Proponowany jadłospis planowany jest dekadowo na 10 dni.

Zachęcamy rodziców do nadsyłania na adres Intendenta j.czochra@pm2kg.pl propozycji ciekawych potraw, które chętnie znajdą się również wśród przedszkolnych potraw.

Pamiętać jednak należy, aby proponowane dania dla dzieci były zdrowe i smaczne.

Dziękujemy i życzymy naszym dzieciom Smacznego!

JADŁOSPIS

PONIEDZIAŁEK:18.09.2017

ŚNIADANIE: MUSSLI BEZCUKROWE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-20G+200ML, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-20G,MASŁO-12G, RZODKIEWKA-15G, PIECZYWO MIESZANE-50G, HERBATA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: BUŁKA WROCŁAWSKA Z POLĘDWICĄ DROBIOWĄ-1/2+15G, POMIDOR-15G, CHIPSY NATURALNE JABŁKOWE-9G,KAWA NA MLEKU-100ML, NAPÓJ Z CYTRYNY Z MIĘTĄ-150ML.(1.6.9)

OBIAD: KRUPNIK WARZYWNY Z NATKĄ PIETRUSZKI-250ML, ŁAZANKI Z MIĘSEM I KAPUSTĄ MIESZANĄ Z KOPERKIEM-250G, MARCHEWKA TARTA  Z SEZAMEM-100G, JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML(1.2.8.10)

ENERGIA:1109kcal              BIAŁKO:38,9g             TŁUSZCZ:44,3g                            WĘGLOWODANY:159,3g

WTOREK: 19.09.2017

ŚNIADANIE: ZACIERKA NA MLEKU Z NASIONAMI GOJA-200ML, ROGAL Z MUSEM OWOCOWYM( WYRÓB WŁASNY)-1/4SZ+10G, BUŁKA GRAHAMKA Z KRAKOWSKĄ DROBIOWĄ-1/2+15G SAŁATĄ 5G I PAPRYKĄ 10G, MASŁO-12G, HERBATKA OWOCOWO-RUMIANKOWA-150ML.(1.2.6.9)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI OWSIANYMI I MORELĄ  Z MIODEM-150ML,PAŁECZKI KUKURYDZIANE-2SZT, CZĄSTKA MARCHEWKI, WODA Z POMARAŃCZĄ-150ML.(1.6)

OBIAD: BARSZCZ CZERWONY ZABIELANY-250ML, RYŻ-150G, SOS DROBIOWO-WARZYWNY (cukinia, marchew, groszek, seler)POMIDOROWY-100G, OGÓREK ŚWIEŻY SŁUPKI-50G, SELER TARTY Z ŻURAWINĄ-50G, KOMPOT  TRUSKAWKOWY-150ML, ŚLIWKA-1SZT(6.8)

ENERGIA:981kcal                BIAŁKO:40,5g             TŁUSZCZ:32,3g                            WĘGLOWODANY:149,8g

ŚRODA: 20.09.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: SER ŻÓŁTY-10G, PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI-20G, SZCZYPIOREK-3G, PAPRYKA-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-10G, MASŁO-12G, MUS OWOCOWY-10G, KAKAO-150ML,ALERGIA: HERBATA(1.6)

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-1/2(50G)+6G, FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA-60G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML(1.6)

OBIAD: ZUPA WARZYWNA Z DYNIĄ I ZIEMNIAKAMI ZABIELANA-250ML, MAKARON Z TWAROGIEM-200G, MUS JOGURTOWO-JEŻYNOWY-50G, MARCHEWKA TARTA Z ANANASEM I SŁONECZNIKIEM-100G,KOMPOT MALINOWY Z MIODEM-150ML, GRUSZKA-1/4SZT(50G)(1.2.6.8)

ENERGIA:1037kcal              BIAŁKO:41,4g             TŁUSZCZ:34,5g                            WĘGLOWODANY:160g

 

 

CZWARTEK:21.09.2017

ŚNIADANIE: KULKI CZEKOLADOWE BEZCUKROWE WIELOZBOŻOWE NA MLEKU-20G+200ML, PASTA JAJECZNA Z NATKĄ PIETRUSZKI-20G, OGÓREK ŚWIEŻY 10G, SZCZYPIOREK 3G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, HERBATA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML(1.2.6)

II ŚNIADANIE: PLACKI BANANOWE NA MAŚLANCE Z BAKALIAMI-2SZT, POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G, BUKIET WARZYW GOTOWANY Z MASŁEM-60G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML(1.2.60

OBIAD: KAPUŚNIAK Z KAPUSTY KISZONEJ Z KASZĄ JAGLANĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-150G, MIĘSO DUSZONE BITKA INDYCZA Z PAPRYKĄ, PIECZARKAMI I CUKINIĄ-60+80G, SAŁATKA Z POMIDORÓW-70G, KOMPOT MALINOWY-150ML, MANDARYNKA-1/2SZT(8)

ENERGIA:1059kcal              BIAŁKO:40,6g             TŁUSZCZ:32,8g                            WĘGLOWODANY:168,3g

PIĄTEK:22.09.2017

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, SZYNKA DROBIOWA-20G, SAŁATA LODOWA LIŚĆ, OGÓREK KISZONY-20G, BAGIETKA-10G, HERBATA-ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: KOKTAIL OWOCOWY Z MAŚLANKI, JOGURTU I TRUSKAWEK Z MIODEM-150ML, ROGAL Z MUSEM OWOCOWYM( WYRÓB WŁASNY)-1/4+10G, MARCHEWKA  DO CHRUPANIA-25G, WODA Z CYTRYNĄ(1.6)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-150G, KOTLET Z DORSZA MIELONY-60G, SURÓWKA Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ Z MARCHEWKĄ I KUKURYDZĄ-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML, ARBUZ-100G(2.3.6.8)

ENERGIA:1040kcal              BIAŁKO:38,7g             TŁUSZCZ:34,5g                            WĘGLOWODANY:157g

 

PONIEDZIAŁEK: 25.09.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI OWSIANE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML, PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO Z JAJKIEM I NATKĄ PIETRUSZKI-25G, RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, HERBATA ROOIBOS-150ML.(1.2.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL TRUSKAWKOWY-150ML, POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G, CIASTKO BEZCUKROWE OWOCOWE-10G, PAPRYKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ ANANASOWY-150ML.(6)

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA Z ZIEMNIAKAMI-250ML, KASZA JĘCZMIENNA-150G, PULPET WIEPRZOWY W SOSIE WARZYWNO-KOPERKOWYM -60+80G, TARTA KALAREPKA Z MARCHEWKĄ-60G, JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT WIŚNIOWY Z MIODEM-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1062kcal              BIAŁKO:37,1g             TŁUSZCZ:39,8g                            WĘGLOWODANY:156,5g

 

 WTOREK: 26.09.2017

ŚNIADANIE: PASTA Z MAKRELI I TWAROGU ZE SZCZYPIORKIEM-20G, POMIDOR-20G,PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, KAWA NA MLEKU-150ML, HERBATA-ALERGIA, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-10+10G(1.3.6)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z SEREM ŻÓŁTYM IOGÓRKIEM ŚWIEŻYM-30+15+20G, MASŁO-6G, MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA-60G, NAPÓJ Z SOKU JABŁKOWEGO I CYTRYNY -150ML(1.6)

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM I MAJERANKIEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-150G, KOTLET MIELONY DROBIOWY-60G, FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA-50G, MARCHEWKA Z DYNIĄ-50G, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML, GRUSZKA-1/2SZT(2.6.8)

ENERGIA:1068kcal              BIAŁKO:41,3g             TŁUSZCZ:41,1g                            WĘGLOWODANY:152g

 

 

ŚRODA: 27.09.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: KAKAO-150ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, MUS OWOCOWY-10G, BAGIETKA-10G,SZYNKA GOTOWANA WIEPRZOWA-15G, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-15G, SAŁATA LODOWA, HERBATA-ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANIIOWY( WYRÓB WŁASNY)-150ML, OWOCE MIX ( TARTE JABŁKO, GRUSZKA I KIWI )-80G Z POLEWĄ JOGURTOWĄ I MIODEM-30G, WAFEL RYŻOWY -10G,HERBATA OWOCOWA-150ML(2.6)

OBIAD: ZUPA GROCHOWA -250ML, MAKARON Z MIĘSEM MIELONYM I SOSEM POMIDOROWO WARZYWNYM Z ZIOŁAMI-150+100G, SURÓWKA Z MARCHEWKI I PORA Z ŻURAWINĄ-100G, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML, BANAN-1/2SZT(1.2.6.8)

ENERGIA:1162kcal              BIAŁKO:36,4g             TŁUSZCZ:36,4g                            WĘGLOWODANY:187,5g

CZWARTEK :28.09.2017

ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA NA MLEKU Z MORELĄ-200ML,BUŁKA WIELOZIARNISTA Z POLĘDWICĄ DROBIOWĄ-1/2+20G,SAŁATA 3G, POMIDOR 20G, MASŁO-12G, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY-10G,HERBATA Z CYTRYNĄ-150ML(1.6.9)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z TARTYM JABŁKIEM I GOJĄ Z MIODEM-150ML, PALUCH DROŻDZOWY-30G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIĘTĄ-150ML, TARTA KALAREPA Z OLIWĄ-50G(1.2.6)

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA Z DYNIĄ ZABIELANA-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-150G, GULASZ DROBIOWY Z CUKINIĄ I GROSZKIEM ZIELONYM-50+60G, SURÓWKA Z MARCHEWKI GOTOWANEJ I OGÓRKA KISZONEGO-100G, ŚLIWKA-1SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML(6.8)

ENERGIA:1005cal                BIAŁKO:41,5g             TŁUSZCZ:26,6g                            WĘGLOWODANY:167,8g

 

PIĄTEK: 29.09.2017

ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA MLEKU -200ML, TWAROŻEK Z MIODEM-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, CZĄSTA MARCHEWKI I JABŁKA, HERBATA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: BUŁKA WROCŁAWSKA Z POMIDOREM I SZCZYPIORKIEM-1/2+20G, MASŁO-6G, KAKAO-150ML, CHRUPKI KUKURYDZIANE PAŁECZKA-1SZT(1.6)

OBIAD: ZUPA PIECZARKOWA Z MAKARONEM-250ML, RYŻ-150G, PULPET RYBNY W SOSIE CHRZANOWO BAZYLIOWY Z WARZYWAMI( CUKINIA, MARCHEW ,GROSZEK)-60+80G, CZERWONA KAPUSTA GOTOWANA-100G, SOK JABŁKOWY NATURALNY-120ML(2.3.6.8)

ENERGIA:1034kcal              BIAŁKO:41,8g             TŁUSZCZ:30,9g                            WĘGLOWODANY:163,g

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

 

 

 

 

PIĄTEK: 01.09.2017

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, PASTA Z MAKRELI-20G,SZCZYPIOREK-2G, PAPRYKA-20G, HERBATA OWOCOWA-ALERGIA(1.3.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL TRUSKAWKOWY-150G, KANAPKA Z POMIDOREM-1SZT, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA Z NATKĄ ZABIELANA-250ML,MAKARON Z TWAROGIEM-200G, MUS  JOGURTOWY BORÓWKA-50G,SURÓWKA Z MARCHEWKI I GRUSZKI ZE SŁONECZNIKIEM-100G, ŚLIWKA-1SZT, KOMPOT Z JABŁEK Z MIODEM-150ML(1.2.6.8)

ENERGIA:1030kcal              BIAŁKO:37,9g             TŁUSZCZ:37,2g                            WĘGLOWODANY:153,1g

PONIEDZIAŁEK; 04.09.2017

ŚNADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE NA MLEKU-200+15G, POSYPKA Z NASION JAGODY GOJI-1,5G, SER ZÓŁTY-20G, SZCZYPIOREK-2G, OGÓREK KISZONY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G,HERBATKA ROOIBOS-150ML.(1.2.6)

II SNIADANIE: BUDYŃ NA MLEKU WANILIOWY( WYRÓB WŁASNY)-150G, OWOCE: BANAN, KIWI, GRUSZKA( MIX Z JOGURTEM NATURALNYM)-80G, CIASTECZKO BEZCUKROWE-10G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML. MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G( 1.2.6)

OBIAD:  ZUPA Z SOCZEWICY CZERWONEJ Z WARZYWAMI I POMIDORAMI-250ML, KASZA GRYCZANA-150G, GULASZ Z INDYKA Z WARZYWAMI( MARCHEW, POR, KALAFIOR, SELER)-50+60G, SURÓWKA Z BURACZKÓW Z JABŁKIEM-100G, SOK Z CZARNEJ PORZECZKI-120ML.(1.8)

ENERGIA:1068kcal              BIAŁKO:42,2g             TŁUSZCZ:36,5g                            WĘGLOWODANY:158,8g

WTOREK: 05.09.2017

ŚNIADANIE: PASTA Z TUŃCZYKA Z TWAROGIEM I NATKĄ PIETRUSZKI-25G, PIECZYWO MIESZANE-50G, KAWA ANATOL NA MLEKU-150ML, BAGIETKA-20G, MASŁO-12G, MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-10G, PAPRYKA-20G(1.3.6.)

II SNIADANIE: PLACKI NA MAŚLANCE Z JABŁKIEM I BAKALIAMI(RODZYNKI, MORELA, ŚLIWKA)-2SZT, POLEWA  JOGURTOWO-WANILIOWA-30G, BUKIET WARZYW GOTOWANY Z MASŁEM-50G+4g, HERBATKA Z CYTRYNĄ-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA KOPERKOWA Z RYŻEM ZABIELANA-250ML, ZIEMNIAKI-140G, PULPET Z PIERSI-50g, SOS CHRZANOWO-ZIOŁOWY-50G, SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY GOTOWANA-50G, MARCHEWKA TARTA-50G, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML.(2.6.8)

ENERGIA:1142kcal              BIAŁKO:45,1g             TŁUSZCZ:37,3g                            WĘGLOWODANY:174,3g

ŚRODA:06.09.2017

ŚNIADANIE: KLUSKI LANE NA MLEKU Z POSYPKĄ AMARANTUSA-200ML, BUŁKA WIELOZIARNISTA Z FILETEM Z INDYKA-1/2+15G, SAŁATA LODOWA-2G, POMIDOR-25G, SZCZYPIOREK-2G, BAGIETKA-20G, MASŁO-12G,MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-10G, HERBATKA OWOCOWA-150ML(1.2.6.9)

II ŚNIADANIE: KAKAO-150ML, CIASTO DROŻDZOWE Z OWOCAMI-50G, KALAREPKA TARTA Z OLIWĄ-25G, , HERBATKA( ALERGIA)(1.2.6)

OBIAD; ZUPA BROKUŁOWA Z PŁATKAMI RYŻOWYM ZABIELANA -250ML, MAKARON Z OLIWĄ-150G, ZRAZ WOŁOWY MIELONY-50G, SOS WARZYWNY( MARCHEW, POR, SELER, PIERTUSZKA Z KUKURYDZĄ)- 80g, SAŁATKA Z OGÓRKÓW KISZONYCH Z PAPRYKĄ I SZCZYPIORKIEM-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.(2.6.8)BANAN-1/2SZT

ENERGIA:1086kcal              BIAŁKO:41,1g             TŁUSZCZ:37,1g                            WĘGLOWODANY:162g

CZWARTEK: 07.09.2017

ŚNIADANIE: SZYNKA GOTOWANA-20G,  SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G, PŁATKI JĘCZMNIENNE NA MLEKU Z JAGODĄ GOJI-200ML,MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G, HERBATA Z CYTRYNĄ ,MIĘTĄ I MIODEM-150ML.(1.6.9)

II SNIADANIE: KASZA MANNA Z RODZYNKAMI  I OWOCAMI-150G,( KIWI, BANAN, JABŁKO)-60G CHAŁKA Z MASŁEM-25G+6G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML. DODATEK WARZYWNY: OGÓREK ŚWIEŻY-20G( 1.6)

OBIAD: ZUPA Z FASOLKI ŚWIEŻEJ ZABIELANA 250ML, PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-200G, SELER Z JABŁKIEM I POSYPKĄ SEZAMU-100G,GRUSZKA-1/2SZT, KOMPOT MALINOWY-150ML(1.2.6.8.10)

ENERGIA:1330kcal              BIAŁKO:42,2g             TŁUSZCZ:39,5g                            WĘGLOWODANY:223,4g

PIĄTEK: 08.09.2017

ŚNIADANIE: KAKAO NA MLEKU-150ML, PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO I JAJKA Z NATKĄ PIETRUSZKI-25G, PAPRYKA-25G,MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-20G, MUS OWOCOWY-10G, HERBATA( ALERGIA)( 1.2.6)

II SNIADANIE: ROGAL Z MIODEM-1/2SZT I MASŁEM-6G, MLEKO-100ML, ARBUZ-100G, FASOLKA GOTOWANA-50G.(1.6)

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z ZACIERKĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-50G, KALAREPKA Z JABŁKIEM-50G, KISZONA KAPUSTA Z MARCHEWKĄ POSYPKA SŁONECZNIKA-50G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML. (1.2.3.8)

ENERGIA:1131kcal              BIAŁKO:42,6g             TŁUSZCZ:39g                WĘGLOWODANY:166,8g

PONIEDZIAŁEK: 11.09.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI OWSIANE NA MLEKU Z ŻURAWINĄ-150+3G, BUŁKA WROCŁAWSKA-1/2SZT, SER ŻÓŁTY-15G, BAGIETKA-20G, MUS OWOCOWY-10G, SAŁATA-10G, MASŁO-12G,  POMIDOR-20G, HERBATKA Z MALIN-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT Z MUSSLI BEZCUKROWYM-120+10G, WAFLE KUKURYDZIANE ZE STEWIĄ-20G, MASŁO-6G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G(6)

OBIAD: ROSÓŁ Z MAKARONEM-250ML, RYŻ-150G, MIĘSO MIELONE Z WARZYWAMI( KALAFIOR, MARCHEWKA, PAPRYKA) W SOSIE POMIDOROWYM-40+50+50G, KALAREPA TARTA Z JABŁKIEM I ANANASEM-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.

ENERGIA:1187kcal              BIAŁKO:44g             TŁUSZCZ:46g                    WĘGLOWODANY:166,4g

WTOREK: 12.09.2017

ŚNIADANIE: PASTA Z TUŃCZYKA Z ZIELENINĄ I MASŁEM-25G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, CHAŁKA Z MASŁEM-20G, KAWA INKA NA MLEKU-150ML, HERBATA( ALRGIA)(1.3.6)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY( WYRÓB WŁASNY)-150ML, MUS TRUSKAWKOWY-30G, CHRUPKI KUKURYDZIANE-15G, MARCHEWKA JUNIOR Z MASŁE-50G, WODA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ I MIODEM-150ML.(1.6)lt-30g,

OBIAD:  ZUPA OGÓRKOWA Z KASZĄ JAGLANĄ -250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET Z PIERSI PANIEROWANY-55G, SAŁATKA Z POMIDORÓW Z CEBULKĄ-100G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML ANANAS-80G(2.8)

ENERGIA:1076kcal              BIAŁKO:41,1g             TŁUSZCZ:39,9g                            WĘGLOWODANY:153,7g

ŚRODA: 13.09.2017

ŚNIADANIE: PIERŚ GOTOWANA-20G, BUŁKA WIELOZIARNISTA-1/2SZT, SAŁATA LODOWA-2G, SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEWKA-10G, CHLEB BALT-20G, MUS OWOCOWY-10G, KAKAO-150ML, HERBATKA( ALERGIA)(1.6.9)

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-1/2SZT+6G, KISIEL Z JABŁKEK I TRUSKAWEK( WYRÓB WŁASNY)-150ML, POLEWA Z JOGURTU-30G, PRZEKĄSKA WARZYWNA: PAPRYKA-20G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.(1.6)

OBIAD:  ZUPA JARZYNOWA Z KUKURYDZĄ NA WYWARZE WARZYWNYM -250ML, NALEŚNIKI Z TWAROGIEM-120G, POLEWA JOGURTOWO-BORÓWKOWA-50G, MARCHEWKA Z BRZOSKWINIĄ I POSYPKĄ SŁONECZNIKA-100G, GRUSZKA-1/2SZT, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML(1.2.8)

ENERGIA:1062kcal              BIAŁKO:41,6g             TŁUSZCZ:37,7g                            WĘGLOWODANY:151,4g

CZWARTEK: 14.09.2017

ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI OWSIANYMI I TARTYM JABŁKIEM, ŻURAWINA-150G, PASTA Z JAJEK ZE SZCZYPIORKIEM-20G, PIECZYWO MIESZANE-40G, CHAŁKA- 15G, MASŁO-12G, RZODKIEW BIAŁA-20G, HERBATA ROOIBOS-150ML.(1.2.6.9)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z POMIDOREM-30+25G, CIASTECZKO WIELOZBOŻOWE NISKOCUKROWE-1SZT(10G), MARCHEW DO CHRUPANIA-20G, MLEKO-100ML, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML.(1.6)

OBIAD:  KRUPNIK Z  ZIELENINĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, GOŁĄBEK W SOSIE POMIDOROWYM-80+50G, SURÓWKA Z SELERA I MARCHEWKI Z AMARANTUSEM-100G, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML. ŚLIWKI 50G( 6.8)

ENERGIA:1135kcal              BIAŁKO:35,8g             TŁUSZCZ:40,9g                            WĘGLOWODANY:176,4g

PIĄTEK: 15.09.2017

ŚNIADANIE: KUŁECZKA MIODOWE NA MLEKU-200ML+15G, BUŁKA WROCŁAWSKA Z KRAKOWSKA DROBIOWĄ-1/2+15G,SAŁATA-2G, OGÓREK KISZONY-20G, SZCZYPIOREK-2G, BAGIETKA-20G, MASŁO-12G, MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-10G, HERBATKA Z CYTRYNĄ-150ML(1.6)

II SNIADANIE: KOKTAIL Z MAŚLANKI I JOGURTU Z JAGODAMI SŁODZONY MIODEM-120ML, CHAŁKA Z MASŁEM-20+6G, HERBATA ZURAWINOWA-150ML. WARZYWO: GOTOWANY KALAFIOR Z MASŁEM-50G(1.6)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G , PULPECIK Z DORSZA DUSZONY W WARZYWACH-60+50G, KISZONA KAPUSTA Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ-70G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML, JABŁKO-1/2SZT.(1.2.6.8)

ENERGIA:1012kcal              BIAŁKO:37,2g             TŁUSZCZ:35,6g                            WĘGLOWODANY:151g

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

 

 

 

PONIEDZIAŁEK: 26.06.2017

ŚNIADANIE: GWIAZDKI NA MLEKU-200+20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, SER ŻÓŁTY-15G, OGÓREK ŚWIEŻY, HERBATKA OWOCOWA-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA MLEKU-150ML,CHRUPKI KUKURYDZIANE-2SZT, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML.(1.6)

OBIAD: POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML, RYŻ-150G, GULASZ WIEPRZOWY-60+50G, SAŁATKA Z POMIDORÓW-100G, BANAN-1/2SZT(1.2.6.8)

WTOREK: 27.06.2017

ŚNIADANIE: KAKAO-150ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MUS OWOCOWY-10G, SCHAB PIECZONY-20G, SAŁATA, RZODKIEWKA, BAGIETKA-10G, MASŁO-12G(1.6.9)

II ŚNIADANIE: ROGAL Z MIODEM-1/2SZT, ORZECHY-10G,SŁONECZNIK-10G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML.(1.7)

OBIAD: ZUPA WIEJSKA-250ML, NALEŚNIKI Z TWAROGIEM-150G, POLEWA WANILIOWA JOGURTOWA-30G, TRUSKAWKI ŚWIEŻE-50G, KOMPOT Z JABŁEK-150ML.(1.2.6.8)

ŚRODA: 28.06.2017

ŚNIADANIE: KOMOSA RYŻOWA NA MLEKU-200ML, MUS OWOCOWY-10G, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, HERBATA ROOIBOS-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-1/2SZT, JABŁKO-1/2SZT, NAPÓJ Z CYTRYNĄ-150ML.(1.2)

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM-250ML, ZIEMNIAKI-140G, PULPET W SOSIE KOPERKOWYM-60+50G,BURACZKI Z CEBULKĄ-100G, KOMPOT OWOCOWY-150ML(2.6.8)

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

 

 

PONIEDZIAŁEK: 19.06.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI KUKURYDZIANE NA MLEKU-200G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO -20G, SZCZYPIOREK-2G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATKA Z MELISĄ OWOCOWA-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MIODEM I ŻURAWINĄ-150G,CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-50G, WODA Z POMARAŃCZĄ-150ML,MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G(1.2.6)

OBIAD: ZUPA GROCHOWA-250ML, RYŻ Z TRUSKAWKAMI I ŚMIETANĄ-180+50G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML(6.8)

ENERGIA:1002kcal              BIAŁKO:35,9g             TŁUSZCZ:44,4g                            WĘGLOWODANY:128,9g

WTOREK: 20.06.2017

ŚNIADANIE: KOMOSA RYŻOWA NA MLEKU Z JAGODĄ GOJA-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, KIEŁBASA ŻYWIECKA -20G, POMIDOR-20G, SZCZYPIOREK-2G, HERBATA Z RUMIANKIEM-150ML.(1.6.9)

II ŚNIADANIE: PLACKI NA MAŚLANCE Z TARTYM JABŁKIEM-2SZT OK 120G, POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-25G, MARCHEWKA GOTOWANA-50G, WODA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML(1.2.6)

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, BITKA Z PIERSI DUSZONA Z WARZYWAMI-60+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY MŁODEJ Z MARCHEWKĄ-50G, GRUSZKA-1/2SZT, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML.(2.6.8)

ENERGIA:1132kcal              BIAŁKO:42g             TŁUSZCZ:40,8g                WĘGLOWODANY:164,2g

ŚRODA: 21.06.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY-10G, SCHAB DROBIOWY-20G, SZCZYPIOR-2G, MASŁO-12G, RUKOLA, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, KAWA NA MLEKU-150ML(1.6.9)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ (WYRÓB WŁASNY)-150G. POLEWA OWOCOWO-JOGURTOWA-50G, BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-50G+4G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML(1.2.6)

OBIAD: ZUPA GRYSIKOWA Z ZIELENINĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-60G, GOTOWANY KALAFIOR-50G, SURÓWKA Z MARCHEWKI, SELERA I PORA -50G, JABŁKO-80G, KOMPOT ŚLIWKOWY Z MIODEM-150ML.(1.2.3.8)

ENERGIA:1169kcal              BIAŁKO:40,8g             TŁUSZCZ:39g                WĘGLOWODANY:181,3g

CZWARTEK:22.06.2017

ŚNIADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE NA MLEKU-200+20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, PASTA Z JAJEK ZE SZCZYPIORKIEM-20G, PAPRYKA-20G,HERBATKA OWOCOWA Z MIODEM-150ML.(1.2.6)

II SNIADANIE: CHAŁKA Z MUSEM OWOCOWYM-15+10G, SURÓWKA Z MARCHEWKI TARTEJ Z JABŁKIEM-60G, WODA Z CYTRYNĄ I MIĘTĄ-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA -250ML, PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-200G, SELER Z GRUSZKĄ I MORELĄ-100G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1015kcal              BIAŁKO:32,7g             TŁUSZCZ:34,1g                            WĘGLOWODANY:159,2g

PIĄTEK: 23.06.2017

ŚNIADANIE: MUSSLI OWOCOWE BEZCUKROWE NA MLEKU-200+20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, SEREK ALMETTE-20G, MASŁO-12G,SZCZYPIOREK, RZODKIEW BIAŁA-20G, HERBATA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY Z POLEWĄ JOGURTOWĄ-150+50G,CIASTO DROŻDZOWE NISKOCUKROWE-40G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, WODA Z MIĘTĄ-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA RYŻOWA WARZYWNA-250ML, MAKARON-150G, PULPET DROBIOWY W SOSIE POMIDOROWYM-60+50G, FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA-50G,SURÓWKA Z  KISZONEJ KAPUSTY-50G, WINOGRONO-60G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1032kcal              BIAŁKO:36,7g             TŁUSZCZ:30,3g                            WĘGLOWODANY:169,1g

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

 

PONIEDZIAŁEK: 12.06.2017

ŚNIADANIE: KLUSKI LANE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML, BUŁKA KAJZERKA Z ŻÓŁTYM SEREM-1/2+15G, MASŁO-12G, CHAŁKA -10G, RZODKIEWKA-25G, HERBATA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ-150ML.(1.2.6)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z POMIDOREM I RUKOLĄ-30+20G, KAKAO-150ML, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, WODA(1.6)

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA ZABIELANA Z RYŻEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY DROBIOWY-60G, SAŁATA Z JOGURTEM NATURALNYM-50G, SURÓWKA SELERA Z JABŁKIEM-50G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY Z MIODEM-150ML.(2.6.8)

WTOREK: 13.06.2017

ŚNIADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE NA MLEKU-200+20G, KANAPKA Z PIECZYWA ORKISZOWEGO Z POLĘDWICĄ DROBIOWĄ-1SZ+20G, SAŁATA LODOWA, MASŁO-12G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-10+10G, HERBATA Z MELISĄ-150ML.(1.6.9)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI OWSIANYMI, ŻURAWINĄ I MIODEM-135G, PAŁECZKI KUKURYDZIANE-20G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.(6)

OBIAD: BARSZCZ CZERWONY-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA-150G, SCHAB DUSZONY W SOSIE WŁASNYM-50+50G, SURÓWKA Z WARZYW KORZENNYCH Z PESTKAMI DYNI-100G, JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.(6.8)

ŚRODA: 14.06.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: TWAROŻEK ZE SZCZYPIORKIEM I ŚMIETANĄ-150G, SZYNKA GOTOWANA-15G, PAPRYKA-20G, KAWA NA MLEKU-150ML, MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY-10G(1.6.9)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z PASTĄ Z MAKRELI WĘDZONEJ I ŚWIEŻYM OGÓRKIEM-1SZT+20G, ROSZPONKA-2G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML, SŁONECZNIK-15G(3)

OBIAD: KRUPNIK WARZYWNY-250ML, MAKARON Z OLIWĄ-150G, PODUDZIE DUSZONE W WARZYWACH-1SZT+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z MARCHEWKĄ Z POSYPKĄ SEZAMOWĄ-100G, KIWI-1SZT, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML.(1.2.8.10)

PIĄTEK: 16.06.2017

ŚNIADANIE: ZACIERKA NA MLEKU, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ-20G, SZCZYPIOREK-2G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, HERBATA OWOCOWA-150ML.(1.2.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY-150ML, POLEWA Z JOGURTU Z ŻURAWINĄ-50G, CHRUPKI KUKURYDZIANE-25G, PAPRYKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.(6)

OBIAD: KAPUŚNIAK Z KAPUSTY MŁODEJ-250ML, MAKARON -150G, GULASZ WIEPRZOWY Z WARZYWAMI-80+50G, SURÓWKA Z GOTOWANEJ MARCHEWKI I OGÓRKA KISZONEGO-100G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML(1.2.8)

 

 

PONIEDZIAŁEK:29.05.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI JAGLANE NA MLEKU Z TARTYM JABŁKIEM I AMARANTUSEM-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ-20G, SZCZYPIOREK, ROSZPONKA, HERBATA OWOCOWA-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: ROGAL Z MASŁEM I MIODEM-1/2SZT,KAKAO-150ML,  BUKIET WARZYW GOTOWANY-50G, NAPÓJ ANANASOWY-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM ZABIELANA-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA-150G, GULASZ  Z INDYKA Z PIECZARKAMI I CUKINIĄ(50/30/20), MARCHEWKA GOTOWANA Z OGÓKIEM KISZONYM-100G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML, ARBUZ-100G(6.8)

ENERGIA:998kcal                BIAŁKO:36,2g             TŁUSZCZ:35,8g                            WĘGLOWODANY:145g

WTOREK: 30.05.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI OWSIANE Z MORELĄ I JAGODĄ GOJA-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, PASTA Z WĘDLINY DROBIOWEJ I JAJKA-20G, SZCZYPIOREK, RZODKIEWKA, MUS OWOCOWY(WYRÓB WŁASNY)-10G, HERBATA ROOIBOS -150ML.(1.2.6.9)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MIODEM I TARTYM JABŁKIEM-150G, CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-40G, WODA Z CYTYNĄ I MIĘTĄ-150ML.(1.2.6))

OBIAD: ZUPA GROCHOWA Z SOCZEWICĄ I MAJERANKIEM-250ML, MAKARON Z OLIWĄ-150G, PODUDZIE DUSZONE W WARZYWACH KORZENNYCH-1SZT+50G, SURÓWKA Z SELERA Z SUSZONĄ ŚLIWKĄ-50G, MELON-80G, KOMPOT WIELOWOCOWY-150ML.(1.2.8)

ENERGIA:1151kcal              BIAŁKO:53,3g             TŁUSZCZ:40,2g                            WĘGLOWODANY:161,2g

ŚRODA: 31.05.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: POLĘDWICA DROBIOWA-20G, POMIDOR-25G, SZCZYPIOREK, RUKOLA, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-10G, BAGIETKA-10G, KAWA NA MLEKU-150ML, HERBATA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: PLACKI TWAROGOWE Z BANANEM NA MAŚLANCE-2SZT,POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G,  MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA-50G, NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA RYŻOWA NA WYWARZE WARZYWNYM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, PULPET DROBIOWY W SOSIE POMIDOROWYM-60+50G, KALAFIOR GOTOWANY-50G, SURÓWKA Z KAPUSTY MŁODEJ Z MARCHEWKĄ-50G, GRUSZKA-1/2SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.(2.6.8)

ENERGIA:1067kcal              BIAŁKO:42,7g             TŁUSZCZ:35g                WĘGLOWODANY:160,9g

CZWARTEK:01.06.2017

ŚNIADANIE: PIECZYWO MIESZANE-50G, PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO-20G, SZCZYPIOREK, MASŁO-12G, KAKAO-150ML,PAPRYKA-20G, MASŁO-12G, MUS OWOCOWY-10G, CHAŁKA-10G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, HERBATA(1.6)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z OGÓRKIEM ŚWIEŻYM-1SZ+20G, RUKOLA, MLEKO-100ML, WODA Z CYTRYNĄ , MELISĄ I MIODEM-150ML, CHRUPKI KUKURYDZIANE-25G(1.6)

OBIAD: ZUPA GRYSIKOWA Z ZIEMNIAKAMI-250ML,RYŻ-150G, LECZO Z MIĘSEM WARZYWAMI KORZENNYMI I CUKINIĄ-100G, BURACZKI Z JABŁKIEM-100G, KIWI-1/2SZT, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML.(8)

ENERGIA:1134kcal              BIAŁKO:39,5g             TŁUSZCZ:43g                WĘGLOWODANY:164,1g

 

PIĄTEK: 02.06.2017

ŚNIADANIE: MAKARON NA MLEKU-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, SER ŻÓŁTY-20G, SAŁATA LODOWA, SZCZYPIOREK, POMIDOR, HERBATA MALINOWA Z MIODEM-150ML.(1.2.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL Z OWOCAMI-150ML, POLEWA WANILIOWA Z ŻURAWINĄ-50G, PALUCH DROŻDZOWY-1/3SZT, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML(1.2.6)

OBIAD: ZUPA WARZYWNA Z ZIELONYM GROSZKIEM I KUKURYDZĄ ZABIELANA-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-60G, BROKUŁ GOTOWANY-50G, KISZONA KAPUSTA Z MARCHEWKĄ-50G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT JABŁKOWY-150ML.(2.3.6.8)

ENERGIA:1193kcal              BIAŁKO:41g             TŁUSZCZ:37,4g                WĘGLOWODANY:189,8g

PONIEDZIAŁEK:05.06.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML,PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, SZYNKA GOTOWANA-20G, SZCZYPIOREK, OGÓREK ŚWIEŻY, RUKOLA, HERBATA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.(1.6.9)

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-50+6G, FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA-50G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML, SŁONECZNIK-15G(1.2.)

OBIAD: ZUPA POROWA Z ZIEMNIAKAMI ZABIELANA-250ML, MAKARON Z TWAROGIEM-200G, MUS OWOCOWO-JOGURTOWY-50G, MARCHEWKA Z GRUSZKĄ -100G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1080kcal              BIAŁKO:38g             TŁUSZCZ:39,8g                WĘGLOWODANY:156,7g

WTOREK: 06.06.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI JĘCZMNIENNE Z RODZYNKAMI-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, PASTA Z JAJEK ZE SZCZYPIORKIEM-20G, PAPRYKA-25G, ROGAL-1/4SZT, MASŁO-12G, MIÓD-4G, HERBATA Z MIĘTĄ-150ML.(1.2.6)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ Z MUSEM OWOCOWO-JOGURTOWYM Z MORELĄ (WYRÓB WŁASNY)150+50G, CHIPSY NATURALNE JABŁKOWE-20G, WODA Z POMARAŃCZĄ -150ML(2.6)

OBIAD: KRUPNIK WARZYWNY-250ML, RYŻ-150G, MIĘSO MIELONE WIEPRZOWE Z WARZYWAMI W SOSIE POMIDOROWYM-80+50G, CYKORIA Z KUKURYDZĄ I MARCHEWKĄ-100G, KIWI-1/2SZT, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.(6.8)

ENERGIA:1145kcal              BIAŁKO:35,7g             TŁUSZCZ:38,1g                            WĘGLOWODANY:181,3g

ŚRODA: 07.06.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-10G, SER ŻÓŁTY-15G, WĘDLINA DROBIOWA-10G, SAŁATA LODOWA, POMIDOR-25G, SZCZYPIOR, MUS OWOCOWY-10G, KAWA NA MLEKU-150ML, HERBATA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z TUŃCZYKIEM-1SZT+20G,RUKOLA, ORZECHY-15G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, NAPÓJ ANANASOWY-150ML.(1.3.7)

OBIAD: ZUPA WIEJSKA-250ML, PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-200G, MARCHEWKA Z JABŁKIEM I AMARANTUSEM-100G, MANDARYNKA-1SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1020kcal              BIAŁKO:38,3g             TŁUSZCZ:42,1g                            WĘGLOWODANY:135,6g

CZWARTEK:08.06.2017

ŚNIADANIE: KULKI WIELOZBOŻOWE NA MLEKU NISKOSŁODZONE-200+20G, PASTA TWAROGOWA Z NATKĄ PIETRUSZKI-20G, PAPRYKA-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G ,MUS OWOCOWY(WYRÓB WŁASNY)-10G,HERBATA OWOCOWA Z MIĘTĄ-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: KASZKA MANNA NA GĘSTO-150G Z OWOCAMI POLANYMI MIODEM( JABŁKO TARTE, KIWI)-80G, CHAŁKA Z MASŁEM-15+6G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.(1.2.6)

OBIAD: KAPUŚNIAK Z KAPUSTY MŁODEJ-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA-150G, ZRAZIK MIELONY WIEPRZOWY W SOSIE WŁASNYM-60+50G, SAŁATKA Z POMIDORÓW Z RUKOLĄ-100G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT JEŻYNOWY-150,ML(2.8)

ENERGIA:1258kcal              BIAŁKO:38,2g             TŁUSZCZ:50,1g                            WĘGLOWODANY:180,8g

PIĄTEK: 09.06.2017

ŚNIADANIE: ZACIERKA NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI-20G, SZCZYPIOREK, RODKIEWKA-20G, BAGIETKA-10G, MIÓD-4G, HERBATA Z MELISĄ I CYTRYNĄ-150ML.(1.2.6)

II ŚNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-40G,JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI OWSIANYMI I TARTYM JABŁKIEM -150G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA ZABIELANA Z RYŻEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY RYBNY-60G, SURÓWKA Z KALAREPKI I MARCHEWKI -80G, OGÓREK ŚWIEŻY CZĄSTKA-20G, ARBUZ-100G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(2.3.6.8)

Kalarepa-50g, olej-3g, marchew-30g, wiśnia-25g, cukier-2,5g

ENERGIA:1137kcal              BIAŁKO:44g             TŁUSZCZ:37,3g                WĘGLOWODANY:170,5g

WODA PITNA DOSTĘPNA NA SALACH DLA DZIECI NA BIEŻĄCO.

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKLA WWW.PM2KG.PL

 

 

PONIEDZIAŁEK:08.05.2017

ŚNIADANIE: KAKAO-150ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-10G, MASŁO-12G, POLĘDWICA Z KURCZĄT-20G, SAŁATA, POMIDOR-25G, HERBATA-ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE NISKOCUKROWE-40G, MLEKO-100ML, SŁONECZNIK-15G, NAPÓJ CZARNA PORZECZKA-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z RYŻEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET PANIEROWANY Z PIERSI -50G, KAPUSTA PEKIŃSKA Z MARCHEWKĄ I MORELĄ-100G, KIWI-1/2SZT, KOMPOT JEZYNOWY Z MIODEM-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1068kcal              BIAŁKO:41,5g             TŁUSZCZ:38,5g                            WĘGLOWODANY:154,7g

WTOREK: 09.05.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI ORKISZOWE Z NASIONAMI GOJA NA MLEKU-200+12G, PIECZYWO MIESZANE-50G, TWAROŻEK ZE SMIETANĄ -20G, SZCZYPIOREK, RZODKIEW BIAŁA TARTA-15G, MUS OWOCOWY-10G, MASŁO-12G, HERBATA Z OWOCOWA Z MELISĄ-150ML.91.6)

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-50+7G, MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA-50G, KAKAO-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z ZACIERKĄ-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA-150G, SCHAB DUSZONY W SOSIE WŁASNYM-50+50G, BURACZKI Z ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, KOMPOT JABŁKOWY-150ML, MANDARYNKA-80G.(1.2.8)

ENERGIA:1168kcal              BIAŁKO:46,6g             TŁUSZCZ:44,6g                            WĘGLOWODANY:166,1g

 

ŚRODA: 10.05.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY-10G, SAŁATA LIŚC, KAWA NA MLEKU-150ML, SZYNKA GOTOWANA-15G, SER ŻÓŁTY-12G, SZCZYPIOREK, MUS OWOCOWY-10G, MASŁO-12G, HERBATA-ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z POMIDOREM-1SZ+20G, JOGURT Z MIODEM I TRUSKAWKĄ-150G, WODA Z CYRYNĄ-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z PŁATKAMI RYŻOWYMI-250ML, PIEROGI RUSKIE Z CEBULKĄ- 180G, KALAFIOR GOTOWANY-50G, MARCHEWKA Z RODZYNKAMI-50G, SOK POMARANCZOWY-120ML.(1.6.8)

ENERGIA:1041kcal              BIAŁKO:38,8g             TŁUSZCZ:40,2g                            WĘGLOWODANY:144,1g

 

 

 

CZWARTEK: 11.05.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI JAGLANE NA MLEKU Z MORELĄ-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, PASTA  Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI-20G,MASŁO-12G, SZCZYPIOREK. HERBATA OWOCOWA Z MIETĄ I MIODEM-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: PLACKI NA MAŚLANCE Z PŁATKAMI OWSIANYMI I BANANEM-2SZT(120G) POLEWA WANILIOWA Z JOGURTU-50G, FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA-50G, WODA Z POMARANCZĄ-150ML(1.2.6)

OBIAD: ZUPA PIECZARKOWA Z ZIEMNIAKAMI-250ML, MAKARON PEŁNOZIARNISTY-150G, MIĘSO MIELONE Z ZIOŁAMI W SOSIE POMIDOROWYM-50+50G, KALAREPA Z TARTYM JABŁKIEM I MARCHEWKĄ  Z ŻURAWINĄ  -100G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML, WINOGRONA 60G(1.2.6.8)

ENERGIA:1271kcal              BIAŁKO:41,9g             TŁUSZCZ:53g                WĘGLOWODANY:172,9g

 

PIĄTEK: 12.05.2017

ŚNIADANIE: SEREK ALMETTE-20G, SZCZYPIOREK, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, KASZKA KUKURYDZIANA NA MLEKU-200ML, MASŁO-12G,HERBATA Z CYTRYNĄ I MODEM-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA( WYRÓB WŁASNY)-150G, POLEWA Z JOGURTU Z ŻURAWINĄ-50G, PALUCH DROŻDZOWY-30G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML(1.2.6)

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA ZABIELANA Z RYŻEM-250ML, ZIEMNIAKI-140G, PULPET RYBNY Z DORSZA W SOSIE KOPERKOWYM-50+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z MARCHEWKĄ I JABŁKIEM-100G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT MALINOWY-150ML.(1.2.3.6.8)

ENERGIA:1034kcal              BIAŁKO:38,7g             TŁUSZCZ:25,7g                            WĘGLOWODANY:175,5g

 

 

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

WTOREK:18.04.2017

ŚNIADANIE: KOMOSA RYŻOWA Z GOJĄ NA MLEKU200ML, OGÓREK KISZONY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G,SER ŻÓŁTY-20G, HERBATKA ROOIBOS-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL Z JEŻYNĄ-150ML, POLEWA JOGURTOWO-WANILIOWA-50G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, CHRUPKI KUKURYDZIANE-15G ,WODA(6)

OBIAD: ZUPA KREM JARZYNOWA ZABIELANA Z POMIDORAMI-250ML, MAKARON PEŁNOZIARNISTY Z OLIWĄ-150G. POTRAWKA DROBIOWA W SOSIE CHRZANOWO-ZIOŁOWYM-40+50G, SURÓWKA Z KALAREPKI I JABŁKA-100G, MANDARYNKA-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.(6.8)

ENERGIA:1028kcal              BIAŁKO:37,2g             TŁUSZCZ:37,5g                            WĘGLOWODANY:151,6g

ŚRODA: 19.04.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: PASTA Z JAJEK-20G, MASŁO-12, BAGIETKA-20, PIECZYWO MIESZANE-50G, SZYNKA GOTOWANA-15G, MUS OWOCOWY-10G, KAKAO-150ML, SZCZYPIOREK-2G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATKA OWOCOWA( ALERGIA)(1.2.6)

II ŚNIADANIE: BUŁKA WROCŁAWSKA Z POMIDOREM-1/2SZT, SAŁATKA OWOCOWA( JABŁKO, KIWI, GRUSZKA)-100G, Z JOGURTEM I MIODEM-50G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.(1.6)

OBIAD: KRUPNIK Z ZIELENINĄ-250ML, PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-150G, MARCHEWKA Z SELEREM I SŁONECZNIKIEM-100 G, BANAN-100G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1178kcal              BIAŁKO:38,1g             TŁUSZCZ:37,9g                            WĘGLOWODANY:188,5g

CZWARTEK:20.04.2017

ŚNIADANIE: KULKI WIELOZBOŻOWE NA MLEKU-200+20G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-20+10G, KANAPKA WIELOZIARNISTA Z PIERSIĄ KURCZAKA-30+15G, SAŁATA LODOWA-2G, PAPRYKA-20G, SZCZYPIOREK-2G, HERBATKA Z CYTRYNĄ-150ML.(1.6.9)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI( WYRÓB WŁASNY)-150G, MUS TRUSKAWKOWY-30G, WAFEL RYŻOWY Z CYNAMONEM I STEWIĄ-10G(2 szt), RZODKIEWKA DO CHRUPANIA-20G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML.

OBIAD: ZUPA ZE SZPINAKU I WŁOSZCZYZNY Z ZIEMNIAKAMI ZABIELANA-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA-150G, ZRAZ WIEPRZOWY W SOSIE WŁASNYM-40+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIE I JABŁKA Z OLIWĄ I ŻURAWINĄ-100G, GRUSZKA-80G, KOMPOT WIELOWOCOWY -150ML.(2.6.8)

ENERGIA:1044kcal              BIAŁKO:33,2g             TŁUSZCZ:39,4g                            WĘGLOWODANY:155,3g

 

 

PIĄTEK: 21.04.2017

ŚNIADANIE: MUSSLI BEZCUKROWE OWOCOWE NA MLEKU-200ML+15G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-20+10G, KANAPKA Z SZYNKĄ Z INDYKA I SAŁATĄ 1/2+12G, KANAPKA Z OGÓRKIEM I SZCZYPIORKIEM-1/2+15G,MASŁO-12G, HERBATKA OWOCOWA-150ML (1.6.9)

II ŚNIADANIE: JOGURT Z PŁATKAMI OWSIANYM I JAGODĄ GOJI -120G, CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-40G, KALAREPKA DO CHRUPANIA-20G, WODA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM -140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA -50G, KAPUSTA KISZONA Z MARCHEWKĄ I JABŁKIEM-100G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML.(1.2.3.8)

ENERGIA:1010kcal              BIAŁKO:37,8g             TŁUSZCZ:31g                WĘGLOWODANY:157,6g

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓWDOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

 

 

PONIEDZIAŁEK:10.04.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI JAGLANE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML+15G, PIECZYWO MIESZANE-50G(CHLEB BALTONOWSKI I SŁONECZNIK Z DYNIĄ), SAŁATA LODOWA-2G, POLĘDWICA Z KURCZĄT-20G, POMIDOR-25G, SZCZYPIOREK-2G, MASŁO-12G, HERBATKA OWOCOWA Z MELISĄ-150ML.(1.6.9)

II ŚNIADANIE: JOGURT Z MIODEM , BANANEM I RODZYNKAMI-150G, ROGAL Z MASŁEM-1/2SZT(45G), MASŁO-6G, WODA Z CYTRYNĄ-150ML, PAPRYKA DO CHRUPANIA-25G(1.6)

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, PODUDZIE Z KURCZĄT DUSZONE-1SZT(OK80-100G), MARCHEWKA GOTOWANA Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML, JABŁKO-1/4SZT(2.6.8)

ENERGIA:1135kcal              BIAŁKO:45g             TŁUSZCZ:39g                    WĘGLOWODANY:167,1g

 

WTOREK:11.04.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI ORKISZOWE NA MLEKU-200ML+15G, BUŁKA KAJZERKA Z ŻÓŁTYM SEREM-1/2+20G, RZODKIEWKA-15G, SZCZYPIOREK-2G, CHLEB ORKISZOWY-25G, MUS OWOCOWY-10G, HERBATA ŻURAWINOWA Z CYTRYNĄ-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-50G, WARZYWA GOTOWANE: MARCHEWKA JUNIOR Z MASŁEM-50G, CZĄSTKA JABŁKA, KAKAO-150ML, WODA(1.2.6)

OBIAD: ZUPA Z SOCZEWICY CZERWONEJ Z ZIEMNIAKAMI-250ML, RYŻ-150G, GULASZ WIEPRZOWY Z WARZYWAMI KORZENNYMI-80+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z ANANASEM-100G, MANDARYNKA-80G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML(8)

ENERGIA:1288kcal              BIAŁKO:50,3g             TŁUSZCZ:50,4g                            WĘGLOWODANY:176,1g

 

ŚRODA: 12.04.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-10G, MASŁO-12G, SAŁATA LIŚĆ, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, POLĘDWICA Z MAJERANKIEM DROBIOWA-20G, MUS OWOCOWY-10G, KAWA NA MLEKU ZBOŻOWA-150ML, ALERGIA-HERBATA(1.6.8)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z PASTĄ Z TUŃCZYKA I SZCZYPIORKIEM-1SZT+20G, POMIDOR-20G, NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G(1.3)

OBIAD: ZUPA KRUPNIK NA WYWARZE WARZYWNYM-250ML, MAKARON Z TWAROGIEM-200G, MUS Z JEŻYNY Z JOGURTEM-60G, SELER TARTY Z JABŁKIEM, GRUSZKĄ I RODZYNKAMI-100G, KIWI-1/2SZT, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML(1.2.6.8)

ENERGIA:883kcal                BIAŁKO:35,3g             TŁUSZCZ:24g                WĘGLOWODANY:147,4g

 

CZWARTEK:13.04.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z MORELĄ-200ML, PIECZYWO MIESZANE( BALTONOWSKI, ORKISZOWY)-50G, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-20G, PAPRYKA-20G, MUS OWOCOWY-10G, HERBATA Z RUMIANKIEM-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: PALUCH DROŻDZOWY Z SEREM-35G, BANAN-1/2SZT, KAKAO-150ML, WODA Z MIĘTĄ , (1.2.6)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML, KASZA JĘCZMIENNA-150G, ZRAZIK Z INDYKA W SOSIE WŁASNYM-50+50G, MARCHEWKA Z SELEREM I ŻURAWINĄ-100G, POMARAŃCZA-1/SZT, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML(1.2.6.8)

ENERGIA:1134kcal              BIAŁKO:40,7g             TŁUSZCZ:40g                WĘGLOWODANY:170g

 

PIĄTEK:14.04.2017

ŚNIADANIE: PASTA Z JAJEK ZE SZCZYPIORKIEM-20G, ZACIERKA NA MLEKU Z GOJĄ-200ML, MASŁO-12G,PIECZYWO MIESZANE-50G(BALTONOWSKI, SŁONECZNIK Z DYNIĄ),RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G, HERBATKA Z MIETĄ-150ML.(1.2.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI OWSIANYMI, RODZYNKAMI I MIODEM-150G, BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-50G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MELISĄ-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA RYŻOWA Z WARZYWAMI ZABIELANA-250ML,ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET Z DORSZA MIELONY-50G, SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z JABŁKIEM I MARCHEWKĄ-100G, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML , GRUSZKA-1/2SZT.(2.3.6.8)

ENERGIA:1092kcal              BIAŁKO:37,5g             TŁUSZCZ:39,4g                            WĘGLOWODANY:162,3g

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

 

PONIEDZIAŁEK: 27.03.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200+12G+2G, PIECZYWO : CHLEB DYNIA-SŁONECZNIK-1/2SZ(20G), CHLEB BALTONOWSKI-1SZT( 30G), MASŁO-12G,  SER ŻÓŁTY-20G,SAŁATA-2G,OGÓREK ŚWIEŻY-25G,  HERBATA OWOCOWA Z MIODEM I CYTRYNĄ(1.6)

II ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI -150G, POLEWA JOGURTOWA Z JEŻYNĄ-50G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML, BAGIETKA Z MASŁEM, POMIDOREM I SZCZYPIORKIEM-15+20G,MARCHEWKA DO CHRUPANIA(25G)(1.6)

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA Z ZACIERKĄ I ESTRAGONEM POSYPANA NATKĄ PIETRUSZKI-250ML, RYŻ-150G, POTRAWKA DROBIOWA W SOSIE ŚMIETANOWYM Z GROSZKIEM ZIELONYM-60+50G, SURÓWKA Z SELERA I JABŁKA Z NATKĄ PIETRUSZKI -50G, BROKUŁ GOTOWANY-50G, PLASTER ANANASA ŚWIEŻEGO, KOMPOT MALINOWY-150ML(20G)(1.2.6.8)

ENERGIA:1117kcal               BIAŁKO:48,5g              TŁUSZCZ:42,3g                          WĘGLOWODANY:154,2g

WTOREK: 28.03.2017

ŚNIADANIE: SZYNKA WIEPRZOWA GOTOWANA-15G, SAŁATA-10G,RZODKIEW BIAŁĄ TARTA-20G, SZCZYPIOREK-3G, BUŁKA GRAHAMKA-25G, MASŁO-12G, BAGIETKA-20G Z MUSEM JABŁKOWO-WIŚNIOWYM-10G, CHLEB-1/2SZT-15G, KAWA ZBOŻOWA NA MLEKU-150ML, HERBATKA OWOCOWA DZIECI UCZULONE(1.6.9)

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-50G+0,7G, DESER SOJOWY KOKOSOWY-120G, OGÓREK ŚWIEZY-25G, HERBATKA Z MIĘTĄ I MIODEM-100ML(1.5.6)

OBIAD: KRUPNIK Z ZIELENINĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KLOPS MIELONY DROBIOWY GOTOWANY Z JAJKIEM I PAPRYKĄ-65G, SOS POMIDOROWY-50G, KAPUSTA PEKIŃSKA Z MARCHEWKĄ I KUKURYDZĄ-100G,JABŁKO-80G, KOMPOT TRUSKAWKOWY 150ML.(25G)(2.6.8)

ENERGIA:1098kcal              BIAŁKO:41,5g             TŁUSZCZ:36,7g                            WĘGLOWODANY:170g

ŚRODA: 29.03.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE KANAPKI: PASTA Z MAKRELI WĘDZONEJ Z TWAROGIEM-25G, SZCZYPIOREK-2G,POLĘDWICA Z KURCZĄT-15G. OGÓREK KISZONY-15G, MASŁO-12G, CHLEB BIAŁY-35G, CHLEB DYNIA-SŁONECZNIK -1/2SZT(20G), MUS JABŁKOWO-JEŻYNOWY-10G, KAKAO-150ML, HERBATKA DZIECI UCZULONE(1.2.6.9)

II ŚNIADANIE: SAŁATKA Z KIWI, JABŁKA I BANANA Z ŻURAWINĄ  Z POLEWĄ JOGURTOWĄ ZMIODEM I-150G, PALUCH DROŻDZOWY-50G, HERBATKA Z OWOCOWA Z MIĘTĄ-150ML(1.6)

  OBIAD: BARSZCZ CZERWONY ZABIELANY-250ML, MAKARON -150G(40G) MIĘSO MIELONE WIEPRZOWE W SOSIE PIECZARKOWYM Z WARZYWAMI( MARCHEWKA, SELER)- 90+50G, SURÓWKA Z SAŁATY I POMIDORA ZE SZCZYPIORKIEM I OLEJEM Z ZIOŁAMI-50G, BRUKSELKA GOTOWANA-50G, MANDARYNKA-50G, KOMPOT ŚLIWKOWY 150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1113kcal              BIAŁKO:38,3g             TŁUSZCZ:37,5g                            WĘGLOWODANY:171,4g

CZWARTEK: 30.03.2017

ŚNIADANIE: KRAKOWSKA PIECZONA-15G ,CHLEB ORKISZOWY-20G, RZODKIEWKA-15G, MASŁO-12G, BUŁKA KAJZERKA -25G, MUS JABŁKOWO-JEŻYNOWY-12G, PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z MORELĄ-200ML, HERBATKA OWOCOWA Z MELISĄ-150ML(1.6.9)

II ŚNIADANIE: GRAHAMKA Z SZYNKĄ Z INDYKA-25+15G, SAŁATA-10G, POMIDOR-20G, MLEKO-100ML, FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA-50G, WODA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA GRYSIKOWA Z ZIELENINĄ NA WYWARZE WARZYWNYM-250ML, PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-200G, SURÓWKA Z SELERA I JABŁKA Z RODZYNKAMI I SŁONECZNIKIEM-100G, SOK ANANASOWY 100%-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:989kcal                BIAŁKO:36,8g             TŁUSZCZ:34,4g                            WĘGLOWODANY:146,6g

PIĄTEK:31.03.2017

ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MUSSLI OWOCOWYM BEZCUKROWYMI NASIONANI GOJA-150ML+15G, BUŁKA WIELOZIARNISTA -25G, PASTA Z TWAROGU Z NATKĄ PIETRUSZKI -20G,, SAŁATA-10G, PAPRYKA-15G,ROGAL WYBOROWY-1/4SZT( 15G), HERBATKA OWOCOWA Z MIODEM-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ Z OWOCAMI I JOGURTEM-150+50G, ( KIWI, BANAN, JABŁKO), WAFLE RYŻOWE-12G(2SZT), HERBATKA ZIOŁOWA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ-150ML.(2.6)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z KUSKUS-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-50G, SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z MARCHEWKĄ -100G, POMARAŃCZA-1/4SZT( 50G), KOMPOT WIELOWOCOWY-150ML(25G)(2.3.6.8)

ENERGIA:968kcal                BIAŁKO:37,6g             TŁUSZCZ:33,1g                            WĘGLOWODANY:145,9g

PONIEDZIAŁEK:03.04.2017

ŚNIADANIE: PASTA Z JAJEK Z TWAROGIEM-20G, SZCZYPIOREK-3G, RZODKIEWKA-30G(2SZT), PIECZYWO CHLEB SŁONECZNIKOWY-20G, CHLEB BALTONOWSKI-30G, MASŁO-12G, ZACIERKA NA MLEKU Z RODZYNKAMI-200ML, HERBATKA OWOCOWA -150ML.(1.2.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI OWSIANYMI I BANANEM-150G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, WAFEL RYŻOWY Z MIODEM-1SZT-25G, WODA Z CYTRYNĄ I MIĘTĄ-150ML(6)

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI-250ML, MAKARON Z WARZYWAMI -150G, ZRAZIK MIELONY WIEPRZOWY W SOSIE POMIDOROWYM Z BAZYLIĄ ŚWIEŻA-60+50G, KAPUSTA CZERWONA Z JABŁKIEM-100G, MANDARYNKA-80G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(25G)(2.6.8)

ENERGIA:966kcal                BIAŁKO:33g             TŁUSZCZ:37,5g                WĘGLOWODANY:139,5g

 

WTOREK: 04.04.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML,(12G), KANAPKA Z WĘDLINĄ PIERŚ Z INDYKA ( CHLEB BALTONOWSKI I ORKISZ)-1SZT(30+20G), OGÓREK ŚWIEŻY-15G, SZCZYPIOREK-2G, CHAŁKA Z MASŁEM-15G, HERBATKA Z MIĘTĄ I POMARAŃCZĄ-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: NALEŚNIK Z MĄKI PSZENNO-ŻYNIEJ-1SZT Z MUSEM JABŁKOWO-JEŻYNOWYM-30G, POLEWA Z JOGURTU Z CUKREM WANILIOWYM-30G,MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA-50G, HERBATKA OWOCOWA Z CYTRYNĄ-150ML. ORZECHY WŁOSKIE-PRZEKĄSKA-15G(1.2.6)

OBIAD: ZUPA Z FASOLKI SZPARAGOWEJ Z ZIOŁAMI I ZIEMNIAKAMI-250ML, KASZA GRYCZANA-150G(40G) GULASZ DROBIOWY Z INDYKA Z WARZYWAMI-500+30G, SURÓWKA Z KUKURYDZY I PAPRYKI Z DODATKIEM SAŁATY Z OLEJEM-80G, BANAN-1/2SZT(80G),KOMPOT TRUSKAWKOWY(25G) Z MIODEM-150ML(6)

ENERGIA:1165kcal              BIAŁKO:42,9g             TŁUSZCZ:37,7g                            WĘGLOWODANY:181,7g

ŚRODA: 05.04.2017

ŚNIADANIE: KASZKA MANNA Z RODZYNKAMI-200ML, CHLEB DYNIA-SŁONECZNIK-25G, CHLEB BALTONOWSKI- 20G, MASŁO-10G, SZYNKA DROBIOWA Z INDYKA-20G, SAŁATA-3G, POMIDOR-20G, SZCZYPIOREK-2G, HERBATKA Z MELISĄ OWOCOWA-150ML.(1.6.9)

II ŚNIADANIE: TARTA KALAREPKA Z OLEJEM RZEPAKOWYM-50G, PALUCH DROŻDZOWY-50G, NAPÓJ MALINOWY NA JOGURCIE NATURALNYM Z KEFIREM I MIODEM-100G, WODA Z CYTRYNĄ I MIĘTĄ(1.2.6)

OBIAD: ZUPA Z BROKUŁÓW  Z TYMIANKIEM I LANYMI KLUSKAMI-250ML, RYŻ-150G(40G), MIĘSO DROBIOWE Z WARZYWAMI I SOSEM POMIDOROWYM Z BAZYLIĄ ŚWIEŻĄ-90G, MARCHEWKA Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ-100G, KIWI-50G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML.(25G)(1.2.6.8)

ENERGIA:1034kcal              BIAŁKO:43,1g             TŁUSZCZ:31,9g                            WĘGLOWODANY:163,4g

CZWARTEK: 06.04.2017

ŚNIADANIE: PASTA Z JAJKA I SZYNKI WIEPRZOWEJ-25G, KAKAO-150ML,BUŁKA WIELOZIARNISTA-25G, MASŁO-12G, CHLEB BALTONOWSKI-25G, SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEWKA-2SZT(30G), MUS OWOCOWY-10G,HERBATKA OWOCOWA(1.2.6.9)

II ŚNIADANIE: KANAPKA( CHLEB ORKISZOWY) Z ŻÓŁTYM SEREM-30G+15G, POMIDOR-20G, SURÓWKA Z MARCHEWKI I JABŁKA-60G,SŁONECZNIK PRZEKĄSKA-15G, HERBATKA OWOCOWA Z CYTYNĄ I MIODEM-150ML.(1..6)

OBIAD: KAPUŚNAK Z KAPUSTY KISZONEJ Z MAJERANKIEM I TYMIANKIEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY DROBIOWY -50G, SELER Z ANANASEM I RODZYNKAMI-100G, SOK OWOCOWY POMARAŃCZOWY 100%-100ML.(2.8)

ENERGIA:1057kcal              BIAŁKO:41,1g             TŁUSZCZ:43,8g                            WĘGLOWODANY:146g

 

PIĄTEK: 07.04.2017

ŚNIADANIE: KAWA  ZBOŻOWA NA MLEKU-150ML, CHLEB BALTONOWSKI-30G, CHLEB SŁONECZNIKOWY-20G, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-15G, SZYNKA WIEPRZOWA-15G, PAPRYKA-30G, SAŁATA-2G, HERBATKA OWOCOWA Z MELISĄ I POMARAŃCZĄ(1.6.9)

II ŚNIADANIE: KISIEL Z JEŻYNĄ I JOGURTEM NATURALNYM I MIODEM( POLEWA Z MORELĄ I AMARANTUSEM)-150G+50G, CHIPSY NATURALNE JABŁKOWE-12G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML,MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G(6)

OBIAD: ROSÓŁ Z LANYMI KLUSKAMI-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, PULPET RYBNY W SOSIE ŚMETANOWO- CHRZANOWYM Z  ZIOŁAMI PROWANSALSKIMI-50+50G, BURACZKI Z CEBULKĄ I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, JABŁKO-50G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150M,(25G)(1.2.3.6.8)

ENERGIA:931kcal                BIAŁKO:35,1g             TŁUSZCZ:29,9g                            WĘGLOWODANY:149,5g

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

 

 

 

PONIEDZIAŁEK: 13.03.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI ORKISZOWE Z RODZYNKAMI NA MLEKU-20+200ML, SER ŻÓŁTY-20G, SAŁATA LODOWA, OGÓREK ŚWIEŻY-15G, SZCZYPIOREK,MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G, HERBATA Z CYTRYNĄ-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT Z TARTYM JABŁKIEM, NASIONAMI GOJA I MIODEM-150G, CHAŁKA Z MASŁEM-20G, DODATEK WARZYWNY: PAPRYKA CZĄSTKA-20G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA PIECZARKOWA Z ZACIERKĄ-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA-150G, SCHAB DUSZONY SOSIE WŁASNYM-50+50G, BURACZKI Z MARCHEWKĄ I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML(1.2.6.8)

ENERGIA:1037kcal              BIAŁKO:43,8g             TŁUSZCZ:42,9g                             WĘGLOWODANY:133,3g

WTOREK: 14.03.2017

ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MUSSLI BEZCUKROWYM I AMARANTUSEM-130G, BUŁKA WIELOZIARNISTA Z MASŁEM-50+12G, RZODKIEW BIAŁA-20G, SZCZYPIOREK, SZYNKA GOTOWANA WIEPRZOWA-20G, HERBATA ROOIBOS Z MIODEM-150G(1.6.9)

II ŚNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA( WYRÓB WŁASNY)-150G, POSYPKA Z ŻURAWINY-15G, BAGIETKA Z MASŁEM I POMIDOREM-15+5+15G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIĘTĄ-150ML(1.6)

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z RYŻEM-250ML, MAKARON Z TWAROGIEM-200G, MUS JEŻYNOWY ZE ŚMIETANĄ-30G, SURÓWKA Z MARCHEWKI IGRUSZKI-100G,SOK Z CZARNEJ PORZECZKI-120ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:935kcal                BIAŁKO:32,5g             TŁUSZCZ:30,3g                             WĘGLOWODANY:147,4g

ŚRODA: 15.03.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: SEREK ALMETTE-15G, KIEŁBASA KRAKOWSKA Z INDYKA-15G, SZCZYPIOREK, SAŁATA, PAPRYKA-20G, MASŁO-12G,PIECZYWO MIESZANE-50G,BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY-10G, KAWA NA MLEKU-150ML, HERBATA-ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: PLACKI NA MAŚLANCE Z MĄKI MIESZANEJ Z PŁATKAMI OWIANYMI I BANANEM-2SZT(120G)POLEWA Z JOGURTU WANILIOWA  Z MIODEM-30G, MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA Z MASŁEM-50G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML(1.2.6)

OBIAD: KAPUŚNIAK Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z PIERSI KURCZAKA-50G, SURÓWKA Z PORA, JABŁKA I MARCHEWKI Z PESTKAMI DYNI-100G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML,KIWI-1/2SZT(1.2.8)

ENERGIA:1172kcal              BIAŁKO:42,6g             TŁUSZCZ:42,8g                             WĘGLOWODANY:171g

 

 

CZWARTEK: 16.03.2017

ŚNIADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE WIELOZBOŻOWE  NISKOSŁODZONE NA MLEKU-20+200ML, PASTA Z JAJEK ZE SZCZYPIORKIEM-20G, RZODKIEWKA-15G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, HERBATA MALINOWA Z LIPĄ-150ML(1.2.6)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z CHLEBA ORKISZOWEGO Z MUSEM OWOCOWYM-1SZT+15G, MLEKO -100ML, WODA, GOTOWANA FASOLKA-50G(6)

OBIAD: ZUPA SZPINAKOWA Z ZIEMNIAKAMI-250ML, RYŻ NA SYPKO-150G, PULPET WIEPRZOWY W SOSIE POMIDOROWYM-50+50G, SURÓWKA Z SELERA, GRUSZKI I MARCHEWKI Z ŻURAWINĄ -100G, JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:909kcal                BIAŁKO:30,8g             TŁUSZCZ:31,5g                             WĘGLOWODANY:144,2g

 

PIĄTEK: 17.03.2017

ŚNIADANIE: PASTA Z MAKRELI WĘDZONEJ-30G, SZCZYPIOREK, KAKAO-150ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MUS OWOCOWY-10G, BAGIETKA-10G,MASŁO-12G, POMIDOR-20G, HERBATA-ALERGIA(1.3.6)

II ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA GĘSTO Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI-150G,POLEWA Z JOGURTU I JEŻYNY-30G, CHRUPKI KUKURYDZIANE-15G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML(1.6)

OBIAD: ZUPA GROCHOWA Z MAJERANKIEM-250ML, PIEROGI LENIWE Z MĄKI MIESZANEJ Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-200G, GRUSZKA Z ANANASEM I SELEREM NACIOWYM100G, KOMPOT WIELOWOCOWY-150ML(1.2.6.8)

ENERGIA:1142kcal              BIAŁKO:46,4g             TŁUSZCZ:35,5g                             WĘGLOWODANY:175,6g

PONIEDZIAŁEK: 20.03.2017

ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA Z AMARANTUSEM I MORELĄ-200G, BUŁKA KAJZERKA-1/2SZT, CHLEB DYNIA ZE SŁONECZNIKIEM-1/2SZT(20G),SAŁATA LODOWA, POLEDWICA Z KURCZĄT-20G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATA OWOCOWA Z RUMIANKIEM-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY(WYRÓB WŁASNY)-150G, POLEWA JOGURTOWA ZE ŚLIWKA SUSZONĄ I MIODEM-50G, WAFLE RYŻOWE Z MASŁEM-2SZT-10G+5G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z MULITIWITAMINY-150ML(6)

OBIAD: ROSÓŁ Z MAKARONEM-250ML, RYŻ-150G, PODUDZIE DUSZONE Z WARZYWAMI-1SZT+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ-50G,POMARAŃCZA-80G, KOMPOT MALINOWY-150ML.(1.2.8)

ENERGIA:1004kcal              BIAŁKO:34,2g             TŁUSZCZ:33,6g                             WĘGLOWODANY:154,5g

 

WTOREK: 21.03.2017

ŚNIADANIE: KULKI WIELOZBOŻOWE CZEKOLADOWE NA MLEKU-20+200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, BAGIETKA-10G, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-20G, RZODKIEWKA-15G, HERBATA ROOIBOS Z CYTRYNĄ-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MIODEM, AMARANTUSEM I PŁATKAMI OWSIANYMI-150G, SŁONECZNIK DO CHRUPANIA-20G, PALUCH DROŻDZOWY-30G, HERBATKA OWOCOWA-150ML(1.2.6)

OBIAD: ZUPA POROWA ZABIELANA Z ZACIERKĄ-250ML,ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM140G, GOŁĄBEK W SOSIE POMIDOROWYM-100+50G, SELER Z MARCHEWKĄ I MORELĄ-100G, KOMPOT  WIŚNIOWY-150ML, KIWI-1/2SZT(6.8)

ENERGIA:1207kcal              BIAŁKO:42,3g             TŁUSZCZ:45,2g                             WĘGLOWODANY:178,1g

 

ŚRODA: 22.03.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI-20G, SER ŻÓŁTY-15G, SZCZYPIOREK-2g, POMIDOR-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, CHAŁKA-15G, MASŁO-12G, KAKAO-150ML,HERBATA(1.6)

II ŚNIADANIE: ROGAL Z MASŁEM I MUSEM OWOCOWYM-1/2SZT+20G,MLEKO-100ML, MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA-50G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.(1.6)

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM I MAJERANKIEM-250ML, KASZA GRYCZANA-150G, BITKA Z INDYKA DUSZONA Z WARZYWAMI-50+50G, SELER Z ANANASEM I ŻURAWINĄ-50G, JABŁKO-1/4SZT, KOMPOT ŚLIWKOWY Z MIODEM-150ML(2.6.8)

ENERGIA:1146kcal              BIAŁKO:45,8g             TŁUSZCZ:44,5g                             WĘGLOWODANY:157,4g

 

CZWARTEK: 23.03.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z TARTYM JABŁKIEM I MORELĄ-200ML, BUŁKA KAJZERKA Z WĘDLINĄ Z INDYKA-1/2SZ+20G, SAŁATA, CHLEB ORKISZ-1/2SZT, PAPRYKA-20G, HERBATA Z MIETĄ-150ML.(1.6.9)

II ŚNIADANIE: NALEŚNIK Z MĄKI MIESZANEJ Z MUSEM OWOCOWYM-1SZT+30G, POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA Z RODZYNKAMI- 50G, BUKIET WARZYW GOTOWANY-50G, WODA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML.91.2.6)

OBIAD: ZUPA KREM Z ZIELONEGO GROSZKUI KUKURYDZY ZABIELANA-250ML, MAKARON-150G, ZRAZIK MIELONY WIEPRZOWY W SOSIE WŁASNYM-50+50G, BURACZKI Z MARCHEWKĄ I JABŁKIEM-100G, MANDARYNKA-1SZT, SOK WINOGRONOWY-120ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1270kcal             BIAŁKO:45,3g             TŁUSZCZ:44,9g                             WĘGLOWODANY:186,9g

 

PIĄTEK: 24.03.2017

ŚNIADANIE: MUSSLI BEZCUKROWE . OWOCOWE NA MLEKU Z NASIONAMI GOJA-20+200ML, PASTA Z JAJEK ZE SZCZYPIORKIEM-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MARCHEWKA  ŚWIEŻA-20G, MASŁO-12G, MUS OWOCOWY-10G, BAGIETKA-10G, HERBATA Z RUMIANKIEM I MIODEM-150ML.(1.2.6)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY( WYRÓB WŁASNY)-150G, POLEWA Z JOGURTU I TRUSKAWEK-50G, SŁONECZNIK DO CHRUPANIA-20G, CHIPSY JABŁKOWE NATURALNE-20G, PAPRYKA DO CHRUPANIA-20G,NAPÓJ POMARANCZOWY-150ML(6)

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA Z PŁATKAMI JAGLANYMI ZABIELANA-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-50G, SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z JABŁKIEM I MARCHEWKĄ-100G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML, BANAN-1/2SZT(2.3.6.8)

ENERGIA:1205kcal              BIAŁKO:40,9g             TŁUSZCZ:44,2g                             WĘGLOWODANY:180g

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓWDOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

 

 

 

 

PONIEDZIAŁEK:27.02.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE NA MLEKU Z NASIONAMI GOJA-12+200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, SEREK ALMETTE-20G,MASŁO-12G,  SZCZYPIOREK, RZODKIEWKA, HERBATKA ROOIBOS Z MIODEM-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z ŻURAWINĄ I TARTYM JABŁKIEM-150G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, CHRUPKI KUKURYDZIANE-15G, WODA Z CYTRYNĄ-150ML.(6)

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z LANYMI KLUSKAMI-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA-150G, PUPLET Z INDYKA W SOSIE WARZYWNYM-50+50G, SURÓWKA Z SELERA, PORA Z PESTAMI DYNI-100G, KOMPOT WIEOOWOCOWY-150ML, GRUSZKA-80G(1.2.6.8)

ENERGIA:1013kcal              BIAŁKO:40,1g             TŁUSZCZ:34,6g                            WĘGLOWODANY:155,7g

WTOREK: 28.02.2017

ŚNIADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE NA MLEKU-15G+200ML, PASTA Z JAJKA-20G,MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G, SZCZYPIOREK, POMIDOR-20G, HERBATA OWOCOWA-150ML.(1.2.6)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY( WYRÓB WŁASNY)-150G,POLEWA Z JOGURTU Z MORELĄ-35G, KANAPKA PEŁNOZIARNISTA Z OGÓRKIEM ŚWIEŻYM-40+15G, NAPÓJ WINOGRONOWY-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA Z CIECIORKI Z ZIEMNIAKAMI-250ML, MAKARON-150G, POTRAWKA Z PIERSI KURCZAKA Z GROSZKIEM ZIELONYM I MARCHEWKĄ-80+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ-100G.BANAN-1/2SZT, KOMPOT Z JABŁEK-150ML(1.2.6.8)

ENERGIA:1244kcal              BIAŁKO:46,7g             TŁUSZCZ:35,2g                            WĘGLOWODANY:203,4g

ŚRODA:01.03.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY: JABŁKO-JEŻYNA)-10G,KRAKOWSKA Z INDYKA-20G,MASŁO-12G,  SAŁATA LODOWA, RZODKIEW BIAŁA-20G, SZCZYPIOREK, KAWA NA MLEKU-150ML, HERBATA(1.6.9)

II ŚNADANIE: MLEKO SOJOWE WANILIOWE-120ML, CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-40G, MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA-50G, WOD A Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML.(1.2.5)

OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA Z KASZĄ KUSKUS-250ML, RYŻ-150G, PODUDZIE GOTOWANE Z WARZYWAMI-1SZT+25G, BURACZKI ZE ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML, MANDARYNKA-1SZT(80-100g)(6.8)

ENERGIA:958kcal                BIAŁKO:38,3g             TŁUSZCZ:30,2g                            WĘGLOWODANY:149,2g

 

CZWARTEK: 02.03.2017

ŚNIADANIE: KULKI CZEKOLADOWE WIELOZBOZOWE NA MLEKU-15G+200ML, BUŁKA KAJZERKA-1/2SZT, MASŁO-12G, POLĘDWICA Z KURCZĄT-20G, SAŁATA, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, CHAŁKA-15G, MUS OWOCOWY(WYRÓB WŁASNY: JABŁKO-JEŻYNA)-10G, HERBATKA OWOCOWA Z MIĘTĄ-150ML(1.6.8)

II ŚNIADANIE: KANAPKA WIELOZIARNISTA Z POMIDOREM-1SZT+20G, SZCZYPIOREK, SŁONECZNIK -15G,NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML( 1.6)

OBIAD: KRUPNIK RYŻOWY Z ZIELENINĄ-250ML, PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-160G, POLEWA JOGURTOWA Z ŻURAWINĄ I MIODEM -35G, SURÓWKA Z MARCHEWKI, POMARAŃCZA I MELONA-100G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML

ENERGIA:949kcal                BIAŁKO:36,6g             TŁUSZCZ:34,3g                            WĘGLOWODANY:133,9g

PIĄTEK: 03.03.2017

ŚNIADANIE: MUSSLI BEZCUKROWE OWOCOWE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-15G+200ML, BUŁKA WIELOZIARNISTA-1/2SZT, MASŁO-12G, SER ŻÓŁTY-20G, SAŁATA, CHLEB-1/2SZT, PAPRYKA-20G, SZCZYPIOREK, HERBATA OWOCOWA Z RUMIANKIEM -150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT Z PŁATKAMI OWSIANYMI, MORELĄ I MIODEM-150G, BAGIETKA-15G,MASŁO-6G,  MUS OWOCOWY-15G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML.(1.6)

OBIAD: BARSZCZ CZERWONY-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET Z DORSZA MIELONY-50G, SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ I JABŁKA Z MARCHEWKĄ-100G, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML(2.3.6.8)

ENERGIA:1060kcal              BIAŁKO:40,6g             TŁUSZCZ:39,9g                            WĘGLOWODANY:151g

PONIEDZIAŁEK:06.03.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWENA MLEKU-12+200ML, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-20G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, HERBATA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-150G, POLEWA Z JOGURTU WANILIOWA-30G, SŁONECZNIK DO CHRUPANIA-15G, WAFEL RYŻOWY Z CYNAMONEM-2SZT(10G), NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML. MARCHEW DO CHRUPANIA-20G(6)

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA-250ML, MAKARON Z MIĘSEM DROBIOWYM, PAPRYKĄ, FASOLKĄ I PIECZARKĄ-240G, SURÓWKA Z KALAREPY I JABŁKA Z MARCHEWKĄ-100G, POMARAŃCZA-1/4SZT, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.

ENERGIA:909kcal                BIAŁKO:35,6g             TŁUSZCZ:31,4g                            WĘGLOWODANY:133,3g

 

WTOREK: 07.03.2017

ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z RODZYNKAMI I TARTYM JABŁKIEM Z NASIONAMI GOJA-150G, KANAPKA Z CHLEBA ORKISZOWEGO Z SZYNKĄ GOTOWANĄ-1SZT-25+15G, SAŁATA, CHLEB BIAŁY Z MUSEM OWOCOWYM-1/2+10G, MASŁO-12G, HERBATA OWOCOWA Z RUMIANKIEM I MIODEM-150ML(1.6.9)

II ŚNIADANIE: PLACKI NA MLEKU Z PŁATKAMI OWSIANYMI I BANANEM-2SZT( OK120G). FASOLKA GOTOWANA-50G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIĘTĄ-150ML

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA Z ZACIERKĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY WIEPRZOWY-50G, BURACZKI Z MARCHEWKĄ I JABŁKIEM-100G, SOK Z CZARNEJ PORZECZKI-120ML.

ENERGIA:1103kcal              BIAŁKO:34,9g             TŁUSZCZ:44,7g                            WĘGLOWODANY:153,9g

ŚRODA: 08.03.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-10G, MASŁO-12G, SAŁATA, POLĘDWICA Z KURCZĄT-20G, POMIDOR-20G, SZCZYPIOREK, MUS OWOCOWY-10G, KAKAO-150ML, HERBATA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: PALUCH DROŻDZOWY-30G,ŻURAWINA-15G, BUKIET WARZYW GOTOWANY-50G, MLEKO-100ML, WODA Z CYTRYNĄ I MIĘTĄ-150ML(1.2.6)

OBIAD: ROSÓŁ Z MAKARONEM-250ML, KASZA GRYCZANA-150G, PULPET Z INDYKA W SOSIE KOPERKOWYM-50+50G, SURÓWKA Z OGÓRKÓW KISZONYCH Z KUKURYDZĄ I MARCHEWKĄ-100G, KOMPOT MALINOWY-150ML. JABŁKO-100G(1.2.6.8)

ENERGIA:1003kcal              BIAŁKO:40,8g             TŁUSZCZ:33,4g                            WĘGLOWODANY:151,8g

CZWARTEK: 09.03.2017

ŚNIADANIE: KASZA JAGLANA Z RODZYNKAMI I CYNAMONEM-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI I NATKĄ PIETRUSZKI-20G,RZODKIEW BIAŁA-20G, MASŁO-12G, HERBATA OWOCOWA-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ  Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI-15OML, POLEWA Z JOGURTU I ŚLIWKI SUSZONEJ Z MIODEM-35G, CHIPSY NATURALNE JABŁKOWE-25G, PRZEKĄSKA WARZYWNA: OGÓREK ŚWIEŻY-20G(6),NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML

OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA ZABIELANA-250ML, RYŻ-150G, GULASZ  DROBIOWY Z WARZYWAMI-60+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z GROSZKIEM-100G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML, WINOGRONO-80G(6.8)

ENERGIA:1061kcal              BIAŁKO:41,3g             TŁUSZCZ:31g                WĘGLOWODANY:170,6g

 

PIĄTEK: 10.03.2017

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML, BUŁKA KAJZERKA -1/2SZT, SAŁATA, SER ŻÓŁTY-20G, CHLEB DYNIOWO-SŁONECZNIKOWY-1SZT(30G)MASŁO-12G, MUS OWOCOWY-10G, OGÓREK KISZONY-15G, HERBATA(1.6)

II ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA GĘSTO Z MORELĄ-150ML,POLEWA JOGURTOWA Z TRUSKAWKĄ-40G, SŁONECZNIK-15G, WAFEL RYŻOWY Z MIODEM-10+30G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ WINOGRONOWY-150ML.(1.6)

OBIAD: KRUPNIK Z ZIELENINĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, RYBA SOLA DUSZONA Z WARZYWAMI-50+25G, SURÓWKA WIELOWARZYWNA Z AMARANTUSEM-100G, KIWI-1SZT(80-100g), KOMPOT WIŚNIOWY-150ML(3.8

ENERGIA:1176kcal              BIAŁKO:43,5g             TŁUSZCZ:38,8g                            WĘGLOWODANY:181,4g

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

 

 

PONIEDZIAŁEK: 20.02.2017

ŚNIADANIE: KASZA KUKURYDZIANA NA MLEKU-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-20G,MASŁO-12G, HERBATA OWOCOWA Z CYTRYNĄ-150ML, RZODKIEWKA(1.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z AMARANTUSEM, MIODEM I MORELA-150ML, WAFLE RYŻOWE-2SZT, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.(6)

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z ZACIERKĄ-250ML, KASZA JECZMNIENNA-150G, MIĘSO WIEPRZOWE DUSZONE Z PAPRYKĄ I FASOLKĄ SZPARAGOWĄ-100G, POMARAŃCZA-1/4SZT, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML(1.2.8)

WTOREK: 21.02.2017

ŚNIADANIE: SER ŻÓŁTY-20G, SAŁATA LODOWA, OGÓREK ŚWIEŻY, GWIAZDKI CYNAMONOWE NA MLEKU-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G,MASŁO-12G, HERBATA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: NALEŚNIKI Z MĄKI MIESZANEJ Z MUSEM OWOCOWYM-1SZT+30G, MARCHEWKA GOTOWANA-50G, NAPÓJ MULTIWITAMINA-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA Z SOCZEWICY CZERWONEJ-250NL, KASZA KUSKUS-150G, GULASZ Z INDYKA Z PIECZARKAMI-40+20+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ-100G, JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT WISNIOWY-150ML(8)

ŚRODA: 22.02.2017

ŚNIADANIE: KAKAO-150ML,MASŁO- PIECZYWO MIESZANE-50G, POLĘDWICA Z KURCZĄT-20G, MASŁO-12G,SAŁATA, RZODKIEWKA, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY-10G,HERBATA-ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: DESER SOJOWY WANILIOWY-1SZT9125G), PAŁECZKI KUKURYDZIANE-2SZT, HERBATA ROOIBOS-150ML. WARZYWA GOTOWANE-50G(5)

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET Z PIERSI PANIEROWANY-50G, SURÓWKA Z SELERA I PORA Z PESTKAMI DYNI-100G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML.(1.2.6.8)

CZWARTEK: 23.02.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE Z AMARANTUSEM NA MLEKU-200ML, BUŁKA KAJZERKA-1/2SZT, SZYNKA GOTOWANA-20G, POMIDOR, SZCZYPIOREK, MASŁO-12G,HERBATA OWOCOWA-150ML(1.6.9)

II ŚNIADANIE: JOGURT Z JABŁKIEM TARTYM I ŻURAWINĄ-150G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-10+15G, NAPÓJ Z CYTRYNY Z MIODEM-150ML. OGÓREK ŚWIEŻY-PRZEKĄSKA WARZYWNA(1.6)

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA -250ML, RYŻ-150G, PODUDZIE GOTOWANE-1SZT, BURACZKI Z CEBULKĄ-100G, SOK CZARNA PORZECZKA-120ML(6.8)

 

PIĄTEK:24.02.2017

ŚNIADANIE: PASTA Z TUŃCZYKA ZE SZCZYPIORKIEM-30G,MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G,MASŁO-12G, MUS OWOCOWY-10G, BAGIETKA-10G, RZODKIEWKA, HERBATA(1.3.6)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY -150ML, MUS TRUSKAWKA-25G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-30G,PALUCH DROŻDZOWY-35G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA RYŻOWA-250ML, ŁAZANKI Z KAPUSTĄ I MIĘSEM-200G, KALAREPKA TARTA-50G, JABŁKO-80G, KOMPOT OWOCOWY-150ML.(1.2.8)

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE WWW.PM2KG.PL

 

PONIEDZIAŁEK:06.02.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, SZYNKA GOTOWANA-20G, SAŁATA LODOWA-2G, MASŁO-12G, OGÓREK KISZONY-20G, SZCZYPIOREK-2g, HERBATA ROOIBOS Z MIODEM-150M(1.6.9)

II ŚNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-40G, JOGURT NATURALNY Z TRUSKAWKAMI-150ML, WODA Z CYTRYNĄ I MIĘTĄ, PAPRYKA DO CHRUPANIA-20G(1.2.6)

OBIAD: GRYSIKOWA Z WARZYWAMI-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, PULPET  Z INDYKA W SOSIE SZPINAKOWYM-40+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ Z GROSZKIEM I MARCHEWKĄ-100G, BANAN 1/2SZT, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(1.2.6.8)

WTOREK: 07.02.2017

ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z TARTYM JABŁKIEM, ŚLIWKĄ SUSZONĄ I NASIONAMI GOJA Z MIODEM-150G, BUŁKA WIELOZIARNISTA-1/2SZT,POMIDOR-30G, SZCZYPIOREK-2G, MASŁO-12G, CHLEB BALTONOWSKI-1/2SZT, MUS OWOCOWY-10G, HERBATA Z CYTRYNĄ-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: PLACKI NA MAŚLANCE Z PŁATKAMI ŻYTNIO-OWSIANYMI Z MĄKI MIESZANEJ-2SZT(OK. 120G), MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA Z MASŁEM- 50G, NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML(1.2.6)

OBIAD: ZUPA WARZYWNA Z PŁATKAMI RYŻOWYMI-250ML, KASZA GRYCZANA-140G, ZRAZIK MIELONY WOŁOWY W SOSIE WŁASNYM Z PAPRYKĄ-50+50G, SURÓWKA Z BURACZKÓW Z CEBULKĄ-100G, SOK Z CZARNEJ PORZECZKI-120ML(1.2.8)

ŚRODA: 08.02.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: POLĘDWICA Z KURCZAKA-20G, SAŁATA LODOWA-2G, SZCZYPOREK-2G, MASŁO-12G, OGÓREK ŚWIEŻY-25G, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY-10G, PIECZYWO MIESZANE-45G, KAKAO-150ML, HERBATA-ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: WAFLE RYŻOWE(25G -2SZT),MIÓD -5G, SAŁATKA Z MARCHEWKI, POMARAŃCZA I GRUSZKI Z POSYPKĄ AMARANTUSA-100G, MLECZKO SOJOWE WANILIOWE-100G, WODA (5)

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z KASZĄ KUSKUS-250ML, RYŻ Z WARZYWAMI-160G, PODUDZIE GOTOWANE-1SZT, KALAREPA TARTA Z  JABŁKIEM I ŻURAWINĄ -100G, KOMPOT MALINOWY-150ML.(1.8)

CZWARTEK: 09.02.2017

ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA MLEKU Z MORELĄ-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, PASTA Z JAJKA ZE SZCZYPIORKIEM-25G, RZODKIEW BIAŁA-20G, HERBATA OWOCOWA Z MIODEM-150ML(1.2.6)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY( WYRÓB WŁASNY)-150G, MUS OWOCOWY Z RODZYNKAMI-20G, PALUCH DROŻDZOWY-1/3SZT(30G), MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, WODA Z CYTRYNĄ I MIĘTĄ-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA Z SOCZEWICY CZERWONEJ-250ML, MAKARON Z OLIWĄ-150G, GULASZ WIEPRZOWY Z WARZYWAMI-60+50G, SURÓWKA Z OGÓRKÓW KISZONYCH Z KUKURYDZĄ-100G, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML, KIWI-1/2SZT(1.2.8)

PIĄTEK: 10.02.2017

ŚNIADANIE: KASZA JAGLANA NA MLEKU Z NASIONAMI GOJA I MORELĄ-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, SZCZYPIOREK-2G,SER ŻÓŁTY-20G, SAŁATA LODOWA-2G, PAPRYKA-20G, KAKAO-150ML, HERBATA –ALERGIA(1.6)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z OGÓRKIEM ŚWIEŻYM I SZCZYPIORKIE-30+25G,JOGURT Z TARTYM JABŁKIE I ŻURAWINĄ Z MIODEM-120G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML (1.6)

OBIAD: ZUPA PIECZARKOWA Z MAKARONEM-250ML, KOPYTKA Z MĄKI WIELOZIANISTEJ-150G, TUŃCZYK W SOSIE POMIDOROWYM Z  ZIOŁAMI-35+50G, SURÓWKA Z SELERA, PORA Z ANANASEM ŚW-100G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(1.2.3.6.8)

PONIEDZIAŁEK: 13.02.2017

ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA Z ŚLIWKĄ SUSZONĄ-200ML, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ-25G, SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEWKA-20G,MASŁO-12G,  PIECZYWO MIESZANE-50G, HERBATA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY(WYRÓB WŁASNY)-150ML, POLEWA JOGURTOWA-30G, CHRUPKI KUKURYDZIANE-15G, WODA Z CYTRYNĄ I MIĘTĄ-150ML. DODATEK WARZYWNY: MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G(6)

OBIAD: ROSÓŁ Z KLUSKAMI LANYMI-250ML, KASZA PĘCZAK-150G,SCHAB DUSZONY W SOSIE WARZYWNYM-40+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z GROSZKIEM -100G, KOMPOT MALINOWY-150ML, JABŁKO-1/2SZT(1.2.8)

WTOREK: 14.02.2017

ŚNIADANIE: KOMOSA RYŻOWA NA MLEKU Z AMARANTUSEM -200ML, BUŁKA WIELOZIARNISTA-1/2SZT, MASŁO-12G, SAŁATA-2g, SZYNKA Z INDYKA-20G, SZCZYPIOREK-2G, OGÓREK ŚWIEŻY-25G,CHAŁKA-15G, MUS OWOCOWY-10G, HERBATA OWOCOWA 150ML.(1.6.9)

II ŚNIADANIE : BAGIETKA Z POMIDOREM-15+20G, JOGURT NATURALNY Z MIODEM I MUSSLI BEZCUKROWYM-150G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.(1.6)

OBIAD: BARSZCZ CZERWONY-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G,GOŁĄBEK W SOSIE POMIDOROWYM-100+50G, SURÓWKA Z SELERA I JABŁKA Z PESTAMI DYNI-100G, GRUSZKA-1/4SZT(80G), KOMPOT WIELOWOCOWY-150ML.(1.6.8)

ŚRODA: 15.02.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: KAWA NA MLEKU-150ML, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY-10G, POLĘDWICA Z KURCZĄT-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, RZODKIEW BIAŁA TARTA-25G, SZCZYPIOREK-2G,HERBATA-ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: PLACKI Z KASZY MANNY NA MLEKU-2SZT(OK120G).POLEWA JOGURTOWO-TRUSKAWKOWA-50G, FASOLKA SZPARAGOWA Z MASŁEM-50G, HERBATKA ROOIBOS Z MIODEM I CYTRYNĄ-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z RYŻEM-250ML, MAKARON-150G, WARZYWA DUSZONE Z MIĘSEM( INDYK, BROKUŁ, KALAFIOR, PAPRYKA, PIECZARKA)-120G, MARCHEWKA TARTA Z CHRZANEM-100G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML(1.2.6.8)

CZWARTEK: 16.02.2017

ŚNIADANIE: ZACIERKA NA MLEKU Z NASIONAMI GOJA-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO Z JAJKIEM I NATKĄ PIETRUSZKI-20G, PAPRYKA-20G, MASŁO-12G, HERBATKA Z MIĘTĄ I MIODEM-150ML(1.2.6)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z CHLEBA ORKISZOWEGO Z ŻÓŁTYM SEREM-30+15G, SAŁATA LODOWA-2G, POMIDOR-20G, MLEKO-100ML, WODA Z POMARAŃCZĄ-150ML.(1.6)

OBIAD: KRUPNIK-250ML, RYŻ Z WARZYWAMI-150G, KOTLET MIELONY WIEPRZOWO-DROBIOWY-40G, MARCHEWKA GOTOWANA  Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ-100G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML.(1.2.8)

PIĄTEK: 17.02.2017

ŚNIADANIE: KAWA NA MLEKU-150ML, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY-10G, KRAKOWSKA DROBIOWA-15G, SAŁATA-2G, RZODKIEWKA-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, HERBATKA –ALERGIA(6.9)

II ŚNIADANIE: JOGURT Z PŁATKAMI OWSIANYMI I ŻURAWINĄ Z MIODEM-150G, WAFLE RYŻOWE-10G, SŁONECZNIK DO CHRUPANIA, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.(6)

OBIAD: ZUPA Z CIECIERZYCY -250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, RYBA SOLA DUSZONA Z WARZYWAMI-50+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ-100G, MANDARYNKA-1SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML. (1.3)

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

 

 

PONIEDZIAŁEK:30.01.2017

ŚNIADANIE: KULKI WIELOZBOŻOWE NA MLEKU BEZCUKROWE-200+20G, POLĘDWICA Z KURCZĄT-20G, SAŁATA LODOWA, BUŁKA KAJZERKA-1/2SZT,MASŁO-12G, CHAŁKA-15G, OGÓREK KISZONY-20G, HERBATA OWOCOWA Z MIETĄ-150ML.(1.6.9)

II SNIADANIE: PLACKI OWSIANE NA JOGURCIE Z MORELĄ I RODZYNKAMI-2SZ(120G), BUKIET WARZYW GOTOWANY-50G, NAPÓJ CZARNEJ PORZECZKICZ-150ML(1.2.6.)

OBIAD: ROSÓŁ Z KASZĄ JAGLANĄ-200ML,RYŻ-150G, PODUDZIE DUSZONE Z WARZYWAMI-1SZ(OK120G), KAPUSTA PEKIŃSKA Z MARCHEWKĄ-100G, ANANAS ŚWIEŻY-50G, KOMPOT JABŁKOWY-150ML(1.8)

ENERGIA1002:kcal              BIAŁKO:36g             TŁUSZCZ:30g                    WĘGLOWODANY:162,8g

 

WTOREK: 31.01.2017

ŚNIADANIE: PASTA Z JAJEK ZE SZCZYPIORKIEM-25G,KASZKA KUKURYDZIANA Z GOJĄ-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, SZCZYPIOREK-2G,PAPRYKA-20G, HERBATA MIĘTOWA Z MIODEM-150ML(1.2.6)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z OGÓRKIEM ŚWIEZYM-1SZT+30G, MLEKO-150ML, WAFEL RYŻOWY-5G, WODA Z CYTRYNĄ-150ML.(1.6)

OBIAD: KAPUŚNIAK Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ-250ML, MAKARON Z OLIWĄ-150G,SOS POMIDOROWY Z TUŃCZYKIEM I ZIOŁAMI-100G, SELER Z JABŁKIEM I ŻURAWINĄ-100G, POMARAŃCZA-1/4SZT, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML.(1.2.3.6.8)

ENERGIA:1156kcal              BIAŁKO:47,2g             TŁUSZCZ:43,1g                             WĘGLOWODANY:165g

ŚRODA: 01.02.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK:KRAKOWSKA DROBIOWA-20G, SAŁATA, RZODKIEWKA, SZCZYPIOREK, PIECZYWO MIESZANE-45G, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY Z RODZYNKAMI( WYRÓB WŁASNY)-10G, MASŁO-12G, KAKAO-150ML, HERBATA OWOCOWA-ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-40G, MARCHEWKA Z ANANASEM-60G,MLEKO-150ML, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML(1.2.6)

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z RYŻEM-250ML, PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-150G,SURÓWKA Z PORA Z GRUSZKĄ I MORELĄ-100G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1007kcal              BIAŁKO:36,3g             TŁUSZCZ:35,6g                             WĘGLOWODANY:146,8g

 

 

CZWARTEK:02.02.2017

ŚNIADANIE: JOGURT Z MUSSLI BEZCUKROWYM, AMARANTUSEM I MIODEM-120G, BUŁKA KAJZERKA Z SZYNKĄ DROBIOWĄ Z INDYKA-1/2+20G, SAŁATA LODOWA, MASŁO-12G, CHLEB ORKISZOWY-20G, HERBATA OWOCOWA-150ML(1.6.9)

II ŚNIADANIE: NALEŚNIKI PSZENNO-KUKURYDZIANE Z MUSEM OWOCOWYM-1SZT+30G, MLEKO-150ML, MARCHEWKA JUNIOR-50G, WODA(1.2.6)

OBIAD: ZUPA SELEROWA ZABIELANA-250ML, KASZA GRYCZANA-150G, ZRAZIK WIEPRZOWYW SOSIE WŁASNYM-40+50G, KAPUSTA CZERWONA Z JABŁKIEM I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML, BANAN-1/2SZT(1.2.6.8)

ENERGIA:1201kcal              BIAŁKO:36g             TŁUSZCZ:46,3g                 WĘGLOWODANY:176,3g

PIĄTEK: 03.02.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z RODZYNKAMI-200ML, PIECZYWO MIESZANE-35G, SER ŻÓŁTY 20G, SAŁATA,PAPRYKA-20G, MASŁO-12G, CHAŁKA-15G, MUS OWOCOWY-10G, HERBATA Z MIODEM I CYTRYNĄ-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY(WYRÓB WŁASNY)-150G,MUS Z TRUSKAWEK-20G, PALUCH DROŻDZOWY-40G, MARCHEW DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML(1.2.6)

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z LANYMI KLUSKAMI-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-40G, SURÓWKA Z OGÓRKÓW KISZONYCH Z MARCHEWKĄ GOTOWANĄ I KUKURYDZĄ-100G, KOMPOT MALINOWY-150ML, JABŁKO-80G. (1.2.3.6.8)

ENERGIA:1181kcal              BIAŁKO:41g             TŁUSZCZ:37,7g                 WĘGLOWODANY:184g

 

 

PONIEDZIAŁEK:23.01.2017

ŚNIADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE NA MLEKU Z NASIONAMI GOJA-200ML, PIECZYWO MIESZANE-45G,MASŁO-12G SEREK ALMETTE-15G, SZCZYPIOREK-2G,RZODKIEWKA-20G,HERBATA Z CYTRYNĄ-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA MLEKU Z MORELĄ-150ML,MUS TRUSKAWKOWY-25G, CHIPSY JABŁKOWE NATURALNE KOSTKA-12G, WODA Z MIĘTĄ I MIODEM-150ML, PRZEKĄSKA WARZYWNA: OGÓREK ŚWIEŻY-20G(1.6)

OBIAD: ZUPA Z FASOLKI SZPARAGOWEJ ZABIELANA Z RYŻEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, BITKA Z INDYKA Z PIECZARKAMI I PAPRYKĄ-40+50G, SURÓWKA Z MARCHEWK Z PESTKAMI DYNI-100G, KIWI-1/2SZT, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML.(6.8)

ENERGIA:976kcal                BIAŁKO:36,7g             TŁUSZCZ:33,4g                            WĘGLOWODANY:147,9g

 

WTOREK: 24.01.2017

ŚNIADANIE: KOMOSA RYŻOWA NA MLEKU Z TARTYM JABŁKIEM I MIGDAŁAMI-200ML, BUŁKA KAJZERKA-1/2SZT(25G), MASŁO-12G, CHLEB ORKISZOWY-1/2SZ(15G), SAŁATA LODOWA, PIERŚ Z INDYKA-15G, SZCZYPIOREK-2G, HERBATA OWOCOWA MALINA Z LIPĄ-150ML.(1.4.6.9)

II SNIADANIE: KANAPKA Z MUSEM OWOCOWYM( WYRÓB WŁASNY)-1SZT-30+15G, MARCHEWKA JUNIOR Z MASŁEM-50G, MLEKO-150ML, WODA(1.6)

OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA Z KUKURYDZĄ ZABIELANA-250ML, MAKARON Z OLIWĄ-150G, ZRAZIK MIELONY WOŁOWY W SOSIE WŁASNYM-40+50G, KALAREPA Z MARCHEWKĄ I ŻURAWINĄ-100G, Mandarynka-80g, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1033kcal              BIAŁKO:41,3g             TŁUSZCZ:39,5g                            WĘGLOWODANY:143,6g

ŚRODA: 25.01.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI I NATKĄ PIERUSZKI-20G, JAJKO-1/2SZT, PAPRYKA-20G, KAKAO-150ML, MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G(1.2.6)

II ŚNIADANIE: DESER SOJOWY KOKOSOWY-125G( 1SZT), WAFLE RYŻOWE ZE STEWIĄ I CYNAMONEM-2SZT(10G), MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML.(5)

OBIAD: KRUPNIK-250ML, PIEROGI RUSKIE Z CEBULKA-2SZT(OK 150G)SURÓWKA Z SELERA Z ANANASEM ŚWIEŻYM I ZURAWINĄ-100G, JABŁKO-1SZT, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML.(1.6.8)

ENERGIA:929kcal                BIAŁKO:35,9g             TŁUSZCZ:30,4g                            WĘGLOWODANY:147,3g

  

CZWARTEK: 26.01.2017

ŚNIADANIE: PASTA Z TUŃCZYKA Z TWAROGIEM I SZCZYPIORKIEM-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MUS OWOCOWY-10G, BAGIETKA-10G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G,MASŁO-12g, KAWA ZBOŻOWA NA MLEKU-150ML. HERBATKA-ALERGIA(1.3.6)

II SNIADANIE: GALATEKA OWOCOWA( WYRÓB WŁASNY)-150G, POLEWA Z JOGURTU WANILIOWA-30G, CHRUPKI KUKURYDZIANE BANANOWE-15G,DODATEK WARZYWNY: TARTA KALAREPKA-25G

WODA Z POMARAŃCZĄ I MIĘTĄ Z MIODEM-150ML(6)

OBIAD: ZUPA Z SOCZEWICY CZERWONEJ Z ZIEMNIAKAMI-250ML, RYŻ Z WARZYWAMI-150G, PUPLET Z PIERSI KURCZAKA W SOSIE KOPERKOWYM-40+50G, MARCHEWKA Z CHRZANEM-100G, POMARAŃCZA-1/2SZT, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(1.2.6)

ENERGIA:1008kcal              BIAŁKO:44,8g             TŁUSZCZ:25,7g                            WĘGLOWODANY:167,8g

 

PIĄTEK: 27.01.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML, CHAŁKA -10G, MUS OWOCOWY-10G, MASŁO-12G, CHLEB BALTONOWSKI-30G, SZYNKA GOTOWANA WIEPRZOWA-15G, SAŁATA, RZODKIEWKA-20G, HERBATA MIĘTOWA Z CYTRYNĄ-150ML.(1.6.9)

II  ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MUSSLI BEZCUKROWYM, MIODEM I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-130G, CIASTKO BEZCUKROWE OWOCOWE-20G, PAPRYKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.(1.6.)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-40G, BRUKSELKA GOTOWANA Z MASŁEM-100G,KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML, BANAN-1/2SZT(1.2.3.6.8)

ENERGIA:1020kcal              BIAŁKO:36,9g             TŁUSZCZ:35,2g                            WĘGLOWODANY:155,8g

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

 

PONIEDZIAŁEK: 16.01.2017

ŚNIADANIE: PASTA Z TUŃCZYKA Z JAJKIEM-20G, SZCZYPIOREK, PAPRYKA-20G, KAWA NA MLEKU-150ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, CHAŁKA -15G,MASŁO-12G, HERBATA-ALERGIA(1.2.3.6)

II SNIADANIE: DESER SOJOWY WANILIOWY-125G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, WAFLE Z CYNAMONEM I STEWIĄ-2SZT(10G), WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML.(5)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA-140G, ZRAZIK MIELONY WIEPRZOWY-40G, SOS WARZYWNY-50+50G, SURÓWKA Z KALAREPKI TARTEJ Z JABŁKIEM I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, SOK Z CZARNEJ PORZECZKI-120ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:986kcal                BIAŁKO:35,9g             TŁUSZCZ:43,8g                             WĘGLOWODANY:128g

WTOREK: 17.01.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE Z AMARANTUSEM-200ML, BUŁKA WROCŁAWSKA -1/2SZT, PIERŚ Z INDYKA-20G, SAŁATA, BAGIETKA-10G, RZODKIEWKA -15G, MUS OWOCOWY-10G, HERBATKA OWOCOWA Z MIODEM-150ML(1.6.9)

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-150ML, POLEWA JOGURTOWA-50G, CHRUPKI KUKURYDZIANE KRĘCONE-1SZT(10G), NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.(6)

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA Z KASZKĄ KUSKUS-250ML, PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-150G, MARCHEWKA Z ANANASEM ŚWIEŻYM I JABŁKEM-100G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1055kcal              BIAŁKO:35,4g             TŁUSZCZ:29g                 WĘGLOWODANY:177,1g

ŚRODA: 18.01.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: PIECZYWO MIESZANE-45G, BAGIETKA-10G, MASŁO-12G, SAŁATA, SZCZYPIOREK, SZYNKA WIEPRZOWA-15G, SER ŻÓŁTY-15G, OGÓREK ŚWIEŻY-15G, KAWA NA MLEKU-150ML,MASŁO-12G, HERBATA-ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA-150G, POLEWA Z JOGURTU I TRUSKAWEK-50G, DODATEK WARZYWNY: PAPRYKA DO CHRUPANIA-20G, HERBATKA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML.(6)

OBIAD: BARSZCZ CZERWONY-250ML, MAKARON-150G, PIERŚ Z KURCZAKA W SOSIE ŚMIETANOWO-SZPINAKOWYM-40+50G, KAPUSTA PEKIŃSKA Z KUKURYDZĄ I MARCHEWKĄ-100G, KOMPOT Z SUSZU OWOCOWEGO-150ML, KIWI-1/2SZT(6.8)

ENERGIA:1008kcal              BIAŁKO:37,7g             TŁUSZCZ:35,8g                             WĘGLOWODANY:146,9g

 

 

 

 

CZWARTEK: 19.01.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI OWSIANE Z MORELĄ I GOJĄ-200ML, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-20G,RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G,MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G, HERBATA OWOCOWA Z MIODEM-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: NALEŚNIK Z MUSEM OWOCOWYM-80+30G, POLEWA JOGURTOWA-50G, MARCHEWKA JUNIOR Z MASŁEM-50G, NAPAR ZIOŁOWY 200ML, WODA(1.2.6)

OBIAD: ZUPA GRYSIKOWA Z ZIELENINĄ-250ML, RYŻ Z WARZYWAMI-140+25G, PODUDZIE GOTOWANE -1SZT, SELER Z MARCHEWKĄ I PORĄ-100G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML.(8)

ENERGIA:1074kcal              BIAŁKO:44,1g             TŁUSZCZ:39g                 WĘGLOWODANY:151g

PIĄTEK: 20.01.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI JAGLANE Z RODZYNKAMI-200ML, FILET Z INDYKA-20G, MASŁO-12G, SZCZYPIOREK, POMIDOR-25G, PIECZYWO MIESZANE-50G, HERBATA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ-150ML(1.6.9)

II ŚNIADANIE: JOGURT Z MIODEM I MUSSLI BEZCUKROWYM-150G, CHAŁKA Z MASŁEM-20G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, WODA Z POMARAŃCZĄ-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z LANYMI KLUSKAMI-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-40G, KISZONA KAPUSTA Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ-100G, JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT MALINOWY-150ML. (1.2.3.8)

ENERGIA:1077kcal              BIAŁKO:39g             TŁUSZCZ:37,6g                 WĘGLOWODANY:160,6g

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

 

 

PONIEDZIAŁEK : 09.01.17

ŚNIADANIE: MUSSLI BEZCUKROWE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML, PIECZYWO MIESZANE-45G, PASTA TWAROGOWA Z NATKĄ PIERTUSZKI-20G,RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G,MASŁO-12G, HERBATKA OWOCOWA Z MIODEM-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-50G, BUKIET WARZYWNY-50G, KAKAO-150ML. WODA(1.6)

OBIAD: KRUPNIK WARZYWNY-250ML, MAKARON-150G, MIĘSO MIELONE Z SOSEM POMIDOROWYM-40+50G, BRUKSELKA GOTOWANA Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-100G, KOMPOT Z SUSZU OWOCOWEGO -150ML, JABŁKO-80G(1.6.8)

ENERGIA:1155kcal              BIAŁKO:43,5g             TŁUSZCZ:44,5g                             WĘGLOWODANY:162,5g

WTOREK: 10.01.2017

ŚNIADANIE: KLUSKI LANE NA MLEKU Z TARTYM JABŁKIEM I ŻURAWINĄ-200ML, PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI-20G,MASŁO-12G, PAPRYKA-15G, SZCZYPIOREK-2G, PIECZYWO MIESZANE-45G, HERBATKA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ-150ML(1.2.6)

II ŚNIADANIE: BAGIETKA Z MASŁEM I MUSEM OWOCOWYM-35+6+10G, MARCHEWKA JUNIOR-50G, MLEKO-150ML(1.6)

OBIAD: ZUPA SZPINAKOWA Z ZIEMNIAKAMI ZABIELANA-250ML, KASZA GRYCZANA-150G, GULASZ WIEPRZOWY Z PIECZARKAMI-40+30+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ Z KUKURYDZĄ-100G, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML, POMARAŃCZA-80G(6.8)

ENERGIA:1108kcal              BIAŁKO:44g             TŁUSZCZ:43,9g                 WĘGLOWODANY:151g

ŚRODA: 11.01.2017

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: PIECZYWO MIESZANE-45G, BAGIETKA-15G, MUS OWOCOWY-10G,MASŁO-12G,  SZYNKA DROBIOWA-20G, SAŁATA LODOWA-2G, POMIDOR-20G, KAWA NA MLEKU-150ML, HERBATA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: PLACKI JOGURTOWE Z MORELĄ I BANANEM-80G,MUS Z TRUSKAWEK-20G,MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G,WODA Z CYTYNĄ I MIODEM-150ML(1.6)

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM I MAJERANKIEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET PANIEROWANY Z PIERSI KURCZAKA-40G, BURACZKI Z JABŁKIEM-100G, KOMPOT MALINOWY-150ML(2.6.8)

ENERGIA:992kcal                BIAŁKO:34,5g             TŁUSZCZ:42,5g                             WĘGLOWODANY:132,8g

CZWARTEK:12.01.2017

ŚNIADANIE: PŁATKI JAGLANE NA MLEKU Z NASIONAMI GOJA-200ML, SER ŻÓŁTY-20G, SAŁATA LODOWA-2G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, SZCZYPIOREK-2G, BUŁKA KAJZERKA-1/2SZT, MASŁO-12G, CHLEB ORKISZOWY-15G, HERBATA OWOCOWA MALINOWA-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: SAŁATKA Z JOGURTEM I MIODEM( JABŁKO, KIWI, BANAN, ANANAS)-120+50G, CHRUPKI KUKURYDZIANE-10G, WODA Z CYTRYNĄ-150ML.(6)

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA ZABIELANA Z ZACIERKĄ-250ML, RYŻ-150G, BITKA Z INDYKA Z WARZYWAMI-40+60G, MARCHEWKA Z PORĄ I RODZYNKAMI-80G, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:945kcal                BIAŁKO:35,9g             TŁUSZCZ:34,1g                             WĘGLOWODANY:137,6g

PIĄTEK: 13.01.2017

ŚNIADANIE: JOGURT Z TARTYM JABŁKIEM I ŻURAWINĄ Z MIODEM-150G, PIECZYWO M IESZANE-50G, SZYNKA WIEPRZOWA GOTOWANA-20G, SAŁATA-2G, SZCZYPIOREK-2G, MASŁO-12G, HERBATA Z MIĘTĄ-150ML(1.6.8)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z POMIDOREM-30+25G, KAKAO-150ML, WAFEL RYŻOWY-15G, WODA(1.6)

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z RYŻEM-250ML, ZIEMNIAKI -140G, PUPLET RYBNY Z DORSZA W SOSIE KOPERKOWYM-40+50G, KAPUSTA  PEKIŃSKA Z MARCHEWKĄ I GROSZKIEM-100G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(2.3.6.8)

ENERGIA:1018kcal              BIAŁKO:36,2g             TŁUSZCZ:33,7g                             WĘGLOWODANY:156,3

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

 

 

PONIEDZIAŁEK:02.01.2017

ŚNIADANIE: ZACIERKA NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML, PIECZYWO MIESZANE Z MASŁEM I SZYNKĄ GOTOWANĄ 35+15G, OGÓREK KISZONY-15G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-10+10G, HERBATKA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.(1.2.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT Z PŁATKAMI OWSIANYMI I RODZYNKAMI-150G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, CHIPSY NATURALNE JABŁKOWE-25G, WODA Z POMARAŃCZĄ-150ML.(6)

OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA Z PŁATKAMI RYŻOWYMI-250ML, NALEŚNIKI Z TWAROGIEM I POLEWĄ TRUSKAWKOWĄ-100+30G, SELER Z ANANASEM I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, SOK Z CZARNEJ PORZECZKI/-120ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:993kcal                BIAŁKO:37,8g             TŁUSZCZ:37,5g                             WĘGLOWODANY:142,3g

 

WTOREK:03.01.2017

ŚNIADANIE: KASZA JAGLANA NA MLEKU Z NASIONAMI GOJA-200ML, BUŁKA WROCŁAWSKA Z SEREM ŻÓŁTYM-1/2+15G, SAŁATA-3g, PAPRYKA-20g, MUS OWOCOWY-10G, PIECZYWO CIEMNE-20G, MASŁO-12G, HERBATKA OWOCOWA-150ML(1.6.9) 120ML, OGÓREK ŚWIEŻY PRZEKĄSKA-20G, WODA(1.6)

OBIAD: ZUPA GROCHOWA Z MAJERANKIEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, SOS WARZYWNY Z MIĘSEM MIELONYM-120G, MARCHEWKA TARTA Z AMARANTUSEM-100G, JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.(8)

ENERGIA:1139kcal              BIAŁKO:42,9g             TŁUSZCZ:41,1g                             WĘGLOWODANY:165,1g

 

ŚRODA: 04.01.2017

ŚNIADANIE: KAKAO-150ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MUS OWOCOWY-10G, PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI-25G, SZCZYPIOREK, MASŁO-12G, BAGIETKA-10G, HERBATKA-ALERGIA(1.6)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z POMIDOREM-1SZT, JOGURT Z MORELĄ I NASIONAMI GOJA I MIODEM-120G, WODA Z CYTRYNĄ-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA GRYSIKOWA Z ZIELENINĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIE-140G, GOŁĄBEK W SOSIE POMIDOROWYM-100+50G, SELER TARTY Z PORĄ I ŻURAWINĄ-100G, SOK POMARAŃCZOWY 120ML(6.8)

ENERGIA:1050kcal              BIAŁKO:38,4g             TŁUSZCZ:39,8g                             WĘGLOWODANY:152,9g

 

 

CZWARTEK: 05.01.2017

ŚNIADANIE: PASTA Z MAKRELI ZE SZCZYPIORKIEM-20G, PAPRYKA-20G, KAWA NA MLEKU-150ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, CHAŁKA-15G, MASŁO-12G, MUS OWOCOWY-10G, HERBATA ALERGIA(1.3.6)

II ŚNIADANIE: PLACKI JOGURTOWE Z PŁATKAMI OWSIANYMI I BANANEM -150G, MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA-50G, HERBATKA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z LANYMI KLUSKAMI-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA-150G, GULASZ DROBIOWY Z PIECZARKAMI -70+50G, BURACZKI Z ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML(1.2.8)

ENERGIA:1121kcal              BIAŁKO:42,0g             TŁUSZCZ:32,6g                             WĘGLOWODANY:182g

 

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

 

 

PONIEDZIAŁEK:12.12.2016

 

ŚNIADANIE: ZACIERKA NA MLEKU Z MORELAMI  INASIONAMI GOJA-200ML, PIECZYWO MIESZANE-30G, BAGIETKA-10G, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ-20G, SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEWKA-20G, MASŁO-12G, HERBATKA MALINOWO-MIĘTOWA-150ML(1.2.6)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ Z MIGDAŁAMI(WYRÓB WŁASNY) WANILIOWY-150ML, POLEWA JOGURTOWA Z TARTYM JABŁKIEM-50G, CHAŁKA Z MASŁEM-25+6G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI -150ML MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G(1.6)

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA Z CUKINIĄ ZABIELANA-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA -150G, GULASZ Z PIERSI Z PAPRYKĄ I PIECZARKĄ-80+50G, BRUKSELKA GOTOWANA Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-100G, KOMPOT Z MIESZANKI WIELOOWOCOWEJ-150ML. MANDARYNKA-80G(6.8)

ENERGIA:1079kcal              BIAŁKO:45g             TŁUSZCZ:39,5g                 WĘGLOWODANY:155g

WTOREK: 13.12.2016

ŚNIADANIE: KULKI WIELOZBOŻOWE NA MLEKU Z ŻURAWINĄ-200ML, BUŁKA WIELOZIARNISTA Z SAŁATĄ I SZYNKĄ GOTOWANĄ WIEPRZOWĄ-1/2+20G, MASŁO-12G,OGÓREK ŚWIEŻY-20G, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY-10G, HERBATKA ŻURAWINOWA-150ML. (1.6.9)

KULKI WIELOZBOŻOWE-20g, żurawina-5g, jabłko-25g, Jerzyna-5g

II ŚNIADANIE: JOGURT Z PŁATKAMI OWSIANYMI I DAKTYLAMI-150G, PAŁECZKA KUKURYDZIANA-10G, ROGAL Z MASŁEM I MIODEM-1/4SZT, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO -150ML. DODATEK WARZYWNY: TARTA KALAREPKA Z OLIWĄ-50G(1.6)

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA Z LANYMI KLUSKAMI-250ML, RYŻ-150G, INDYK MIELONY  Z WARZYWAMI DUSZONY-40+40G, MARCHEWKA Z CHRZANEM-100G, KOMPOT MALINOWY-150ML, JABŁKO-1/2SZT(1.2.6.8)

ENERGIA:1091kcal              BIAŁKO:41g             TŁUSZCZ:38,1g                 WĘGLOWODANY:167,2g

 

ŚRODA: 14.12.2016

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK: FILET DROBIOWY-20G, SAŁATA LODOWA-2G, SZCZYPIOREK-2G, POMIDOR-20G, KAWA ZBOŻOWA NA MLEKU-150ML, MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G, CHAŁKA-15G(1.6.9)

II ŚNIADANIE: NALEŚNIK Z MUSEM OWOCOWYM Z DAKTYLAMI-100G,POLEWA JOGURTOWA-50G,MARCHEWKA Z GRUSZKĄ-60G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML. (1.2.6)

OBIAD: ROSÓŁ Z KASZĄ MANNĄ-250ML, RYŻ-150G, SOS MIĘSNO-WARZYWNY POMIDOROWY Z  ZIOŁAMI-80+50G, KAPUSTA PEKIŃSKA Z KUKURYDZĄ I PESTKAMI DYNI-100G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML, BANAN-80G(6.8)ENERGIA:1001kcal                        BIAŁKO:33,2g             TŁUSZCZ:38,1g                             WĘGLOWODANY:147,8g

 

CZWARTEK:15.12.2016

ŚNIADANIE: PŁATKI JAGLANE  NA MLEKU-200ML Z AMARANTUSEM, PASTA Z JAJEK I WĘDLINY-25G, SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEW BIAŁA-20G, PIECZYWO MIESZANE-45G, MASŁO-12G, HERBATKA MIĘTA Z ŻURAWINĄ-150ML(1.2.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-150ML, POLEWA Z JOGURTU Z DODATKIEM MORELI -50G, BUŁKA MAŚLANA -50G, CYTRONADA Z MIODEM-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z RYŻEM-250ML, ŁAZANKI Z KAPUSTĄ I MIĘSEM Z KOPERKIEM-200G, MARCHEWKA TARTA Z DODATKIEM SŁONECZNIKA-100G, KIWI-80G, KOMPOT Z JABŁEK-150ML.(6.8)

ENERGIA:1165kcal              BIAŁKO:37,2g             TŁUSZCZ:47,6g                             WĘGLOWODANY:165,4g

PIĄTEK: 16.12.2016

ŚNIADANIE:  PIERŚ GOTOWANA-20G, MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-45G, MUS OWOCOWY Z RODZYNKAMI-10G, SAŁATA-2G, SZCZYPIOREK-2G, POMIDOR-25G, KAKAO-150ML, HERBATKA OWOCOWA(1.6)

II ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZINA Z OWOCAMI( TARTE JABŁKO Z GRUSZKĄI ZURAWINĄ)-150+50G, FASOLKA GOTOWANA Z MASŁEM I BUŁKĄ-50G, WAFEL RYŻOWY 10G, HERBATA Z OWOCÓW LEŚNYCH-150ML(6)

OBIAD: ZUPA POROWA ZABIELANA Z ZACIERKĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-40G, MARCHEWKA Z SELEREM NACIOWYM ZE SŁONECZNIKIEM-100G, WINOGRONO-50G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML(1.2.3.6.8)

ENERGIA:980kcal                BIAŁKO:31,8g             TŁUSZCZ:36,1g                             WĘGLOWODANY:149g

PONIEDZIAŁEK; 19.12.2016

ŚNADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE NA MLEKU-200+20G, POSYPKA Z NASION JAGODY GOJI-1,5G,PASTA Z JAJEK I SERA ZÓŁTEGO-20G, SZCZYPIOREK-2G, OGÓREK KISZONY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G,HERBATKA ROOIBOS-150ML.(1.2.6)

II SNIADANIE: KASZKA JAGLANA NA MLEKU Z MORELĄ-150G, OWOCE: BANAN, KIWI, GRUSZKA( MIX)-80G, CIASTECZKA BEZCUKROWE-10G91szt), WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML. MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G(6)

OBIAD:  ZUPA Z SOCZEWICY CZERWONEJ Z WARZYWAMI -250ML, KASZA GRYCZANA-150G, GULASZ Z SZYNKI Z WARZYWAMI( MARCHEW, POR, KALAFIOR, SELER)-50+60G, SURÓWKA Z BURACZKÓW Z JABŁKIEM-100G, SOK Z CZARNEJ PORZECZKI-120ML.(8)

ENERGIA:1167kcal              BIAŁKO:47g             TŁUSZCZ:41,4g                 WĘGLOWODANY:169,8g

 

WTOREK: 20.12.2016

ŚNIADANIE: PASTA Z MAKRELI WĘDZONEJ Z TWAROGIEM I NATKĄ PIETRUSZKI-25G, PIECZYWO    MIESZANE-50G, KAWA ANATOL NA MLEKU-150ML, BAGIETKA-10G, MASŁO-12G, MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-10G, PAPRYKA-20G(1.3.6)

II SNIADANIE: KANAPKA Z OGÓRKIEM ŚWIEZYM-30+20G I SZCZYPIORKIEM, MLECZKO SOJOWE SMAKOWE WANILIOWE-125ML,BANAN 80G, WODA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML.(1)

OBIAD: ZUPA KOPERKOWA Z RYŻEM ZABIELANA-250ML, ZIEMNIAKI-140G, PULPET Z PIERSI-40, SOS CHRZANOWO-ZIOŁOWY-50G, BUKIET WARZYW GOTOWANY Z MASŁEM-50G, MARCHEWKA TARTA-50G, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML.(2.6.8)

ENERGIA:1024kcal              BIAŁKO:39,5g             TŁUSZCZ:36g                 WĘGLOWODANY:152,7g

ŚRODA:21.12.2016

ŚNIADANIE: SAMODZIELNE SPORZĄDZANIE KANAPEK:, PIECZYWO MIESZANE-50G, FILET Z IDNYKA-10G,  SEREK ALMETTE-10G, SAŁATA LODOWA-2G,MLEKO-150ML,  POMIDOR-25G, SZCZYPIOREK-2G, BAGIETKA-10G, MASŁO-12G,MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-10G, HERBATKA OWOCOWA-alergia(1.6.9)

II ŚNIADANIE: KAKAO-150ML, CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE -40G, KALAREPKA TARTA Z OLIWĄ-25G, BANAN-1/2SZT, HERBATKA( ALERGIA)(1.2.6)

OBIAD; ZUPA BROKUŁOWA Z PŁATKAMI RYŻOWYMI-250ML, MAKARON-150G, ZRAZ WOŁOWY MIELONY-50G, SOS WARZYWNY( MARCHEW, POR, SELER, PIERTUSZKA Z KUKURYDZĄ)-40+100G, SAŁATKA Z OGÓRKÓW KISZONYCH Z PAPRYKĄ I SZCZYPIORKIEM-100G, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1063kcal              BIAŁKO:39,9g             TŁUSZCZ:38g                 WĘGLOWODANY:155g

CZWARTEK: 22.12.2016

ŚNIADANIE: SZYNKA GOTOWANA-20G,  SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G, PŁATKI JĘCZMNIENNE NA MLEKU Z JAGODĄ GOJI-200-1,5G,MASŁO-12G,  PIECZYWO MIESZANE-50G, HERBATA Z CYTRYNĄ I MIĘTĄ Z MIODEM-150ML.(1.6.9)

II SNIADANIE: KASZA MANNA Z RODZYNKAMI  I OWOCAMI-150G,( KIWI, BANAN, JABŁKO)-100G CHAŁKA Z MASŁEM-20G+6G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML. DODATEK WARZYWNY: OGÓREK ŚWIEŻY-20G(1.6)

OBIAD: KAPUŚNIAK Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ-250ML, RYŻ-150G, BITKA Z PIERSI Z WARZYWAMI DUSZONA-40+50G, BURACZKI Z JABŁKIEM I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G,KOMPOT WISNIOWY-150ML, (8)

ENERGIA:1024kcal              BIAŁKO:35,4g             TŁUSZCZ:33,5g                             WĘGLOWODANY:160,4g

 

PIĄTEK: 23.12.2016

ŚNIADANIE: KAWA INKA NA MLEKU-150ML, PASTA Z KURCZAKA GOTOWNEGO Z WARZYWAMI Z NATKĄ PIETRUSZKI-25G, PAPRYKA-25G, PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY-10G, HERBATA( ALERGIA)(1.6)

II SNIADANIE: ROGAL Z MIODEM-1/2SZT I MASŁEM-6G, MLEKO-100ML,FASOLKA GOTOWANA-50G, CHRUPKI KUKURYDZIANE-20G.WODA(1.6)

OBIAD: KRUPNIK -250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA 40G, KALAREPKA Z JABŁKIEM-50G, KISZONA KAPUSTA Z MARCHEWKĄ POSYPKA SŁONECZNIKA-50G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML.(2.3.8)

ENERGIA:1015kcal              BIAŁKO:35,4g             TŁUSZCZ:33,7g                             WĘGLOWODANY:156,6g

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

 

 

PONIEDZIAŁEK:28.11.2016

ŚNIADANIE: PŁATKI ŻYTNIE NA MLEKU Z NASIONAMI GOJA-200ML, PIECZYWO  MIESZANE-45G, POLEDWICA DROBIOWA-15G, OGÓREK KISZONY, SZCZYPIOREK, MASŁO-12G, HERBATKA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML, MUS OWOCOWY-10G ( 1.6.9)

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-1SZT, CHIPSY NATURALNE JABŁKOWE-15G, KAKAO-150ML, HERBATA –ALERGIA, PRZEKĄSKA WARZYWNA: PAPRYKA ŚW-20G(1.6)

OBIAD: ZUPA Z FASOLKI SZPARAGOWEJ Z ZIEMNIAKAMI ZABIELANA-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA-150G,BITKA WIEPRZOWA Z WARZYWAMI W SOSIE WŁASNYM -40+40G, SURÓWKA Z PORA I GRUSZKI Z OLIWA I PESTKAMI DYNI-100G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML.(6.8)

ENERGIA:1218kcal              BIAŁKO:39,2g             TŁUSZCZ:48,9g                            WĘGLOWODANY:175,4g

 

WTOREK: 29.11.2016

ŚNIADANIE: ZUPA MLECZNA Z LANYMI KLUSKAMI I RODZYNKAMI-200ML , KANAPKA WIELOZIARNISTA Z JAJKIEM-1SZT-25G, SZCZYPIOREK-2G,MASŁO-12G, OGÓREK ŚWIEŻY-15G, BAGIETKA-10G, HERBATKA Z MIĘTĄ-150ML.(1.2.63.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z AMARANTUSEMI I PŁATKAMI OWSIANYMI-120G, ROGAL Z MUSEM OWOCOWYM-1/2SZT, NAPÓJ Z WITAMINKI-150ML.KALARPKA DO CHRUPANIA-20G(1.6)

 

OBIAD: ZUPA PIECZARKOWA Z MAKARONEM 250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, GOŁĄBEK W SOSIE POMIDOROWO-PAPRYKOWYM-80+50G, SURÓWKA Z SELERA, JABŁKA I ANANASA-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-200ML. POMARAŃCZA-1/2SZT(6.8)

ENERGIA:1139kcal              BIAŁKO:39,7g             TŁUSZCZ:43,8g                            WĘGLOWODANY:167g

 

ŚRODA: 30.11.2016

ŚNIADANIE: TWAROŻEK ZE SZCZYPIORKIEM I RZODKIEWKĄ-15G, PIECZYWO MIESZANE-45G, BAGIETKA-25G, MUS OWOCOWY-10G,POLĘDWICA SOPOCKA-10G, SAŁATA,MASŁO-12G,   KAWA ZBOŻOWA-150ML, HERBATA OWOCOWA-ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: CIASTECZKA BEZCUKROWE-1SZT(10G), KANAPKA Z POMIDOREM-1SZT, MLEKO-150ML,WODA (1.6)

OBIAD:  ZUPA OGÓRKOWA-250ML, MAKARON Z WARZYWAMI I MIĘSEM-200G, MARCHEWKA Z CHRZANEM I POSYPKĄ SEZAMOWĄ-100G,  SOK Z CZARNEJ PORZECZKI-120ML(1.2.6.8.10)

ENERGIA:918kcal                BIAŁKO:34,3g             TŁUSZCZ:30,1g                            WĘGLOWODANY:141,7g

 

 

CZWARTEK: 01.12.2016

ŚNIADANIE: PŁATKI OWSIANE NA MLEKU Z TARTYM JABŁKIEM I MORELĄ-200ML, PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGOI-20G, SZCZYPIOREK, PAPRYKA-20G, PIECZYWO MIESZANE-45G, HERBATA MALINOWA Z LIPĄ I MIODEM-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL Z TRUSKAWEK(WYRÓB WŁASNY) -150 G, POLEWA Z JOGURTU NATURALNEGO WANILIOWA-50G, PAŁECZKA KUKURYDZIANA-2SZT,MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.(6)

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEMI MAJERANKIEM-250ML, RYŻ-150G, KOTLET MIELONY Z INDYKA-40G, BURACZKI Z SUSZONĄ ŚLIWKĄ-100G, GRUSZKA-1/2SZT, KOMPOT MALINOWY-200ML.(2.3.6)

ENERGIA:1069kcal              BIAŁKO:35,1g             TŁUSZCZ:34,7g                            WĘGLOWODANY:169,7g

 

PIĄTEK: 02.12.2016

ŚNIADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE NA MLEKU-20+200G,SEREK ALMETTE-15G , SZCZYPIOREK, RZODKIEW BIAŁA,  PIECZYWO MIESZANE-45G,MASŁO-12G,  BAGIETKA-10G Z MUSEM OWOCOWYM, HERBATA OWOCOWA Z MIODEM-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA Z OWOCAMI( KIWI, JABŁKO, GRUSZKA)-150+80G, POLEWA Z JOGURTU-30G,, WAFLE RYŻOWE-2SZT(10G), NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.(6)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z KASZĄ JAGLANĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, PULPET RYBNY W SOSIE KOPREKOWYM 40+50G, KAPUSTA KISZONA Z ŻURAWINĄ-100G, KOMPOT Z JEŻYNY-150ML. MANDARYNKA-1/2SZT(2.3.6.8.)

ENERGIA:1026kcal              BIAŁKO:31,9g             TŁUSZCZ:24g                WĘGLOWODANY:188,8g

 

PONIEDZIAŁEK: 05.12.2016

ŚNIADANIE: BUŁKA WROCŁAWSKA Z ŻÓŁTYM SEREM-1/2SZT+15G, PŁATKI RYŻOWE   Z RODZYNKAMI NA MLEKU-200ML, OGÓREK KISZONY,SAŁATA-2G, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY-10G, HERBATKA Z MIETĄ I MIODEM-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: PLACKI NA JOGURCIE Z PŁATKAMI OWSIANYMI I MORELĄ-1SZT(75G), MARCHEWKA JUNIOR Z MASŁEM-50G, WODA Z POMARAŃCZĄ-150ML.

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z LANYMI KLUSKAMI -250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, PODUDZIE GOTOWANE Z WARZYWAMI-1SZT, SELER Z MARCHEWKĄ I PORĄ POSYPKA Z SEZAMU-100G, KOMPOT Z SUSZU OWOCOWEGO KOMPOTOWEGO Z GOŻDZIKAMI-150ML, ANANAS ŚWIEŻY-60G(1.2.6.8)

ENERGIA:1123kcal              BIAŁKO:44,4g             TŁUSZCZ:40,9g                            WĘGLOWODANY:163,7g

 

 

 

WTOREK: 06.12.2016

ŚNIADANIE: SZYNKA DROBIOWA-20G, PAPRYKA, SAŁATA, KAKAO-150ML, PIECZYWO WIELOZIARNISTE Z MASŁEM-60/12G, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWYM-10G, HERBATKA Z  MALINĄ –ALERGI(1.6.9)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI JAGLANYMI, MIODEM Z TARTYM JABKIEM -150G,CHRUPKI KUKURYDZIANE-25G, SOCZEK NATURALNY100% W KARTONIKU-1SZT(150ML) (6)

OBIAD: ZUPA GROCHOWA -250ML, PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-200G, MARCHEWKA TARTA Z SŁONECZNIKIEM-100G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML. MANDDARYNKA-1SZT( 1.2.6.8)

ENERGIA:1148kcal              BIAŁKO:44,2g             TŁUSZCZ:29,5g                            WĘGLOWODANY:195,1g

 

ŚRODA: 07.12.2016

ŚNIADANIE: SER ŻÓŁTY-15G, JAJKO-1/2SZT, SAŁATA-2G, POMIDOR-20G,  PIECZYWO MIESZANE-45G, CHAŁKA-20G, MUS OWOCOWY-10G,MASŁO-12G,  KAKAO-150ML, HERBATKA-ALERGIA(1.2.6)

II ŚNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-40G, MLECZKO SOJOWE -1/2SZT(120ML), HERBATKA ROOIBOS Z MIODEM-150ML , FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA Z MASŁEM-50G (1.2)

 

OBIAD: BARSZCZ CZERWONY-250ML, KASZA GRYCZANA-150G, KLOPSIK MIELONY WIEPRZOWY W SOSIE WŁASNYM-60+50G, KAPUSTA PEKIŃSKA Z KUKURYDZĄ I PESTKAMI SŁONECZNIKA-100G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML(2.6)

ENERGIA:1172kcal              BIAŁKO:41,7g             TŁUSZCZ:47,9g                            WĘGLOWODANY:162,1g

 

CZWARTEK: 08.12.2016

ŚNIADANIE: SEREK ALMETTE-15G, SZCZYPIOREK, RZODKIEWKA, KULKI CZEKOLADOWE NISKOSŁODZONE NA MLEKU-20+200ML,  PIECZYWO MIESZANE-35G, BAGIETKA-10G,,MASŁO-12G,  MUS OWOCOWY-10G,HERBATKA Z  CYTRYNĄ, MIĘTĄ I MIODEM-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: BUŁKA WROCŁAWSKA Z  OGÓRKIEM ŚWIEŻYM I SZCZYPIORKIEM-1/2+25G,MLEKO-150ML,HERBATKA-ALERGIA, WODA, CHIPSY NATURALNE JABŁKOWE-10G (1.6)

 

OBIAD: ZUPA KREM Z  ZIELONEGO GROSZKU I KUKURYDZY ZABIELANA-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G,KOTLET MIELONY DROBIOWY-60G, SURÓWKA Z MARCHEWKI I ŚWIEŻEGO ANANASA Z AMARANTUSEM–100G,KIWI-1/2SZT, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.(2.6.8)

ENERGIA:1060kcal              BIAŁKO:38,7g             TŁUSZCZ:40g                WĘGLOWODANY:153,4g

 

 

 

PIĄTEK: 09.12.2016

ŚNIADANIE: PASTA Z JAJKA ZE SZCZYPIORKIEM-15/5G, SAŁATA-2GG, BUŁKA KAJZERKA -1/2SZT, BAGIETKA-10G , MUS OWOCOWY-10G, MARCHEWKA ŚWIEŻA-20G, MUSSLI OWOCOWE NA MLEKU Z NASIONAMI GOJA-20+200ML,HERBATKA Z MELISĄ-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA Z POLEWĄ JOGURTOWĄ-150G,CHRUPKI KUKURYDZIANE-20G, WODA Z CYTRYNĄ-150ML, PAPRYKA DO CHRUPANIA-25G(6)

OBIAD:  ZUPA BROKUŁOWA Z PŁATKAMI JAGLANYMI -250ML. MARARON Z TUŃCZYKIEM I SOSEM POMIDOROWYM Z BAZYLIĄ ŚWIEŻĄ-250G, WARZYWA GOTOWANE( WŁOSZCZYZNA PASKI)-100G, GRUSZKA-1/2SZT, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:950kcal                BIAŁKO:48,2g             TŁUSZCZ:27,4g                            WĘGLOWODANY:g

 

 

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

 

 

 

 

 

 

PONIEDZIAŁEK:14.11.2016

ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA MLEKU Z DAKTYLAMI-250ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, SEREK ALMETTE-15G,OGÓREK KISZONY-20G,MASŁO-12G, HERBATKA ROOIBOS -150ML. CZĄSTKA JABŁKA-1/4(1.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI OWSIANYMI I MIODEM-130G, KANAPKA PEŁNOZIARNISTA Z POMIDOREM I SZCZYPIORKIEM-1SZT(30+20G), WODA Z POMARAŃCZĄ I MIĘTĄ-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA KREM ZABIELANA Z ZIELONEGO GROSZKU-250ML, RYŻ-150G, GULASZ Z INDYKA Z WARZYWAMI-40+60G, SURÓWKA Z CYKORII Z ŻURAWINĄ-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML, ANANAS ŚWIEŻY-80G(6.8)

ENERGIA:1057kcal              BIAŁKO:38,3g             TŁUSZCZ:32,7g                            WĘGLOWODANY:168,3g

WTOREK: 15.11.2016

ŚNIADANIE: PASTA Z TUŃCZYKA Z TWAROGIEM-25G, SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEW BIAŁA-20G, KAWA ANATOL NA MLEKU-150ML, PIECZYWO MIESZANE-50G,MASŁO-12G,  BAGIETKA-15G, MUS OWOCOWY-10G, HERBATKA OWOCOWA-ALERGIA(1.3.6)

II ŚNIADANIE: DESER KOKOSOWY SOJOWY-125G, FASOLKA SZPAGAGOWA GOTOWANA-50G, CHAŁKA Z MASŁEM-30G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.(1.6)

OBIAD: KRUPNIK WARZYWNY Z  ZIELENINĄ-250ML, MAKARON Z WARZYWAMI I PIERSIĄ KURCZAKA Z ZIOŁAMI-200G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, BANAN-100G, KOMPOT MALINOWY-150ML(1.2.8)

ENERGIA:1073kcal              BIAŁKO:37,2g             TŁUSZCZ:40,2g                            WĘGLOWODANY:157,3g

ŚRODA: 16.11.2016

ŚNIADANIE: KAKAO-150ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, BAGIETKA-15G, MUS OWOCOWY-10G, SZYNKA GOTOWANA-10G, SER ŻÓŁTY-10G, SAŁATA LODOWA-2G, SZCZYPIOREK-2G, OOÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATKA –ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: RACUSZKI RYŻOWE NA JOGURCIE NATURALNYM Z RODZYNKAMI I MIORELĄ-1SZT, MLEKO-100ML, WODA, JARZYNA GOTOWANA-50G(1.2.6)

OBIAD: ZUPA PIECZARKOWA Z ZACIERKĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, PODUDZIE GOTOWANE-1SZT, BURACZKI Z MARCHEWKĄ I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, GRUSZKA-1/2SZT, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1085kcal              BIAŁKO:45,8g             TŁUSZCZ:40,8g                            WĘGLOWODANY:150,7g

CZWARTEK:17.11.2016

ŚNIADANIE: PŁATKI JĘCZMIENNE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML, PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI I NATKĄ PIETRUSZKI-25G, PIECZYWO MIESZANE-50G, PAPRYKA-20G, HERBATKA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML.(1.6.8)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY -150ML, OWOCE MIX KOSTKA( JABŁKO, ANANAS, KIWI)-80G, CHRUPKI KUKURYDZIANE-15G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML(1.2.60

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA Z PŁATKAMI JAGLANYMI-250ML, PIEROGI RUSKIE-2SZT, Z JOGURTEM NATURALNYM-50G, SURÓWKA Z MARCHEWKI Z CHRZANEM I SŁONECZNIKIEM-100G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML (1.6.8)

ENERGIA:1144kcal              BIAŁKO:42,3g             TŁUSZCZ:39,3g                            WĘGLOWODANY:174,5g

PIĄTEK: 18.11.2016

ŚNIADANIE: KLUSKI LANE NA MLEKU Z MORELĄ I PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI-200ML, BUŁKA GRAHAMKA-1/2SZT,MASŁO-12G, POLĘDWICA-20G, SAŁATA-2G, RZODKIEWKA-20G, SZCZYPIOREK, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-10+10G, MASŁO-12G, HERBATKA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.(1.2.6.7.9)

II SNIADANIE: KISIEL OWOCOWY JEŻYNOWY-150ML, JOGURT NATURALNY WANILIOWY-50G, CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-40G, WODA Z CYTRYNĄ I MIĘTĄ I MIODEM-150ML. (1.2.6)

OBIAD: ZUPA FASOLOWA Z MAJERANKIEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET Z DORSZA-40G, SURÓWKA Z KAPUSTY KISZONEJ Z JABŁKIEM I MARCHEWKĄ Z PESTKAMI DYNI-100G, POMARAŃCZA-1/4SZT, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(2.3.8)

ENERGIA:1075kcal              BIAŁKO:39,1g             TŁUSZCZ:38,4g                            WĘGLOWODANY:161,1g

PONIEDZIAŁEK: 21.11.2016

ŚNIADANIE: ZUPA MLECZNA Z RYŻEM TARTYM JABŁKIEM I CYNAMONEM-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, SER ŻÓŁTY-20G, SZCZYPIOREK-2G, SAŁATA LODOWA-2G, POMIDOR-20G, MASŁO-12G, HERBATKA MALINA Z LIPĄ-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z PASTY Z TUŃCZYKA Z JAJKIEM I SZCZYPIORKIEM-1SZT+20G, MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA-50G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML.(1.2.3)

OBIAD: ROSÓŁ Z KLUSKAMI LANYMI-250ML, KASZA GRYCZANA-150G, ZRAZ MIELONY DUSZONY WOŁOWY W SOSIE WŁASNYM-40+50G, KAPUSTA BIAŁA Z ŻURAWINĄ-100G, BANAN-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.(1.2.8)

ENERGIA:1075kcal              BIAŁKO:40,8g             TŁUSZCZ:37,9g                            WĘGLOWODANY:158,2g

WTOREK: 22.11.2016

ŚNIADANIE: KASZA JAGLANA NA MLEKU Z AMARANTUSEM I RODZYNKAMI-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, SEREK ALMETTE-20G, SZCZYPIOREK-2G, MASŁO-12G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATKA Z CYTRYNĄ-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MUSSLI BEZCUKROWYM I NASIONAMI GOJA Z MIODEM-150G,  CHRUPKI KUKURYDZIANE-20G, KALAREPKA Z OLIWĄ DO CHRUPANIA-25G , NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML(6)

OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA Z PŁATKAMI RYŻOWYMI-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z INDYKA-40G, MARCHEWKA Z JABŁKIEM I SEZAMEM-100G, ŚLIWKA-1SZT, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML.(2.8.10)

ENERGIA:1050kcal              BIAŁKO:38g             TŁUSZCZ:38g                    WĘGLOWODANY:156,8g

ŚRODA: 23.11.2016

ŚNIADANIE: POLĘDWICA Z KURCZĄT-20G, SAŁATA-2G, PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-15G, MUS OWOCOWY Z DAKTYLAMI-20G,MASŁO-12G, PAPRYKA-20G, KAWA INKA NA MLEKU-150ML, HERBATKA-ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: MLECZKO SOJOWE WANILIOWE-200ML, PALUCH DROŻDZOWY-30G, FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA-50G, WODA Z CYTRYNĄ I MIĘTĄ I MIODEM-150ML.(1.2.6)

OBIAD: BARSZCZ UKRAIŃSKI-250ML, MAKARON Z OLIWĄ-150G, KLOPS GOTOWANY MIELONY Z WARZYWAMI I JAJKIEM-40+40G, SURÓWKA Z POMIDORÓW Z CEBULKĄ-100G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML(2.6.8)

ENERGIA:997kcal                BIAŁKO:38,9g             TŁUSZCZ:37,6g                            WĘGLOWODANY:142,4g

 

CZWARTEK: 24.11.2016

ŚNIADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE NA MLEKU-15G+200ML, PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO I SERA ŻÓŁTEGO Z NATKĄ PIETRUSZKI-25G, PIECZYWO MIESZANE-50G,MASŁO-12G, RZODKIEWKA-20G, HERBATKA Z ŻURAWINĄ I MIODEM-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: NALEŚNIK Z MUSEM OWOCOWYM I POLEWĄ JOGURTOWO- WANILIOWĄ-1SZT+50G, KAKAO-100ML, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, WODA(1.2.6)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z KASZĄ JAGLANĄ I ŚWIEŻĄ BAZYLIĄ-250ML, RYŻ Z WARZYWAMI( MARCHEW, CUKINIA, PAPRYKA)-200G, BITKA WIEPRZOWA W SOSIE WŁASNYM-40+50G, SURÓWKA Z OGÓRKÓW KISZONYCH Z KUKURYDZĄ-100G, WINOGRONO-50G, KOMPOT MALINOWY-150ML(6.8)

ENERGIA:1045kcal              BIAŁKO:37,3g             TŁUSZCZ:37,1g                            WĘGLOWODANY:154,1g

PIĄTEK: 25.11.2016

ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z TARTYM JABŁKIEM I NASIONAMI GOJA I MIODEM-150G, BUŁKA WIELOZIARNISTA  Z SZYNKĄ GOTOWANĄ-1/2+20G, SAŁATA-2G, MASŁO-12G, POMIDOR-20G, BAGIETKA-15G, MUS OWOCOWY-10G,HERBATKA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ-150ML(1.6.9)

II ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA MLEKU Z RODZYNKAMI-150ML, MIX OWOCOWY-100G( KIWI, MANDARYNKA, GRUSZKA), CHRUPKI KUKURYDZIANE-40G,, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML.(6)

OBIAD: ZUPA KREM Z MARCHEWKI I CZERWONEJ SOCZEWICY -250ML, ZIEMNIAKI  -140g, PULPET RYBNY W SOSIE KOPERKOWYM-40+50G, KISZONA KAPUSTA Z ŻURAWINĄ I PESTKAMI DYNI-100G, ANANAS ŚWIEŻY-80G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.(2.3.6.8)

ENERGIA:1062kcal              BIAŁKO:37,7g             TŁUSZCZ:26,5g                            WĘGLOWODANY:184,7g

 

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

 

 

 

 

 

PONIEDZIAŁEK:31.10.2016

ŚNIADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE NA MLEKU-200ML, SEREK ALMETTE-15G, SZCZYPIOREK, RZODKIEWKA-15G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, HERBATKA ROOIBOS Z MIODEM-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z TARTYM JABŁKIEM I NASIONAMI GOJA-150G, KANAPKA Z POMIDOREM-1SZT, WODA Z POMARAŃCZĄ, MIĘTĄ I MIODEM-150ML.(1.6)

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM I MAJERANKIEM-250ML, KASZA GRYCZANA-150G, BITKI Z INDYKA DUSZONE Z WARZYWAMI-40+100G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, MANDARYNKA-1SZT(80G), KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.(2.6.8)

ENERGIA:1027kcal              BIAŁKO:35,7g             TŁUSZCZ:39,3g                             WĘGLOWODANY:150,3g

 

ŚRODA 02.11.2016

ŚNIADANIE: KIEŁBASA ŻYWIECKA-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-10G, MASŁO-12G, OGÓREK KISZONY-20G, SZCZYPIOR, KAKAO-150ML, HERBATKA-ALERGIA(1.6.9)

II SNIADANIE: KISIEL OWOCOWY(WYRÓB WŁASNY), POLEWA JOGURTOWA WANILIOWA-30G, CHAŁKA Z MASŁEM-20G, KALAREPKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.(1.6)

OBIAD:  ZUPA GROCHOWA-250ML, NALEŚNIKI Z TWAROGIEM-1SZT, MUS OWOCOWY-30G, MARCHEWKA Z SELEREM I ANANASEM ŚWIEŻYM-100G, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML. GRUSZKA-1/4SZT(1.2.6.8)

ENERGIA:1087kcal              BIAŁKO:38,1g             TŁUSZCZ:42,3g                             WĘGLOWODANY156,1:g

 

CZWARTEK: 03.11.2016

ŚNIADANIE: PŁATKI JAGLANE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML, PASTA Z KURCZAKA GOTOWANEGO Z WARZYWAMI-20G, MASŁO-12G, SZCZYPIOREK, PAPRYKA-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, HERBATKA OWOCOWA Z MIODEM-150ML.(1.6)

II SNIADANIE: KASZA MANNA NA GĘSTO-150ML Z OWOCAMI ( KIWI, BANAN, JABŁKO)-100G, CHRUPKI KUKURYDZIANE-15G, MLEKO 150ML,NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA KREM JARZYNOWA ZABIELANA-250ML, RYŻ-150G, GULASZ WIEPRZOWY Z SZYNKI Z POMIDORAMI -40+30+50G, BURACZKI Z ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, BANAN-1/2SZT, KOMPOT MALINOWY-150ML.(6.8)

ENERGIA:1136kcal              BIAŁKO:41,5g             TŁUSZCZ:34g                 WĘGLOWODANY:182,5g

 

 

PIĄTEK: 04.11.2016

ŚNIADANIE: KLUSKI LANE NA MLEKU Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI-200ML, BUŁKA KAJZERKA Z ŻÓŁTYM SEREM-1/2SZ+15G, SAŁATA-2G, RZODKIEWKA-20G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-15+10G, HERBATKA Z CYTRYNĄ-150ML.(1.2.6.7)

II ŚNIADANIE: SOK JABŁKOWO-MARCHEWKOWY( WYRÓB WŁASNY)-150ML, KANAPKA Z OGÓRKIEM ŚWIEZYM I SZCZYPIORKIEM-1SZ+20G, JOGURT NATURALNY 100G,WODA, CIASTKO BEZCUKROWE-1SZT(10G)(1.6)

OBIAD: ZUPA SELEROWA Z MAKARONEM-250ML, ZIEMNIAKI-140G, PULPET Z DORSZA W SOSIE KOPERKOWYM-40+50G,  KISZONA KAPUSTA Z JABŁKIEM I ZURAWINĄ-100G, ŚLIWKA-1SZT, KOMPOT JEZYNOWY-150ML.(2.3.6.8)

ENERGIA:1002kcal              BIAŁKO:36g             TŁUSZCZ:32,9g                 WĘGLOWODANY:163,2g

 

PONIEDZIAŁEK:07.11.2016

ŚNIADANIE: PASTA Z JAJEK-25G, SZCZYPIOREK, RZODKIEW BIAŁA-20G, PŁATKI JĘCZMIENNE NA MLEKU Z RODZYNKAMI-200ML, MASŁO-12G PIECZYWO MIESZANE-20+20G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-15+10G, HERBATKA OWOCOWA-150ML.(1.2.6)

II SNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MIODEM, MORELĄ I ŚWIEŻYM ANANASEM-150G, WAFLE RYŻOWE Z AMARANTUSEM-10G, MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA-50G, WODA Z CYTYNĄ I MIĘTĄ-150ML.(6)

OBIAD:  ZUPA OGÓRKOWA-250ML, MAKARON Z MIĘSEM MIELONYM I SOSEM POMIDOROWYM I ŚWIEŻĄ BAZYLIĄ-150+40+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ, GROSZKU I KUKURYDZY-100G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML(1.2.6.8)

ENERGIA:977kcal                BIAŁKO:33,3g             TŁUSZCZ:34,7g                             WĘGLOWODANY:146,5g

 

WTOREK: 08.11.2016

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z MIGDAŁAMI-200ML, PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO ZE SZCZYPIORKIEM-20G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, CHAŁKA -15G, MASŁO-12G, HERBATKA OWOCOWA Z MIĘTĄ I MIODEM-150ML.(1.6.7)

II SNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA ( WYRÓB WŁASNY) Z JOGURTEM-120+50G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-15+15G, PAPRYKA DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ Z MULTIWITAMUNY-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA PIECZARKOWA Z MAKARONEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET PANIEROWANY  Z PIERSI KURCZAKA-40G, MARCHEWKA Z CHRZANEM -100G, JABŁKO-1/2SZT, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.(2.6.8)

ENERGIA:1054kcal              BIAŁKO:43,8g             TŁUSZCZ:38,6g                             WĘGLOWODANY:148,3g

 

ŚRODA: 09.11.2016

ŚNIADANIE: SZYNKA GOTOWANA-20G, SAŁATA, POMIDOR-20G, SZCZYPIOREK-2G, PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-10G, MUS OWOCOWY-10G, KAWA INKA NA MLEKU-150ML.(1.6.9)

II ŚNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-40G, WARZYWA GOTOWANE-50G, MLEKO-150ML, WODA(1.2.6)

OBIAD: ZUPA Z SOCZEWICY CZERWONEJ-250ML, PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄTARTĄ-150G, SURÓWKA Z MARCHEWKI, SELERA I JABŁKA- ZE SŁONECZNIKIEM-100G, GRUSZKA-1/2SZT(80G), KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1113kcal              BIAŁKO:44,8g             TŁUSZCZ:33,9g                             WĘGLOWODANY:176,7g

 

CZWARTEK:10.11.2016

ŚNIADANIE: PASTA Z MAKRELI WĘDZONEJ ZE SZCZYPIORKIEM-20G, KAKAO-150ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, PAPRYKA-25g, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-15+10G, MASŁO-12G, HERBATKA-ALERGIA(1.3.6)

II SNIADANIE: PLACKI NA MAŚLANCE Z PŁATKAMI OWSIANYMI I BAKALIAMI-2SZT, FASOLKA GOTOWANA-50G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIĘTĄ-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA KOPERKOWA Z RYŻEM-250ML,  KASZA JĘCZMNIENNA-150G, BITKA WOŁOWA W SOSIE WŁASNYM-40+50G, KAPUSTA KISZONA Z ŻURAWINĄ I MARCHEWKĄ-100G, POMARAŃCZA-1/4SZ. KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(8)

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA: WWW.PM2KG.PL

 

 

PONIEDZIAŁEK: 17.10.201

ŚNIADANIE: PŁATKI JAGLANE NA MLEKU Z AMARANTUSE-200ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, SEREK ALMETTE-20G, SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEWKA-20G,MASŁO-12G, MUS OWOCOWY-10G, HERBATKA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.(1.6)

II SNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-50G+6g, SOCZEK NATURALNY JABŁKOWY-1SZT. MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, KAKAO-150ML(6 L PROWIANT NA WYNOS- WYJAZD BEZ KAKAO)(1.6)

OBIAD: ROSÓŁ Z LANYMI KLUSKAMI I ZIELENINĄ-250ML, ZIEMNIAKI-140G, PULPET Z INDYKA W SOSIE KOPERKOWYM-40+50G, KAPUSTA PEKIŃSKA Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ-100G, MANDARYNKA-80G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1116kcal              BIAŁKO:39,9g             TŁUSZCZ:34,5g                            WĘGLOWODANY:178g

WTOREK: 18.10.2016

ŚNIADANIE: KASZA MANNA Z MORELĄ I RODZYNKAMI-200ML, KANAPKA WIELOZIARNISTA Z PIERSIĄ KURCZAKA-1SZT(30+15G) SAŁATA,MASŁO-12G, POMIDOR-20G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-15+10G, HERBATKA OWOCOWA-150ML.(1.6.9)

II ŚNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA( WYRÓB WŁASNY)-150G Z POLEWĄ JOGURTOWĄ-50G, BUŁKA WROCŁAWSKA-25G-1/2SZT Z MASŁEM I ŻÓŁTYM SEREM-15G, PAPRYKA-20G, WODA Z POMARAŃCZĄ, MIĘTĄ I MIODEM-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA KREM JARZYNOWA Z CUKINIĄ I POMIDORAMI ZABIELANA Z ZIOŁAMI-250ML, MAKARON Z KURCZAKIEM I WARZYWAMI-150+40+80G), SURÓWKA Z BURACZKÓW I MARCHEWKI-100G, JABŁKO-100G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(1.2.8)

ENERGIA:986kcal               BIAŁKO:38,9g                 TŁUSZCZ:32,3g                 WĘGLOWODANY:153g

 

ŚRODA: 19.10.2016

ŚNIADANIE: PIECZYWO MIESZANE-50G, SAŁATA, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, SZCZYPIOREK-2G, FILET Z INDYKA-20G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-15+10G,MASŁO-12G, KAWA ZBOŻOWA NA MLEKU-150ML, HERBATKA-ALERGIA(1.6.9)

II SNIADANIE: PLACKI DYNIOWE NA KEFIRZE-2SZT( 140G), MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA Z MASŁEM I BUŁKĄ-50G, MLEKO-150ML. WODA(1.2.6)

OBIAD: ZUPA KALAFIOROWA Z ZACIERKĄ-250ML, RYŻ-150G, POTRAWKA DROBIOWA Z WARZYWAMI-40+70+50g, SURÓWKA Z CYKORII I JABŁKA Z ŻURAWINĄ-100G, GRUSZKA-100G, KOMPOT Z MIESZANKI WIELOOWOCOWEJ-150ML.(1.2.6.8)ENERGIA:1189kcal             BIAŁKO:42,2g                 TŁUSZCZ:44,3g                 WĘGLOWODANY:176,4g

 

CZWARTEK: 20.10.2016

ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z TARTYM JABŁKIEM I NASIONAMI GOJI-150G, CHLEB ORKISZOWY Z SZYNKĄ DROBIOWĄ-30+15G,MASŁO-10G, SAŁATA, SZCZYPIOREK, RZODKIEW BIAŁA-20G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-15+10G, HERBATA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML.(1.6.9)

II ŚNIADANIE: CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-40G, FASOLKA SZPARAGOWA Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-50G, MLEKO-150ML, WODA(1.2.6)

OBIAD: KAPUŚNIAK Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ -250ML, PIEROGI LENIWE Z MASŁEM -150G, SURÓWKA Z MARCHEWKI I ANANASA ŚWIEŻEGO ZE SŁONECZNIKIEM-100G, ŚLIWKA-1SZT, SOK POMARAŃCZOWY-120ML(1.2.6.8.)

ENERGIA:1035kcal             BIAŁKO:39,7g               TŁUSZCZ:37,1g                     WĘGLOWODANY:151,7g

 

PIĄTEK: 21.10.2016

ŚNIADANIE: KAWA INKA NA MLEKU-150ML,TWAROŻEK Z MIODEM-25G, CZĄSTKA JABŁKA-50G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G,MASŁO-12G, HERBATA –ALERGIA(1.6)

II SNIADANIE: BUDYŃ ( WYRÓB WŁASNY) Z OWOCAMI( GRUSZKA, BANAN, MANDARYNKA)-150+80G, PALUCH DROŻDZOWY-35G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.(1.2.6)

OBIAD: KRUPNIK-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z ŁOSOSIA-40G, BUKIET WARZYW GOTOWANY Z MASŁEM-50G, KISZONA KAPUSTA Z MARCHEWKĄ-60G, SOCZEK MARCHEW Z JABŁKIEM(WYRÓB WŁASNY)-120ML (2.3.8)

ENERGIA:1207kcal             BIAŁKO:39,5g                  TŁUSZCZ:41,4g                WĘGLOWODANY:191,1g

 

PONIEDZIAŁEK: 24.10.2016

ŚNIADANIE: PŁATKI JĘCZMNIENNE NA MLEKU Z ŻURAWINĄ-200ML, PASTA Z JAJEK ZE SZCZYPIORKIEM-20G, MASŁO-12G, PAPRYKA-20G, PIECZYWO MIESZANE-15+15G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-15+10G, HERBATKA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML.(1.2.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL Z OWOCAMI I JOGURTEM-150+50G, KANAPKA Z SERKIEM ALMETTE-1SZT, POMIDOR-20G, MARCHEW DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ POMARAŃCZOWY-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA Z DYNI Z SOCZEWICĄ-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA-150G, ZRAZ WOŁOWY W SOSIE WŁASNYM-40+50G, KALAREPA Z JABŁKIEM I MARCHEWKĄ-100G, BANAN-100G, KOMPOT MALINOWY-150ML.(2.8)

ENERGIA:1207kcal             BIAŁKO:39,6g         TŁUSZCZ:37,8g              WĘGLOWODANY:199,1g

 

WTOREK: 25.10.2016

ŚNIADANIE: MUSSLI OWOCOWE BEZCUKROWE NA MLEKU Z NASIONAMI GOJI-200ML+20G, PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO Z NATKĄ PIETRUSZKI-20G, MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G, RZODKIEWKA-20G, HERBATA OWOCOWA Z MIODEM-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: KASZKA MANNA Z MIGDAŁAMI-150G, MUS TRUSKAWKOWO-JOGURTOWY-50G, KANAPKA Z POMIDOREM-1SZT+25G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML.(1.6.7)

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI-250ML, RYŻ-150G, INDYK DUSZONY  Z CUKINIĄ I POMIDORAMI-40/60/50G SELER Z TARTYM JABŁKIEM I MARCHEWKĄ I SŁONECZNIKIEM-100G,POMARAŃCZA-1/4SZT, KOMPOT JEŻYNOWY-150ML (2.6.8)

ENERGIA:1096kcal             BIAŁKO:37,9g                  TŁUSZCZ:38,4g                WĘGLOWODANY:169,7g

 

ŚRODA: 26.10.2016

ŚNIADANIE: KAKAO NA MLEKU-150ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, SER ŻÓŁTY-10G, SZYNKA DROBIOWA GOTOWANA-10G,MASŁO-12G, SAŁATA, PAPRYKA-15G, OGÓREK ŚWIEŻY-10G, SZCZYPIOREK-2G, HERBATA-ALERGIA(1.6.9)

II ŚNIADANIE: PLACKI Z KASZY JAGLANEJ Z TARTYM JABŁKIEM I BANANEM NA MLEKU-2SZT(120G) JARZYNA GOTOWANA Z MASŁEM-50G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA GROCHOWA Z MAJERANKIEM-250ML, MAKARON Z OLEJEM-150G, KLOPS Z BROKUŁEM MIELONY GOTOWANY-60G, SOS ŚMIETANOWO-SZPINAKOWY-50G, BURACZKI Z CEBULKĄ-100G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML. ANANAS ŚW-80G(2.6.8)

ENERGIA:1011kcal             BIAŁKO:35,1g                  TŁUSZCZ:32,1g          WĘGLOWODANY:161,1g

 

CZWARTEK: 27.10.2016

ŚNIADANIE: KLUSKI LANE NA MLEKU Z MORELĄ I MIGDAŁAMI-200ML, TWAROŻEK ZE SZCZYPIORKIEM-25G, PIECZYWO MIESZANE-50G,MASŁO-12G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATKA ROOIBOS Z MIODEM-150ML.(1.2.6.70

II SNIADANIE: BUŁKA WROCŁAWSKA Z MASŁEM-1/2SZT, MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-15G, MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA Z MASŁEM-50G, KAWA NA MLEKU-150ML , HERBATA –ALERGIA(1.6)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML, KOPYTKA -150G, BITKA WIEPRZOWA DUSZONA Z WARZYWAMI -40+100G,( BRUKSELKA, MARCHEWKA, KALAFIOR, CUKINIA), POR Z JABŁKIEM I SŁONECZNIKIEM-50G, GRUSZKA-80G, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML.(1.2.6.8)

ENERGIA:1179kcal             BIAŁKO:42,9g                  TŁUSZCZ:47,7g                WĘGLOWODANY166,9:g

 

PIĄTEK: 28.10.2016

ŚNIADANIE: PASTA Z WĘDLINY I SERA ŻÓŁTEGO ZE SZCZYPIORKIEM-25G, PIECZYWO MIESZANE-50G, PŁATKI RYŻOWE Z AMARANTUSEM NA MLEKU-200ML, MASŁO-12G,PAPRYKA-20G, HERBATKA OWOCOWA Z MIODEM-150ML.((1.6)

II SNIADANIE: JOGURT Z PŁATKAMI OWSIANYM I NASIONAMI GOJI-120ML, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-15+15G, KALAREPKA TARTA-25G, WODA Z CYTYNĄ I MIETĄ-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA WIEJSKA-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERMIEK-140G, KOTLET Z DORSZA-40G, KISZONA KAPUSTAZ DODATKIEM JABŁKA, MARCHEWKI I SEZAMU-100G, ŚLIWKA-1SZT, KOMPOT GRUSZKOWY-150ML.  (1.2.3.8.10)

ENERGIA:1068kcal             BIAŁKO:36,8g                  TŁUSZCZ:42g           WĘGLOWODANY:152,3g

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTEPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

 

PONIEDZIAŁEK: 03.10.2016

ŚNIADANIE: ZACIERKA NA MLEKU Z MORELĄ I AMARANTUSEM-200ML, TWAROŻEK ZE SMIETANĄ I SZCZYPIORKIEM-20G, RZODKIEWKA, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, HERBATKA ROOIBOS-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: KISIEL Z JAGÓD-150ML, POLEWA JOGURTOWO-WANILIOWA-50G, MLECZKO CZEKOLADOWO-KOKOSOWE-100ML. MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, WAFEL RYŻOWY Z CYNAMONEM I STEWIĄ-10G(2 szt), WODA(6)

OBIAD: ZUPA KREM JARZYNOWA Z CUKINIĄ I POMIDORAMI ZABIELANA-250ML, MAKARON PEŁNOZIARNISTY Z OLIWĄ-150G. POTRAWKA DROBIOWA W SOSIE CHRZANOWO-ZIOŁOWYM-40+50G, SURÓWKA Z KALAREPKI I JABŁKA-100G, MANDARYNKA-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.(6.8)

Energia: 970kcal                   Białko: 36,6g                       Tłuszcz:40,7 g                  Węglowodany: 128,2g

 

WTOREK: 04.10.2016

ŚNIADANIE: PASTA Z JAJEK-20G, MASŁO-12, BAGIETKA-20, PIECZYWO MIESZANE-50G, MUS OWOCOWY-10G, KAKAO-150ML, SZCZYPIOREK-2G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, HERBATKA OWOCOWA( ALERGIA)(1.2.6)

II ŚNIADANIE: BUŁKA WROCŁAWSKA Z POMIDOREM-1/2SZT, SAŁATKA OWOCOWA( JABŁKO, KIWI, GRUSZKA)-100G, Z JOGURTEM I MIODEM-50G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.(1.6)

OBIAD: KRUPNIK Z ZIELENINĄ-250ML, PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-150G, MARCHEWKA Z SELEREM I SŁONECZNIKIEM-100 G, BANAN-100G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(1.2.6.8)

Energia: 1207kcal                   Białko: 36,4g                       Tłuszcz: 35,3g                  Węglowodany: 205,1g

 

ŚRODA: 05.10.2016

ŚNIADANIE: KULKI WIELOZBOŻOWE NA MLEKU-200+20G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-20+10G, KANAPKA WIELOZIARNISTA Z PIERSIĄ KURCZAKA-30+15G, SAŁATA LODOWA-2G, PAPRYKA-20G, SZCZYPIOREK-2G, HERBATKA Z CYTRYNĄ-150ML.(1.6.9)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI( WYRÓB WŁASNY)-150G, MUS TRUSKAWKOWY-30G,CHRUPKI KUKURYDZIANE-15G, RZODKIEWKA DO CHRUPANIA-20G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML.(6)

OBIAD: ZUPA ZE SZPINAKU I WŁOSZCZYZNY Z ZIEMNIAKAMI ZABIELANA-250ML, KASZA JAGLANA-150G, ZRAZ WOŁOWY W SOSIE WŁASNYM-40+50G, SURÓWKA Z CYKORI I JABŁKA Z OLIWĄ I ŻURAWINĄ-100G, ANANAS-80G, KOMPOT MALINOWY-150ML.(2.6.8)

Energia: 1064kcal                   Białko: 37,5g                       Tłuszcz: 32,4g                  Węglowodany: 169,9g

 

CZWARTEK: 06.10.2016

ŚNIADANIE: MUSSLI BEZCUKROWE OWOCOWE NA MLEKU-200ML+15G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-20+10G, KANAPKA Z SZYNKĄ Z INDYKA I SAŁATĄ 1/2+12G, KANAPKA Z OGÓRKIEM I SZCZYPIORKIEM-1/2+15G,MASŁO-12G, HERBATKA OWOCOWA-150ML (1.6.9)

II ŚNIADANIE: JOGURT Z PŁATKAMI OWSIANYM I JAGODĄ GOJI -120G, CIASTO DROŻDZOWE NISKOSŁODZONE-40G, KALAREPKA DO CHRUPANIA-20G, WODA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML, RYŻ-150G, PULPECIK Z ŁOSOSIA W SOSIE BROKUŁOWO-ŚMIETANOWYM-40+50G, KAPUSTA KISZONA Z MARCHEWKĄ I JABŁKIEM-100G, GRUSZKA-100G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.(1.2.3.6.8)

Energia:1113 kcal                   Białko: 36,6g                       Tłuszcz: 42,6g                  Węglowodany: 161,4g

 

PIĄTEK: 07.10.2016

ŚNIADANIE: BUŁKA WIELOZIARNISTA Z ŻÓŁTYM SEREM-1/2+12G, SAŁATA LODOWA, RZODKIEW BIAŁA-20G, MASŁO-10G, SZCZYPIOREK, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-20+10G, KAWA INKA NA MLEKU-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA NA MLEKU Z OWOCAMI-150+80G( BANAN, KIWI, JABŁKO), PALUCH DROŻDZOWY-30G,FASOLKA GOTOWANA Z MASŁEM I BUŁKĄ-50G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z PŁATKAMI RYŻOWYMI-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY WIEPRZOWY-40G,SURÓWKA Z PAPRYKI, KUKURYDZY I POMIDORA ZE SZCZYPIORKIEM, OLIWĄ  I SŁONECZNIKIEM-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.(2.6.8)

Energia: 1145kcal                   Białko: 35,8g                       Tłuszcz: 46,7g                  Węglowodany: 159,8g

 

PONIEDZIAŁEK: 10.10.2016

ŚNIADANIE: PIERŚ Z INDYKA-15G, SAŁATA, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM(WYRÓB WŁASNY)-20+10G, OGÓREK KISZONY-15G, KAWA NA MLEKU-150ML, HERBATA ( ALERGIA)(1.6.9)

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-50+5G, BRUKSELKA GOTOWANA Z MASŁEM-50+2G, MLECZKO WANILIOWE- 120G, WODA Z CYTRYNĄ I MIĘTĄ-150ML(1.6)

OBIAD:  ZUPA KALAFIOROWA Z KUKURYDZĄ I ZACIERKĄ-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA-150G, GULASZ WOŁOWY Z PAPRYKĄ I CUKINIĄ-40+50G, KISZONA KAPUSTA Z JABŁKIEM-100G, BANAN-80G, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML.(6.8)

Energia: 1087kcal                  

 

WTOREK: 11.10.2016

ŚNIADANIE: PASTA Z MAKRELI WĘDZONEJ ZE SZCZYPIORKIEM-20G, RZODKIEWKA-20G, KAKAO-150ML, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-20+10G, MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G,, HERBATKA OWOCOWA( ALERGIA)(1.3.6)

II ŚNIADANIE: KASZKA MANNA NA MLEKU Z RODZYNKAMI I MORELAMI-150G, BABKA DROŻDZOWA-40G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-25G, HERBATKA ROOIBOS-150ML.(1.6)

OBIAD:  BARSZCZ CZERWONY ZABIELANY-250ML, KOPYTKA-150G, SOS MIĘSNO-WARZYWNY Z POMIDORAMI I ZIOŁAMI-80G, SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z GROSZKIEM ZIELONYM I OLIWĄ-100G, GRUSZKA-100G, KOMPOT Z JABŁKEK-150ML(1.2.6.8)

Energia: 1252kcal                   Białko: 43,2g                       Tłuszcz: 38,4g                  Węglowodany: 204,7g

 

ŚRODA: 12.10.2016

ŚNIADANIE: PŁATKI JĘCZMIENNE NA MLEKU Z AMARANTUSEM-200ML, PASTA Z SERA ŻÓŁTEGO I WĘDLINY I SERA ŻÓŁTEGO-20G, SZCZYPIOREK, PAPRYKA-20G,MASŁO-10G, PIECZYWO MIESZANE-50G, HERBATKA OWOCOWA-150ML.(1.6)

II SNIADANIE: CHAŁKA Z MASŁEM-25+5G, MLECZKO SMAKOWE WANILIOWE-120ML, FASOLKA SZPARAGOWA GOTOWANA Z MASŁEM-50G+3G, WODA(1.6)

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA Z ZIEMNIAKAMI ZABIELANA-250ML, MAKARON-150G, KLOPS WIEPRZOWO – DROBIOWY GOTOWANY-40G, SOS POMIDOROWY-50G, SELER Z JABŁKIEM TARTYM I POREM Z POSYPKĄ SEZAMOWĄ-100G, WINOGRONO-50G, KOMPOT WIŚNIOWY-150ML.(1.2.6.8.9)

Energia: 1074kcal                   Białko:40,7 g                       Tłuszcz: 44,6g                  Węglowodany: 144,3g

 

CZWARTEK:13.10.2016

ŚNIADANIE: PŁATKI RYŻOWE NA MLEKU Z NASIONAMI GOJI-200ML, BAGIETKA Z MUSEM OWOCOWYM-20+10G, KANAPKA Z WĘDLINĄ DROBIOWĄ, SAŁATĄ I POMIDOREM-30+20G, MASŁO-10G, HERBATKA Z CYTRYNĄ-150ML.(1.6.8)

II ŚNIADANIE: PLACKI OWSIANE NA MAŚLANCE Z BANANEM , MORELĄ I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-2SZT, POLEWA JOGURTOWA Z MIODEM-50G, MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA Z MASŁEM-50G, WODA Z POMARAŃCZĄ-150ML(1.2.6)

OBIAD: ZUPA Z SOCZEWICY CZERWONEJ -250ML, RYŻ-150G, POTRAWKA DROBIOWA Z WARZYWAMI- 100G, SURÓWKA Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ -100G, JABŁKO-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.(6.8)

Energia: 1289kcal                   Białko:46,3 g                       Tłuszcz: 37,8g                  Węglowodany: 211,1g

 

PIĄTEK: 14.10.2016

ŚNIADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE NA MLEKU-200+20G, CHAŁKA Z MASŁEM-20G, KANAPKA Z TWAROGIEM ZE SZCZYPIORKIEM-1SZT+20G,Masło-10gRZODKIEW BIAŁA-20G, HERBATKA Z CYTRYNĄ -150ML.(1.6)

II SNIADANIE: KAKAO-150ML. BUŁKA WROCŁAWSKA Z MUSEM OWOCOWYM-1/2+15G, DODATEK WARZYWNY: OGÓREK ŚIEŻY-20G, HERBATKA ( ALERGIA)(1.6)

OBIAD:  ZUPA Z DYNIĄ I KASZĄ JAGLANĄ -250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-40G, SURÓWKA Z POMIDÓRÓW Z CEBULKĄ-100G, ANANAS-80G, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML (2.3.6.8)

Energia: 1079kcal                   Białko: 37g                       Tłuszcz: 38,9g                  Węglowodany: 161,3g

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

 

PONIEDZIAŁEK: 26.09.2016

ŚNIADANIE: KASZA JAGLANA NA MLEKU Z ŻURAWINĄ-150+3G, BUŁKA WROCŁAWSKA-1/2SZT, SER ŻÓŁTY-15G, BAGIETKA-20G, MUS OWOCOWY-10G, SAŁATA-10G, MASŁO-12G,  POMIDOR-20G, HERBATKA Z MALIN-150ML.(1.6)

II ŚNIADANIE: JOGURT Z MUSSLI BEZCUKROWYM-120+10G, WAFLE RYŻOWE Z GRYKĄ-20G, MASŁO-6G, WINOGRONO-50G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G(6)

OBIAD: ROSÓŁ Z MAKARONEM-250ML, RYŻ-150G, MIĘSO MIELONE Z WARZYWAMI( KALAFIOR, MARCHEWKA, PAPRYKA) W SOSIE POMIDOROWYM-40+50+50G, KALAREPA TARTA Z JABŁKIEM I ANANASEM-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML.

Energia: 1076kcal                   Białko: 42,2g                       Tłuszcz: 30,7g                  Węglowodany: 173,6g

 

WTOREK: 27.09.2016

ŚNIADANIE: PASTA Z TUŃCZYKA Z ZIELENINĄ I MASŁEM-25G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, CHAŁKA Z MASŁEM-20G, KAWA INKA NA MLEKU-150ML, HERBATA( ALRGIA)(1.3.6)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY( WYRÓB WŁASNY)-150ML, MUS TRUSKAWKOWY-30G, CHRUPKI KUKURYDZIANE-15G, MARCHEWKA JUNIOR Z MASŁE-50G, WODA Z MIĘTĄ I CYTRYNĄ I MIODEM-150ML.(1.6)

OBIAD:  ZUPA Z FASOLKI SZPARAGOWEJ ZABIELANA -250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET Z PIERSI PANIEROWANY-50G, SAŁATKA Z POMIDORÓW Z CEBULKĄ-100G, KOMPOT WIELOWOCOWY-150ML ANANAS-80G(2.8)

Energia: 972,3kcal                   Białko: 37,1g                       Tłuszcz: 37,2g                 Węglowodany: 135,4g

ŚRODA: 28.09.2016

ŚNIADANIE: PIERŚ GOTOWANA-20G, BUŁKA WIELOZIARNISTA-1/2SZT, SAŁATA LODOWA-2G, SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEWKA-10G, CHLEB-20G, MUS OWOCOWY-10G, KAKAO-150ML, HERBATKA( ALERGIA)(1.6.9)

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-1/2SZT+6G, KISIEL Z JABŁKEK I TRUSKAWEK( WYRÓB WŁASNY)-150ML, POLEWA Z JOGURTU-30G, PRZEKĄSKA WARZYWNA: PAPRYKA-20G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML.(1.6)

OBIAD:  ZUPA JARZYNOWA Z SOCZEWICĄ -250ML, NALEŚNIKI Z TWAROGIEM-120G, POLEWA JOGURTOWO-MALINOWA-50G, MARCHEWKA Z BRZOSKWINIĄ I POSYPKĄ SŁONECZNIKA-100G, GRUSZKA-1/2SZT, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML(1.2.8)

Energia: 1090kcal                   Białko: 43,8g                       Tłuszcz: 33,2g                  Węglowodany: 171,3g

 

CZWARTEK: 29.09.206

ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z PŁATKAMI OWSIANYMI I TARTYM JABŁKIEM, ŻURAWINA-150G, PASTA Z JAJEK ZE SZCZYPIORKIEM-20G, PIECZYWO MIESZANE-40G, CHAŁKA- 15G, MASŁO-12G, RZODKIEW BIAŁA-20G, HERBATA ROOIBOS-150ML.(1.2.6.9)

II ŚNIADANIE: KANAPKA Z POMIDOREM-30+20G, WAFLE RYŻOWE Z CYNAMONEM-20G, MARCHEW DO CHRUPANIA-20G, MLEKO-100ML, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML.(1.6)

OBIAD:  KRUPNIK Z  ZIELENINĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, GOŁĄBEK W SOSIE POMIDOROWYM-80+50G, SURÓWKA Z SELERA I MARCHEWKI Z AMARANTUSEM-100G, KOMPOT JEZYNOWY-150ML. ŚLIWKI 50G( 6.8)

Energia: 1072kcal                   Białko: 34,6g                       Tłuszcz: 36,7g                  Węglowodany: 173,6g

PIĄTEK: 30.09.2016

ŚNIADANIE: KUŁECZKA MIODOWE NA MLEKU-200ML+15G, BUŁKA WROCŁAWSKA Z KRAKOWSKA DROBIOWĄ-1/2+15G,SAŁATA-2G, OGÓREK KISZONY-20G, SZCZYPOREK-2G, BAGIETKA-20G, MASŁO-12G, MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-10G, HERBATKA Z CYRYNĄ-150ML(1.6)

II SNIADANIE: KOKTAIL Z MAŚLANKI I JOGURTU Z JAGODAMI-120ML, CHAŁKA Z MASŁEM-20+6G, JABŁKO-1/2SZT, HERBATA ZURAWINOWA-150ML. WARZYWO: GOTOWANY KALAFIOR Z MASŁEM-50G(1.6)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G , RYBA SOLA DUSZONA Z WARZYWAMI-60+60G, KISZONA KAPUSTA Z GROSZKIEM I KUKURYDZĄ-100G, KOMPOT TRUSKAWKOWY-150ML.(1.2.6.8)

Energia: 1016kcal                   Białko: 38g                       Tłuszcz: 38,9g                  Węglowodany: 145,4g

 

PONIEDZIAŁEK; 19.09.2016

ŚNADANIE: GWIAZDKI CYNAMONOWE NA MLEKU-200+15G, POSYPKA Z NASION JAGODY GOJI-1,5G, SER ZÓŁTY-20G, SZCZYPIOREK-2G, OGÓREK KISZONY-20G, PIECZYWO MIESZANE-50G, MASŁO-12G,HERBATKA ROOIBOS-150ML.(1.2.6)

II SNIADANIE: KASZKA JAGLANA NA MLEKU Z MORELĄ-150G, OWOCE: BANAN, KIWI, GRUSZKA( MIX)-80G, CIASTECZKA BEZCUKROWE-20G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML. MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G( 1.6)

OBIAD:  ZUPA Z SOCZEWICY CZERWONEJ Z WARZYWAMI I POMIDORAMI-250ML, MAKARON Z OLIWĄ-150G, GULASZ Z INDYKA Z WARZYWAMI( MARCHEW, POR, KALAFIOR, SELER)-50+60G, SURÓWKA Z BURACZKÓW Z JABŁKIEM-100G, SOK Z CZARNEJ PORZECZKI-120ML.(1.8)

Energia: 1025kcal                   Białko: 37,4g                       Tłuszcz: 33,8g                  Węglowodany: 158,7g

 

WTOREK: 20.09.2016

ŚNIADANIE: PASTA Z MAKRELI WĘDZONEJ Z TWAROGIEM I NATKĄ PIETRUSZKI-25G, PIECZYWO MIESZANE-50G, KAWA ANATOL NA MLEKU-150ML, BAGIETKA-20G, MASŁO-12G, MUS OWOOCWY( WYRÓB WŁASNY)-10G, PAPRYKA-20G(1.3.6.)

II SNIADANIE: PLACKI NA MAŚLANCE Z JABŁKIEM I BAKALIAMI(RODZYNKI, MORELA, ŚLIWKA)-2SZT, POLEWA Z JOGURTOWO-WANILIOWA-20G, BUKIET WARZYW GOTOWANY Z MASŁEM-50G+4g, HERBATKA Z CYTRYNĄ-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA KOPERKOWA Z RYŻEM ZABIELANA-250ML, ZIEMNIAKI-140G, PULPET Z PIERSI-40g, SOS CHRZANOWO-ZIOŁOWY-50G, SURÓWKA Z CZERWONEJ KAPUSTY GOTOWANA-50G, MARCHEWKA TARTA-50G, KOMPOT Z MIESZANKI OWOCOWEJ-150ML.(2.6.8)

Energia: 1116kcal                   Białko: 42,5g                       Tłuszcz: 37,9g                  Węglowodany: 168,6g

 

ŚRODA:21.09.2016

ŚNIADANIE: KLUSKI LANE NA MLEKU Z POSYPKĄ AMARANTUSA-200ML, BUŁKA WIELOZIARNISTA Z FILETEM Z INDYKA-1/2+15G, SAŁATA LODOWA-2G, POMIDOR-25G, SZCZYPIOREK-2G, BAGIETKA-20G, MASŁO-12G,MUS OWOCOWY( WYRÓB WŁASNY)-10G, HERBATKA OWOCOWA-150ML(1.2.6.9)

II ŚNIADANIE: KAKAO-150ML, CIASTO DROŻDZOWE Z OWOCAMI-50G, KALAREPKA TARTA Z OLIWĄ-25G, BANAN-1/2SZT, HERBATKA( ALERGIA)(1.2.6)

OBIAD; ZUPA BROKUŁOWA Z PŁATKAMI RYŻOWYMI-250ML, KASZA GRYCZANA-150G, ZRAZ WOŁOWY MIELONY-40G, SOS WARZYWNY( MARCHEW, POR, SELER, PIERTUSZKA Z KUKURYDZĄ)- 50G+60G, SAŁATKA Z OGÓRKÓW KISZONYCH Z PAPRYKĄ I SZCZYPIORKIEM-100G, KOMPOT ZE ŚLIWEK-150ML.(2.6.8)

Energia:1071 kcal                   Białko: 42,1g                       Tłuszcz: 38,7g                  Węglowodany: 155,6g

 

CZWARTEK: 22.09.2016

ŚNIADANIE: SZYNKA GOTOWANA-20G,  SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEW BIAŁA TARTA-20G, PŁATKI JĘCZMNIENNE NA MLEKU Z JAGODĄ GOJI-200-1,5G, PIECZYWO MIESZANE-50G, HERBATA Z CYTRYNĄ I MIĘTĄ-150ML.(1.6.9)

II SNIADANIE: KASZA MANNA Z RODZYNKAMI  I OWOCAMI-150G,( KIWI, BANAN, JABŁKO)-50G CHAŁKA Z MASŁEM-25G+6G, NAPÓJ Z SOKU POMARAŃCZOWEGO-150ML. DODATEK WARZYWNY: OGÓREK ŚWIEŻY-20G( 1.6)

Energia: kcal                   Białko: g                       Tłuszcz: g                  Węglowodany: g

OBIAD: ZUPA FASOLOWA 250ML, KNEDLE Z TWAROGIEM I MUSEM OWOCOWYM( TRUSKAWKA Z JEŻYNĄ)-150+30G, SELER Z JABŁKIEM I POSYPKĄ SEZAMU-100G, KOMPOT MALINOWY-150ML(1.2.6.8.10)

Energia: 1193kcal                   Białko: 44,4g                       Tłuszcz: 36,7g                  Węglowodany: 192,1g

 

PIĄTEK: 23.09.2016

ŚNIADANIE: KAWA INKA NA MLEKU-150ML, PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO I JAJKA Z NATKĄ PIETRUSZKI-25G, PAPRYKA-25G,MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-20G, MUS OWOCOWY-10G, HERBATA( ALERGIA)( 1.2.6)

II SNIADANIE: ROGAL Z MIODEM-1/2SZT I MASŁEM-6G, MLEKO-100ML, ARBUZ-100G, FASOLKA GOTOWANA-50G, CHRUPKI KUKURYDZIANE-15G.(1.6)

OBIAD: ZUPA WIEJSKA Z ZACIERKĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-50G, KALAREPKA Z JABŁKIEM-50G, KISZONA KAPUSTA Z MARCHEWKĄ POSYPKA SŁONECZNIKA-50G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML. (1.2.3.8)

Energia: 1106kcal                   Białko: 35,3g                       Tłuszcz: 42,9g                  Węglowodany: 159,4g

PONIEDZIAŁEK:12.09.2016

ŚNIADANIE: KAKAO-150ML,KANAPKA WIELOZIARNISTA-30G, JAJKO NA TWARDO-30G, SAŁATA-10G, PAPRYKA-20G, SZCZYPIOREK-2G, BAGIETKA -20G, MUS OWOCOWY(WYRÓB WŁASNY) JABŁKO-MALINA-10G,MASŁO-12G, HERBATA(ALERGIA)(1.2.6)

II ŚNIADANIE: BANAN-100G, BUŁKA WROCŁAWSKA Z MASŁEM/ 6G/, POMIDOREM I SZCZYPIORKIEM 1/2SZT/ POMIDOR25G/ SZCZYPIOR 5G,  MLEKO-150ML, WODA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML(1.6)

OBIAD: ZUPA Z FASOLKI SZPARAGOWEJ ŚWIEŻEJ Z ZIEMNIAKAMI ZABIELANA-250ML, KASZA GRYCZANA-150G, ZRAZIK Z INDYKA DUSZONY W SOSIE WARZYWNYM-50G+ 50G( MARCHEW, SELER NACIOWY, PIETRUSZKA), SURÓWKA Z PORA I JABŁKA Z POSYPKĄ SEZAMOWĄ-80G, SOK NATURALNY: GRUSZKOWY Z MARCHEWKĄ-120ML(2.6.8.10)

Energia: 1025kcal                   Białko: 35,4g                       Tłuszcz: 38,2g                  Węglowodany: 157g

WTOREK: 13.09.2016

ŚNIADANIE: MAKARON NA MLEKU-200ML, BUŁKA WIELOZIARNISTA Z WĘDLINĄ-1/2+20G, SAŁATA-10G,MASŁO-10G, OGÓREK ŚWIEŻY-20G, BAGIETKA-20G, MUS OWOCOWY(WYRÓB WŁASNY) JABŁKO-MALINA-10G,HERBATKA ROOIBOS-150ML(1.6.9)

II ŚNIADANIE: GALARETKA OWOCOWA ( JEŻYNOWO-TRUSKAWKOWA)-120G, POLEWA JOGURTOWA-20G,WAFLE RYŻOWE Z MASŁEM-10G+6G, NAPÓJ Z CZARNEJ PORZECZKI-150ML.(6)

OBIAD: ZUPA RYŻOWA Z KOPERKIEM-250ML, PIEROGI RUSKIE ZCEBULKĄ, POLEWA Z  JOGURTU-2SZT(140G)+30G, SELER Z JABŁKIEM I ANANASEM-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML(1.6.8)

Energia:1049 kcal                   Białko: 36,4g                       Tłuszcz: 38,7g                  Węglowodany: 152,4g

ŚRODA: 14.09.2016

ŚNIADANIE: KAWA ZBOŻOWA NA MLEKU-150ML, SZYNKA GOTOWANA WIEPRZOWA-20G, SZCZYPIOREK-2G,MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G, BAGIETKA-20G, POMIDOR-20G, MUS OWOCOWY-10G(WYRÓB WŁASNY) JABŁKO-MALINA, HERBATKA ( ALERGIA)(1.6.9)

II ŚNIADANIE: CIASTO DROŻDŻOWE NISKOSŁODZONE 40G, MLECZKO SOJOWE WANILIOWE-100G, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G, GRUSZKA-1/4SZT(50G), WODA Z POMARANCZĄ I MIODEM-150ML(1.2.6)

OBIAD: KAPUŚNIAK Z KAPUSTY SŁODKIEJ-250ML, MAKARON Z OLIWĄ-150G, SCHAB DUSZONY W SOSIE WŁASNYM-40+50G, BURACZKI Z CEBULKĄ I ŚLIWKĄ SUSZONĄ-100G, KOMPOT Z JABŁEK-150ML, NEKTARYNKA- 80G(1.8)

Energia:1115 kcal                   Białko: 42,3g                       Tłuszcz: 41,4g                  Węglowodany: 160,1g

CZWARTEK: 15.09.2016

ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MUSSLI BEZCUKROWYM-120G, ROGAL -1/4SZT, SER ŻÓŁTY-20G, BUŁKA WIELOZIARNISTA-1/2SZT, MASŁO-10G, SAŁATA-10G, PAPRYKA-20G, HERBATKA OWOCOWA-150ML (1.6.)

II ŚNIADANIE: NALEŚNIKI Z MUSEM OWOCOWYM-1SZT(100G), MARCHEWKA JUNIOR Z MASŁEM-50G,WINOGRONO-50G, MLEKO-100ML, WODA(1.2.6)

OBIAD: ZUPA BROKUŁOWA-250ML, RYŻ-150G, ZRAZIK Z CIELĘCINY W SOSIE ŚMIETANOWO- KOPERKOWYM-60+50G, SURÓWKA Z KAPUSTY CZERWONEJ-100G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML(2.6.8)

Energia: 1245kcal                   Białko: 47,3g                       Tłuszcz: 44,3g                  Węglowodany:178,2g

 

PIĄTEK: 16.09.2016

ŚNIADANIE: ZACIERKA NA MLEKU Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI-200ML, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ-20G, SZCZYPIOREK-2G, RZODKIEWKA-15G, PIECZYWO MIESZANE-50G, HERBATKA Z CYTRYNĄ-150ML. CZĄSTKA JABŁKA-50G(1.6)

II ŚNIADANIE: KASZA MANNA NA GĘSTO-150ML, OWOCE: BORÓWKA Z MALINĄ-50G, PALUCH DROŻDZOWY-1/3SZT, MARCHEW DO CHRUPANIA-20G, NAPÓJ WIŚNIOWY-150ML. (1.6)

OBIAD: BARSZCZ BIAŁY Z JAJKIEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET Z DORSZA-50G, SURÓWKA Z WARZYW MIESZANYCH( MARCHEW, SELER, POR, SELER NACIOWY)-100G, KOMPOT ŚLIWKOWY-150ML (2.3.6.8.)

Energia: 1031kcal                   Białko: 39,2g                       Tłuszcz: 35,7g                  Węglowodany: 154,1g

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO MINIMALNEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PK

 

 

CZWARTEK: 01.09.2016

ŚNIADANIE: KAWA INKA NA MLEKU-150ML, BUŁKA GRAHAMKA-1/2SZT Z PIERSIĄ KURCZAKA-15G, BAGIETKA-20G, MASŁO-12G, SAŁATA, POMIDOR, HERBATA OWOCOWA(ALERGIA)-150ML.( 1,6,9)

II ŚNIADANIE: KISIEL Z TRUSKAWEK-150ML, POLEWA JOGURTOWA Z ŻURAWINĄ-20G, PALUCH DROŻDZOWY-1/3SZT Z MASŁEM 6G,,MARCHEW DOCHRUPANIA-20G WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML ( 1,6)

OBIAD: ZUPA OGÓRKOWA Z ZIEMNIAKAMI-250ML, KASZA JĘCZMNIENNA-150G,ZRAZIK WOŁOWY W SOSIE WŁASNYM-60+50G, KALAFIOR GOTOWANY Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-50G, BURACZKI Z CEBULKĄ-50G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML, ARBUZ-100G ( 1,2,6,8)

Energia: 1048kcal                   Białko: 31,5g                       Tłuszcz: 41,7g                  Węglowodany: 149,7g

 

PIĄTEK: 02.09.2016

ŚNIADANIE: ZACIERKA NA MLEKU Z PŁATKAMI MIGDAŁOWYMI-200ML, TWAROŻEK ZE ŚMIETANĄ-20G, SZCZYPIOREK, RZODKIEWKA, ,PIECZYWO MIESZANE-15/15G,CHAŁKA-20G,MASŁO-12G, HERBATA ROOIBOS-150ML.( 1,2,6)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z TARTYM JABŁKIEM, BANANEM  I DAKTYLAMI-150g, KANAPKA Z MUSEM OWOCOWYM-1SZT+12G, PAPRYKA, NAPÓJ Z SOKU CZARNA PORZECZKA-150ML.(1,6)

OBIAD: ZUPA POMIDOROWA Z MAKARONEM-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET MIELONY Z DORSZA-60G, SURÓWKA Z KAPUSTY ŚWIEŻEJ Z MARCHEWKĄ I POREM Z POSYPKĄ SŁONECZNIKA-100G, SOK POMARAŃCZOWY-120ML( (2,3,6,8)

Energia: 1027kcal                   Białko: 39,5g                       Tłuszcz: 37,8g                  Węglowodany: 150,7g

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

INDEKSY ALERGENÓW DOSTĘPNE NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PL

 

PONIEDZIAŁEK: 05.09.2016

ŚNIADANIE: PASTA Z TUŃCZYKA Z JAJKIEM-20G, SZCZYPIOREK, MASŁO-12G, PIECZYWO MIESZANE-50G,BAGIETKA-20G, MUS OWOCOWY ( WYRÓB WLASNY)-10G, KAKAO-150ML, OGÓREK KISZONY, HERBATKA OWOCOWA(ALERGIA) (1.2.3.6)

II ŚNIADANIE: BUDYŃ WANILIOWY Z OWOCAMI( MALINY, BORÓWKA)150+40G, CHAŁKA Z MASŁEM-20G/ 6G, NAPÓJ Z MULTIWITAMINY-150ML, MARCHEWKA DO CHRUPANIA-20G (1.2.6)

OBIAD: ROSÓŁ Z LANYMI KLUSKAMI-250ML, RYŻ-150G, POTRAWKA DROBOWA Z PIERSI Z WARZYWAMI W SOSIE CHRZANOWYM-60+50G, SURÓWKA Z KALAREPKI I JABŁKA Z KOPERKIEM I SZCZYPIORKIEM-100G, KOMPOT WIŚNIOWY-200ML( 1.2.6.8)

Energia: 953kcal                   Białko: 40,8g                       Tłuszcz: 36,3g                  Węglowodany: 130,3g

WTOREK: 6.09.2016

ŚNIADANIE: PŁATKI OWSIANE NA MLEKU Z POSYPKĄ AMARANTUSA-200ML, BUŁKA WROCŁAWSKA Z ŻÓŁTYM SEREM-1/2SZ+20G, SAŁATA, POMIDOR, MUS OWOCOWY( WYRÓB WLASNY)-10G, BAGIETKA-20G, MASŁO-12G,, HERBATA Z CYTRYNĄ-150ML(1.6)

II ŚNIADANIE: BUŁKA MAŚLANA Z MASŁEM-1/2+6G, SAŁATKA OWOCOWA( JABŁKO, BRZOSKWINIA, BORÓWKA, KIWI)-100G, POLEWA JOGURTOWA-30G, OGÓREK ŚWIEŻY PRZEKĄSKA WARZYWNA-20G, HERBATKA Z MIĘTĄ-150ML.(1.6)

OBIAD: ZUPA JARZYNOWA ZABIELANA Z PŁATKAMI RYŻOWYMI-200ML, KOLOROWY KOCIOŁEK Z MIĘSEM I WARZYWAMI Z ZIOŁAMI(MIĘSO, MARCHEW, SELER NACIOWY, PIERTUSZKA, PAPRYKA, PRZECIER POMIDOROWY)-80+50G, MAKARON-150G, SURÓWKA Z KAPUSTY PEKIŃSKIEJ Z KUKURYDZĄ-100G, KOMPOT MALINOWY-150ML.(6.8)

Energia: 1095kcal                   Białko: 38,1g                       Tłuszcz: 39,2g                  Węglowodany: 164,5g

ŚRODA: 07.09.2016

ŚNIADANIE: PASTA Z KURCZAKA WĘDZONEGO Z NATKĄ PIETRUSZKI-15G, SZYNKA GOTOWANA WIEPRZOWA-15G, KAWA ZBOŻOWA-150ML, PIECZYWO MIESZANE-50G, MUS OWOCOWY ( WYRÓB WLASNY)-10G,  BAGIETKA-20G, MASŁO-12G, OGÓREK ŚWIEŻY-25G, HERBATKA OWOCOWA( ALERGIA)(1.6.9)

II ŚNIADANIE: KASZKA KUKURYDZIANA Z MUSEM TRUSKAWKOWO-JOGURTOWYM-150+30G, BORÓWKI -50G, WAFEL RYŻOWY-20G, NAPÓJ ANANASOWY-150ML, KALAREPKA DO CHRUPANIA-20G( 6)

OBIAD: KRUPNIK-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, KOTLET Z PIERSI KURCZAKA PANIEROWANY-60G, SAŁATA LODOWA Z PAPRYKĄ I SZCZYPIORKIEM Z POLEWĄ JOGURTOWĄ-100G, KOMPOT Z JABŁEK I GRUSZEK-150ML( 2.6.8.)

Energia: 974kcal                   Białko:35 g                       Tłuszcz:37,8 g                  Węglowodany: 135,2g

 

CZWARTEK: 08.09.2016

ŚNIADANIE: PŁATKI JĘCZMIENNE NA MLEKU Z MORELĄ-200ML ,PIECZYWO MIESZANE-40G,PIERŚ Z DROBIOWA-20G, SAŁATA, SZCZYPIOR, PAPRYKA, HERBATA ŻURAWINOWA-150ML GRUSZKA-1/4 SZT (1.6.9)

II ŚNIADANIE: JOGURT NATURALNY Z MUSSLI BEZCUKROWYM I DAKTYLAMI-150G, CIASTO MARCHEWKOWE-50G, RZODKIEWKA CZĄSTKA DO CHRUPANIA, WODA Z CYTRYNĄ I MIODEM-150ML( 1.2.6.)

OBIAD: BARSZCZ CZERWONY-250ML, PIEROGI LENIWE Z MASŁEM I BUŁKĄ TARTĄ-170G, MARCHEWKA Z JABŁKIEM Z POSYPKĄ AMARANRUSA-100G, KOMPOT WIELOOWOCOWY-150ML.( 1.2.6.8)

Energia: 961kcal                   Białko:27,1 g                       Tłuszcz: 29,4g                  Węglowodany: 160g

PIĄTEK: 09.09.2016

ŚNIADANIE: PASTA Z JAJEK I ŻÓŁTEGO SERA ZE SZCZYPIORKIEM-20G, OGÓREK KISZONY, PIECZYWO MIESZANE-35G, BAGIETKA-20G, MUS OWOCOWY(WYRÓB WŁASNY)-10G,MASŁO-12G, KASZKA KUSKUS Z RODZYNKAMI-200ML, HERBATKA OWOCOWA-150ML.(1.2.6.)

II ŚNIADANIE: PLACKI OWSIANE Z BANANEM NA MAŚLANCE-2SZT(140G), MARCHEWKA JUNIOR GOTOWANA Z MASŁEM-50G, WODA Z POMARAŃCZĄ I MIODEM-150ML.(1.2.6)

OBIAD: ZUPA SZPINAKOWA Z PIECZARKĄ-250ML, ZIEMNIAKI Z KOPERKIEM-140G, RYBA SOLA DUSZONA Z WARZYWAMI(MARCHEW, PIETRUSZKA, SELER,)-60+50G, KAPUSTA KISZONA Z JABŁKIEM I GROSZKIEM-80G, KOMPOT Z TRUSKAWEK-150ML,(2.3.6.8)

Energia:1068 kcal                   Białko:36,4 g                       Tłuszcz: 44,1g                  Węglowodany: 147,2g

 

INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NIEWIELKIEJ MODYFIKACJI JADŁOSPISU.

WYKAZ INDEKSÓW ALERGENÓW NA STRONIE PRZEDSZKOLA WWW.PM2KG.PK