6.9. POMIDOR-15G, PAŁECZKA KUKURYDZIANA-4G,KAWA NA MLEKU-100ML,**6. NAPÓJ Z CYTRYNY Z MIĘTĄ-150ML.

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM I MAJERANKIEM- 250ML,**2.6.8. ŁAZANKI Z MIĘSEM I KAPUSTĄ MIESZANĄ Z KOPERKIEM-250G, **1.2.MARCHEWKA TARTA  Z MORELĄ I PESTKAMI DYNI-100G, JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML

Energia: 1166kcal                   Białko:40,6g                       Tłuszcz:45,3g                  Węglowodany:167,5g

WTOREK: 17.09.2019

ŚNIADANIE: KOMOSA RYŻOWA NA MLEKU Z NASIONAMI GOJA-200ML,**6. ROGAL Z MUSEM OWOCOWYM( WYRÓB WŁASNY)-1/4SZ+15G, **1.2.BUŁKA GRAHAMKA Z KRAKOWSKĄ DROBIOWĄ-1/2+15G,**1. MASŁO-12G,**6.HERBATKA OWOCOWO-RUMIANKOWA-150ML.

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI OWSIANYMI I DAKTYLAMI  Z MIODEM-150ML, **.1.6.CIASTECZKO BEZCUKROWE-2SZT(25G),**1.2. NAPÓJ POMARAŃCZOWO-JABŁKOWY(WYRÓB WŁASNY)-150ML.

OBIAD: KRUPNIK WARZYWNY Z NATKĄ-250ML,**1.8. RYŻ-150G, SOS DROBIOWO-WARZYWNY (cukinia, marchew, groszek, seler)POMIDOROWY-100G, **6.OGÓREK ŚWIEŻY SŁUPKI-50G, SELER TARTY Z ŻURAWINĄ-50G, KOMPOT  TRUSKAWKOWY-150ML, ŚLIWKA-1SZT

Energia: 1113kcal                   Białko:42,2g                       Tłuszcz:32,1g                  Węglowodany:180,8g

ŚRODA: 18.09.2019

ŚNIADANIE: SER ŻÓŁTY-10G,**6. PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI-20G, **8.SZCZYPIOREK-3G, PAPRYKA-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, **1.BAGIETKA-10G, **1.2.MASŁO-12G,**6. MUS OWOCOWY-10G, KAKAO-150ML,**6.ALERGIA: HERBATA

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-1/2(50G)+6G, **1.2.6.FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA-60G, NAPÓJ Z SOKU MANGO-150ML

OBIAD: ZUPA WARZYWNA Z DYNIĄ I ZIEMNIAKAMI ZABIELANA-250ML,**6.8.NALEŚNIKI Z FARSZEM SEROWO-ZIEMNIACZANYM-1SZT(OK140G), **1.2.6.SOS PIECZARKOWY-50G,**6.MARCHEWKA TARTA Z CHRZANEM I SŁONECZNIKIEM-100G,**6.KOMPOT Z PORZECZKI CZARNEJ Z MIODEM-150ML, GRUSZKA-1/4SZT(50G)

Energia:1305 kcal                   Białko:44,4g                       Tłuszcz:46,6g                  Węglowodany:195,1g

 

CZWARTEK:19.09.2019

ŚNIADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE BEZCUKROWE WIELOZBOŻOWE NA MLEKU-20G+200ML,**1.6. PASTA JAJECZNA Z NATKĄ PIETRUSZKI-20G,**2. PIECZYWO MIESZANE-50G, **1.MASŁO-12G, **6.HERBATA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML

II ŚNIADANIE: JOGURT JEŻYNOWY Z MIODEM-120ML, **6.ROGAL Z MUSEM OWOCOWYM( WYRÓB WŁASNY)-1/4+15G,MASŁO-6G,**1.2.6.MARCHEWKA  DO CHRUPANIA-25G, WODA Z CYTRYNĄ I MELISĄ(1.6)

OBIAD: KAPUŚNIAK Z KAPUSTY KISZONEJ Z KASZĄ JAGLANĄ-250ML, **1.8.ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-150G, MIĘSO DUSZONE BITKA INDYCZA Z WARZYWAMI(MIX WARZYWNY) -60+80G, SAŁATKA Z POMIDORÓW-70G, KOMPOT MALINOWY-150ML, MANDARYNKA-1/2SZT(8)

Energia: 992kcal                   Białko:36,5g                       Tłuszcz:31,6g                  Węglowodany:153,8g

PIĄTEK:20.09.2019

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML,**6. PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, **6.SZYNKA DROBIOWA-20G, **9.SAŁATA LODOWA LIŚĆ, OGÓREK KISZONY-20G, BAGIETKA-10G, **1.2.HERBATA-ALERGIA(1.6.9)

ŚNIADANIE II: PLACKI  NA MAŚLANCE Z BAKALIAMI I PŁATKAMI ŻYTNIMI-2SZT,**1.2.6. POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G, **6.BUKIET WARZYW GOTOWANY Z MASŁEM-60G, **6.NAPÓJ Z SOKU ANANASOWEGO-150ML

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM-250ML,**6.8. ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-150G, PULPET Z DORSZA W WARZYWACH 60G+50G,**1.2.3. SURÓWKA Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ Z MARCHEWKĄ I KUKURYDZĄ-80G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML,WINOGRONO-100G

Energia: 981kcal                   Białko:38,3g                       Tłuszcz:31g                  Węglowodany:165,1g

PONIEDZIAŁEK: 23.09.2019

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML, **1.6.PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO Z JAJKIEM I NATKĄ PIETRUSZKI-25G,**2. RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G,**6. HERBATA ROOIBOS-150ML.(1.2.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL TRUSKAWKOWY-150ML, POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30, **6.WAFLE RYŻOWE CYNAMONOWE-2SZT, PAPRYKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ CZARNA PORZECZKA-150ML.(6)

OBIAD: ZUPA RYŻOWA Z KOPERKIEM 250ML, **8.KASZA JĘCZMIENNA-150G, KLOPS WIEPRZOWY W SOSIE WARZYWNYM 60+80G, TARTA KALAREPKA Z MARCHEWKĄ-60G, JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT WIŚNIOWY Z MIODEM-150ML.

Energia: 1044kcal                   Białko:36g                       Tłuszcz:40,1g                  Węglowodany:151,3g

 

 

WTOREK: 24.09.2019

ŚNIADANIE: PASTA Z MAKRELI I TWAROGU ZE SZCZYPIORKIEM-25G,**3.6. POMIDOR-20G,PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G, **6.KAWA NA MLEKU-150ML, HERBATA-ALERGIA, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-10+10G

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z OGÓRKIEM ŚWIEŻYM-30+20G,**1.MASŁO-6G, **6.MARCHEWKA GOTOWANA-60G, JOGURT Z OWOCAMI – 150ML*6,NAPÓJ Z SOKU JABŁKOWEGO I CYTRYNY -150ML(1.6)

OBIAD: BARSZCZ CZERWONY ZABIELANY-250ML, **6.8.ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-150G, KOTLET MIELONY DROBIOWY Z CIECIERZYCĄ-70G, **1.2.FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA-50G, MARCHEWKA Z DYNIĄ-50G, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML, GRUSZKA-1/2SZT

Energia: 1094kcal                   Białko:42,7g                       Tłuszcz:38,5g                  Węglowodany:164,8g

ŚRODA: 25.09.2019

ŚNIADANIE: KAKAO-150ML,**6. PIECZYWO MIESZANE-50G,**1. MASŁO-12G, **6.MUS OWOCOWY-10G, BAGIETKA-10G,**1.2.SZYNKA GOTOWANA WIEPRZOWA-15G, **9.TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-15G,**6. SAŁATA LODOWA, HERBATA-ALERGIA

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANIIOWY( WYRÓB WŁASNY)-150ML, **2.6.OWOCE MIX ( TARTE JABŁKO, GRUSZKA I KIWI )-80G Z POLEWĄ JOGURTOWĄ I MIODEM-30G,**6. PALUCH DROŻDZOWY -25G,**1.2.6.HERBATA OWOCOWA-150ML

OBIAD: ZUPA GROCHOWA Z MAJERANKIEM-250ML, **8.MAKARON Z MIĘSEM MIELONYM I SOSEM POMIDOROWO WARZYWNYM Z ZIOŁAMI-150+100G, **1.2.6.SURÓWKA Z MARCHEWKI I PORA Z ŻURAWINĄ-100G, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML, BANAN-1/2SZT

Energia: 1187kcal                   Białko:43,4g                       Tłuszcz:39,5g                  Węglowodany:184,2g

CZWARTEK :26.09.2019

ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA NA MLEKU Z MORELĄ-200ML,**6.BUŁKA WIELOZIARNISTA Z POLĘDWICĄ DROBIOWĄ-1/2+20G,**1.9. MASŁO-12G, **6.BAGIETKA-10G,**1.2.6. MUS OWOCOWY-10G,HERBATA Z CYTRYNĄ-150ML

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z TARTYM JABŁKIEM I GOJĄ Z MIODEM-150ML, **6.PALUCH DROŻDZOWY-30G,**1.2.6. WODA Z POMARAŃCZĄ I MIĘTĄ-150ML, TARTA KALAREPA Z OLIWĄ-50G(1.2.6)

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA Z DYNIĄ ZABIELANA-250ML, **6.8.KOPYTKA Z MĄKI MIESZANEJ-150G, **1.2.GULASZ DROBIOWY Z CUKINIĄ, BAKŁAŻANEM I GROSZKIEM ZIELONYM-50+80G, SURÓWKA Z MARCHEWKI GOTOWANEJ I OGÓRKA KISZONEGO-100G, ŚLIWKA-1SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML

Energia: 1036kcal                   Białko:41,2g                       Tłuszcz:31,2g                  Węglowodany:163,5g

 

PIĄTEK: 27.09.2019

ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA MLEKU Z RODZYNKAMI-200ML,**1.6. TWAROŻEK Z MIODEM-20G, **6.PIECZYWO MIESZANE-50G, **1.MASŁO-12G, **6.CZĄSTA MARCHEWKI -25G, HERBATA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ-150ML.

II ŚNIADANIE: BUŁKA WROCŁAWSKA Z POMIDOREM I SZCZYPIORKIEM-1/2+20G,**1.2. MASŁO-6G, **6.KAKAO-150ML, **6.CHRUPKI KUKURYDZIANE PAŁECZKA-1SZT

OBIAD: ZUPA WARZYWNA Z SOCZEWICĄ CZERWONĄ-250ML,**8. RYŻ-150G, PULPET RYBNY W SOSIE POMIDOROWO-BAZYLIOWYM-60,+50G, **1.2.3.6.CZERWONA KAPUSTA GOTOWANA-50G,SAŁATKA Z KAPUSTY KISZONEJ-50G, SOK JABŁKOWY NATURALNY-120ML

Energia: 1098kcal                   Białko:41,3g                       Tłuszcz:37,2g                  Węglowodany:160,5g

WODA PITNA DOSTĘPNA DLA DZIECI NA BIEŻĄCO.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

SKŁADNIKI ,RECEPTURA POTRAW DOSTĘPNA DO WGLĄDU U INTENDENTA PRZEDSZKOLA.

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.