Zakup sprzętu kuchennego do kącików kulinarnych
Na potrzeby prowadzenia warsztatów kulinarnych dla rodziców i dzieci w ramach projektu pn. „Zdrowy Przedszkolak w Zdrowej Gminie” został zakupiony sprzęt kuchenny do kącików kulinarnych.
Stworzenie kącika kuchennego dla dzieci przynosi wiele korzyści. Przede wszystkim angażuje przedszkolaki w rozwijanie umiejętności kulinarnych, co może prowadzić do ich większej samodzielności w przyszłości.
Poprzez zabawę w gotowanie dzieci uczą się:
- podstaw przyrządzania potraw,
- poznawania różnorodnych produktów spożywczych,
- zasad zdrowego odżywiania.
Dodatkowo kącik kuchenny staje się doskonałym miejscem do budowania relacji poprzez wspólne gotowanie.
To przestrzeń, w której dzieci mogą spędzać czas w radosnej atmosferze, jednocześnie ucząc się cennych życiowych umiejętności.
II Piknik sportowo-rekreacyjny dla dzieci i rodziców
17 czerwca 2026 roku odbył się II Piknik sportowo-rekreacyjny dla dzieci i rodziców biorących udział w programie „Zdrowy Przedszkolak w Zdrowej Gminie”.
To była świetna okazja do wspólnej zabawy, ruchu i integracji.
Wszystkim odbywającym się aktywnościom towarzyszyło jedno wspólne przesłanie: pokazanie, że można łączyć aktywność fizyczną z zabawą oraz że wspólna sportowa aktywność jest doskonałą metodą integracji zarówno rówieśniczej, jak i międzypokoleniowej.
W strefie zdrowych nawyków znalazły się zdrowe i smaczne przekąski.
Dziękujemy wszystkim za obecność, dobrą zabawę i uśmiechy!
Aktywność ruchowa na świeżym powietrzu
Zajęcia ruchowe na świeżym powietrzu należy prowadzić przez cały rok. W czasie ich trwania stwarzamy dzieciom możliwość zabawy, pracy i hartowania, a także zapewniamy korzystanie z naturalnych bodźców wpływających na wszechstronny rozwój dziecka.
Wiosna to czas, kiedy pogoda robi się coraz ładniejsza, a wszystko wokół budzi się do życia. Wraz z nadejściem cieplejszych i dłuższych dni pojawia się nowa energia, większa chęć do działania oraz podejmowania aktywności ruchowych.
Ruch nie tylko wzmacnia organizm dziecka, ale daje mu także wiedzę na temat własnej osoby, innych ludzi, przestrzeni oraz przedmiotów. Poprzez ruch dziecko uczy się siebie i świata.
Aktywność ruchowa to zdrowie fizyczne, dobra kondycja psychiczna oraz lepszy rozwój umysłowy.
Zajęcia ruchowe z trenerem i rodzicami w grupie Nieśmiałków i Gapci
29 maja odbyły się kolejne zajęcia ruchowe z trenerem i rodzicami w grupach Nieśmiałków i Gapci, realizowane w ramach programu „Zdrowe dzieci w zdrowych gminach”.
Było to nowe i bardzo ciekawe doświadczenie dla przedszkolaków, które z dużym zainteresowaniem uczestniczyły w proponowanych aktywnościach. Podczas spotkania dzieci brały udział w różnorodnych zabawach ruchowych oraz ćwiczeniach ogólnorozwojowych, dostosowanych do ich wieku i możliwości.
Przedszkolaki miały okazję ćwiczyć wspólnie ze swoimi rodzicami z wykorzystaniem sprzętu sportowego, takiego jak:
- piłki,
- pachołki,
- obręcze.
Trener zapoznał dzieci z zasadami bezpiecznego korzystania z pomocy oraz zachęcał do aktywności fizycznej poprzez zabawę.
Zajęcia miały na celu:
- rozwijanie sprawności fizycznej,
- doskonalenie koordynacji ruchowej,
- wzmacnianie współpracy w grupie,
- kształtowanie nawyku aktywnego i zdrowego stylu życia.
Dzieci chętnie wykonywały ćwiczenia i z radością czekają na kolejne spotkania.
27.05.2026 r. odbył się Piknik rodzinny dla dzieci i rodziców biorących udział w programie „Zdrowy Przedszkolak w Zdrowej Gminie”. To była świetna okazja do wspólnej zabawy, ruchu i integracji!
Wszystkim odbywającym się aktywnościom towarzyszyło jedno wspólne przesłanie: przekazanie, iż można łączyć aktywność fizyczną z zabawą oraz pokazanie, że wspólna sportowa aktywność jest doskonałą metodą integracji zarówno rówieśniczej, jak i międzypokoleniowej.
Udało nam się osiągnąć wymarzony cel! W pikniku wzięły udział i zaangażowały się w aktywności sportowe dzieci, ale też ich rodzice.
Dziękujemy wszystkim za obecność, dobrą zabawę i uśmiechy!
W środę 6 maja w naszym przedszkolu odbyły się warsztaty kulinarne w ramach programu "Zdrowy przedszkolak w zdrowej Gminie" pod czujnym okiem Pani Sabiny.
Podczas warsztatów udowodniliśmy, że zdrowe jedzenie nie jest nudne – jest kolorowe, chrupiące i daje supermoce!
Dzieci z grupy "Nieśmiałki" razem z Rodzicami zamienili zwykłe warzywa i owoce w jadalne dzieła sztuki, które znikały z talerzy w mgnieniu oka. Pojawiły się owocowo-warzywne szaszłyki, tortilla oraz "kulki mocy".
Nasza misja? Pokazać dzieciom, że to, co zdrowe, smakuje najlepiej, gdy przygotujemy to wspólnie!
W środę 29 kwietnia w naszym przedszkolu odbyły się Warsztaty Kulinarne w ramach programu "Zdrowy przedszkolak w zdrowej Gminie" pod czujnym okiem Pani Sabiny.
Podczas warsztatów udowodniliśmy, że zdrowe jedzenie nie jest nudne – jest kolorowe, chrupiące i daje supermoce!
Dzieci z grupy 5 latków "Gapcie" razem z Rodzicami zamienili zwykłe warzywa i owoce w jadalne dzieła sztuki, które znikały z talerzy w mgnieniu oka. Dzieci nauczyły się jak przygotowywać proste, zdrowe i kolorowe przekąski, takie jak tortille z warzywami, szaszłyki owocowe czy "kule mocy" z płatków owsianych, rozwijając samodzielność i zdrowe nawyki.
Nasza misja? Pokazać dzieciom, że to, co zdrowe, smakuje najlepiej, gdy przygotujemy to sami lub wspólnie z rodzicami!
Celem warsztatów jest promowanie zdrowych nawyków żywieniowych, integracja rodzin, rozwijanie samodzielności i kreatywności dzieci.
W ramach transgranicznego programu na rzecz zdrowego stylu życia u najmłodszych - "Zdrowe Dzieci w Zdrowych Gminach” w dniu 21.04.2026 r. odbyło się spotkanie z rodzicamina temat: „Prawidłowe żywienie przedszkolaka. Fundament zdrowia i dobrych nawyków”.
Celem spotkania było wskazanie jak kształtować pozytywne nawyki żywieniowe u dzieci oraz jak ważną rolę pełnią one w codziennym życiu.
Rodzice poznali najważniejsze elementy zbilansowanej diety, znaczenie regularnych posiłków, ograniczania cukru oraz wybierania produktów jak najmniej przetworzonych.
Prowadząca podkreśliła, że wzorce żywieniowe kształtują nawyki na całe życie.
Pani dietetyk przedstawiła i omówiła także piramidę żywieniową. Wskazała jak ważne jest picie mleka oraz wody, a także spożywanie ryb, jaj i nasion strączkowych. Podkreślono rolę dobrych wzorców w domu, wspólnych posiłków oraz codziennej aktywności fizycznej.
Rodzice otrzymali również praktyczne wskazówki i przykładowe propozycje zdrowych posiłków. Po spotkaniu rodzice mieli możliwość indywidualnych konsultacji.
W ramach transgranicznego programu na rzecz zdrowego stylu życia u najmłodszych – „Zdrowy Przedszkolak w Zdrowej Gminie” w dniu 08.04.2026r. odbyło się spotkanie psychodietetyka z rodzicami na temat: "Zdrowe jedzenie - bez presji".
Rodzice dowiedzieli się jak kształtować pozytywne nawyki żywieniowe i wzmocnić rolę rodziny w budowaniu świadomego podejścia do jedzenia. Ważne jest także, by jedzenie nie traktować jako nagrody.
Podczas spotkania rodzice dowiedzieli się także o zasadach kilku prostych ćwiczeń poprawiających nawyki zdrowego żywieni, np. wprowadzanie h zasad panujących przy stole, zachęcanie do realizacji mapy dnia jedzenia, systematycznego rytmu posiłków. Przekazywać dzieciom komunikaty bez presji, ponieważ dzieci uczą się przez naśladownictwo i zachętę.
Warsztaty kulinarne w grupie 4 latki Apsiki
30.03.2026r.w ramach programu "Zdrowy Przedszkolak w Zdrowej Gminie" podczas warsztatów kulinarnych 4 latki Apsiki wraz z rodzicami miały okazję przygotować zdrowe przekąski. Podczas zajęć uczestnicy przygotowywali trzy proste i zdrowe potrawy:tortille z warzywami, szaszłyki owocowe, kule mocy z płatków owsianych. Głównym celem warsztatów było podniesienie kompetencji rodziców w zakresie przygotowywania zdrowych przekąsek dla swoich pociech oraz promowanie wspólnego przygotowywania posiłków z uwzględnieniem spożywania większej ilości warzyw i owoców.
Pierwsze zajęcia ruchowe z trenerem i rodzicami w grupie Apsików
27 marca odbyły się pierwsze zajęcia ruchowe z trenerem i rodzicami w grupie Apsików w ramch programu "Zdrowe dzieci w zdroywch gminach". Było to nowe i bardzo ciekawe doświadczenie dla przedszkolaków, które z dużym zainteresowaniem uczestniczyły w proponowanych aktywnościach. Podczas spotkania dzieci brały udział w różnorodnych zabawach ruchowych oraz ćwiczeniach ogólnorozwojowych dostosowanych do ich wieku i możliwości. Przedszkolaki miały okazję ćwiczyć wspólnie ze swoimi rodzicami z wykorzystaniem sprzętu sportowego, takiego jak piłki, pachołki, obręcze. Trener zapoznał dzieci z zasadami bezpiecznego korzystania z pomocy oraz zachęcał do aktywności fizycznej poprzez zabawę. Zajęcia miały na celu rozwijanie sprawności fizycznej, koordynacji ruchowej, współpracy w grupie oraz kształtowanie nawyku aktywnego i zdrowego stylu życia. Dzieci chętnie wykonywały ćwiczenia i z radością czekają na kolejne spotkania.
Badanie w Hali Milenium w Kołobrzegu
17.03.2026r. na Hali Milenium MOSiR w Kołobrzegu zespół badawczy z Uniwersytetu Szczecińskiego składający się z nauczycieli i trenerów przeprowadził badania dzieci badania dzieci 4 i 5 letnich, które uczestniczą w programie od zeszłego roku. Badania zostały przeprowadzone na podstawie Zmodyfikowanego Wrocławskiego Testu Sprawności Fizycznej, który składa się z czterech prób:
- próba siły polegająca na rzucie 1 kg piłką lekarską,
- próba mocy polegająca na skoku w dal z miejsca,
- próba szybkości polegająca na biegu na 20 m,
- próba zwinności polegająca na biegu zwinnościowym.
Celem tych badań była ocena poziomu sprawności fizycznej dzieci na początku realizacji projektu oraz ocena poziomu postępu w realizacji projektu. W badaniach wzięły udział grupy: 4 latki Apsiki, 5 latki Nieśmiałki i 5 latki Gapcie.
Realizacja programu "Zdrowy Przedszkolak w Zdrowej Gminie” w Przedszkolu Miejski nr 2
Regularna aktywność fizyczna w przedszkolu to fundament zdrowia i prawidłowego rozwoju dzieci. Wpływa nie tylko na sprawność i koordynację ruchową, lecz także na zdolności poznawcze, koncentrację oraz umiejętności społeczne. Systematyczna aktywność ruchowa kształtuje prawidłową postawę ciała, wzmacnia układ odpornościowy i pomaga dzieciom w radzeniu sobie ze stresem. W dobie coraz bardziej siedzącego trybu życia kluczowe jest, aby już od najmłodszych lat budować pozytywne nawyki związane z ruchem.
Najważniejsze jest, aby aktywność fizyczna była dla dzieci źródłem radości. Ruch powinien być naturalnym elementem ich codzienności, a nie obowiązkiem. Warto stawiać na różnorodne i angażujące formy aktywności – od swobodnej zabawy na placu zabaw, poprzez ciekawe ćwiczenia gimnastyczne dla przedszkolaków, aż po zabawy rytmiczne i gry zespołowe.
W naszym przedszkolu zajęcia ruchowe w ramach programu „Zdrowy Przedszkolak w Zdrowej Gminie” odbywają się 2 razy w tygodniu. Im więcej pozytywnych doświadczeń związanych z ruchem dzieci zdobędą w przedszkolu, tym większa szansa, że aktywność fizyczna stanie się dla nich naturalnym i lubianym elementem życia.
Realizacja programu "Zdrowy Przedszkolak w Zdrowej Gminie” w Przedszkolu Miejski nr 2
W roku szkolnym 2025/2025 do programu dołączyłam grupa 4 latków Apsiki. Już od najmłodszych lat należy w dzieciach zaszczepić miłość do sportu oraz ruchu w różnych formach, by mogły się dobrze rozwijać we wszystkich sferach życia. Zabawy i ćwiczenia gimnastyczne w przedszkolu spełniają ważną rolę, ponieważ pozwalają na zachowanie prawidłowej postawy oraz wzmacniają odporność fizyczną dzieci. Udział w projekcie uatrakcyjni zabawy i ćwiczenia, które spełniają ważną rolę, ponieważ pozwalają na zachowanie prawidłowej postawy oraz wzmacniają odporność fizyczną dzieci.
Przed nami kolejne działania w ramach projektu, które będą obejmować warsztaty edukacyjne, zajęcia ruchowe oraz wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych w diecie dzieci. Dzięki tej inicjatywie chcemy zadbać o zdrowie i dobre nawyki naszych wychowanków.
Badanie w Hali Milenium MOSiR
20.10.2025r. na Hali Milenium MOSiR w Kołobrzegu 11 osobowy zespół badawczy z Uniwersytetu Szczecińskiego składający się z nauczycieli i trenerów przeprowadził badania dzieci 4 – letnich, które przystąpiły do programu oraz badania dzieci 5 letnich, które uczestniczą w programie od zeszłego roku. Badania zostały przeprowadzone na podstawie Zmodyfikowanego Wrocławskiego Testu Sprawności Fizycznej, który składa się z czterech prób:
- próba siły polegająca na rzucie 1 kg piłką lekarską,
- próba mocy polegająca na skoku w dal z miejsca,
- próba szybkości polegająca na biegu na 20 m,
- próba zwinności polegająca na biegu zwinnościowym.
Celem tych badań była ocena poziomu sprawności fizycznej dzieci na początku realizacji projektu oraz ocena poziomu postępu w realizacji projektu. W badaniach wzięły udział grupy: 4 latki Apsiki, 5 latki Nieśmiałki i 5 latki Gapcie.
Dzięki przyznanemu dofinansowaniu na realizację Transgranicznego programu na rzecz zdrowego stylu życia u najmłodszych „ZDROWY PRZEDSZKOLAK W ZDROWEJ GMINIE” został zakupiony nowoczesny sprzęt sportowy.
Baza dydaktyczna przedszkola wzbogaciła się m.in. o: materace i ławeczki gimnastyczne, piłki, gumy i chusty animacyjne, maty gimnastyczne, obręcze, szarfy i skakanki, które uatrakcyjniają zajęcia z aktywności ruchowej oraz umożliwiają rozwój sportowych pasji i talentów naszych wychowanków.
Od 14.03.2025 r rozpoczynamy realizację projektu „Transgraniczny program na rzecz zdrowego stylu życia u najmłodszych „ZDROWY PRZEDSZKOLAK W ZDROWEJ GMINIE” , którego głównym celem jest wprowadzenie modelowego programu na rzecz zdrowego stylu życia dzieci przedszkolnych i ich rodzin.
Cele ogólne projektu:
- wspieranie zdrowia dzieci poprzez realizację programu ćwiczeń ruchowych dla dzieci w wieku przedszkolnym oraz wprowadzenie warsztatów podnoszących świadomość zdrowotną rodziców/opiekunów w wybranych przedszkolach;
- troska o zdrowie dzieci i ich sprawność fizyczną, zachęcanie do uczestnictwa w zabawach i grach ruchowych;
- poszerzenie wiedzy i umiejętności nauczycieli wychowania przedszkolnego w zakresie wychowania fizycznego dzieci w wieku przedszkolnym.
Wiek przedszkolny nazywany jest złotym wiekiem motoryczności. Dziecko w tym okresie potrzebuje dla prawidłowego rozwoju przynajmniej 3 - 4 godzin aktywności ruchowej dziennie. Aktywność ruchowa pobudza i stymuluje rozwój dziecka w każdej sferze: fizycznej, społecznej, estetycznej, umysłowej i emocjonalnej oraz zapewnia jego optymalny rozwój i zdrowie. Podczas zajęć ruchowych dziecko nie tylko rozwija sprawność fizyczną ale również gromadzi wrażenia i spostrzeżenia, wzbogaca swoje doświadczenia, wyobrażenia, pojęcia, kształci pamięć, uwagę i myślenie. Ćwicząc w grupie podporządkowuje się ogółowi, słucha, przestrzega przyjęte normy współżycia, kształtuje swój charakter, uczucia i wolę. Ponadto ruch pobudza dziecko do podejmowania różnych form działalności, samodzielnych jak i kierowanych. W celu zaspokojenia typowego dla tego okresu rozwoju "głodu ruchu" , nasze przedszkole postanowiło wziąć udział w projekcie w projekcie. Projekt jest skierowany do dzieci, które w bieżącym roku szkolnym uczęszczają do grupy 4 latków – Nieśmiałków i Apsików. Czas trwania projektu przewiduje cały okres edukacji przedszkolnej. Realizowany będzie w ciągu bieżącego roku szkolnego podczas pobytu dziecka w przedszkolu oraz kontynuowany w latach następnych, tak by poszerzać sprawność oraz zdrowe nawyki dzieci.
Działania skoncentrowane będą na rozwijaniu i doskonaleniu ogólnej sprawności i wydolności organizmu dziecka poprzez różnorodne formy aktywności ruchowej, nauce i doskonaleniu "zdrowych zachowań" aby zapobiegać zaburzeniom układu ruchu przejawiających się w wadach postawy oraz związanych z właściwym żywieniem w celu zapobiegania nadwadze i otyłości u dzieci. Projekt zakłada okresowe badanie uczestników projektu testem sprawności motorycznej dla dzieci w wieku przedszkolnym. Rodzice będa informowani o podejmowanych w ramach projektu działaniach oraz zapraszani do współpracy.
Opiekę naukową projektu sprawuje Uniwersytet Szczeciński, który jest odpowiedzialny za monitoring i ewaluację prowadzonych badań dzieci i w tym celu przeprowadzi ocenę poziomu sprawności fizycznej u dzieci według Zmodyfikowanego Wrocławskiego Testu Sprawności Fizycznej.
